ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
😊ขอบคุณอจ.หมอมากค่ะ🙏🐰
ขอบคุณอาจารย์ ที่มาให้ความรู้เกี่ยวกับการใช้ CPAP
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ😊😍😍
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์สำหรับคลิปดีๆ มีประโยชน์มากค่ะ
❤🙏สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากกค่ะ
ได้รับความรู้ในการใช้หน้ากากcpap จากคลิปนี้มากเลยค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์
❤❤❤บคุณค่ะ ที่นำมาแนะนำ ไม่เคยรู้จักเลยย
สวัสดีค่ะ ขอให้คุณหมอมียอดนำเข้าอุปกรณ์ ซีแพพ ในทุกช่วงฤดูกาล และตลอดไปนะคะ 🛳⛴️✈️✈️✈️
ยังไม่ได้ไปตรวจการ นอนหลับ เลยค่ะ หยุดยาว ก็ไปทำอย่างอื่น แต่ฟัง อาจารย์ บ่อยๆ ต้องไปให้ได้ค่ะ ไม่มีใครช่วยเราได้ ถ้าเราไม่ช่วยตัวเอง ตอนนี้ง่วงนอนน้อยลงกว่าช่วงก่อน... ไม่อยากนอนเยอะ 😅 แต่ ฟังจน เข้าใจค่ะ ว่าต้องไปตรวจขอบพระคุณมากๆ ค่ะ
ดีจังนะคะสามารถฝึกใส่ตอนที่ไม่นอนได้ด้วย#ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🥰
กราบขอบพระคุณค่ะ ทำให้ได้ทราบถึงวิธีการเริ่มต้นการฝึกการใส่หน้ากากจากวิธีการง่ายๆก่อนจนเกิดความเคยชินสามารถใส่ได้เป็นปกติรวมถึงการแก้ไขปัญหาที่เกิดจากความกลัวจากการอึดอัดในการใส่หน้ากากในครั้งแรกๆ🙏
ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน เป็นคำแนะนำการเลือกและวิธีฝึกใช้หน้ากากที่ดีมากค่ะ
คลิปใหม่มาแล้วค่ะ...หัวข้อวันนี้ เรื่อง... ใช้ CPAP แล้วใส่หน้ากากไม่ได้ อึดอัด กลัวที่แคบ #claustrophobia ทำยังไงดี1. เลือกหน้ากากแบบที่เบา เล็กกระทัดรัด เช่น หน้ากากแบบครอบจมูก, หน้ากากแบบสอดจมูก2. สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นชินกับการใช้หน้ากากที่มีสายเยอะๆ ใส่แล้วมีความกลัว แนะนำให้ฝึกการใส่เบื้องต้นก่อน คือ การเปิดเครื่องแล้วเอาส่วนที่ครอบจมูกครอบไว้ในขณะที่ยังไม่นอน เพื่อให้ชินกับแรงลมที่ออกมา อาจใช้เวลา 2-3 วันหรือมากกว่านั้น เมื่อชินแล้วจึงค่อยลองใส่จริงดู และเปิดเครื่องใช้งานในช่วงที่ท่านยังไม่นอน3. ลองใช้งานจริงในขณะที่ท่านกำลังนั่งไปเรื่อยๆก่อน ไม่จำเป็นต้องใส่นอนทันที จนกว่าท่านจะรู้สึกชินกับเครื่องก็ให้ลองใส่นอนจริงๆดู เมื่อใส่แล้วหลับได้ก็โอเค ถ้าหลับได้บ้างไม่ได้บ้างก็ไม่เป็นไร ถอดออกได้ แล้วคืนต่อไปลองใช้ดูอีก ค่อยๆฝึกใช้งานจริงไปเรื่อยๆ จนกว่าจะใส่ได้ตลอดทั้งคืน ซึ่งกว่าจะใส่นอนได้อาจจะใช้เวลาหลายวัน หลายอาทิตย์ หรือหลายเดือน แต่ไม่ต้องกังวลค่ะ ขอให้ฝึกไปเรื่อยๆ4. ย้ำว่า ขอให้ท่านนึกไว้เสมอว่า เครื่อง CPAP นี้ เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์สำคัญที่จะช่วยให้ท่านหายจากการหยุดหายใจในขณะหลับ และโรคอื่นๆที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคต ดังนั้น ขอให้ตั้งใจที่จะใช้อุปกรณ์นี้เพื่อประโยชน์สูงสุดของตัวท่านเองค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอแทน🎉🎉
สวัสดีค่ะคุณหมอ❤
สวัสดีคะคุณหมอติดตามคุณหมอตลอดเลยคะ ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้มากมายเหลือเกิน กราบขอบคุณมากนะคะ
ขอบคุณค่ะอาจารย์🙏🥰
สวัสดีค่ะคุณหมอธนีย์การใช้ CPAP มีประโยชน์มาก หากมีโรคหยุดหายใจขณะหลับถ้าไม่รักษาจะมีผลเสียตามมามากมาย สำหรับคนที่กลัวที่แคบ ให้มีความมุ่งมั่นในการฝึกใช้หน้าหน้ากาก ค่อยๆทำเป็นขั้นเป็นตอน อย่าเข้มงวดมากไป หากทำได้โรคต่างๆที่เป็นอยู่จะดีขึ้น เช่นโรคหลอดเลือดสมอง เบาหวาน ความดัน น้ำหนักที่คุมไม่ได้คุณหมอไม่แนะนำวิธีการกินกินยานอนหลับ เพราะในระยะยาวจะมีผลต่อสมอง และเข้าไปเปลี่ยนแปลงขั้นตอนการนอนหลับให้ผิดเพี้ยนขอบคุณมากค่ะคุณหมอแทนขอบคุณบริษัท EO Lifemed ค่ะ🏡🍎🍇🍈🧡🍍🍊🍏🏕
สวัสดีค่ะ🙏 ตอบปัญหาการใส่ CPAPไม่ได้ กลัวที่แคบใส่หน้ากากแล้ว ความดันเยอะ ไป หลุด ต้องถอด หน้ากากบ่อยๆขอบอกว่าการใข้CPAPมีประโยชน์มากๆ ถ้ามีโรคหยุดหายใจขณะหลับ แล้วไม่รักษาจะตามมาด้วยโรคต่างๆอีกมากมายสมอง ความจำประสาทหูเสื่อมเบาหวาน ความดัน เจ็บคอ ภูมิแพ้ น้ำหนักลดไม่ได้ ปัสสาวะบ่อย ช่วยป้องกัน และรักษาได้หลายชนิด จริง ค่ะ เช่น ควรเลือกใช้หน้า กากตามคุณหมอแนะนำ ขอบคุณค่ะ👍🙏❤️
😊🌸🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏
ขอบคุณครับ❤️
🎀✨ขอขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอแทน คงต้องฝึกฝนให้คุ้นชินก่อนแน่ๆค่ะ เพราะเป็นสิ่งใหม่เพิ่มขึ้นมาในเวลาที่เรานอนน่ะค่ะ.., แล้วทำตามขั้นตอนที่คุณหมอบอกค่ะ😊โดยส่วนตัวคิดว่า😃ผู้ที่ไม่มีปัญหาเรื่องการนอนหลับยากสามารถนอนโดยมีหน้ากากCPAPได้อย่างไม่มีความกังวลเพราะถึงเวลาก็หลับไปแล้วค่ะ..เพียงเวลาใส่หน้ากากครอบไปที่จมูกแล้วตรวจดูดีๆว่าเราได้ใส่เข้าไปดีๆๆอย่างเรียบร้อบแล้วจริงๆ เท่านี้ก็นอนหลับได้อย่างสบายใจ🤗@✨11.25น💛วันจันทร์ที่@✨11 มีนาคม 2567✨🎉
สวัสดีครับติดตามรับชมอยู่ครับ
ขอบคุณค่ะ🙏
สวัสดีค่ะอาจารย์หมอแทน สามีใส่นอนไปสัก2-3ชม จะคอแห้ง ไอ ต้องถอดไม่เคยใส่ได้ทั้งคืนเลยค่ะ
ขอขอบคุณ
คุณหมอแทนมาในนามบริษัทEo life Medพูดเรื่องการใส่หน้ากากCPAPการเลือกหน้ากาก มีสายไม่ยุ่งมาก มีสองแบบ เป็นสองรุ่น เบากระทัดรัดที่สุด ถ้าท่านกลัวสาย กลัวที่แคบ อาจใช้แบบที่คุณหมอสาธิตทำเหมือนคุณหมอเหมือนกันค่ะ เวลารู้สึกอึดอัด เอาออก หัดทำจนชิน ตอนแรกกลัว ลมมันแรงมากๆตอนถอดออก และ พอจะไอยิ่งน่ากล้ว ตอนแรกไม่กล้าถอดตอนนี้ ถอดออกเลย แล้วไอ หรือหาวค่ะ หัดใส่ตอนกลางวัน บ้าง ตั้งท่าทางนอน ให้ดี เอียงแล้ว นอนราบ ค่ะ เวลาหลับ รู้สึกสบาย ดีขึ้นเรื่อยๆ ตอนแรก ๆใส่ได้แค่ สามสิบนาที ช.ม สองช.ม ต้องถอด เดี๋ยวนี้ใส่ ได้ทั้งคืน 6_7_8_9ช.มเมื่อวาน 11ช.ม แต่มีตื่นไม่ถอดออกค่ะ 55 ขอบคุณค่ะคุณหมอ ไม่เคยใช้ยานอนหลับค่ะ ❤️🙏👍
อยากให้หมอวิเคราะห์สาเหตุการตายของอาจารย์โทริยาม่า อากิระค่ะ
สวัสดีค่ะ อาจารย์🙏🏻🧸✨😊🎈สำหรับเราเครื่อง CPAP น่าใช้มากค่ะ
อันนี้คล้ายเทคนิค desensitization ที่ทันตแพทย์สำหรับเด็กใช้ในการปรับพฤติกรรมเด็กเล็กที่กลัวการทำฟัน หรือเด็กพิเศษ เช่น ออทิสติก โดยการให้เด็กค่อยๆเจอสิ่งเร้าเพิ่มขึ้นทีละนิดๆ จนสุดท้ายเริ่มชิน แล้วยอมให้ทำฟันเลยค่ะ
🔵โรคกลัวที่แคบ (Claustrophobia) คือ กลุ่มอาการวิตกกังวลผิดปกติ เป็นโรคเฉพาะเจาะจงรายบุคคล เมื่อตกอยู่ในสถานการณ์ที่ถูกให้อยู่คนเดียวในบริเวณที่ปิดล้อม และในพื้นที่แออัด เช่น ห้องสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ หรืออยู่ในลิฟต์ที่เต็มไปด้วยคนเยอะ ๆ ซึ่งส่งผลให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ หายใจไม่สะดวก หรือเริ่มมีอาการหงุดหงิด เมื่อต้องตกอยู่ในสถานการณ์ที่เลี่ยงไม่ได้🔵อะไรคือสาเหตุของ โรคกลัวที่แคบ?นักจิตวิทยาท่านหนึ่งคาดว่าอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของ อะมิกดะลา (amygdala) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสมองที่ควบคุมความรู้สึกกลัวหวาดระแวง และอาจเกี่ยวข้องกับความทรงจำในอดีตที่ทำให้สะเทือนต่อจิตใจของเรา บางครั้งความกลัวที่แคบสามารถเริ่มต้นได้จากเหตุการณ์ในวัยเด็กที่ทำให้ฝังใจ เนื่องจากตอนเราเยาว์วัยจิตใจของเรานั้นค่อนข้างอ่อนไหวง่ายต่อสิ่งรอบข้าง เช่น◾การถูกกลั่นแกล้ง◾การถูกกักขัง◾อุบัติเหตุที่ทำให้เราจำเป็นต้องติดในที่แคบแห่งนั้น เช่น ลิฟต์ค้างและยังส่งผลให้คุณนั้นกลัวบริเวณที่มีพื้นที่จำกัดเมื่อพบเห็น ไม่ว่าจะเป็น ลิฟต์ อุโมงค์ ตู้เสื้อผ้า รถไฟได้ดิน ห้องเล็ก ๆ เป็นต้น
ขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์ได้รับประโยชน์สำหรับคลิปนี้มากเลยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอถามคุณหมอเรื่องการรักษาสุขภาพสำหรับคนเป็น bronchiectasis ปัจจุบัน อายุ 73 ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
ต้องไปเอาเสมหะออกสม่ำเสมออย่าให้เสมหะคั่ง ฉีดวัคซีนให้ครบ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทานอาหารให้สมดุลครับ รายละเอียดผมเคยเล่าไปตามนี้ครับ th-cam.com/video/cTXs3ZxwMlw/w-d-xo.htmlsi=dJj_y3FWj9MRpsTe
อาจาร์ยหมอค่ะขอรบกวนถามค่ะ เรื่องวัคซีนโควิดที่ออกข่าวกันว่า คนที่ฉีดวัคซีนโควิคจะทยอยเสียชีวิตจากวัคซีนแล้วเป็นโรคต่างๆตามมา หมายความว่ายังไงกันค่ะ
ข่าวนี้ไม่จริงเลยคะข่าวลักษณะแนวนี้ก็จะมาจากคนที่ต่อต้านการฉีดวัคซีนซึ่งมันไม่ถูกต้องเลยการฉีดวัคซีนมีผลดีคะ ปล.ขออนุญาตแสดงความคิดเห็นนะคะ
มันเป็นข่าวโกหกครับมีการเล่นข่าวนี้มาตั้งแต่ผลิตวัคซีนออกมาครั้งแรกในโลกแล้วล่ะครับ
❤
สวัสดีค่ะคุณหมอแทน อยากซื้อเครื่องCPAP ติดต่อคุณหมอได้ทางไหนค๊ะ? อยู่CA ค่ะ
ถ้าที่อเมริกาต้องติดต่อ PCP ของตัวเองเลยครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน
ปัจจุบันใช้แบบnasal mask ใช้ประมาณ1ชม ต้องตื่นค่ะ เพราะคอแห้งมากๆแห้งแบบลึกๆ แล้วไอ ดื่มน้ำแล้วไม่ได้ใช้ต่อ ขอทราบmaskแบบไหนเหมาะคะ ญาติๆที่ใข้ ทุกคน นอนหลับได้ดีนะคะ ขอทราบชนิดmaskที่เหมาะ
ก็ต้องลอง Full face ไม่ก็ต้องหัดปิดปากเวลานอนดูครับ อันนั้นน่าจะหายใจทางปากมันเลยแห้ง
รบกวนสอบถามครับ ถ้าหากช่วงเป็นหวัดหรืออาจเป็นช่วงภูมิแพ้กำเริบ ใด ๆ ที่ทำให้จมูกตันหรือ หายใจได้ข้างเดียวแบบนี้เป็นต้น (พวกนี้อาจมีผลทำให้แรงดันจากเครื่องเข้าได้ไม่ต็มเหมือนเดิมไหม) แบบนี้ควรใช้หน้ากากแบบครอบปากเท่านั้นใช่หรือไม่ครับ เพราะจะได้หายใจทางปากไปได้ด้วย
ก็สามารถที่จะทำเช่นนั้นได้ครับ
ผมแค่ใส่หูฟังเวลานอน พอนอนๆไปมันจะเจ็บหูจนนอนไม่หลับ ต้องดึงออกตลอด ไม่แน่ใจว่าใช้อะไรพวกนี้แล้วจะนอนได้ไหมนะครับ กะว่ากลางปีนี้จะไปตรวจการนอนหลับครับ ไปตรวจตอนนี้นอนคลุกฝุ่น ประกันไทยไม่จ่ายอะครับ ถามมาหลายที่แล้วครับ แต่ประกันต่างประเทศจ่ายครับ
ไม่ได้ช่วยเรื่องเจ็บหูน่ะครับ
ขอบคุณครับ พอดีผมหมายถึงว่าถ้ามีอะไรมาเกาะแกะบนหน้าเวลานอนแล้วมันจะนอนไม่หลับครับขนาดใส่แค่หูฟังยังนอนไม่หลับเลยครับ ก็เลยยังไม่แน่ใจว่า ของพวกนี้ เอามาแปะหน้าแล้วมันจะหลับหรือเปล่า นะครับ
มันก็ต้องทำให้ชินน่ะครับ คิดง่ายๆเลยคือ คนใช้เครื่องนี้เยอะแยะ ยังไงก็ต้องใช้หน้ากาก มันก็แสดงว่าต้องมีคนจำนวนมากที่ใส่แล้วหลับน่ะครับ
อยากให้พี่หมอทำคลิปเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้ากับบุหรี่สูบหน่อยครับ
th-cam.com/video/EXEoH5omGW8/w-d-xo.htmlsi=JRCoH1iSp-KFcaJe ขออนุญาตแนบคลิปนี้ไว้นะคะ
หูซ้ายผมมีอาการขี้หูอุดตัน มา 3 ครั้งแล้ว ทำให้ได้ยินเสียงไม่ชัดเจน ไปหาหมอมา 2 ครั้ง หมอก็ได้แต่ดูดขี้หูออกให้ แต่ไม่ทราบสาเหตุ ผมไม่ใช้คอตตอนบัด เวลาอาบน้ำก็เช็ดหูให้แห้งตลอด หูฟังก็นาน ๆ ทีจะใช้ มีความเป็นได้ว่ามันเกิดขึ้นได้จากสาเหตุใดบ้างครับ ขอบคุณครับ
อันนี้ก็ไม่ทราบเหมือนกันครับ แต่น่าจะต้องใช้ยาที่ไปละลายขี้หูหยอดประจำอาจจะช่วยได้ครับ ยานี้สามารถไปถามที่ร้านขายยาทั่วไปได้ครับ
อยากทราบไลน์ไอดีของผลิตภัณท์ ตัวนี้คะคุณหมอ
Line @eolifemed ครับ
🎉😊
เริ่มรู้สึกดีกับเครื่อง CPAP แล้วค่ะ ว่า ไม่น่ากลัว มีประโยชน์ ต่อการนอนการพักผ่อนของร่างกาย ให้มีประสิทธิภาพการเลือก หน้ากากให้เหมาะกับตัวเอง ควรทดลองใช้ในท่านอน ด้วยเครื่อง CPAP จะเหมือนเครื่องปรับอากาศ มั้ยคะ ใช้ไปนานเท่าไหร่ ต้องไปอบฆ่าเชื้อ บ่อยแค่ไหน เครื่อง บริษัท ของ อ. แทน calibrated ให้ประจำ ตลอดอายุการใช้งาน มั้ยคะถามเผื่อคนอื่น ที่กำลังมองหา และกำลังจะได้ใช้เครื่อง ในเร็วๆ นี้ค่ะ ขอให้กิจการขายดี ค่ะ 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Calibrate ให้ตลอดครับ
@@DrTany สุดยอดค่ะ บริการหลังการขายที่ดี ลูกค้าเชื่อมั่น และมั่นใจ ในสินค้า และคุณภาพค่ะขอให้กิจการ ขายดี เฮงๆ ค่ะ 🎉🎉👏👏🥳🥳🎊🎊
ขอบคุณค่ะ ตาบอดสีแน่เลยค่ะวันนี้ เห็นในแจ้งเตือนแต่เปิดเข้ามา สีใสซะงั้นHave a wonderful & happiness moment time in Thailand 🇹🇭 ค่ะ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
รบกวนสอบถามคุณหมอสำหรับคนที่ชอบดึงออกตอนหลับไปแล้วค่ะ มีสาเหตุจากอะไรบ้างคะแก้อย่างไรได้บ้างคะ ขอบคุณคุณหมอที่ทำคลิปแนะนำอย่างละเอียดค่ะ 🙏🏻👍🏻
อึดอัดครับ ลมอาจจะเบาหรือแรงไปก็ได้ มีแต่ต้องใส่ไปเรื่อยๆให้ชินครับ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ 🙏🏻
ไครใช้ยานอนหลับอยู่ลองหันมาใช้อุปกรณ์ช่วยยุคใหม่แบบนี้ดีกว่าครับไม่เสี่ยงติดยานอนหลับเสียสุขภาพในระยะยาว คุณหมอช่วยอธิบายพร้อมเทคนิคการเลือกใช้ละเอียดมาก
😊ขอบคุณอจ.หมอมากค่ะ🙏🐰
ขอบคุณอาจารย์ ที่มาให้ความรู้เกี่ยวกับการใช้ CPAP
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ😊😍😍
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์
สำหรับคลิปดีๆ มีประโยชน์มากค่ะ
❤🙏สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากกค่ะ
ได้รับความรู้ในการใช้หน้ากากcpap จากคลิปนี้มากเลยค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์
❤❤❤บคุณค่ะ ที่นำมาแนะนำ ไม่เคยรู้จักเลยย
สวัสดีค่ะ ขอให้คุณหมอมียอดนำเข้าอุปกรณ์ ซีแพพ ในทุกช่วงฤดูกาล และตลอดไปนะคะ 🛳⛴️✈️✈️✈️
ยังไม่ได้ไปตรวจการ นอนหลับ เลยค่ะ หยุดยาว ก็ไปทำอย่างอื่น แต่ฟัง อาจารย์ บ่อยๆ ต้องไปให้ได้ค่ะ ไม่มีใครช่วยเราได้ ถ้าเราไม่ช่วยตัวเอง ตอนนี้ง่วงนอนน้อยลงกว่าช่วงก่อน... ไม่อยากนอนเยอะ 😅 แต่ ฟังจน เข้าใจค่ะ ว่าต้องไปตรวจ
ขอบพระคุณมากๆ ค่ะ
ดีจังนะคะสามารถฝึกใส่ตอนที่ไม่นอนได้ด้วย#ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🥰
กราบขอบพระคุณค่ะ ทำให้ได้ทราบถึงวิธีการเริ่มต้นการฝึกการใส่หน้ากากจากวิธีการง่ายๆก่อนจนเกิดความเคยชินสามารถใส่ได้เป็นปกติรวมถึงการแก้ไขปัญหาที่เกิดจากความกลัวจากการอึดอัดในการใส่หน้ากากในครั้งแรกๆ🙏
ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน
เป็นคำแนะนำการเลือกและวิธีฝึกใช้หน้ากากที่ดีมากค่ะ
คลิปใหม่มาแล้วค่ะ...
หัวข้อวันนี้ เรื่อง... ใช้ CPAP แล้วใส่หน้ากากไม่ได้ อึดอัด กลัวที่แคบ #claustrophobia ทำยังไงดี
1. เลือกหน้ากากแบบที่เบา เล็กกระทัดรัด เช่น หน้ากากแบบครอบจมูก, หน้ากากแบบสอดจมูก
2. สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นชินกับการใช้หน้ากากที่มีสายเยอะๆ ใส่แล้วมีความกลัว แนะนำให้ฝึกการใส่เบื้องต้นก่อน คือ การเปิดเครื่องแล้วเอาส่วนที่ครอบจมูกครอบไว้ในขณะที่ยังไม่นอน เพื่อให้ชินกับแรงลมที่ออกมา อาจใช้เวลา 2-3 วันหรือมากกว่านั้น เมื่อชินแล้วจึงค่อยลองใส่จริงดู และเปิดเครื่องใช้งานในช่วงที่ท่านยังไม่นอน
3. ลองใช้งานจริงในขณะที่ท่านกำลังนั่งไปเรื่อยๆก่อน ไม่จำเป็นต้องใส่นอนทันที จนกว่าท่านจะรู้สึกชินกับเครื่องก็ให้ลองใส่นอนจริงๆดู เมื่อใส่แล้วหลับได้ก็โอเค ถ้าหลับได้บ้างไม่ได้บ้างก็ไม่เป็นไร ถอดออกได้ แล้วคืนต่อไปลองใช้ดูอีก ค่อยๆฝึกใช้งานจริงไปเรื่อยๆ จนกว่าจะใส่ได้ตลอดทั้งคืน ซึ่งกว่าจะใส่นอนได้อาจจะใช้เวลาหลายวัน หลายอาทิตย์ หรือหลายเดือน แต่ไม่ต้องกังวลค่ะ ขอให้ฝึกไปเรื่อยๆ
4. ย้ำว่า ขอให้ท่านนึกไว้เสมอว่า เครื่อง CPAP นี้ เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์สำคัญที่จะช่วยให้ท่านหายจากการหยุดหายใจในขณะหลับ และโรคอื่นๆที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคต ดังนั้น ขอให้ตั้งใจที่จะใช้อุปกรณ์นี้เพื่อประโยชน์สูงสุดของตัวท่านเองค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอแทน🎉🎉
สวัสดีค่ะคุณหมอ❤
สวัสดีคะคุณหมอติดตามคุณหมอตลอดเลยคะ ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้มากมายเหลือเกิน กราบขอบคุณมากนะคะ
ขอบคุณค่ะอาจารย์🙏🥰
สวัสดีค่ะคุณหมอธนีย์
การใช้ CPAP มีประโยชน์มาก หากมีโรคหยุดหายใจขณะหลับ
ถ้าไม่รักษาจะมีผลเสียตามมามากมาย
สำหรับคนที่กลัวที่แคบ ให้มีความมุ่งมั่นในการฝึกใช้หน้าหน้ากาก ค่อยๆทำเป็นขั้นเป็นตอน อย่าเข้มงวดมากไป หากทำได้โรคต่างๆที่เป็นอยู่จะดีขึ้น เช่นโรคหลอดเลือดสมอง เบาหวาน ความดัน น้ำหนักที่คุมไม่ได้
คุณหมอไม่แนะนำวิธีการกินกินยานอนหลับ เพราะในระยะยาวจะมีผลต่อสมอง และเข้าไปเปลี่ยนแปลงขั้นตอนการนอนหลับให้ผิดเพี้ยน
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอแทน
ขอบคุณบริษัท EO Lifemed ค่ะ
🏡🍎🍇🍈🧡🍍🍊🍏🏕
สวัสดีค่ะ🙏 ตอบปัญหาการใส่ CPAPไม่ได้ กลัวที่แคบใส่หน้ากากแล้ว ความดันเยอะ ไป หลุด ต้องถอด หน้ากากบ่อยๆขอบอกว่าการใข้CPAPมีประโยชน์มากๆ ถ้ามีโรคหยุดหายใจขณะหลับ แล้วไม่รักษาจะตามมาด้วยโรคต่างๆอีกมากมายสมอง ความจำประสาทหูเสื่อมเบาหวาน ความดัน เจ็บคอ ภูมิแพ้ น้ำหนักลดไม่ได้ ปัสสาวะบ่อย ช่วยป้องกัน และรักษาได้หลายชนิด จริง ค่ะ เช่น ควรเลือกใช้หน้า กากตามคุณหมอแนะนำ ขอบคุณค่ะ👍🙏❤️
😊🌸🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏
ขอบคุณครับ❤️
🎀✨ขอขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอแทน คงต้องฝึกฝนให้คุ้นชินก่อนแน่ๆค่ะ เพราะเป็นสิ่งใหม่เพิ่มขึ้นมาในเวลาที่เรานอนน่ะค่ะ.., แล้วทำตามขั้นตอนที่คุณหมอบอกค่ะ😊
โดยส่วนตัวคิดว่า😃ผู้ที่ไม่มีปัญหาเรื่องการนอนหลับยากสามารถนอนโดยมีหน้ากาก
CPAPได้อย่างไม่มีความกังวลเพราะถึงเวลาก็หลับไปแล้วค่ะ..เพียงเวลาใส่หน้ากากครอบไปที่จมูกแล้วตรวจดูดีๆว่าเราได้ใส่เข้าไปดีๆๆอย่าง
เรียบร้อบแล้วจริงๆ เท่านี้ก็
นอนหลับได้อย่างสบายใจ🤗
@✨11.25น💛วันจันทร์ที่
@✨11 มีนาคม 2567✨🎉
สวัสดีครับติดตามรับชมอยู่ครับ
ขอบคุณค่ะ🙏
สวัสดีค่ะอาจารย์หมอแทน สามีใส่นอนไปสัก2-3ชม จะคอแห้ง ไอ ต้องถอดไม่เคยใส่ได้ทั้งคืนเลยค่ะ
ขอขอบคุณ
คุณหมอแทนมาในนามบริษัทEo life Medพูดเรื่องการใส่หน้ากากCPAP
การเลือกหน้ากาก มีสายไม่ยุ่งมาก
มีสองแบบ เป็นสองรุ่น เบากระทัดรัดที่สุด ถ้าท่านกลัวสาย กลัวที่แคบ อาจใช้แบบที่คุณหมอสาธิตทำเหมือนคุณหมอเหมือนกันค่ะ เวลารู้สึกอึดอัด เอาออก หัดทำจนชิน ตอนแรกกลัว ลมมันแรงมากๆตอนถอดออก และ พอจะไอยิ่งน่ากล้ว ตอนแรกไม่กล้าถอดตอนนี้ ถอดออกเลย แล้วไอ หรือหาวค่ะ หัดใส่ตอนกลางวัน บ้าง ตั้งท่าทางนอน ให้ดี เอียงแล้ว นอนราบ ค่ะ เวลาหลับ รู้สึกสบาย ดีขึ้นเรื่อยๆ ตอนแรก ๆใส่ได้แค่ สามสิบนาที ช.ม สองช.ม ต้องถอด เดี๋ยวนี้ใส่ ได้ทั้งคืน 6_7_8_9ช.มเมื่อวาน 11ช.ม แต่มีตื่นไม่ถอดออกค่ะ 55 ขอบคุณค่ะคุณหมอ ไม่เคยใช้ยานอนหลับค่ะ ❤️🙏👍
อยากให้หมอวิเคราะห์สาเหตุการตายของอาจารย์โทริยาม่า อากิระค่ะ
สวัสดีค่ะ อาจารย์🙏🏻🧸✨😊🎈
สำหรับเราเครื่อง CPAP น่าใช้มากค่ะ
อันนี้คล้ายเทคนิค desensitization ที่ทันตแพทย์สำหรับเด็กใช้ในการปรับพฤติกรรมเด็กเล็กที่กลัวการทำฟัน หรือเด็กพิเศษ เช่น ออทิสติก โดยการให้เด็กค่อยๆเจอสิ่งเร้าเพิ่มขึ้นทีละนิดๆ จนสุดท้ายเริ่มชิน แล้วยอมให้ทำฟันเลยค่ะ
🔵โรคกลัวที่แคบ (Claustrophobia) คือ กลุ่มอาการวิตกกังวลผิดปกติ เป็นโรคเฉพาะเจาะจงรายบุคคล เมื่อตกอยู่ในสถานการณ์ที่ถูกให้อยู่คนเดียวในบริเวณที่ปิดล้อม และในพื้นที่แออัด เช่น ห้องสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ หรืออยู่ในลิฟต์ที่เต็มไปด้วยคนเยอะ ๆ ซึ่งส่งผลให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ หายใจไม่สะดวก หรือเริ่มมีอาการหงุดหงิด เมื่อต้องตกอยู่ในสถานการณ์ที่เลี่ยงไม่ได้
🔵อะไรคือสาเหตุของ โรคกลัวที่แคบ?
นักจิตวิทยาท่านหนึ่งคาดว่าอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของ อะมิกดะลา (amygdala) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสมองที่ควบคุมความรู้สึกกลัวหวาดระแวง และอาจเกี่ยวข้องกับความทรงจำในอดีตที่ทำให้สะเทือนต่อจิตใจของเรา บางครั้งความกลัวที่แคบสามารถเริ่มต้นได้จากเหตุการณ์ในวัยเด็กที่ทำให้ฝังใจ เนื่องจากตอนเราเยาว์วัยจิตใจของเรานั้นค่อนข้างอ่อนไหวง่ายต่อสิ่งรอบข้าง เช่น
◾การถูกกลั่นแกล้ง
◾การถูกกักขัง
◾อุบัติเหตุที่ทำให้เราจำเป็นต้องติดในที่แคบแห่งนั้น เช่น ลิฟต์ค้าง
และยังส่งผลให้คุณนั้นกลัวบริเวณที่มีพื้นที่จำกัดเมื่อพบเห็น ไม่ว่าจะเป็น ลิฟต์ อุโมงค์ ตู้เสื้อผ้า รถไฟได้ดิน ห้องเล็ก ๆ เป็นต้น
ขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์ได้รับประโยชน์สำหรับคลิปนี้มากเลยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอถามคุณหมอเรื่องการรักษาสุขภาพสำหรับคนเป็น bronchiectasis ปัจจุบัน อายุ 73 ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
ต้องไปเอาเสมหะออกสม่ำเสมออย่าให้เสมหะคั่ง ฉีดวัคซีนให้ครบ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทานอาหารให้สมดุลครับ รายละเอียดผมเคยเล่าไปตามนี้ครับ th-cam.com/video/cTXs3ZxwMlw/w-d-xo.htmlsi=dJj_y3FWj9MRpsTe
อาจาร์ยหมอค่ะ
ขอรบกวนถามค่ะ เรื่องวัคซีนโควิดที่ออกข่าวกันว่า คนที่ฉีดวัคซีนโควิคจะทยอยเสียชีวิตจากวัคซีนแล้วเป็นโรคต่างๆตามมา หมายความว่ายังไงกันค่ะ
ข่าวนี้ไม่จริงเลยคะข่าวลักษณะแนวนี้ก็จะมาจากคนที่ต่อต้านการฉีดวัคซีนซึ่งมันไม่ถูกต้องเลย
การฉีดวัคซีนมีผลดีคะ
ปล.ขออนุญาตแสดงความคิดเห็นนะคะ
มันเป็นข่าวโกหกครับมีการเล่นข่าวนี้มาตั้งแต่ผลิตวัคซีนออกมาครั้งแรกในโลกแล้วล่ะครับ
❤
สวัสดีค่ะคุณหมอแทน อยากซื้อเครื่องCPAP ติดต่อคุณหมอได้ทางไหนค๊ะ? อยู่CA ค่ะ
ถ้าที่อเมริกาต้องติดต่อ PCP ของตัวเองเลยครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน
ปัจจุบันใช้แบบnasal mask ใช้ประมาณ1ชม ต้องตื่นค่ะ เพราะคอแห้งมากๆ
แห้งแบบลึกๆ แล้วไอ ดื่มน้ำแล้วไม่ได้ใช้ต่อ ขอทราบmaskแบบไหนเหมาะคะ ญาติๆที่ใข้ ทุกคน นอนหลับได้ดีนะคะ ขอทราบชนิดmaskที่เหมาะ
ก็ต้องลอง Full face ไม่ก็ต้องหัดปิดปากเวลานอนดูครับ อันนั้นน่าจะหายใจทางปากมันเลยแห้ง
รบกวนสอบถามครับ ถ้าหากช่วงเป็นหวัดหรืออาจเป็นช่วงภูมิแพ้กำเริบ ใด ๆ ที่ทำให้จมูกตันหรือ หายใจได้ข้างเดียวแบบนี้เป็นต้น (พวกนี้อาจมีผลทำให้แรงดันจากเครื่องเข้าได้ไม่ต็มเหมือนเดิมไหม) แบบนี้ควรใช้หน้ากากแบบครอบปากเท่านั้นใช่หรือไม่ครับ เพราะจะได้หายใจทางปากไปได้ด้วย
ก็สามารถที่จะทำเช่นนั้นได้ครับ
ผมแค่ใส่หูฟังเวลานอน พอนอนๆไปมันจะเจ็บหูจนนอนไม่หลับ ต้องดึงออกตลอด ไม่แน่ใจว่าใช้อะไรพวกนี้แล้วจะนอนได้ไหมนะครับ กะว่ากลางปีนี้จะไปตรวจการนอนหลับครับ ไปตรวจตอนนี้นอนคลุกฝุ่น ประกันไทยไม่จ่ายอะครับ ถามมาหลายที่แล้วครับ แต่ประกันต่างประเทศจ่ายครับ
ไม่ได้ช่วยเรื่องเจ็บหูน่ะครับ
ขอบคุณครับ พอดีผมหมายถึงว่าถ้ามีอะไรมาเกาะแกะบนหน้าเวลานอนแล้วมันจะนอนไม่หลับครับขนาดใส่แค่หูฟังยังนอนไม่หลับเลยครับ ก็เลยยังไม่แน่ใจว่า ของพวกนี้ เอามาแปะหน้าแล้วมันจะหลับหรือเปล่า นะครับ
มันก็ต้องทำให้ชินน่ะครับ คิดง่ายๆเลยคือ คนใช้เครื่องนี้เยอะแยะ ยังไงก็ต้องใช้หน้ากาก มันก็แสดงว่าต้องมีคนจำนวนมากที่ใส่แล้วหลับน่ะครับ
อยากให้พี่หมอทำคลิปเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้ากับบุหรี่สูบหน่อยครับ
th-cam.com/video/EXEoH5omGW8/w-d-xo.htmlsi=JRCoH1iSp-KFcaJe
ขออนุญาตแนบคลิปนี้ไว้นะคะ
หูซ้ายผมมีอาการขี้หูอุดตัน มา 3 ครั้งแล้ว ทำให้ได้ยินเสียงไม่ชัดเจน ไปหาหมอมา 2 ครั้ง หมอก็ได้แต่ดูดขี้หูออกให้ แต่ไม่ทราบสาเหตุ ผมไม่ใช้คอตตอนบัด เวลาอาบน้ำก็เช็ดหูให้แห้งตลอด หูฟังก็นาน ๆ ทีจะใช้ มีความเป็นได้ว่ามันเกิดขึ้นได้จากสาเหตุใดบ้างครับ ขอบคุณครับ
อันนี้ก็ไม่ทราบเหมือนกันครับ แต่น่าจะต้องใช้ยาที่ไปละลายขี้หูหยอดประจำอาจจะช่วยได้ครับ ยานี้สามารถไปถามที่ร้านขายยาทั่วไปได้ครับ
อยากทราบไลน์ไอดีของผลิตภัณท์ ตัวนี้คะคุณหมอ
Line @eolifemed ครับ
🎉😊
เริ่มรู้สึกดีกับเครื่อง CPAP แล้วค่ะ ว่า ไม่น่ากลัว มีประโยชน์ ต่อการนอนการพักผ่อนของร่างกาย ให้มีประสิทธิภาพ
การเลือก หน้ากากให้เหมาะกับตัวเอง ควรทดลองใช้ในท่านอน ด้วย
เครื่อง CPAP จะเหมือนเครื่องปรับอากาศ มั้ยคะ ใช้ไปนานเท่าไหร่ ต้องไปอบฆ่าเชื้อ บ่อยแค่ไหน
เครื่อง บริษัท ของ อ. แทน calibrated ให้ประจำ ตลอดอายุการใช้งาน มั้ยคะ
ถามเผื่อคนอื่น ที่กำลังมองหา และกำลังจะได้ใช้เครื่อง ในเร็วๆ นี้ค่ะ
ขอให้กิจการขายดี ค่ะ 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Calibrate ให้ตลอดครับ
@@DrTany สุดยอดค่ะ บริการหลังการขายที่ดี ลูกค้าเชื่อมั่น และมั่นใจ ในสินค้า และคุณภาพค่ะ
ขอให้กิจการ ขายดี เฮงๆ ค่ะ 🎉🎉👏👏🥳🥳🎊🎊
ขอบคุณค่ะ ตาบอดสีแน่เลยค่ะวันนี้ เห็นในแจ้งเตือนแต่เปิดเข้ามา สีใสซะงั้น
Have a wonderful & happiness moment time in Thailand 🇹🇭 ค่ะ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
รบกวนสอบถามคุณหมอสำหรับคนที่ชอบดึงออกตอนหลับไปแล้วค่ะ มีสาเหตุจากอะไรบ้างคะแก้อย่างไรได้บ้างคะ ขอบคุณคุณหมอที่ทำคลิปแนะนำอย่างละเอียดค่ะ 🙏🏻👍🏻
อึดอัดครับ ลมอาจจะเบาหรือแรงไปก็ได้ มีแต่ต้องใส่ไปเรื่อยๆให้ชินครับ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ 🙏🏻
ไครใช้ยานอนหลับอยู่ลองหันมาใช้อุปกรณ์ช่วยยุคใหม่แบบนี้ดีกว่าครับ
ไม่เสี่ยงติดยานอนหลับเสียสุขภาพในระยะยาว คุณหมอช่วยอธิบายพร้อมเทคนิคการเลือกใช้ละเอียดมาก