gracias por compartir=expandir tan importantisima informacion _ conocimiento , para nuestro bienestar cotidiano y asi ganar calidad de vida , ke tan olvidada como escondida hemos tenido ,,,graciassssssssss
GRACIAS estimado Luis por facilitar a tu audiencia a travÃĐs de tu canal y CONOCER A RUBÃN SOSA Y LAS MARAVILLAS QUE ENSEÃA, REALMENTE NADIE QUE SON O QUE ESTÃN EN OTROS CANALES "TE ENSEÃAN A RESPIRAR "DE UNA MANERA TAN SIMPLE, DIDÃCTICA, CON PACIENCIA, EXCELENCIA Y AMOR A LO QUE HACE. Todos te dicen respirar, respirar asà o asa...*pero nadie, nadie se toma el tiempo de enseÃąar con semejante detalle*. SÚper e infinitamente agradecida. Saludos desde Bolivia y por supuesto que comprarÃĐ el libro. Deseos de excelentes ventas y reediciones.
Gracias Maestro Luis por tan importante invitado, Ruben nos regala la oportunidad de valorar lo importante y beneficioso que es saber respirar aqui/ahora... Un gran abrazo repleto de gratitud desde la Patagonia Austral de ChileðĻðąCoyhaique âĪ
Hola Luis y RubÃĐn: sois mi regalo de reyes 2023. El mÃĄs maravilloso que podÃa tener. Tengo 76 aÃąos y empecÃĐ a hacer yoga y el Silva Mind Control, en Barcelona, a los 30 aÃąos. Yo tenÃa unas migraÃąas muy fuertes y problemas personales familiares difÃciles de llevar y las migraÃąas no desaparecieron hasta que tuve la menopausia y los problemas familiares tampoco. Pero tanto el yoga, como el control mental me cambiaron la vida. Sigo haciendo pranayama porque los asanas no puedo hacerlo por problemas de la columna. Pero lo que acabo de oÃrle a RubÃĐn ahora me parece genial. No soy una experta, pero se bastantes cosas de medicina y el diafragma es un musculo mÃĄs importante del cuerpo y el que mÃĄs se mueve y me ha encantado esa respiraciÃģn triangular que es mÃĄs fÃĄcil para mà y ademÃĄs no conocÃa toda la informaciÃģn sobre el Ãģxido nÃtrico y que esa respiraciÃģn puede estimular el nervio vago. Os estoy viendo a travÃĐs de TH-cam, que es la Única red que sigo, y me parecÃĐis dos regalos que me da la vida. Desde ahora os seguirÃĐ por este medio a los dos, pues tambiÃĐn me gusta mucho el taichi. Lo probÃĐ cuando era joven, pero como no se puede hacer todo a la vez, seguà haciendo yoga y control mental que en realidad los hago juntos y en cualquier sitio de espera. Es una forma de vida para mÃ. Y tambiÃĐn ayudo a los demÃĄs a calmarse cuando hace falta. RubÃĐn es un gran maestro y tu Luis un gran entrevistador y maestro tambiÃĐn de taichi, ahora voy a comprobarlo. Hice con vosotros el ejercicio triangulo de respiraciÃģn y me encantÃģ. Un montÃģn de abrazos, de corazÃģn, para los dos y gracias por estar ahÃ, ayudÃĄndonos a ser mas felices y mejores personas.:)
Muy interesante.Esperocomprar el libro.En mi caso , ronco y abro la boca al relajarme comenzando el sueÃąo.Tengo moco en zona retro faringea y fosas nasales.Tratare comenzar lo antes posible y les comunicarÃĐ.gracias a ambos , Duarte por invitarlo y a Sosa por sus experiencias y conocimiento trasmitido
Muy amena y enriquecedora la charla, daban ganas de seguir escuchando!! Siempre tan humilde y respetuoso con el invitado Maestro Luis Duarte. Muchas gracias por vuestra humildad y forma de transmitir los conocimientos. Abrazo en chi a los dos :)
Muy interesante el entrevistado maestroðy tambiÃĐn el tema, para ÃĐstos tiempos, de tanta ansiedad gracias gracias gracias saludos cordiales desde ðšðū Uruguay ð Namaste
Gracias maestro Luis Duarte saludos felicitaciones por haberle invitado al Dr Sosa excelentes consejos terapias un hermano estÃĄ pasando por esa situaciÃģn y yo sufro de esos sÃntomas pero yo me controlo nos da el estrÃĐs ansiedad depresiÃģn las taquicardias insomnio x el sistema nervioso sinpatica SP estamos mi hermano y yo con esa bendita hormona del cortizol x las noches no soporto la luz cuando voy a dormir excelente todos los consejos y terapias gracias a uds Dios les bendiga grandemente ððð
Gracias por tan interesante informaciÃģn atraves de esta amena charla. Lastima que en Amazon me informan que el libro fÃsico âRespira aquà y ahoraâ de RubÃĐn Sosa estarÃĄ disponible aquà en USA asta el 21 de marzo 2023ðĒpero como quiere yo ya me lo encarguÃĐ en preventa. Graciasð Graciasð Graciasð.
Muy interesante de nuevo la charla con RubÃĐn. Yo ya estoy haciendo el curso online y el libro caerÃĄ estas navidades seguro. Su canal de TH-cam estÃĄ muy bien tambiÃĐn, se aprende mucho. Gran trabajo el de los dos, muchas gracias por todas estas charlas maestro ððŧ
Buenas tardes Luis y RubÃĐn. Una pregunta. Yo siempre tengo la nariz tapada de un lado, creo que por alergia, podrÃa mejorar ese cuadro con la respiraciÃģn?
podrÃa sÃ, comienza por tratar de respirar siempre siempre por tu nariz. A veces respiramos por la boca y ni nos percatamos de ello. Muchas gracias ðð
QuerÃa preguntarle quÃĐ me decÃs de ejercicios para el asma bronquial tipos de ejerciciosðĶð,la ansiedad es ,muy mala consejera.Me podÃĐis decir el nombre del libro.Saludos desde Tenerife ðī
gracias por compartir=expandir tan importantisima informacion _ conocimiento , para nuestro bienestar cotidiano y asi ganar calidad de vida , ke tan olvidada como escondida hemos tenido ,,,graciassssssssss
HERMOSOS SERES HUMANOS LOS DOS...!!!ðððââĻððð
Chau desde Argentina gracias.
Buenas tardes buen tema el de la repiracion con RubÃĐn Sosa muchas gracias un abrazo
Un libro de cabecera porque contiene muy buenas explicaciones, gracias RubÃĐn y Maestro âĪ
GRACIAS estimado Luis por facilitar a tu audiencia a travÃĐs de tu canal y CONOCER A RUBÃN SOSA Y LAS MARAVILLAS QUE ENSEÃA, REALMENTE NADIE QUE SON O QUE ESTÃN EN OTROS CANALES "TE ENSEÃAN A RESPIRAR "DE UNA MANERA TAN SIMPLE, DIDÃCTICA, CON PACIENCIA, EXCELENCIA Y AMOR A LO QUE HACE. Todos te dicen respirar, respirar asà o asa...*pero nadie, nadie se toma el tiempo de enseÃąar con semejante detalle*. SÚper e infinitamente agradecida. Saludos desde Bolivia y por supuesto que comprarÃĐ el libro. Deseos de excelentes ventas y reediciones.
Gracias Maestro Luis por tan importante invitado, Ruben nos regala la oportunidad de valorar lo importante y beneficioso que es saber respirar aqui/ahora...
Un gran abrazo repleto de gratitud desde la Patagonia Austral de ChileðĻðąCoyhaique âĪ
Mi gracias. Maestro Luis. Ruben. Excelente. Sabios. Consejos. Enhorabuena nððððð
Bendito seas RubÃĻn
Es la abuelita de Valencia Venezuela. Me da alegrÃa, verlos a mis dos Profesores juntos. Los dos seres humanos maravillosos. CariÃąos
Gracias Maestro
Gracias a los dos ,personas bellas ,a RubÃĐn y a LuÃs. Gracias.
Hola Luis y RubÃĐn: sois mi regalo de reyes 2023. El mÃĄs maravilloso que podÃa tener. Tengo 76 aÃąos y empecÃĐ a hacer yoga y el Silva Mind Control, en Barcelona, a los 30 aÃąos. Yo tenÃa unas migraÃąas muy fuertes y problemas personales familiares difÃciles de llevar y las migraÃąas no desaparecieron hasta que tuve la menopausia y los problemas familiares tampoco. Pero tanto el yoga, como el control mental me cambiaron la vida. Sigo haciendo pranayama porque los asanas no puedo hacerlo por problemas de la columna. Pero lo que acabo de oÃrle a RubÃĐn ahora me parece genial. No soy una experta, pero se bastantes cosas de medicina y el diafragma es un musculo mÃĄs importante del cuerpo y el que mÃĄs se mueve y me ha encantado esa respiraciÃģn triangular que es mÃĄs fÃĄcil para mà y ademÃĄs no conocÃa toda la informaciÃģn sobre el Ãģxido nÃtrico y que esa respiraciÃģn puede estimular el nervio vago.
Os estoy viendo a travÃĐs de TH-cam, que es la Única red que sigo, y me parecÃĐis dos regalos que me da la vida. Desde ahora os seguirÃĐ por este medio a los dos, pues tambiÃĐn me gusta mucho el taichi. Lo probÃĐ cuando era joven, pero como no se puede hacer todo a la vez, seguà haciendo yoga y control mental que en realidad los hago juntos y en cualquier sitio de espera. Es una forma de vida para mÃ. Y tambiÃĐn ayudo a los demÃĄs a calmarse cuando hace falta.
RubÃĐn es un gran maestro y tu Luis un gran entrevistador y maestro tambiÃĐn de taichi, ahora voy a comprobarlo. Hice con vosotros el ejercicio triangulo de respiraciÃģn y me encantÃģ.
Un montÃģn de abrazos, de corazÃģn, para los dos y gracias por estar ahÃ, ayudÃĄndonos a ser mas felices y mejores personas.:)
Gracias profe Luis
Muy interesante.Esperocomprar el libro.En mi caso , ronco y abro la boca al relajarme comenzando el sueÃąo.Tengo moco en zona retro faringea y fosas nasales.Tratare comenzar lo antes posible y les comunicarÃĐ.gracias a ambos , Duarte por invitarlo y a Sosa por sus experiencias y conocimiento trasmitido
Exelente entrevista âĪ
Muchas gracias Luis por invitarme a tu canal, mil gracias a ti y a toda tu comunidad ð
Muchas gracias por compartirnosðŊeste tema tan importante e interesante. Felicidades por el invitado.
Muchas gracias ðð
Muy buenas tardes Maestro Luis, excelente orientaciÃģn sobre la RESPIRACIÃN, saludos y bendiciones desde La Paz Bolivia.
Saludos Muchas gracias ðð
Gracias, gracias, gracias ððð
Maravilloso maestro muchas gracias, como siempre, magistral Un abrazo a toda la familia en Chi âĪïļâĪïļâĪïļâĪïļð
Muchas gracias por la explicaciÃģn excelente del autor del libro.
Gracias maestro por tan excelente charla de respiraciÃģn saludos desde Peru bendiciones
Que explicaciÃģn tan
Clara muchas gracias a los dos x dar os estÃĄ oportunidad
Muy amena y enriquecedora la charla, daban ganas de seguir escuchando!! Siempre tan humilde y respetuoso con el invitado Maestro Luis Duarte. Muchas gracias por vuestra humildad y forma de transmitir los conocimientos. Abrazo en chi a los dos :)
Un abrazo enorme y gracias por escucharnos âšïļ
Abrazos Hanað
Muy interesante el entrevistado maestroðy tambiÃĐn el tema, para ÃĐstos tiempos, de tanta ansiedad gracias gracias gracias saludos cordiales desde ðšðū Uruguay ð Namaste
Muchas gracias ðð
Gracias maestro Luis Duarte saludos felicitaciones por haberle invitado al Dr Sosa excelentes consejos terapias un hermano estÃĄ pasando por esa situaciÃģn y yo sufro de esos sÃntomas pero yo me controlo nos da el estrÃĐs ansiedad depresiÃģn las taquicardias insomnio x el sistema nervioso sinpatica SP estamos mi hermano y yo con esa bendita hormona del cortizol x las noches no soporto la luz cuando voy a dormir excelente todos los consejos y terapias gracias a uds Dios les bendiga grandemente ððð
Buenas tardes, Ruben placer de oirlo sobre la respiracion , gracias profe por a ver invitado a Ruben , gracias a los dos
Muchas gracias ðð
Hola!muchas gracias por compartir ÃĐsta importante informaciÃģn ðĪðĪ
Excelente entrevista maestro, bendiciones
Muy interesante la entrevista,muchas gracias
Muchas gracias ðð
Gracias por tan interesante informaciÃģn atraves de esta amena charla. Lastima que en Amazon me informan que el libro fÃsico âRespira aquà y ahoraâ de RubÃĐn Sosa estarÃĄ disponible aquà en USA asta el 21 de marzo 2023ðĒpero como quiere yo ya me lo encarguÃĐ en preventa. Graciasð Graciasð Graciasð.
Muy buena la charla
Si a mà me dio parÃĄlisis infantil y me pusieron en el pulmotor .y realmente por un milagro de la Virgen me salve y estoy integra
Importante tema yo hago algunas meditaciones de el
Saludos Lunita Muchas gracias ðð
Muy interesante de nuevo la charla con RubÃĐn. Yo ya estoy haciendo el curso online y el libro caerÃĄ estas navidades seguro. Su canal de TH-cam estÃĄ muy bien tambiÃĐn, se aprende mucho. Gran trabajo el de los dos, muchas gracias por todas estas charlas maestro ððŧ
Bendiciones. En Ecuador donde consigo. Gracias.
Creo que todavÃa no estÃĄ disponible. Pronto!
Yo 22 en MÃĐxico
Buenas tardes Luis y RubÃĐn. Una pregunta. Yo siempre tengo la nariz tapada de un lado, creo que por alergia, podrÃa mejorar ese cuadro con la respiraciÃģn?
podrÃa sÃ, comienza por tratar de respirar siempre siempre por tu nariz. A veces respiramos por la boca y ni nos percatamos de ello. Muchas gracias ðð
QuerÃa preguntarle quÃĐ me decÃs de ejercicios para el asma bronquial tipos de ejerciciosðĶð,la ansiedad es ,muy mala consejera.Me podÃĐis decir el nombre del libro.Saludos desde Tenerife ðī
El libro se llama âRespira, aquà y ahoraâ . En la descripciÃģn del video puede encontrar la informaciÃģn de RubÃĐn.
Que opinan de la respiraciÃģn de Wind Hoff (creo que se escribe aai). En caso de ansiedad es buena?
Hola, no la recomiendo para la ansiedad ya que es muy estimulante
Yo la recomiendo mucho. La practico tambiÃĐn ðð
Ahora mismo yo cuando respiro siento la garganta demasiado seca , porque podrÃa ser?
Puede ser que este deshidratada o este respirando muy fuerte.
Hola me llamo Cintia menciona
ðððððððððð
Un
Me puede decir o escribir el tÃtulo del libro que menciona