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喜欢看博士的视频,简洁明了,直接全面贯穿生活,主持人的提问也有聪明智慧的,谢谢你们!
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12:40 深層睡眠 沒有5小時這回事! 1-1.5小時深層睡眠已經是很好,很正常了
感謝您的分享!我們會再多做一些研究並參考專業意見,期待一起探討這個有趣的話題!
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睡 最簡單,問題在於 想到明日的各式貪婪😂
明天的貪婪需要今晚的充電😂
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