Дмитрий Вы всегда говорите, доходчиво, просто, и понятно Посмотрел года 3 назад, совершенно случайно вашу функциональную тренировку.Попробывал, начал делать, втянулся, и сам того не замечая скинул 15 кг. Физический привëл себя в порядок! Более того, смотря ваши видео, разработал для себя комплекс упражнений за рулëм, по специфике своей работы. Так что Спасибо вам!
Последний раз, когда делал (25.02.21) вышло 29 полных кругов + 1 отжимание :) И пару недель назад, в качестве разминки - 16 кругов + 5 приседаний за 10 минут :)
Надеюсь окончательно Юрец канал не отожмет 😁 все таки канал изначально был больше про фитнес и скажем так "околофитнес", а по качеству контента и харизме в этой тематике не так уж много альтернатив( ТА - все же более узкоспециализированная штука
Больше 12ти не мог сделать в свои 44-45, потом стал делать взрывную Синди: подтягивания и отжимания с хлопками, приседы с выпрыгиванием, 5-6 кругов не на время, хватало более чем
Дмитрий Вы всегда говорите, доходчиво, просто, и понятно
Посмотрел года 3 назад, совершенно случайно вашу функциональную тренировку.Попробывал, начал делать, втянулся, и сам того не замечая скинул 15 кг.
Физический привëл себя в порядок! Более того, смотря ваши видео, разработал для себя комплекс упражнений за рулëм, по специфике своей работы.
Так что Спасибо вам!
Спасибо за тёплые слова
Класс! Попробую на днях. А мне скоро 46!))) Немного грустно) да и пофиг! Даешь Синди каждому качочку!!! УРА!
А так Ты лучший !!!! Удачи во всем !!! Здоровя тебе и всем !!!
Батя на канале сына,пока сын не видит🤫🤫🤫😀😀😀😀😀👍👍👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Завтра, попробую с утреца. Благодарствую 👌🤝
Делал этот комплекс два года назад, отличный комплекс!!! Мой результат 21 .
Комплекс огненный! Не делал давненько... Сколько точно выходило, не помню, но точно больше двадцати.
Спасибо за интересный комплекс! Обожаю кроссфит!
Супер..👊
Запишите видео с Егором Овсянниковым или Иваном Марковым топовыми гиревиками и попробуйте их комплексы
Последний раз, когда делал (25.02.21) вышло 29 полных кругов + 1 отжимание :) И пару недель назад, в качестве разминки - 16 кругов + 5 приседаний за 10 минут :)
На видео запишешь? Силач. А я свой результат запишу.
Делал в темпе бабушка синди) 6 кругов. 40 лет, стаж тренировок год.
Молодец Чемпион!!!
Здраствуйте. Как часто можно выполнять этот комплекс?
a podrostok knigi citaet?
Дима когда подэтоживание будет?))
Красава!)
19 за 20 мин (40 лет), спустя 2,5 месяца после начала. Главное - начинать и двигаться в спокойном темпе и дышать полной грудью, глубоко
👍👍👍
97-му)) - поскорее подписаться с Уайлд ! Года на 3, максимум.
Пора Линду бахнуть)
Надеюсь окончательно Юрец канал не отожмет 😁 все таки канал изначально был больше про фитнес и скажем так "околофитнес", а по качеству контента и харизме в этой тематике не так уж много альтернатив( ТА - все же более узкоспециализированная штука
23
Тренируйся всегда и везде !!!!
Дмитрий,переставь местами любую тренировку и назови ее своей)))).
Когда решил делать Синди строго сделал 5 кругов плюнул начал делать Киплинг и того 11
Написать могут и миллион кругов,это надо как то подтвердить.Или просто пиши кто больше?
самый талантливый ? или самый выдумчивый??
В чем проблема сыну создать свой канал
131 т подписчиков.
14 amrap, 43 years old
17
Только батерфляй, остальные движения все строгие в кроссфите в этом комплексе ага
Кто тут временный? Слазь!
👍👍👍👍😂
Отвал башки... Это запредел, ребята!
Больше 12ти не мог сделать в свои 44-45, потом стал делать взрывную Синди: подтягивания и отжимания с хлопками, приседы с выпрыгиванием, 5-6 кругов не на время, хватало более чем