Катя! Спасибо вам ! Приятно соприкоснутся с вашими практическими знаниями. Из собственного опыта у меня так и происходит: использую любую возможность, чтобы самостоятельно вытащить себя из неприятного мне состояния - через разговоры с коллегами, шутки, музыку, прогулки. Тяжелее когда рядом вообще нет никого из знакомых - тогда просто иду гулять с включённым активным вниманием к природе, людям. Вообщем, учусь жить с ответственностью за свое состояние. Еще раз спасибо, очень полезные знания, всегда чувствую как вы передаете свой ценный опыт.
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊😊😊
Супер! Отличный подход! Спасибо,Екатерина!😊❤
Катя! Спасибо вам ! Приятно соприкоснутся с вашими практическими знаниями. Из собственного опыта у меня так и происходит: использую любую возможность, чтобы самостоятельно вытащить себя из неприятного мне состояния - через разговоры с коллегами, шутки, музыку, прогулки. Тяжелее когда рядом вообще нет никого из знакомых - тогда просто иду гулять с включённым активным вниманием к природе, людям. Вообщем, учусь жить с ответственностью за свое состояние.
Еще раз спасибо, очень полезные знания, всегда чувствую как вы передаете свой ценный опыт.
И вам спасибо) да, осознанность очень интересно прокачивать