Can we have a healthy relationship with food and body?我们有可能和食物和身体有健康的关系吗？

[@Mei.insights]

或许这些视频可以帮助你修补和食物/身体的关系
食物中立
th-cam.com/video/gvjnb3ceGUw/w-d-xo.html
不爱自己的身体，依旧可以和它和平共处（进食障碍康复必看）
th-cam.com/video/IYggUjADhzY/w-d-xo.html
身体积极vs 身体中立
th-cam.com/video/418OVT_VvCk/w-d-xo.html

[@yingchen8237]

善美姊姊好
想跟您分享
我明顯感覺的到自己慢慢地進步了
可以說是康復了
雖然有時候還是會因為好吃或太餓而吃多
但是我很清楚的知道自己是有意識地 因為喜歡而吃多
不會因為控制而導致失控了
謝謝您的影片一直陪著我

[@媛高-e9w]

agreeeeee

[@milkasu]

真的，出生以來 就一直以為節食是女生一輩子要修的功課