সকালে ৫ টি করে কাঠবাদাম খেলে কি হয়❓ কাঠবাদাম খাওয়ার ১০ টি উপকারিতা | কাঠবাদাম খাওয়ার নিয়ম |

সকালে ৫ টি করে কাঠবাদাম খেলে কি হয়❓ কাঠবাদাম খাওয়ার ১০ টি উপকারিতা | কাঠবাদাম খাওয়ার নিয়ম |
আলোচিত বিষয়সমূহ:-
কাঠবাদাম খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা
কাঠবাদাম খেলে কি হয়
কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা
কাঠবাদাম খাওয়ার নিয়ম
কাঠ বাদাম কখন খাওয়া উচিত
কাঠ বাদামের পুষ্টিগুণ কি কি
Almonds Health Benefits
Disclaimer:-
You should keep in mind, that all information is based on the collected data and my medical experience. Please consult a doctor before using any medication. Please seek advice from your doctor's with any queries related to your health problem during emergency. Thank you.
[আপনার মনে রাখা উচিত, সমস্ত তথ্য সংগৃহীত তথ্য এবং আমার চিকিৎসা অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে। কোন ঔষধ ব্যবহার করার আগে একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন. জরুরি অবস্থার সময় আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কিত যেকোন প্রশ্নের সাথে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন। ধন্যবাদ.]
√ [ Don't Use Any Medicine Without Doctor Advice ]
Subscribe, Share and like my channel Sebka Health Care to show your support and please press the bell icon to get notification for my next videos.
Thank you.
For Businesses Enquiry:-
Email - [e-mail]
#almond #healthbenefits #healthtips #sebkahealthcare #bangla #disease #বাংলা #চিকিৎসা #উপকারিতা #homeremedies

[@raghubindrasarkar]

Khub valo laglo kathagulo

[@RanajitBiswas-d5w]

স্যার কাটবাদাম না ভিজিয়ে খেলে কি অসুবিধা আছে?

[@HaripadaDas-id8sq]

দাদা কাট বাদাম যে জলের মধ্যে ভিজিয়ে রাখব সেই জলটা কি খাব না অন্য জল খেলে হবে একটু বলবেন প্লিজ আপনার ভিডিও খুব সুন্দর হয়েছে ধন্যবাদ ❤️🙏🙏

[@sr.561]

জল খেতে হবে না

[@avisekmishra2012]

স্যার একসাথে কাজুবাদাম কিসমিস আর কাঠবাদাম খাওয়া যাবে তো ।

[@sr.561]

হা যাবে কিন্তু বেশি খাওয়া যাবে না ।।।পরি মান মতো খাবে

[@sudinchandra8652]

Mlragob

[@sudinchandra8652]

Mlragob

[@TonuIslam-cg5mj]

But amito chikon.hypo thyroid ace.ami ki khete parbo?

[@mdmamunhossain8483]

বাসি মুখে পানি আগে না বাদাম আগে খেতে হবে জানান

[@anitasur4119]

Aar akjan bollen khola chharie khete aapni. Bolchhen khola samet khete

[@Sahinur154]

কোটা করে খাওয়ার নিয়ম !!!! বললে একটু ভালো হয়।

[@arobindudas5806]

5 ta kore

[@rumajana7706]

স্যার আমার পেগনেনসির ৫মাস চলছে আমি কি কাঠ বাদাম খেতে পারি। আমার হাই ব্লাড পেশার আছে।একটু জানাবেন প্লিজ।

[@MdKhorshedAlamgarmBangla]

আসসালামু আলাইকুম ধন্যবাদ আপনার ভিডিওটা ❤

[@malachatterjee6930]

খুব সুন্দর করে আপনি বোঝান, অনেক কিছু জানতে পারলাম। অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

[@prabirlahiri4581]

Apni ki kawa suru korachan?.

[@AhsaNHabiB400]

আমি কাঠ বাদাম সকালে খাই কিন্তু গন্ধ করে কেন?

[@RuhulAmin-sm5yt]

সকালে খালি পেটে খেতে হবে?

[@GourangaKundu-f1o]

এটা পেস্তা বদাম Almond, আর কাঠবাদাম হচ্ছেWallnut

[@Bappi-r4w]

আমি ওজন বাড়ানোর জন্য খাই বাড়বে ওজন pelsse reply

[@BidyutRoy-qm6zk]

আমি কাঠবাদাম,কিচমিচ ,কাজুবাদাম এক সাথে ভিজেয়ে খায় মোটা হবার জন্য,এই গুলো খেলে মোটা হোবো বলুন

[@SweetyAkter-td3rt]

স্যার কাট বাদামের সাথে অন্য যেগুলো কাজু বাদাম ,চিনাবাদাম, কিসমিস, এগুলো কি একসাথে খাওয়া যাবে । আর শুকনা খেতে হবে নাকি ভিজিয়ে খেতে হবে ।কিভাবে খেলে বেশি প্রোটিন পাওয়া যাবে প্লিজ বলেন?

[@amarghosh1444]

উরীক অ্যাসিড যাদের আছে তাঁরা কি এই বাদাম খেতে পারে ?plz বলুন 🙏

[@MDNURMIA-j9d]

কাঠবাদাম কি ছিলে খাবো নাকি যেমন আছে তেমনি একবারে মুখে দিবো

[@mdmostakimislam9400]

যার ওজন কম তার কি খাওয়া যাবে না।

[@swapanmahato1366]

Sir, কাঠ badam এর সাথে সাধারন badam (China badam) ভিজিয়ে খাওয়া jabe???

[@glossygarden9473]

যাদের ওয়েট কম খাওয়া যাবে কি??

[@swanambhattacharya9660]

sir ami sokale khali pete 1 koa rosun garom jol diye kheye tarpor 7 ta almomd khai. aita ki thik. kindly reply deben.

[@amitbiswas7453]

Kidnir porblam aacha khaua jaba ki???

[@RIZVIAhmmad-zn2rk]

আমার টাইগ্লিসারাইট আছে
এতে খাওয়া যাবে কি?

[@GourangaKundu-f1o]

আরে দাদা ছবিটা কাট বাদাম এর নয়

[@FaysalAhmed-sb9dp]

Sir chikon manush khete parbe

[@ranapratapsingha7183]

সকালে ব্রাশ করে ভিজিয়ে রাখা কিশমিশ আলমন্ড বাদাম ও খেজুর খাওয়া যাবে।

[@BinataGayen]

Mota hobo ki kore badam r dudh kivabe khele mota howar jete pare ektu bolun

[@anoarhossain6667]

স্যার আমার তিন বছর জাবত মাতা বেথা

[@gopabanerjee938]

অনেক অজানা তথ্য্ আপনার ভিডিও মারফত পেলাম । ধন্যবাদ দাদা ।

[@nurnehar9504]

Alargi ajma thakle kat badam khawa jabe

[@jayadas-i6z]

থাযরযেড হলে কাঠবাদাম খায

[@RatulChoudhary-zg1zb]

Using daily soaked 5-7 Almonds in empty stomach.

[@areducation7995]

Apnar contact number ta dao

[@aparnanath2810]

Dry rost করে খাওয়া যাবে ?

[@samirbiswas9413]

ধন্যবাদ।
কাঠ বাদাম নিয়ে খুবই সুন্দর আলোচনা করেছেন।
নমস্কার।

[@AshokkumarChandra-gu7ns]

Khub bhalo laglo Kotha gulo Sir

[@sumanaghosh3144]

Sir apner video gulo khub upokari

[@krishnaghosal34]

Khub bhalo laglo ❤❤

[@jafirulhoque1433]

Amar har er samsa killed babe khele volo hoy.

[@mdshafiulalam1034]

নিয়ম টা বলে দিয়েন স্যার

[@TapanMukherjee-i4t]

ভাল লাগল।
ধন্যবাদ।

[@MdSujon-v5k]

Thanks

[@MdSujon-v5k]

Tii

[@SyedMDAnwarulIslam]

দাদা ধন্যবাদ

[@HNAmin-l4x]

স্যার কাঠবাদাম কাজুবাদাম কিসমিস এক সাথে খাওয়া জাবে?

[@mdshafiulalam1034]

Good video ❤❤❤🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩

[@MannalalBanerjee-gu9ff]

A lot of thanks sir

[@jafirulhoque1433]

Thank you

[@MdSujon-v5k]

❤❤❤

[@user-NurislamHubx3667]

স‍্যার মধুর সাথে কাঠ বাদাম খাওয়া জাবে কি?

[@yeakubhossain6592]

NA

[@mdshafiulalam1034]

Thanks sir

[@AmarGhosh-l1z]

অনেক অভিজ্ঞতা হলো ।খুব
ভালো লাগলো ।
শুভেচ্ছা সহ ।
অমর
কুমা

[@alokkumardas2344]

Khub sundar.

[@Sajirul4195]

❤ kolkata

[@p.j.sofficialchannel8056]

Thanks

[@hmatiqemdatiqe8084]

ভিজিয়ে রাখা পানি কি পান করা যাবে?

[@sr.561]

না করলেও কোনো অসুবিধা নেই

[@mdshafiulalam1034]

❤❤❤❤❤

[@ranapratapsingha7183]

সকালে ব্রাশ করে ভিজিয়ে রাখা কিশমিশ আলমন্ড বাদাম ও খেজুর খাওয়া যাবে।

[@salimrezareza1889]

যাবে

[@jafirulhoque1433]

Amar har er samsa ki babe khele volo hoy.

[@MoinUddin-ly7nc]

খুব ভালো তথ্য সম্বৃদ্ধ পোস্ট ❤

[@UtpalaDeb]

স্যার আমার বয়স60, আমার ডান হাতের নখ গুলো কালো হয়ে গেছে
নখ গুলো চামড়া থেকে উঠে ফাঁকা
হয়ে গেছে 😢এর কোনো চিকিৎসা
সম্পর্কে জানালে খুব ভালো হয়😢😢😢

[@SAHAD-wb1pf]

এতো কিছো বলায় ভালো লাগনা কথা সুনতে

[@sandipbagui4755]

Khub bhlo laglo

[@ilovesv9195]

Thank you ❤

[@sebkahealthcare]

Welcome!

[@Shahab-f6r]

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ এই সুন্দর উপস্থাপনের জন্য।