外反母趾や足が痛いという足のトラブルを解決するためにアナタがやるべきたったひとつのこと

[@洸太坂井]

外反母趾用のサポーターがあれば教えて頂きたいです。
足のサイズが29cmですが、なかなかみつかりません。

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外反母趾用のサポーターは親指と人差し指の間に物を挟むようになっているタイプのものは避けた方が無難です。
これは、状況によっては指の間を広げる事で中足骨を広げてしまう可能性があるためです。
おすすめなのは足の甲を締め付けるようなタイプのものです。素材に伸縮性があり、マジックテープなどで調整ができるものがお勧めです。
もし一番の悩みが親指と人差し指が当たって痛いことなら指の間に挟むタイプのものも適応になるかもしれません。

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例えばこんなタイプのものです。
(調整ができませんが...)
amzn.to/3oLEYXm

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足のサイズは正しく計測された事はありますでしょうか？
大きい靴が外反母趾などの足のトラブルを招く事があります。
詳しくは別の動画でも解説しておりますのでよろしければそちらもご覧ください。

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外反母趾の方の靴選びについての動画です。
th-cam.com/video/2HwOXfksF0U/w-d-xo.html

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