Sức Mạnh Của Sự Bình Tĩnh, Cách Để Giữ Sự Bình Tĩnh Trong Mọi Tình Huống | Tóm Tắt Sách
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ย. 2024
- Bình tĩnh là sức mạnh: 21 cách để giữ bình tĩnh trong mọi tình huống" là sách nói quan trọng dành cho bất kỳ ai muốn thành thạo nghệ thuật giữ bình tĩnh và điềm đạm dưới áp lực. Hướng dẫn này cung cấp 21 chiến lược riêng biệt cung cấp các công cụ để quản lý căng thẳng, kiểm soát cảm xúc và duy trì sự an tâm trong nhiều tình huống đầy thử thách. Sách nói này cung cấp các bài tập chánh niệm và thở, tư duy chiến lược và lập kế hoạch phòng ngừa để giúp các chuyên gia, phụ huynh, học sinh và bất kỳ ai trong các tình huống áp lực cao bình tĩnh lại và xử lý những điều không thể đoán trước của cuộc sống.
#binhtinh #cachgiubinhtinh #kynangvang #kynangsong
![ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/NBw1jF342vw/mqdefault.jpg)
Nếu thích nội dung kênh chia sẻ, hãy ủng hộ mình một đăng ký nhé. Cảm ơn bạn rất nhiều!
www.youtube.com/@Kynangvang68/?sub_confirmation=1
Mình đăng ký kênh ngay lần đầu nghe ❤
@@HeartBlue-gu2dv😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@@HeartBlue-gu2dv😊
😊😊
Nhạc hơi lớn kênh nhé. Giảm 1 tí thì tuyệt vời 🥰🥰
❤❤❤cám ơn bạn
Cám ơn tác giả, thì ra có nhiều cách vậy. Phải rèn luyện hàng ngày thôi
dạ vâng, nghe và rèn luyện hàng bạn nhé!
Nam mô a di đà Phật . Tôi biết ơn cảm chương trình và người truyền cảm hứng cho mọi người và tôi những kiến thức hữu ích để bình tĩnh để giải quyết mọi vấn đề . Nam mô a di đà Phật
Dạ, hy vọng nội dung giúp được mọi người phần nào ạ!
Quá hay. Mình đã tồn tại dc nhờ pp này trong giai đoạn khó khăn nhất. Hãy lan tỏa điều tích cực và bạn sẽ thấy điều kỳ diệu
Cám ơn chị đã chia sẻ cảm nhận cá nhân ạ
Cảm ơn chị
Nếu rèn luyện được sức khỏe thì quá tuyệt vời, biết ơn.
cuốn sách quá tuyệt vời, cảm ơn bạn đã chia sẻ
❤ biết ơn và biết ơn
Sức mạnh của sự bình tĩnh thật đáng kinh ngạc! Việc giữ cho tâm trí bình thản giúp chúng ta đưa ra quyết định sáng suốt hơn và không để cảm xúc chi phối. Cảm ơn vì video rất bổ ích này, tôi đã học được cách kiểm soát cảm xúc và duy trì sự bình tĩnh trong những tình huống căng thẳng."
❤❤❤❤❤ thanks tác giả và MC cùng với chương trình nhiều nhé 😂😅🎉😊😢😮❤
Hay quá, cám ơn tác giả. Chính xác thứ mình đang tìm kiếm
Cám ơn bạn. động lực giúp mình ra video thường xuyên hơn đây rồi!
Nam mô a di đà Phật tôi xin tán thán chương trình . Nam mô a di đà Phật
Cám ơn kỹ năng vàng, bài viết rất hay
Dạ em cám ơn nhiều!
Bài viết này hay quá nghe được bản thân 80 phần trăm trong đó
Sucmanh cua su binh tinh rat hay cam on bandoc venhung chi tiet rat nho nhung huu ich
dạ note lại và cùng thực hành hàng ngày bạn nhé!
Ca. On ky nang vang
Cảm ơn tác giả nhiều lắm
Cám ơn bạn nhiều!
Vừa rửa bát vừa nghe mà nhạc to quá io nghe dc. Bạn sẽ ma thêm view vì điều này
Bai Viết hay Quá. Thanks
Hay đúng tâm trang
Lưu lại rèn luyện hàng ngày bạn nha
cám ơn bạn đã chia sẻ
Cám ơn bạn nhiều!
Cảm ơn tác giả
Cám ơn bạn ghé thăm và lắng nghe
Nam mô a di đà phật
Mình nghe riết thành ghiền luôn chời😊
Cảm ơn kênh nhiều ❤❤❤
Cám ơn bạn đã ghé thăm
Bình tâm an lạc 1:59
chia sẻ hay
Cám ơn bạn đã lắng nghe ♥️♥️♥️
Ủng hộ.
Thanks ♥️♥️♥️
Cám ơn bạn đã lắng nghe ♥️♥️♥️
Tôi thích ❤
Cám ơn anh đã ghé kênh
Ban phai phan dau len ban co nghe nghiep trong tay thi ban lam sao nhi khi nguoi khac chua hoan thien ban than cua chinh mih,ho guu dc bih tinh vu kha nag cua mih ko len to thai do voi khach hag
Vọng đọc rất hay, trầm ấm nhưng tiếng nhạc nghe trối tai qua. Không có tiếng nhạc thì nghe hay hơn.
Cám ơn bạn đã góp ý. Kênh sẽ lưu ý những video sau ạ
🎉🎉🎉
❤
Nhạc đệm hơi nhỏ to thêm chúc nữa thì êm
Đã đăng ký kênh bạn nhé! 🎉
Cám ơn bạn nhé!
Hay lắm. Volume lớn nhất mà cũng van nhỏ . Lớn hơn thì tốt quá
Like r mà nó ko nhảy số😂
❤❤😂😊😮🎉
Lồng nhạc vào làm gì vậy bạn? Người nghe muốn tập trung vào bài viết chứ không phải nhạc đâu nhé. 🙏
Nhạc nhiều quá .
Lời nói diễn cảm ko đi vào lòng người
cảm ơn bạn , ban biết chỗ bán sách này tiếng việt hay tiếng anh thì mua ở đâu?
Sách hiện chưa có tại VN, bản tiếng anh bạn có thể mua trên Amazon nha
@@Kynangvang68 cảm ơn bạn
Rất hay. Nhưng tiếng nhạc lớn quá
Xin lỗi bạn vì trải nghiệm chưa tốt ngày, kênh sẽ khắc phục ạ
đậu xanh tiếng nhạc lớn quá.
Tiếng nhạc lớn quá nghe hơi khó chịu .
Nhạc to quá không nghe được hết vì nhiễu
Mình có thể mua bản sách giấy ở đâu?
Dạ sách này hiện chưa bán ở Việt Nam ạ
Chỉnh music nhỏ lại pls
Dạ cám ơn mình đã góp ý, kênh sẽ cải thiện hơn ạ
Long nhac lon qua
Tắt nhạc đi. Sẽ hay hơn
Dạ cám ơn anh đã góp ý, kênh sẽ cải thiện hơn ạ
Trời sinh ra đã là một bản năng rồi làm sao có thể thay đổi được nói thì dễ làm mới khó
Vậy mới phải tập thay đổi ạ
V
Có câu nóng giận là bản năng
Bình tĩnh là bản lĩnh
Khó thực sự nhưng ko phải là ko thể
Cố gắng từng chút 1 ạ
Mình cũng vậy
Cố lên
Nỗ lực nhưng không áp lực ❤❤❤
Thay đổi ngay được rất khó, cố gắng thay đổi từng chút ạ
Dug roi troi sinh ra 1 ban nang noi thi hay lam nhug thi lam thi kho.la bih tinh khi gap viec gi do het suc nhe nhag voi nguoi vo cua minh ko len gia truog nhieu qua ma noi binh tinh de cho ho hieu chu ko dc gay on on trog dam dog nguoi ban co gag lam sao that mem log voi nguoi vo cua ban va ko dc noi lag tho bao voi nguoi ton trog ban suc manh la co gag lam nhg gi ban mono muon nhg dug co ap luc nhieu trog moi tinh huog xay ra met thi ngoi nghi lam tiep sau vai phut dug len nhg dug nan log khi doi ko nhu y ban yeu moi van vat voj con nguoi,thi nguoi khac se thau hieu ban ban hon binh tinh tu tin nhug ko khac khe voi nguoi vo de cho nguoi vo so hai trong niem tin.niem tin la dat len hag dau va hay lam theo loi chi dan cua nguoi chong
Có 1 h à ...mà 80 cái quảng cáo
TH-cam tự cài đó ạ, chứ kênh k cài 1 QC nào 🥺
Tiếng nhạc to quá ,nghe không được lời nói .Cảm giác khó chịu ,muốn bình tĩnh cũng khó .
Xin lỗi bạn vì trải nghiệm chưa tốt ngày, kênh sẽ khắc phục ạ
Tieng Dan to qua nghe Choi tai
để nhạc nền to quá 😅😅
Cám ơn bạn đã góp ý. Kênh sẽ lưu ý cải tiến trong các video tiếp theo ạ
Sáng nay t ko bình tĩnh chắc t đã diệt thloz kiaaa rồi. Giờ t chọn cách khác để phản hồi nó.
Đọc thì bé nhạc thì ti
Dạ cám ơn anh đã góp ý, kênh sẽ cải thiện hơn ạ
Nhạc quá to, nghe khó chịu
Xin lỗi bạn vì trải nghiệm chưa tốt ngày, kênh sẽ khắc phục ạ
Ko xem vì nhạc to vc
Cám ơn bạn đã góp ý. Kênh sẽ cải thiện hơn ạ
Ê dạo này mấy kênh kiểu kịch bản với cả giọng AI này cứ ào ào như mưa rào mùa hạ ấy nhở. Kiểu sản xuất công nghiệp dồn dập ấy. AI viết hay nhưng mà đọc thì nó chẳng có tý "tình" nào trong đó. Tôi vẫn yêu giọng con người hơn nhá
Giọng này trầm :)) tạo độ uy tín để làm 1 việc nào đó, tùy mục đích người dùng 🤣
Ôi tôi vừa chửi 1 th clip trên với giọng đọc tượng tự xong , nghe như cái l ấy. Tôi ngờ ngợ rồi hóa ra giọng AI thật .làm tôi còn góp ý giọng đọc cho nó. Thấy cmt này tôi xóa mẹ đi rồi
Kenh nài cũng kiểu này nghe nhàm chán
Nhạc to, đọc thì nhỏ
Dạ cám ơn bạn đã góp ý, những video sau mình sẽ chỉnh sửa tốt hơn. Mong vẫn được bạn ủng hộ ạ!
Nhạc to quá lấn át dọng đọc ko nghe rõ đc
🎉🎉🎉