Toes To Bar Progression (Step by Step)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 42

  • @WODprep
    @WODprep  5 ปีที่แล้ว

    Check out the links mentioned above! For more toes to bar videos: th-cam.com/users/playlist?list... For our FREE toes to bar training course:
    wodprep.com/toes-to-bar/

  • @improvementTime10.3.17
    @improvementTime10.3.17 4 ปีที่แล้ว +9

    1:15 step 1
    2:00 step 2
    2:43 step 3
    3:48 step 4
    4:40 then start to work knees toward chest

  • @ldiegosousa
    @ldiegosousa 3 ปีที่แล้ว +3

    Yesterday I did my firt T2B just because your tips. Thank you !

  • @Mani_wellbeing
    @Mani_wellbeing 4 ปีที่แล้ว +6

    The most comprehensive video , each aspect well explained,highlighted without making it long or repetitive. This is the first one I have viewed,have subscribed of course .

  • @roadrunner7478
    @roadrunner7478 4 ปีที่แล้ว +2

    Great tips. Enjoy the progression. Way to go!

  • @lucianeleal6238
    @lucianeleal6238 5 ปีที่แล้ว +4

    THANKS FOR YOUR HELP !!!

  • @sergiofricardo
    @sergiofricardo 5 ปีที่แล้ว +3

    Thanks to share with us, so good for me!!

  • @stefanschotte5490
    @stefanschotte5490 4 ปีที่แล้ว +1

    great explanation !

  • @valerioboldreghini4239
    @valerioboldreghini4239 4 ปีที่แล้ว +2

    Now you should do a video where you teach us how to get the "sexy points". Jokes aside, amazing explanation as usual!!

  • @daniesloria1
    @daniesloria1 11 หลายเดือนก่อน

    Amazing ! Thanks for

  • @sherriegonzalez8067
    @sherriegonzalez8067 5 ปีที่แล้ว +1

    I wish I watched this before class this morning. 😅Helpful stuff! I'm having trouble kipping under fatigue right now but I can chain like 7 or so T2B early on. I can do strict T2B too. It might be weak grip because the wods I've been doing with them have been super grippy. (heavy kb swings, DB snatches) Thanks for great content! :D

  • @0BuLLeT01
    @0BuLLeT01 5 ปีที่แล้ว +5

    Excellent content as always!

  • @akshaybadakere7083
    @akshaybadakere7083 5 ปีที่แล้ว +1

    Excellent content

  • @ask4tech
    @ask4tech 2 ปีที่แล้ว

    Good stuff!

  • @marynatrach6209
    @marynatrach6209 5 ปีที่แล้ว

    Your videos very helpful!!!! Thank you)

  • @LinetteArroyo
    @LinetteArroyo 5 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for the tips! My ttb can use a little help. ☺️

  • @sfeldman25
    @sfeldman25 2 ปีที่แล้ว +1

    i'm a beginner and can hang on to the bar and kip but want to know what exercises can i do to hold onto the bar longer

  • @Sikorinko
    @Sikorinko 3 ปีที่แล้ว

    May you do a video explaining how a 6'4 guy has to do this movement? Does have any tips?

  • @dcle944
    @dcle944 5 ปีที่แล้ว +3

    Damm, I’m at level 2. I can do a hollow body really well on the ground but can’t on the bar. My whole body is completely loose when I’m on the bar even when I point my feet forward. I don’t ever feel my core activated.

  • @amyoshiko
    @amyoshiko 3 ปีที่แล้ว

    Good Friends.

  • @OneimusMaximus
    @OneimusMaximus ปีที่แล้ว

    I love what you’re teaching but what is the best progression for someone who is 290 lbs and it’s hard to hold onto the bar?

  • @jasonlaudadio8580
    @jasonlaudadio8580 3 ปีที่แล้ว

    So other than toes to bar progression and improvement… what strength exercise is gonna best help improve this move? Any ab work?

  • @papitolindo200
    @papitolindo200 ปีที่แล้ว

    I love you ❤😂😂

  • @janeperret3738
    @janeperret3738 5 ปีที่แล้ว +3

    Your dog's name is Murphy!!!!! Like mine!!!!!!!!

    • @WODprep
      @WODprep  5 ปีที่แล้ว +1

      Aww Murphys are the best!

  • @jessemosqueda1603
    @jessemosqueda1603 5 ปีที่แล้ว

    Do you recommend grips for learning kipping TTB? When would we introduce the grip? And which grips for kipping beginners?

  • @KS6760
    @KS6760 2 ปีที่แล้ว

    Murphy doesn’t look amused 😂😂

  • @katiesinger3673
    @katiesinger3673 5 ปีที่แล้ว +1

    I can get a couple of these but I always lose my momentum with kipping for some reason :/ I’m going to get these soon though

    • @WODprep
      @WODprep  5 ปีที่แล้ว

      Keep working at it - you got it Katie!

  • @KS6760
    @KS6760 2 ปีที่แล้ว

    Does it make a difference for people with longer legs? I feel like I have a hard time I’ve been training for a year now but still can’t fully get it.

  • @elgatoe269
    @elgatoe269 3 ปีที่แล้ว

    I like control precision when doing but due too your sport competition that wouldn't work.

  • @joereynoldsfit
    @joereynoldsfit 5 ปีที่แล้ว +8

    Hamstrings are to tight. Bend is my only option. 😉

  • @ericpoppleton352
    @ericpoppleton352 5 ปีที่แล้ว

    Good content! Also kudos for pronouncing voila! correctly There's a 'W' in win, but not in voila

    • @WODprep
      @WODprep  5 ปีที่แล้ว

      Hahaha thank you!

  • @marcelanacif4598
    @marcelanacif4598 4 ปีที่แล้ว +2

    Omg!! I’m from Brazil and definitely your video it’ll help me to get my first t2b! Thanks a lot

    • @WODprep
      @WODprep  4 ปีที่แล้ว

      I really hope so! Let me know when you get them!

  • @matthewbuell6263
    @matthewbuell6263 5 ปีที่แล้ว

    How long do you recommend practicing each step before moving onto the next?

    • @WODprep
      @WODprep  5 ปีที่แล้ว

      Hey Matthew - work until you get comfortable with each step and it all comes together. We recommend 2-3x per week on accessory work.

  • @jerrygramling8894
    @jerrygramling8894 4 ปีที่แล้ว

    Halsey Gym Atsugi???

  • @lisam-q2696
    @lisam-q2696 4 ปีที่แล้ว

    Sexy points!

  • @kschanowski
    @kschanowski 5 ปีที่แล้ว +1

    I really have a hard time kipping. I recently realized I think it’s due to lack of shoulder mobility. I can’t get my head through the window! Any exercises /stretches you recommend? Thank you- love your stuff!

    • @WODprep
      @WODprep  5 ปีที่แล้ว

      Hey Kerri - we have a ton of shoulder mobility drills on our youtube channel too - as well as a great shoulder mobility guide that might help you out - wodprep.com/shoulders/