Gracias fuertaco por todo!! Hacernos reír y enseñarnos a la misma vez, es una pena que llegué tarde a lo de llamada tenía tantas preguntas.FELICIDADES POR EL MILLÓN y a por otro más
Has llegado a tiempo!!! Y a los fuertacos rápidos que estáis ahí apoyando siempre al canal quiero premiaros! Así que definitivamente te has ganado la oportunidad de que hablemos por teléfono y me preguntes lo que necesites!!! Escríbeme tu email y el equipo se pondrá en contacto contigo para organizar la llamada 😊
Entrena con Sergio Peinado muchísimas gracias!!!!!!!!Soy un gran fan y de tan feliz que estaba he hecho 30 sentadillas :-) me he reído muchísimo con tu vídeo y sigue así.Eres muy grande
Siempre se me hizo muy difícil el bajar de peso, mantenerme en mi peso ideal y sobre todo aprender a comer. Desde que te veo estoy super motivada y con ganas de hacer cosas grandes. ¡Sergio haces el graaaaan cambiooooo!
Gracias fortaco por ser un ejemplo a seguir, tengo 15 años y llevo justo ya 11 meses en esto gracias a fortaco sin dejarlo, y gracias ah el eh lo grado mucho😁👌♥️ gracias fortaco
Felicidades por el millón Sergio, definitivamente te lo mereces. Te mando un abrazo grande desde Perú, mi vida cambió mucho para bien cuando conocí tu canal. Siempre tengo en mi mente tu lema:" moverse o morir", que sigan los éxitos 😇💪. Posdata: ojalá algún día pueda tener suerte y hablar contigo por teléfono, definitivamente sería uno de los mejores días de mi vida :'3
Hola Sergio! Siempre miro tus videos y hago algunas de tus rutinas cada vez que me da el tiempo, sigue así! Quisiera sugerir que hagas video sobre una transformación sobre una persona ectomorfa o consejos para éstas, ya que las que he visto son el caso de personas que han quemado más grasa que ganar masa muscular. Saludos desde Lima - Perú.
Sergio, tendrían que hacer un video con Laura de preguntas y respuestas, muchos quieren saber cuándo y cómo se conocieron, si quieren tener ojos y cuando planean tener? Y cosas así. Los amo mucho🤤😍
Gracias por tus consejos hace un mes comenze a ejercitarme al principio me costaba aguantar los ejercicios pero los terminaba ahora los término y hago más en la noche empeze con 74 kilos mido 1:70 y ahora peso 72 kilos he notado cambios me siento con más energía de mejor humor y pues nada a seguir los ejercicios son en mi casa ya que el trabajo me absorbe tiempo sabía que tener constancia es la clave y me animas mucho de mantenerme así por qué pueden pasar años y siempre haré una rutina por lo menos de 15,20 minuticos hace tiempo ya había ido a un doctor y me dijo que mi fisionomía era mesomorfo llevo un año cambiando mi alimentación y apenas hace un mes comenze los ejercicios después compraré tu guía pero primero quiero demostrarme que tengo constancia,disciplina y la fuerza para cambiar por mí bien
Muchas gracias Sergioooo. Tus videos son buenisimos en verdad, he hecho caso a lo que sugieres en cada uno de ellos y he visto resultados!!! GRACIAS Fuertaco. Saludos desde México
Sergio, llevo un poco memos de un mes haciendo rutinas y he bajado unos 8 kilos. Hasta ahí bien, pero el problema lo tengo al comer, ya qie soy vegetariano. Podrías hacer algun video sobre dietas vegetarianas y veganas no?
Hola sergio tengo dos pregunta:tengo 15 años y queria saber si me recomendarias tomar batidos de proteina? Y la segunda pregunta es si:¿Los huevos enteros consumidos sobre una base diaria traen problemas relacionados con el colesterol malo?
Para los suscriptores mas veteranos: Nadie echa de menos al fuertaco? Alomejor es que sergio ya no lo necesita, se nota que se le ha quitado la timidez y puede hacer mas tonterias sin necesidad de un personaje. Antes era mas serio y se centraba mas enseñar. Ahora entretiene haciendo cosas asi, pero supongo que esto vende mas a los niños de ahora que ven youtube. Saludos y enorabuena por el millón.
¡Saludos fortaco desde BsAs! Gracias por instruirnos tanto día a día. Con tus consejos vas evangelizando el mundo y creando una legión de "FORTACOS"! ¡¡¡A!!! y te voy a enviar una caja de bombillas de luz para que coloques ahí.
Sergio te reto a que vayas a un gimnasio y hagas todo lo que se puede hacer sin parar. No hace falta que hagas varios ejercicios en una misma máquina por ejemplo no hace falta que hagas dos ejercicios en banca.
Una preguntita fuertaco mayor al entrenar que es mejor empezar con ejercicios de cardio y después ejercios de pesas o primero empezar con ejercicios de pesas y después Cardio?
jajajaja no he podido evitar reír cuando Jaime dijo "panochas" que eso en México refiere vulgarmente al aparato reproductor femenino jajaja muy divertido el video
hola Sergio. buen video y divertido. Tengo una consulta, ya se que hiciste un video de gimnasio y adolescentes pero hay algún límite de peso para levantar. Yo voy al gimnasio y hago una rutina torso piernas. y por ejemplo en sentadilla hago 30 kg de cada lado más la barra que no se cuanto pesa (es una larga) o pecho 15 de cada lado y la barra, son algunos ejemplos. esos pesos me pueden afectar en el crecimiento o en algo
Gracias fuertaco por todo!! Hacernos reír y enseñarnos a la misma vez, es una pena que llegué tarde a lo de llamada tenía tantas preguntas.FELICIDADES POR EL MILLÓN y a por otro más
Has llegado a tiempo!!! Y a los fuertacos rápidos que estáis ahí apoyando siempre al canal quiero premiaros! Así que definitivamente te has ganado la oportunidad de que hablemos por teléfono y me preguntes lo que necesites!!! Escríbeme tu email y el equipo se pondrá en contacto contigo para organizar la llamada 😊
el primer comentario, eres el mejor😃😎
Entrena con Sergio Peinado muchísimas gracias!!!!!!!!Soy un gran fan y de tan feliz que estaba he hecho 30 sentadillas :-) me he reído muchísimo con tu vídeo y sigue así.Eres muy grande
Entrena con Sergio Peinado De los nervios se me olvidó
emprendimientoesfuerzo@gmail.com
Deportivo jajajaj oye podrias decirme que te parece el video que he subido? Es para saber que mejorar y eso 😂 graciasss!!
Gracias a este caballero tengo más del año sin conocer una sola enfermedad! Sergio gracias
Esto es vida, llegar de correr y vídeo Sergio Peinado jajaja!
jajajaja es el premio por haber sido SANO! jejejeje
BIEN HECHO FUERTACOOOOO 💪
Hola
The Bruh jajajaj oye podrias decirme que te parece el video que he subido? Es para saber que mejorar y eso 😂 graciasss!!
Ya codo muy chulo
Best healthy youtuber ever!!☺
Saludos desde El Salvador!!
Enhorabuena fuertacoo por el millon te lo has ganado eres un crack y hay mucho que aprender de gente como tú. Un abrazo!!
eres el mejor nos haces reir y nos ayudas a mejorar nuestra salud gracias por todo
Siempre se me hizo muy difícil el bajar de peso, mantenerme en mi peso ideal y sobre todo aprender a comer. Desde que te veo estoy super motivada y con ganas de hacer cosas grandes. ¡Sergio haces el graaaaan cambiooooo!
Yo echo de menos al fuertaco con sus batidos y su curl de biceps, ¿donde está que hace mucho que no le vemos? Enhorabuena por el millón...
Vaya risas que me habéis sacado jajajajajajaja señor huesitos + fuertaca + fuertaco mayor = combo perfecto jajaja Gracias!
Nosotros también nos lo pasamos genial! Sin duda que un vídeo muy divertido de hacer, y mejor en compañia 😊
Gracias por todo Sergio eres el mejor espero que sigas así, no solo te mereces el millón te mereces más que eso mucho mas
Gracias fortaco por ser un ejemplo a seguir, tengo 15 años y llevo justo ya 11 meses en esto gracias a fortaco sin dejarlo, y gracias ah el eh lo grado mucho😁👌♥️ gracias fortaco
No me he reído jamás tanto con un vídeo como con éste vuestro!!! Top!
Sergio genial video! , me he reído un monton😂, haz más vídeos con tu hermano y Lara 🙏🏻
Eres una motivación amigo, sigue así, que nos has aportado muy buen material a todos
Gracias Sergio, gracias a ti estoy motivado para entrenar, hacer deporte, etc. Sigue así tío que lo estas PETANDO gracias por todo fuertaco!!
Muy buen vídeo Sergioenvaya que si saca risa los gestos que hacen jajaja, ojalá subas mas vídeos así, un saludo!!
Valla que son buenos tus vídeos Sergio, cada vez me motivas mas en hacer ejercicio, comer sano y mantenerme en forma QUE GRANDE ERES FUERTACO 💪💪
Felicidades por el millón FUERTACO MAYOY , sigue adelante 💪💪
Felicidades por el millón Sergio, definitivamente te lo mereces. Te mando un abrazo grande desde Perú, mi vida cambió mucho para bien cuando conocí tu canal. Siempre tengo en mi mente tu lema:" moverse o morir", que sigan los éxitos 😇💪.
Posdata: ojalá algún día pueda tener suerte y hablar contigo por teléfono, definitivamente sería uno de los mejores días de mi vida :'3
El señor huesitos! 😂Para cuando tienes la boca pastosa XD
Hola Sergio! Siempre miro tus videos y hago algunas de tus rutinas cada vez que me da el tiempo, sigue así! Quisiera sugerir que hagas video sobre una transformación sobre una persona ectomorfa o consejos para éstas, ya que las que he visto son el caso de personas que han quemado más grasa que ganar masa muscular. Saludos desde Lima - Perú.
Qué buen video Sergio, gracias por todo el contenido que subes!
Muy divertido, Sergio! Es un vídeo diferente pero me ha hecho partirme con vuestras reacciones 😂😂
Siii!!, nuevo videooo😍😍
Sergio, tendrían que hacer un video con Laura de preguntas y respuestas, muchos quieren saber cuándo y cómo se conocieron, si quieren tener ojos y cuando planean tener? Y cosas así. Los amo mucho🤤😍
Quiero otro de estos jaja como me he reído con vuestro sufrimiento sobretodo con el de Jaime
Jajajaja muy bueno!!!Me encanta tus toque divertido y de humor.No todo es ejercicio 👏
Bailar,y rutina contigo lo maximo yesss!! ❤💪💃
Gracias por tus consejos hace un mes comenze a ejercitarme al principio me costaba aguantar los ejercicios pero los terminaba ahora los término y hago más en la noche empeze con 74 kilos mido 1:70 y ahora peso 72 kilos he notado cambios me siento con más energía de mejor humor y pues nada a seguir los ejercicios son en mi casa ya que el trabajo me absorbe tiempo sabía que tener constancia es la clave y me animas mucho de mantenerme así por qué pueden pasar años y siempre haré una rutina por lo menos de 15,20 minuticos hace tiempo ya había ido a un doctor y me dijo que mi fisionomía era mesomorfo llevo un año cambiando mi alimentación y apenas hace un mes comenze los ejercicios después compraré tu guía pero primero quiero demostrarme que tengo constancia,disciplina y la fuerza para cambiar por mí bien
Excelente .... me haz sacado monton de risas jajajja super .....gracias sergio y a tu hermano jajja 🤣🤣🤣🤣
ohhh!!! que batido jajajaja
porfavor mas videos con los 3 fuertacos
genial sergio no me pierdo ni uno
Que bonita familia fuertaca😂 gracias por hacerme reír Sergio sigue así , espero que llegas aún más lejos
ARRIBA ALBACETE, SERGIO ME ENCANTAN TODOS TUS VIDEOS, ME HAS ENSEÑADO QUE EL DEPORTE NO SÓLO INFLUYE EN TU FÍSICO, SINO TAMBIÉN EN TU SALUD😍😘
Esa es la actitud!!!! Un abrazo Andrea!!! 😊
Eres el mejor tío gracias me encantan tus vídeos !!💪💪
Muchas gracias Sergioooo. Tus videos son buenisimos en verdad, he hecho caso a lo que sugieres en cada uno de ellos y he visto resultados!!! GRACIAS Fuertaco. Saludos desde México
Muuuuy buen video sergio mas asi por favor saludos de chile💪🏼💪🏼
Jajaja que video tan genial!!! Más videos así Sergio...
Son unos genios sigan haci que van ha llegar muy lejos fuertacos💪
Muy buen vídeo Sergio, me he reído mucho 😂😂.
Muy bueno el video!! Sergio, ¿podrías hacer un video sobre las grasas en la alimentación saludable? Un saludo
3:53 headshot a larita
Me ha encantado Sergio!!!! qué buen rato he pasado. Un abrazaco para todos....
Vamos Fuertaco Por El Otro Millon No Se Rindan aaaaaaaRR!!!!
Holaaaaa😀!!!!!! FUERTACOS💪💪!!!!!!!! Son geniales!!!!
Eres súper divertido me has echo reir un montón 😃😊☺️
Jajajaja son HER MO SOS !!!
Muy divertido video, que bien se la pasan. Exitos fuertacos!!!
soy de argentina sigo tu canal me parece divertido y saludable , entreno a diario abrazo grande de un fuertaco zuramericano!
Gracias Sergio por ser una gran persona y promover la activación y una vida sana
:D
Mas de estos tipos de videos. Son super entretenidos sergioo
Sergio, llevo un poco memos de un mes haciendo rutinas y he bajado unos 8 kilos. Hasta ahí bien, pero el problema lo tengo al comer, ya qie soy vegetariano. Podrías hacer algun video sobre dietas vegetarianas y veganas no?
Qué bueno ese progreso!!! Bien hecho! Si, me he planteado hablar algún día de eso!!! 💪
Muy buen video Sergio! Más videos así
Excelente video sergio, GRANDE FUERTACOOOO💪🏻💪🏻
12:46 muy fan del PONÍA PIPINILLOS😵 mientras lo aparta discretamente xdd que grande joe
Muy buen vídeo, Sergio! Podrías hacer una rutina full body con bandas de resistencia? Saludos!
en este video tu novia estaba mas alegre que de costumbre y mejoró el video mucho, que siga así
Dios que me he estado riendo todo el video jajaja muy buen video Sergio
los mejores batidacos para los fuertacos. el mejor canal de fitness
Contigo eh aprendido a estar saludable un millon de gracias.
Llegar a tus vídeos con 100mil y verte ahora con 1millon, esto es esfuerzo❤️.
Son unos genios los 3👏👏👏👏🇦🇷🇦🇷🇦🇷💋💋💋
Buen video sergio! Saludos desde argentina 🇦🇷
Sois geniales! Aprendemos y a la vez nos reímos 🤣🤣 no cambieis por favor
Este vídeo me encantó mucho más q los vídeos de otros youtuber famosos vas a llegar lejos con vídeos asi
Jajajaja a Jaime le cambia la voz cuando se pone feliz y cuando le dan arcadas y cuando se pone triste jajaja
Hola sergio tengo dos pregunta:tengo 15 años y queria saber si me recomendarias tomar batidos de proteina? Y la segunda pregunta es si:¿Los huevos enteros consumidos sobre una base diaria traen problemas relacionados con el colesterol malo?
Ya se extrañaba un vídeo con el señor Huesitos! Sergio algún vídeo próximo tuyo de entrenamiento para embarazadas! Sería muy bueno!!
Un millón de fuertacos Sergio has un especial
Gracias por como enseñas. FELICITACIONES
Gracias por todo sois los mas valientes. Un saludo desde Ciudad Real
Por fin vídeo!!!
Eres grande Sergioooo, saludos desde México.
Gran video fuertaco!!!!!
Nunca nos defraudas gracias por estar todos los días con nosotros!!!
Xavier XKツ Oficial spammer de mierda
Sergio dame corazón y empiezo con mi entrenamiento
Para los suscriptores mas veteranos: Nadie echa de menos al fuertaco? Alomejor es que sergio ya no lo necesita, se nota que se le ha quitado la timidez y puede hacer mas tonterias sin necesidad de un personaje. Antes era mas serio y se centraba mas enseñar. Ahora entretiene haciendo cosas asi, pero supongo que esto vende mas a los niños de ahora que ven youtube. Saludos y enorabuena por el millón.
1M yaaaaaaa te felicito 😎😂😂😍 bien merecidos
El próximo reto con el FUERTACO, que se le echa de menos. 😭
¡Saludos fortaco desde BsAs! Gracias por instruirnos tanto día a día. Con tus consejos vas evangelizando el mundo y creando una legión de "FORTACOS"! ¡¡¡A!!! y te voy a enviar una caja de bombillas de luz para que coloques ahí.
eres el mejor sergio un abrazo fuertaco desde venezuela
Cuando estás aburrido miras un vídeo de Sergio peinado te animas y te vas a correr
¡Muy Buen Vídeo Sergio!!
Tus caras me hacen reir fuertaco mayor, siempre sigo tus rutinas de ejercicios. Saludos desde Mexico mi nombre es Max por cierto
Tengo una duda.
Que es mejor entrenar día si y día no o entrenar de lunes a viernes.
¡¡¡Fuertaca queremos tú canal...fuertaca queremos tú canal!!!
Eso eso! que se lo haga ya!!!! 💪
Llegó el esperado vídeo!!!
Me encantan tus video as eres muy divertido 😆 Sergio
Sergio te reto a que vayas a un gimnasio y hagas todo lo que se puede hacer sin parar. No hace falta que hagas varios ejercicios en una misma máquina por ejemplo no hace falta que hagas dos ejercicios en banca.
Te amo Sergio te ganaste un like! Buen video...
Una preguntita fuertaco mayor al entrenar que es mejor empezar con ejercicios de cardio y después ejercios de pesas o primero empezar con ejercicios de pesas y después Cardio?
Me ace reir muchooooo la fuertaca !!¡¡! 😂😂😂
jajajaja no he podido evitar reír cuando Jaime dijo "panochas" que eso en México refiere vulgarmente al aparato reproductor femenino jajaja muy divertido el video
Lo que hay que hacer por los fuertacos, bravo Sergio me he reído un montón, pobre huesito jajaja.... 🍌☕🌽🍲😘
hola Sergio. buen video y divertido. Tengo una consulta, ya se que hiciste un video de gimnasio y adolescentes pero hay algún límite de peso para levantar. Yo voy al gimnasio y hago una rutina torso piernas. y por ejemplo en sentadilla hago 30 kg de cada lado más la barra que no se cuanto pesa (es una larga) o pecho 15 de cada lado y la barra, son algunos ejemplos. esos pesos me pueden afectar en el crecimiento o en algo
Gran vídeo fuertaco me motivas un monton
Qué Chet ya tienes un millón de suscriptores waoooooo qué rápido te lo mereces montones sigue asiiiiiii fuertacoo💪💪💪💪💪
Gracias Esteban!!!
Gracias atiiii por siempre sacarme una sonrisa💪🤘
Alegran el dia con su energia fuertacos, termine motivado :)
15:22 😂🤣🤣🤣🤣💯 Dios mío Muero muero
Mas videos con la fuertaca porque es hermosa y con buenisima actitud =D
Más videos con Larita!!! Que me cae genial.
que tal sergio, saludos desde Perú!
quiero preguntarte, si quiero bajar de peso con rutinas HIIT, sera recomendable consumir proteína hidrolizada?