🥗 Recetas Saludables | 🥬 Lasaña de Repollo | 🍽️ Meal Prep 2024

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🍽️​​Recetas Saludables
🥬 Lasaña de Repollo con Pollo: una opción deliciosa y ligera para aquellos que buscan una comida balanceada sin sacrificar el sabor. El repollo es un vegetal lleno de nutrientes esenciales, como fibra, vitaminas C y K, que ayudan a mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico y promover la salud ósea. Además, el pollo es una excelente fuente de proteína magra, perfecta para mantener y reparar los músculos sin agregar grasas innecesarias.
Esta lasaña de repollo sustituye la pasta tradicional por hojas de repollo, lo que reduce considerablemente las calorías y los carbohidratos, haciéndola ideal para dietas bajas en carbohidratos o keto. Es una receta saludable, fácil de preparar y perfecta para tu meal prep semanal, ¡así tendrás comidas saludables listas en cualquier momento!
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🤤 Eita, Essa está com uma Cara Maravilhosa!! 💚