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- เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2023
- みなさまこんにちは！
大変ご無沙汰しております。
潰瘍性大腸炎を患ってから
しばらく動画投稿をお休みしていましたが、
私のような病気を患っている方でも食べられる
オリーブオイル食パンを作りながら
近況報告をさせてください！
オリーブオイル食パン（1.5斤）
強力粉 360g
薄力粉 50g
きび糖 40g
塩 9g
スキムミルク 25g
エキストラバージンオリーブオイル 11g
ドライイースト 7g
水（40℃）250g
#近況報告 #パン #オリーブオイル
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少しずつお元気になられているようで安心しました。何よりも身体が一番です。あまりご無理なさらず、また以前のような素敵な動画が見られる日までずっと待っています。どうかご自愛下さい。
ありがとうございます！
そう仰っていただけると安心できます✨
無理せず自分のペースでやっていきますね～☺️
こんばんは
少しでも元気が戻って嬉しいです🎉
私も病気で 他の人と同じものが食べられない事があります。でも料理が趣味なので 自分で作る事が出来て良かった と思います。
完全に元気になるまで無理しないでくださいね😊必ず待ってます❤
良いお年をお迎えくださいね❤
こんばんは☺️
自分で食べられるもので工夫しながらお料理するのって楽しいですものね！
それに外食となると限られますし、なかなか大変ですよね💦
ゆっくりペースになると思いますが、無理せず少しずつ動画投稿を再開していけたらと思います☺️
ゆっくり静養できて良かったです。
久しぶりにほっとできる動画を観ることができうれしい気持ちになりました。
貧血、きつかったでしょう。
私も長く貧血と付き合ってます。
貧血は熟睡できない原因と聞いたことがあります。
無理をなさらず過ごしてください。
喜んでいただけて何よりです✨
熟睡出来なかったのは貧血の可能性もあるのですね💦 今はその時の寝不足を取り戻すかのように、お昼寝もした上に夜も早くから朝まで寝ています😅
寝れるっていうことは健康のバロメーターなのかもしれないですね☺️
良かった😊本当に良かった😊
ずっと心配していました…。
無理はなさらないでくださいね！
少しづつ、ゆっくり、のんびり♡
ご心配をおかけしました😌
ゆっくり休養できたおかげで、元気になってきました✨ 今後は体調をみつつマイペースに投稿していけたらと思っております☺️
logさーん、お元気そうで良かったです🥹どうしてるかなぁ〜って思ってました。回復しているとの事で安心しております☺️すばるちゃんがlogさんにとって最大の癒しですね😊
今日の動画凄く嬉しかったです！
無理せずに、また鯖缶レシピ楽しみにしてます。
寒い毎日ですが、お身体に気をつけて過ごして下さいね😌
年内動画はないと思ってたので本当に嬉しかった～ありがとうございます🤗
喜んでいただけてとっても嬉しいです☺️
ご挨拶をしておきたくて✨
また鯖缶のレシピを紹介しますね😆
年末年始は少し暖かくなるみたいで、少しホッとしております☺️ ちゃきさんも良いお年をお迎えくださいね✨
とても安心しました。度々（お元気かなぁ、少しづつ良くなっていらっしゃるかなぁ）と心配しておりました。少しお元気になられていて安心しました😊動画はゆっくりで良いのでお身体を大切にして下さいね😊
ご心配をおかけしました😌ありがとうございます☺️
かなり体調が良く、元気になってきました✨ マイペースになると思いますが、動画の投稿も再開していきたいです😆
おはようございます。
お身体回復されつつとの事で良かったです！
私も入院時、貧血で医者も見た事無い数値を叩き出してると言われ歩くのも禁止の車椅子になり、血管がぺしゃんこで血栓まで作りと散々でした、でも本人は至って元気な物で貧血が怖いとは思ってませんでした、無知でしたね。
それから私もルイボスティー飲み始め、退院後2年たった今でも飲んでます☺️
寒い日々が続くのでお身体ご自愛つつ、良いお年をお過ごし下さい😊✨✨
ほんと、無理だけはなさらずで😆
ええっ！！血管がぺしゃんこに😱
私も今まで貧血になったことがなかったので、原因が自覚できてなくて💦 何が何やらで怖かったです😢
ルイボスティ、最近はフレーバーのものも増えてきて香りを楽しみながら美味しくいただいております☺️
無理しないことを目標に、マイペースにやっていこうと思います✨ 来年もどうぞよろしくお願いします😆
@@ライフログ
そうなんです、検査でMRI撮ったのですが急に血管外来からも説明が有りますとなりその時に見せられた画像で大きな血管は丸くトンネルの様に映るのに対して貴方のはペッタンコで映ってませんと😅
水は2リットルを積極的に摂るように指導されました
ルイボスティー色々増えましたね！
同じルイボスティーでも香り濃かったり薄かったり、色々試してます☺️
お互い来年は元気に笑って居られるようにしたいですね😊
お返事有難うでした🎵🎵
貧血改善されて安心しました
本当に息切れとだるさ
ヒドイですもんね
すばるちゃんは本当に
必然の出会い！😊
素敵な年末年始をお過ごしくださいね
少しずつですが徐々によくなっていきました☺️ お風呂上がりしばらく動けなかったり、洗濯物を干すのに途中休憩が必要だったりと、貧血ってホント怖い😱ってなってました💦 料理もできないんですよね。
すばるが家に来てくれて本当に助けられました☺️ 顔をうずめているとめちゃくちゃ安心するんです～✨ 猫の癒やし能力、すごいです！
お久しぶりです。
ステキなパンレシピありがとうございます。
体調も快方に向かってらっしゃるとのことで嬉しく思いました。
すばるちゃんますます美猫になりましたね。お顔の星がキレイです。
動画ありがとうございました。
ありがとうございます☺️
すばるは早いものでもう2歳を過ぎて…、すっかり大人にゃんこになりました✨
私が横になっていると脇の間を手でチョイチョイとし、するりと入って来て一緒に寝てくれるのがたまらなくかわいいです❤
お久しぶりの投稿嬉しいです！😊減薬できるとのことでよかったです。
食べ物が制限されると色々と大変ですね😢
よいお年をお過ごしくださいね✨
喜んでいただけてとっても嬉しいです！減薬できるくらいに数値が良かったんだと思います☺️ 食べ物の制限、慣れるまではなかなか大変でしたが頑張ってよかったです✨
よかったですね😊
鯖かんのレシピ 教えてくださいね🎵
待ってます
すばるちゃんも 久しぶりに見れて 嬉しかったです❗️
鯖缶って今まであまり食べてこなかったのですが、いろいろなお料理のお肉代わりに使っております☺️ また動画で紹介させていただきますね✨
お久しぶりの動画、嬉しかったです。
実は甥っ子が同じ病気で大変な思いをしながらも大学受験を頑張っています。お正月にオリーブ食パンを作って渡そうと思います♪
どうか無理をなさらずお大事にしてください。
割と若い年代の方が発症する病気とネットで読みました💦 大学受験、何かとストレスが多いかと思いますが、甥っ子さんのペースで挑めるといいですね😌
ぜひぜひ！オリーブ食パン作ってみてください～☺️ お口に合うか、ドキドキします✨
こんばんは！
回復の方向に向かっていられる事、本当に嬉しいです😊
logさんの動画ファンとして元気に戻られるの心待ちにしております。
ご無理なさらない様しっかり体調整えて下さい♡
急に寒くなって来ましたのでお身体大切になさって下さい！
今日の配信とてもうれしかったです！ありがとうございました😊
こんにちはー！
喜んでいただけて嬉しいです☺️
今年中に挨拶をしておきたくて✨
でも全然無理はしてないので大丈夫です😆
本当にここ数日の急な寒さ、体に堪えますね😢 でもまた暖かくなるとか！
お互い体調に気をつけて、素敵な年末年始にしましょうね～☺️
お久し振りの投稿、とっても嬉しいです😊
体調も良くなって来ている様でホントに良かったです！
無理せずゆっくり療養して下さいね😊
ありがとうございます☺️
喜んでいただけてとっても嬉しいです✨
無理をしないことを目標にやっていきますね～✨
すばるちゃん
お母ちゃんのそばで寄り添って心配して励ましてくれてありがとうね❤😊
ゆっくり過ごされてストレスのないようにお気をつけてください♪
ありがとうございます☺️
すばるにたくさん癒やしてもらいました❤
寝ていると脇をツンツンしてきて、いそいそと入って来てくれるようになりました✨
ストレスを溜めないように気をつけますね～😆
お久しぶりでございます😊
どうされてるのかなぁ？
って思っていた所でした
少しずつでもお元気になられているそうで安心しました😊
ご無沙汰しております😌
ゆっくり休養できたおかげで少しずつよくなってきました✨ 動画投稿もマイペースになると思いますが、再開していきたいです☺️
回復！良かったです〜❤🐈
ありがとうございます☺️
今の状態を維持していけたらと思います✨
待ってました〜！
オリーブオイル食パン、美味しそうです。私も作ってみます。
冬になると猫さんが密着度を高めてくれるので、寒いのも悪くないと感じる今日この頃。
我が家も猫2匹に囲まれながら、耳元でゴロゴロを聞くのが癒しです。
オリーブオイルパン、作っていただけたら嬉しいです☺️
2匹の猫ちゃん！！！ゴロゴロも2倍で羨ましいですっ😆 脇に入ってきてくれるので、一緒に寝ながらふわふわを堪能できるのが幸せです❤
今日、数年前のクリスマスごはんの動画を参考に、フライドチキンを作ったところでした。
どうか穏やかに過ごせていますように、と思いつつ作ったのが届いた気がして、勝手に嬉しいです。
年末に向けて寒暖差が激しいとされますので、ご自愛くださいね。
わぁ✨ あの時の動画をご覧いただいたのですね！そしてそのように想っていただけて、とってもとっても嬉しいです😆
来年はゆっくりペースになると思いますが、動画投稿を再開していきたいです☺️ 良いお年をお迎えくださいね✨
パン作り楽しいですよね😊
血液検査の結果や気持ちも徐々に快復されてきた様子、(勝手に)ホッとしています。
ワタシも昨年思いもよらない体調不良で持病が分かり、通院中です。
ぼちぼちやっていきましょ🙌
パン生地を触っていると妙に落ち着くんです～☺️ オリーブオイルパンのバリエーションも増やしたいです😆
私も思いもよらない病気でしたが、不調の原因が分かったことですごく安心できました☺️ ホント「ぼちぼち」やっていくのが一番ですね！
logさん、こんにちわ
だいぶ、回復されて、よかったです。
無理なさらず、来年も、動画楽しみにしてます。
良いお年を、お迎えくださいね😊
ありがとうございます☺️
お互い良い年を迎えましょうね！
来年は無理せずゆっくりペースでいこうと思っています✨
どうか お大事になさってください。
久しぶりに動画を拝見出来て、とても嬉しかったです。
ご無理なさらず、穏やかに、良いお年をお迎えください。
来年も素敵な動画を拝見出来ることを願っております🍀
お優しいお言葉、ありがとうございます☺️
喜んでいただけて嬉しいです✨
ゆったりペースになると思いますが、少しずつ動画投稿も再開していけたらと思います☺️ 来年も引き続きご覧いただけましたら嬉しいです😆
嬉しいご報告 ありがとうございます😊
年末のバタバタから解放されて 新年最初にこの動画を見ることができたので今年は最高だと思います。
無理はされずに、でも素敵な一年を過ごしましょう✨
そのように仰っていただけて、とってもとっても嬉しいです☺️ 無理をしない、ストレスは溜めないことを目標にやっていきたいです✨ 素敵な一年にしましょう！😆
お久しぶりの投稿大変嬉しいです!!
ずっとどうされたかなと気になっていたので安心しました。
症状が快方に向いていて良かったです。食生活は中々元通りとはいかないと思いますが、以前から丁寧な食生活をされていたようですのでお辛い事も勿論あるでしょうが、無理なく楽しんで下さい。
鯖缶のレパートリー教えて欲しいです❤
うちの旦那が肉嫌いなので鯖レシピ、日々模索しているので助かります…😰
今後も楽しみにしております😂
無理ない所で動画投稿頑張って下さい😊
楽しみにしております❤
とっても温かいお言葉の数々、ありがとうございます☺️ 「無理なく楽しむ」ホント大事だと思います✨
お肉が苦手な方って結構いらっしゃいますよね～。また鯖レシピの動画を作りますね✨
初めてコメントさせて頂きます私も大病していた頃酷い貧血でした鉄分摂取できるような食べ物は苦手な物ばかり病院で出る鉄剤もなるべく服用しないで改善できないかなって思っていました鉄のフライパンで調理するようになってから貧血は改善されました。参考になりましたら嬉しいです知っていたらすみません。私もパン作り好きでよく作ります今回の作り方試してみたいと思いますお体お大事にして下さいませ
初めてのコメントありがとうございます☺️
鉄のフライパンは鉄分の摂取にいいのですね～✨ 持っているのでなるべく鉄フライパンで調理するようにします！
オリーブオイルパン、良かったらお試しください☺️
お久しぶりです！回復の方向に向かっていてなによりです。
無理なさらずに、でも動画投稿は嬉しかったです。
また楽しみにしています！
体重を気にし始めた娘にオリーブパン作ってみようと思います😊
ありがとうございます☺️
そのように仰っていただけてとっても嬉しいです✨ ぜひぜひオリーブオイルパン、お試しください😆 バターで作るパンの美味しさには叶いませんが、オリーブオイルで作るパンもなかなか美味しいです☺️ 何より体に優しいのでおすすめです✨
動画がUPされていることに気づきすっ飛んできました。近況が聞けてほっとしております。無理せず焦らずお身体ご自愛ください。前回のコメントに返信してくださりとても嬉しかったです。ありがとうございます。ご家族皆様と良き新年をお迎え下さい。Lifelogさんファンより
わぁ✨ こちらこそありがとうございます😆 嬉しいお言葉の数々、癒やされます！
無理しないように心がけようと思います☺️
来年はまた少し生活環境が変わりますので、年が明けたら動画でご報告したいと思っています✨ 良いお年をお迎えくださいね！
お久しぶりです。
少しずつ症状が改善されているようで本当に良かったです😊
すばるちゃんも変わらず元気そうでよかった😊
投稿楽しみですが、無理なさらないでくださいね。
コストコのオリーブオイル便利ですよね。滅多にお目にかからないのですが、オーガニックのオリーブオイルもあります。
コストコにオーガニックのオリーブオイルもあるのですね！行った時には毎回チェックするようにしようと思います✨
すばるもとっても元気ですー😆
にゃぁにゃぁとよくお話してくれるのが嬉しいです☺️
無理はしないよう肝に銘じて、ゆっくりペースで投稿していきたいです✨ 来年もどうぞよろしくお願いします😆
あけましておめでとうございます🎍
久々の動画を拝見して、嬉しくなりました。
他の方々もおっしゃっておられますが、くれぐれも無理をなさらないでください。
これからもずっと応援しております❤
明けましておめでとうございます☺️
喜んでいただけてとっても嬉しいです✨
無理せずゆっくりやっていこうと思います😌 心強いお言葉、本当にありがとうございます☺️
こんばんは。少しづつでも良くなっているのは本当に良かったです☺️無理せず体をいたわって下さいね。猫のゴロゴロは癒されますよね。あのゴロゴロは嬉しい時に鳴らす他に、体の悪い所を治す効果があると言われてます。もしかしてすばるちゃんお母さんの病気治してくれてるのかもしれませんね😆そう思うとなお愛おしい😻
ありがとうございます☺️
無理しないようにしますね✨
猫のゴロゴロは本当に心地良くて😆
すばるは治そうとしてくれてるかもですね、愛おしさが高まりますっ❤ 確かに聞いていると心が落ち着きますしスーッとした気分になります。病は気からという言葉もありますし、心が癒されると体にも良い影響があるのかもしれないですね☺️
got bless you
復調されてきて良かったですね😊
もし大丈夫ならココナッツオイルをパンに塗って食べるのも美味しいですよ❤
ありがとうございます☺️
ココナッツオイル、パンに塗ったら美味しいのですね～！ オイルもOKなものとNGなものがあるので、大丈夫そうでしたら試してみますね✨
お元気な動画の投稿安心しました。
ほぼほぼ回復に向かわれていて安心しました。
どうかご無理のないように・・・
叔母も違う病気ですがステロイドを服用していて、副作用が心配でした。
Life logさんはお元気で何よりです。
スバルちゃんも相変わらずｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!
今年の冬はめちゃくちゃ寒いのでどうかご自愛くださいね。
ステロイドは副作用が怖いですよね😵
お薬の副作用のひとつに「顔が丸くなる」と書かれていて💦
恐ろしかったのですが、出なくてよかったです😢 なかなか難しいのですが、無理をしない自分を責めたりしないように気持ちを持って行けたらと思います😌
お互い体に気をつけましょうね☺️ 良いお年をお迎えください✨
おはようございます😊
症状が良くなって何よりです🥰
旦那が同じ病気で、私は逆にそんなに食べたらあかんかったのかということを知りました😅
うちは家族で食事時間が違うので、作って置いておくのですが、めっちゃ残ってるのは好き嫌いなのかと思ってました。
でも市販のパンにマーガリンつけてコーヒーも飲んでますけどね💦
昨日焼肉食べてましたし。
最近は良い薬がありますから←それで医療費補助無くなったんですけどね、必ずもっと良くなる日が来ますよ💪
お出かけがしんどいと思います。
無理せず、暖かくしてお過ごしください🍀*゜
すばるちゃん、なんか一回り大きくなりましたね😊
良いお年を✨
調子が良いと割と何でも食べられるみたいですよー！私はまだ体調を崩すのが怖いので自粛していますが、少しずついろいろなものを食べていけたらと思います☺️
難病申請が通ったので、少しですが医療費が安くなり助かっています😌
すばる、やはり大きくなりましたよね😆 伸びて寝ている姿を見るとそう感じます！
動画お疲れさまです🍵m(_ _)mこの何ヶ月とてもご苦労されて今回は素晴らしいパンのご紹介👏ありがとうございます。無理をなさらずにゆっくりと治っていくと良いですね。すばるちゃんも見れて良かったです。どうぞお体ご自愛くださいませ🍀⋆゜そしてお大事にしてくださいませ🍀良いお年をお迎え下さいませ🍀⋆゜。また来年もよろしくお願いします😊🙇♀️
お心遣いありがとうございます☺️
一時期はとても大変でしたが、徐々に良くなっていくのが自分でも分かり、ホッとしました😌 今後は無理しないことを目標に生きていこうと思います😆
こちらこそ来年もどうぞよろしくお願いします✨ 良いお年をお迎えください☺️
どうしてるかなぁ・・・と気になっていました。
お体が回復していると聞けて嬉しいです😊
本当に良かったー！！
ルイボスティは私も愛飲しています。
ノンカフェインは嬉しいですよね。
相変わらず愛くるしいスバルちゃんが見られて嬉しいです❤
私もゴロゴロ体感したーい＾＾
ご自分のペースで来年も動画を楽しみにしていますね。
体調に合わせた食生活になると思いますので、新しいレシピも楽しみにしています。
ありがとうございます☺️
ルイボスティ、最近はフレーバーのものも増えてきて美味しくいただいております✨
すばるのゴロゴロ、体感していただきたい😆 今度録音できないか、チャレンジしてみます！
Life logさん、お久しぶりです❣️
コメント遅くなってしまいました💦
Life logさんのご病気は食事制限があるんですね😱大変…💦💦
でも大分回復されたということで、一安心しました(*ˊᵕˋ*)
パンも美味しそう🤤🍞私はいつも業務用のミキサーを見ているので、小さいミキサーが可愛かったです😆💕
コメントありがとうございます☺️
そうなんです、食事制限があるので最初はなかなか大変でした💦
昨日の通院で先生から揚げ物がっつりはダメですが、少しずついろんなものを食べても大丈夫ですよと仰っていただけて。とても嬉しかったです😆
業務用のミキサーは迫力もすごいでしょうね✨
体調が良くなったようでよかったです！
正直こんなに早くまたLife logさんの動画が見られるなんて思っていなかったので本当に嬉しいです(≧∇≦)
鯖缶レシピ知りたいです！
子供に離乳食期から鯖缶ハンバーグ(さばーぐ)を作っていて、昨日オートミールで同じように作ったところです(*｀ω´)b
子供しか食べないので味は分かりませんがw
レパートリー増やしたいです(*`･ω･)
喜んでいただけてとっても嬉しいです😆
鯖缶ハンバーグ、我が家でも作っています！そしてネーミングもさばーぐと呼んでいて(笑) 同じだったので「ふふふっ☺️」となりました✨ オートミールでもハンバーグを作れるのですね～！この病気のおかげで、鯖缶のレパートリーには自信がつきました😆 また動画で紹介しますね！