برنامه تمرینی ۳۰ روزه شکم مناسب برای همه (تضمینی)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 20

  • @Babakdawoodi
    @Babakdawoodi 4 หลายเดือนก่อน

    سپاس از شما
    🥰🥰

    • @poufit
      @poufit  4 หลายเดือนก่อน

      ممنون اقای داوودی عزیز❤️❤️

  • @m.g.b2903
    @m.g.b2903 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks 👍

    • @poufit
      @poufit  4 หลายเดือนก่อน

      Mamnoon❤️

  • @hadiashrafzadeh2816
    @hadiashrafzadeh2816 4 หลายเดือนก่อน

    💙💙💙😮
    Good

    • @poufit
      @poufit  4 หลายเดือนก่อน

      Thanks❤️❤️❤️

  • @royamoghadam7937
    @royamoghadam7937 4 หลายเดือนก่อน

    • @poufit
      @poufit  4 หลายเดือนก่อน

      تشکر خانوم مقدم🌹

  • @azamghomi8236
    @azamghomi8236 4 หลายเดือนก่อน

    لطفا جایگزین حرکات با دستگاه رو هم بگین ک توی خونه بتونیم انجام بدیم

    • @poufit
      @poufit  4 หลายเดือนก่อน

      سلام این ویدئو رو ببینید مخصوص خونست
      th-cam.com/video/ZqZW6ZQPm-w/w-d-xo.htmlsi=SDV_ghGP-Ehvclxm

  • @babakkamali7657
    @babakkamali7657 4 หลายเดือนก่อน

    عالییییی

    • @poufit
      @poufit  4 หลายเดือนก่อน

      🌹

  • @babakkamali7657
    @babakkamali7657 4 หลายเดือนก่อน

    thanks

    • @poufit
      @poufit  4 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️

  • @CelebFacts13
    @CelebFacts13 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤پویا

    • @poufit
      @poufit  4 หลายเดือนก่อน

      مخلص

  • @paolomaldini7117
    @paolomaldini7117 4 หลายเดือนก่อน

    5:48 این زیرشکم خیلی باحاله دستگاهش

    • @poufit
      @poufit  4 หลายเดือนก่อน

      دقیقا

  • @paolomaldini7117
    @paolomaldini7117 4 หลายเดือนก่อน

    دستت طلا پویا 1:56

    • @poufit
      @poufit  4 หลายเดือนก่อน

      ❤️