1.Nhận diện, chấp nhận cơn nóng giận. 2.Hít thở sâu chậm đều đăn trong thời gian 1p. 3.ngừng và không hành động hoặc nói ngay. Dừng lại vài giây 4, tìm giải pháp, không chú trọng vào cảm xúc và dùng lời nói tích cực. 5. Hình dung ra các huống khó chịu và nghĩ cách giải quyết. Khi gặp trong thực tế bạn sẽ bình tình hơn❤
Giọng admin ấm áp, có thể admin không phải truyền thông chuyên nghiệp nên chút khớp khi trình bày, sau một thời gian sẽ hoàn hảo hơn, quan trọng giọng nói rất ấm. Không sao nha Admin, quan trọng tập luyện và nội dung súc tích, hữu hiệu ❤❤❤❤❤❤.
Cảm ơn kênh ,đã có những lời chỉ giáo hữu ích trong cuộc sống hàng ngày ,để mọi người sống tốt hơn ,đối xử với nhau hoà nhã ,thân thiện ,tình cảm hơn .Chúc cho kênh luôn luôn phát triển bề vững ❤❤❤🎉😂
Một video rất hữu ích và thực tế! Nghệ thuật giữ bình tĩnh trong những tình huống căng thẳng là một kỹ năng quan trọng mà ai cũng nên học. Khi chúng ta có thể kiểm soát cảm xúc, mọi vấn đề sẽ dễ dàng giải quyết hơn và giúp bản thân duy trì sự bình an trong tâm hồn. Đúng như câu nói: "Bình tĩnh là chìa khóa giải quyết mọi khó khăn." Cảm ơn kênh đã chia sẻ những bí quyết tuyệt vời này! 🙏
Thanks for the great insights. I really enjoyed the podcast. Warm voice and clear reader. Very helpful and useful information. Happy New Year 🎉🎉🎉❤❤❤Sending love from Tasmania Australia 🇦🇺
Trước xin thành thật cám ơn clip video nây thật nhiều nhé!!! Rất hữu ich❤ Ngươi vn rất khó hây bắt lỗi hây chê, được nghe miễn phí không bỏ tiền cũng chê ( chê gióng như chê mấy anh ba tàu quá vây ta )
Mình rất thích cách bạn nói về động lực trong video này. Không biết mọi người nghĩ sao về cách giữ bình tĩnh? Mình đã chia sẻ ý kiến riêng trên kênh của mình và hy vọng có thêm góc nhìn từ mọi người!
Mình cũng rất thích cách bạn chia sẻ về động lực! Giữ bình tĩnh trong những tình huống căng thẳng thực sự là một nghệ thuật. Mình tin rằng mỗi người có những cách riêng để đối phó và hy vọng sẽ được nghe thêm nhiều góc nhìn khác từ mọi người. Cảm ơn bạn đã chia sẻ!
Xin chào bạn nói rất tốt và rất đúng truoc lúc tôi trủa theo chúa tôi rất nóng tinh và bất cẩn mất bình tĩnh nhủng tù tôi khổ quá yếu đuoi lên tôi theo chúa của tôi là Đúc chúa tròi cả chúa Giê su ki Tô cả chúa cha và đúc Mẹ Ma RiA cả phật rồi Quan âm bồ tát dẩy bảo tôi sống không gét ai hoạc ai tôi cung tha thú hêt cho anh chi em cũng nhủ chúa Giê su ki Tô tha tội lỗi cho tôi đuoc đẹp long chúa dậy tôi sống có ý thúc và có đạo đủc chia sẻ cho mọi ốm đau và bệnh tật tôn giáo cũng nhủ phật giáo đi giúp mọi nguoi chú không hai nguoi tôi thấy rất tốt và tuyệt vòi Con hạ mình cúi đâu lòng biêt ỏn chúa của tôi Đúc mẹ của tôi tôi cung đĩi❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Kinh nghiệm của tôi là: luôn luôn chủ động trước loại người tiêu cực. Nếu họ chủ ý châm chọc tôi. Tôi sẽ không ngần ngại mỉa mai lại. Nếu họ có ý xúi giục tôi vào cuộc tranh cãi khác. Tôi sẽ coi như không nghe thấy gì cả.
Không biết mình có nhầm hay không mà lâu lâu đọc cứ "ờ, ờ,...", và hay phát âm những từ có phụ âm /t/ như tiếng Anh, lâu lâu có cả phát âm /ch/ nữa cơ -_-. Mình cũng không khó khăn gì đâu ạ, với tư cách là người hay nghe kênh này thì mình cũng muốn đôi lời góp ý để kênh cải thiện hơn. Chúc mọi sự tốt lành ạ!
@@tuongvyvu2108 Rất xin lỗi vì trải nghiệm chưa tốt của bạn ở kênh mình, mình sẽ thay đổi và kiểm tra nội dung lại kỹ càng hơn. Mong bạn vẫn luôn ủng hộ kênh nhé.
Thuốc ngủ liều cao dữ binh tĩnh tốt nhất .Hiệu thuốc Tây Anh Pháp Mỹ luôn cung cấp tận nhà . Cảm ơn đã tin dùng thuốc của Tây tầu .Tài phiệt kiểm soát đa cấp .
Nên ngắn gọn hơn, ko nên quá dài dòng, lan man mà nên đi thẳng vào vấn đề chính. Thời buổi công nghiệp này ít người có đủ thời gian nghe bạn chia sẻ đến vài chục phút. Xin đc mạnh dạn góp ý.
Mình rất tiếc vì trải nghiệm chưa tốt của bạn tại kênh, tuy nhiên hiện tại q.cáo bên mình chưa bật lên, bên ytb tự phân bổ nên b có thể xem xét 1 vài tiện ích mở rộng để chặn thử xem nhé.
Cảm ơn bạn đã chia sẽ video thật ý nghĩa
❤❤❤❤cảm ƠN KÊNH rất hay trung thực truyền tải bổ ích chân lý cuộc sống
Dài quá nghe cái căng thẳng liền lun..mún ko gặp áp lực thì đừng tạo ra áp lực cho mình
Video hay, có giá trị. Cám ơn kênh
Cảm ơn bạn, mong bạn luôn ủng hộ kênh nhé
Cảm ơn tác giả
1.Nhận diện, chấp nhận cơn nóng giận.
2.Hít thở sâu chậm đều đăn trong thời gian 1p.
3.ngừng và không hành động hoặc nói ngay. Dừng lại vài giây
4, tìm giải pháp, không chú trọng vào cảm xúc và dùng lời nói tích cực.
5. Hình dung ra các huống khó chịu và nghĩ cách giải quyết. Khi gặp trong thực tế bạn sẽ bình tình hơn❤
💐Xin cám ơn bạn tóm tắt lại rất hữu ích cho mọi người.
Chúc bạn năm mới an vui, mạnh khoẻ và sống hạnh phúc ❤❤❤❤❤❤.
Giọng admin ấm áp, có thể admin không phải truyền thông chuyên nghiệp nên chút khớp khi trình bày, sau một thời gian sẽ hoàn hảo hơn, quan trọng giọng nói rất ấm. Không sao nha Admin, quan trọng tập luyện và nội dung súc tích, hữu hiệu ❤❤❤❤❤❤.
Xin đủc mẹ ỏ các nỏi con lòng biết ổn các thiên thần đén bảo vệ Amen❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Video hay quá cảm ơn kênh
Giọng đọc quá hay, dễ dàng đi sâu vào lòng người, cám ơn em/anh rất nhiều 🙏🙏
Cám ơn bạn đã ủng hộ kênh
giọng AI á, không phải giọng con người đâu
👏 Đúng là video tuyệt vời! Cách bạn truyền tải thông tin vừa gần gũi, vừa chuyên sâu. Cảm ơn bạn vì đã làm một video chất lượng như vậy!
video này đúng là hữu ích, cám ơn đã chia sẽ
Cảm ơn kênh ,đã có những lời chỉ giáo hữu ích trong cuộc sống hàng ngày ,để mọi người sống tốt hơn ,đối xử với nhau hoà nhã ,thân thiện ,tình cảm hơn .Chúc cho kênh luôn luôn phát triển bề vững ❤❤❤🎉😂
Kênh chất lượng quá
Cảm ơn bạn, hãy luôn ủng hộ kênh nhé vì sẽ còn nhiều video hay mình muốn gửi tới mọi người nữa
Rất bổ ích!xin cảm ơn nhiều.
Chan thanh cam on ve nhung gi chuong trinh luon chia se va bay gio xin chao va hen gap lai trong nhung lan ke tiep ban nhe thank you ❤
Một video rất hữu ích và thực tế! Nghệ thuật giữ bình tĩnh trong những tình huống căng thẳng là một kỹ năng quan trọng mà ai cũng nên học. Khi chúng ta có thể kiểm soát cảm xúc, mọi vấn đề sẽ dễ dàng giải quyết hơn và giúp bản thân duy trì sự bình an trong tâm hồn. Đúng như câu nói: "Bình tĩnh là chìa khóa giải quyết mọi khó khăn." Cảm ơn kênh đã chia sẻ những bí quyết tuyệt vời này! 🙏
Rất cảm ơn bạn bài viết rất hay👍💖💖💖💖
Cảm ơn kênh.
bài viết tuyệt vời quá
Cảm ơn tác giả video, mình xin được chia sẻ
nói vậy thôi chứ để giữ bình tĩnh trong mọi tình huống thì khó lắm
Cảm ơn kênh đã chia sẻ những thông tin hữu ích này
Thanks for the great insights. I really enjoyed the podcast. Warm voice and clear reader. Very helpful and useful information. Happy New Year 🎉🎉🎉❤❤❤Sending love from Tasmania Australia 🇦🇺
Trước xin thành thật cám ơn clip video nây thật nhiều nhé!!! Rất hữu ich❤ Ngươi vn rất khó hây bắt lỗi hây chê, được nghe miễn phí không bỏ tiền cũng chê ( chê gióng như chê mấy anh ba tàu quá vây ta )
Mình rất thích cách bạn nói về động lực trong video này. Không biết mọi người nghĩ sao về cách giữ bình tĩnh? Mình đã chia sẻ ý kiến riêng trên kênh của mình và hy vọng có thêm góc nhìn từ mọi người!
Mình cũng rất thích cách bạn chia sẻ về động lực! Giữ bình tĩnh trong những tình huống căng thẳng thực sự là một nghệ thuật. Mình tin rằng mỗi người có những cách riêng để đối phó và hy vọng sẽ được nghe thêm nhiều góc nhìn khác từ mọi người. Cảm ơn bạn đã chia sẻ!
Cách bạn diễn giải rất cuốn hút
Bình tĩnh phụ thuộc vào văn hoá
Bình tĩnh thuộc về chánh niệm.
❤❤❤ giọng đọc ấm áp, ý nghĩa của videos tuyệt vời. Cảm ơn kênh rất nhiều
cảm ơn chương trình chia sẽ bài học kinh nghiệm rất tuyệt vời❤
cảm ơn b
Xin chào bạn nói rất tốt và rất đúng truoc lúc tôi trủa theo chúa tôi rất nóng tinh và bất cẩn mất bình tĩnh nhủng tù tôi khổ quá yếu đuoi lên tôi theo chúa của tôi là Đúc chúa tròi cả chúa Giê su ki Tô cả chúa cha và đúc Mẹ Ma RiA cả phật rồi Quan âm bồ tát dẩy bảo tôi sống không gét ai hoạc ai tôi cung tha thú hêt cho anh chi em cũng nhủ chúa Giê su ki Tô tha tội lỗi cho tôi đuoc đẹp long chúa dậy tôi sống có ý thúc và có đạo đủc chia sẻ cho mọi ốm đau và bệnh tật tôn giáo cũng nhủ phật giáo đi giúp mọi nguoi chú không hai nguoi tôi thấy rất tốt và tuyệt vòi Con hạ mình cúi đâu lòng biêt ỏn chúa của tôi Đúc mẹ của tôi tôi cung đĩi❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn nhé
Cảm ơn chủ kênh đã chia sẻ 🫰❤️
Tuyệt vời cám ơn chú
Tiêu đề hay, tôi cần luyện cái này, tôi thường hay nóng nãy khi tranh cãi
Bài khá hay, nó có vấn đề, nguyên nhân, giải pháp
Ngắn gọn& dễ hiểu . Bài viết dài quá
HAY VÀ Ý NGHĨA 😍😍😍
Chủ đề ý thức của con người có ai ngẫm nghĩ sự sống và chết trong satna không...., không dễ dàng như như thế.thanks bạn.❤
Cách tuyệt vời nhất để tránh căng thẳng là không chủ động tạo ra nó
Kinh nghiệm của tôi là: luôn luôn chủ động trước loại người tiêu cực. Nếu họ chủ ý châm chọc tôi. Tôi sẽ không ngần ngại mỉa mai lại. Nếu họ có ý xúi giục tôi vào cuộc tranh cãi khác. Tôi sẽ coi như không nghe thấy gì cả.
Chủ kênh ơi, thay vì dùng giọng AI, anh/chị có thể test qua giọng của em xem.có phù hợp với yêu cầu của kênh ko ạ.
Không biết mình có nhầm hay không mà lâu lâu đọc cứ "ờ, ờ,...", và hay phát âm những từ có phụ âm /t/ như tiếng Anh, lâu lâu có cả phát âm /ch/ nữa cơ -_-. Mình cũng không khó khăn gì đâu ạ, với tư cách là người hay nghe kênh này thì mình cũng muốn đôi lời góp ý để kênh cải thiện hơn. Chúc mọi sự tốt lành ạ!
Cám ơn góp ý của bạn, mình sẽ cố gắng sửa những lỗi ấy để mang đến bạn video hoàn chỉnh hơn
Nội dung cũng hay lặp lại
@@tuongvyvu2108 Rất xin lỗi vì trải nghiệm chưa tốt của bạn ở kênh mình, mình sẽ thay đổi và kiểm tra nội dung lại kỹ càng hơn. Mong bạn vẫn luôn ủng hộ kênh nhé.
Kenh chia se rất hay rất bổ ích rất thực tế...chúc tác giả van sự vui
Bạn nên tránh các khoảng ngưng à, ờ...và lập lại nhiều lần. Gây khó nghe! Cảm ơn.
Học thiền định là 1 giải pháp
Cần sửa lại chữ xử lý bằng chữ kiểm soát, eg. Kiểm soát lý trí.
Cần bỏ chữ xử lý bằng chữ kiểm soát, eg. Kiểm soát lý trí.
Cần bỏ chữ xử lý. Chữ kiểm soát đúng nghĩa hơn.
Cần bỏ chữ giải phóng mà thế vào bằng chữ "tiết ra", eg. Andrenalin hay Cortisone "tiết ra"
Adrenaline
Cần bỏ chữ giải phóng. Chữ tiết ra đúng nghĩa hơn.
Thuốc ngủ liều cao dữ binh tĩnh tốt nhất .Hiệu thuốc Tây Anh Pháp Mỹ luôn cung cấp tận nhà .
Cảm ơn đã tin dùng thuốc của Tây tầu .Tài phiệt kiểm soát đa cấp .
Nên ngắn gọn hơn, ko nên quá dài dòng, lan man mà nên đi thẳng vào vấn đề chính. Thời buổi công nghiệp này ít người có đủ thời gian nghe bạn chia sẻ đến vài chục phút. Xin đc mạnh dạn góp ý.
Đẩy tone cao lên đi ạ. Nghe năng lượng bị tụt giảm ad ơi . Nghe mệt , mặc dù nội dung hay . xem nhiều video nhưng chỉ mỗi giọng trầm thấp quá😅
Vâng ạ, cám ơn sự góp ý của bạn, mình sẽ thử thêm một vài tone giọng cao hơn ở những video sau. Mong bạn vẫn luôn ủng hộ kênh nhé
Nội dung hay mà sao người đọc ờ à nhiều thế nhỉ??
hay đấy anh. nhưng bớt "" Ờ ờ ờ " sẽ hay hơn
18:24 là bị lỗi gì vậy ạ
Nhieu nguoii khong phai người cũng khong phải thú. Tự dưng kiếm chuyện chửi ta. Uh za, ta nhịn họ xông vào đánh thì làm thế nào? 😅
Hình như lặp lại nhiều lần
hay
❤❤❤❤❤❤❤
1p30 giây tặng cái quảng cáo , căng thẳng leo thang
Mở lên nghe để làm việc nhà,nhưng cứ bị quảng cáo nhảy vào,đang dở tay lại k tắt được quảng cáo. Mình k hài lòng.
Mình rất tiếc vì trải nghiệm chưa tốt của bạn tại kênh, tuy nhiên hiện tại q.cáo bên mình chưa bật lên, bên ytb tự phân bổ nên b có thể xem xét 1 vài tiện ích mở rộng để chặn thử xem nhé.
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Chủ đề này người khôn ngoan thật sự tức là người ngu vậy...❤
❤
Bạn nói miên man quá.
Nó bị lặp đi lặp lại 3 lần thôi, nghe cũng hữu ích đó
Fight ot run😅
Mấy cái video này dùng AI từ nội dung đến tiếng nói. Nghe khó chịu thật sự.
Nghe hiểu nội dung chứ, vậy là bạn chả hiểu gì rồi 😂
Nghe 3 p quảng cáo hết mẹ thời gian
Cần bỏ chữ giải phóng bằng chữ tiết ra, eg. Andrenalin, Cortisone tiết ra.
Giọng đọc ổn, nhưng không lưu loát, hay ngắt nghỉ không phù hợp do đọc chưa hết ý. Không nên ờ à quá nhiều, người đọc cần luyện nhiều hơn.
😂 giọng AI mà đòi lưu loát, vài năm nữa AI phát triển thì may ra
AI nó chủ ý ngắt để tự nhiên hơn, nhưng hơi thiếu tự nhiên chút 😂
toàn lấy sách ra đọc một cách vô cảm
ăn no rồi dạy láo.
Chào bạn, không biết thông tin láo ở điểm nào, mong bạn chỉ ra để kênh mình sửa đổi
Dài dòng loanh quanh không ý nghĩa gì
Tôi nghe gần hết video nhưng chưa thấy giá trị gì cả😂
😂😂😂😂
Giọng đọc quá chảnh chọe, lại còn cố uốn lưỡi, âm rè đục, nghe mệt người
Xin lỗi vì chưa đem lại được video tốt hơn cho bạn, mong là bạn vẫn sẽ ủng hộ kênh vì những video tiếp theo mình đã và đang thay đổi tốt hơn.
Giọng AI mà 😂
❤