HOME WORKOUT UPPER CHEST||WITHOUT GYM

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 143

  • @moohan566GYM
    @moohan566GYM วันที่ผ่านมา +1

    Thanks my coach 😊

  • @VibekanandaMajhi
    @VibekanandaMajhi 14 วันที่ผ่านมา +2

    Thanks sir 🙏 main aapka fan hoon

  • @MahadevYogi
    @MahadevYogi หลายเดือนก่อน +3

    योग आयुर्वेद और नेचुरोपैथी अपनाओ स्वस्थ जीवन पाओ MahadevMahadevMahadevMahadevMahadevMahadevMahadevMahadev

  • @lakskanth
    @lakskanth หลายเดือนก่อน +2

    भाई, बहुत बढ़िया, मैंने आपको बदलते हुए देखा है, क्या आप कृपया हमें अपने परिवर्तन के स्तर को प्राप्त करने के लिए सोमवार से शनिवार तक एक समय सारिणी दे सकते हैं कि पुशअप कैसे करें, इससे बहुत से लोगों को मदद मिलेगी

  • @SumitKajle-k5n
    @SumitKajle-k5n หลายเดือนก่อน +2

    Accha laga Bhai aapko follow kar ke chest me pura pamp aa gya 😊

  • @JustFun-jf1bo
    @JustFun-jf1bo 3 หลายเดือนก่อน +5

    Class 6 se le ke 10 me gaurav vai ka video dek raha hu Bangladesh se❤

  • @BishnuMurmu-yx8ib
    @BishnuMurmu-yx8ib 2 หลายเดือนก่อน +10

    *Bhai dhire dhire karo lod deke jada results milenge😊*

  • @Shivansh_pandey_07s
    @Shivansh_pandey_07s 3 หลายเดือนก่อน +9

    Bhaiya daily workout wise with no equipment ka ek video bnayiye pls

  • @DharmadebRoy-u6x
    @DharmadebRoy-u6x 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks big brother❤❤

  • @AmitAditya-r3b
    @AmitAditya-r3b 22 วันที่ผ่านมา

    Bhai ..Suparbbb job ...

  • @BillaBhai-sd2yk
    @BillaBhai-sd2yk 3 หลายเดือนก่อน +4

    Bhai sara follow kar raha hu

  • @DevilRajput-n1o
    @DevilRajput-n1o หลายเดือนก่อน +1

    Ohh bhaiii😰😰 end tk purii ftt gyiii😰😰

  • @sandeepbehera8874
    @sandeepbehera8874 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bro can we do it daily or one day is required?

  • @AruhKotal
    @AruhKotal หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much bhaiya ☺️

  • @s.kkumawat8174
    @s.kkumawat8174 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai kohani sidhi karna jaruri nahi h kya

  • @LeDebutDeLaSuite
    @LeDebutDeLaSuite 29 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you👊🏼

  • @Chandreshwar-l9w
    @Chandreshwar-l9w หลายเดือนก่อน +1

    Well done love 😘 you bro

  • @Azadgreenblog198
    @Azadgreenblog198 3 หลายเดือนก่อน +4

    Good 👍😊

  • @Islamicworldlll-y
    @Islamicworldlll-y 22 วันที่ผ่านมา

    Aj kuch zyada he thak gya 😊🎉

  • @MohammadIrfan-v5m
    @MohammadIrfan-v5m 15 วันที่ผ่านมา

    Best exercise ❤😊

  • @AakashKumar-jm7we
    @AakashKumar-jm7we 2 หลายเดือนก่อน +2

    Good ❤

  • @Dev.Vish.gu.po.
    @Dev.Vish.gu.po. 17 วันที่ผ่านมา

    Love you brother ❤️❤️😘😘

  • @SumeerSyed
    @SumeerSyed 3 หลายเดือนก่อน +2

    Nice bhai ❤❤❤

  • @SreeramKs-rc1in
    @SreeramKs-rc1in 4 วันที่ผ่านมา

    Bhai middle chest ke liye kya karu

  • @JAYESHffgemiggerena
    @JAYESHffgemiggerena 3 หลายเดือนก่อน +6

    Good 👍 ok I will 😮😮 good 👍 ok

    • @JAYESHffgemiggerena
      @JAYESHffgemiggerena 3 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤0kgood

  • @dineshsodi3377
    @dineshsodi3377 หลายเดือนก่อน

    Aapka video deke lagta hai mai success o jaunga

  • @Brokenheart-bz5sj
    @Brokenheart-bz5sj 2 หลายเดือนก่อน

    Bro thoda slow kero 😊😊😊

  • @abdiyusufkalif4788
    @abdiyusufkalif4788 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you vermach

  • @SurajKumar-r7g9v
    @SurajKumar-r7g9v หลายเดือนก่อน

    Thank you sir ji ❤❤❤❤

  • @Dilkibaat-ld6em
    @Dilkibaat-ld6em 2 หลายเดือนก่อน +4

    Thanks brother very helpful work out

    • @AvinashDantulwar
      @AvinashDantulwar 2 หลายเดือนก่อน

      Fxxxx

    • @sunilkushhwaha
      @sunilkushhwaha 2 หลายเดือนก่อน

      Lxxxxxx😮❤​@@AvinashDantulwar

  • @mahakaldibyadarsan9993
    @mahakaldibyadarsan9993 23 วันที่ผ่านมา

    Very good ❤❤❤💪💪

  • @Samarthfitnesss
    @Samarthfitnesss 2 หลายเดือนก่อน

    Ok bhai ❤

  • @radhetelam7547
    @radhetelam7547 3 หลายเดือนก่อน

    भाई suplyment कोनसा लेते हो।

  • @AshokKumar55511
    @AshokKumar55511 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sir Height kaise badhaye

  • @vakil3057
    @vakil3057 หลายเดือนก่อน +1

    Good 🎉

  • @sagarhemram-t2c
    @sagarhemram-t2c 2 หลายเดือนก่อน +1

    Dada apke pura ditplan batia

  • @HunainWaris-ud4vo
    @HunainWaris-ud4vo 2 หลายเดือนก่อน

    Mashallah ❤️

  • @gauravkashyap9696
    @gauravkashyap9696 หลายเดือนก่อน

    V good❤🎉

  • @SyTabrez
    @SyTabrez 3 หลายเดือนก่อน +1

    🎉🎉🎉

  • @Arunkumar-zn9wm
    @Arunkumar-zn9wm 2 หลายเดือนก่อน

    Bhaiya aapko kitna time laga 😮

  • @DineshKumar-ww5ne
    @DineshKumar-ww5ne หลายเดือนก่อน +1

    Super

  • @Ariunkumar-vv6uo
    @Ariunkumar-vv6uo หลายเดือนก่อน +1

    Ariunkumar🇮🇳🇮🇳🇮🇳❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Daddu_Ki_Comedy
    @Daddu_Ki_Comedy 3 หลายเดือนก่อน +1

    Six pack ki video banvao

  • @rohitpremi1762
    @rohitpremi1762 2 หลายเดือนก่อน

    Bhai baith ke karan hai ya khade hokar

  • @DwayneJustin72
    @DwayneJustin72 หลายเดือนก่อน

    👌🙏 thank you

  • @VijayKumar-vf3oe
    @VijayKumar-vf3oe 3 หลายเดือนก่อน

    Goodmorning sir

  • @vikrantsaxena3273
    @vikrantsaxena3273 3 หลายเดือนก่อน

    Sir y roj lgany hy

  • @BinuoitiMunda
    @BinuoitiMunda 2 หลายเดือนก่อน +1

    😮😮😮😮😮❤❤❤❤

  • @rathoreanuj5163
    @rathoreanuj5163 3 หลายเดือนก่อน +20

    Best exercises ❤

  • @AmitAditya-r3b
    @AmitAditya-r3b 22 วันที่ผ่านมา

    Bhai Abbsss ka vdo bhejo

  • @sahadebpardhi6249
    @sahadebpardhi6249 หลายเดือนก่อน +1

    Daudna bhi padta hei bhoi

  • @SantanuRamesh
    @SantanuRamesh หลายเดือนก่อน

    Good 👍

  • @BikiDas-g8x
    @BikiDas-g8x 2 หลายเดือนก่อน +1

    Good 👍❤

    • @sunilkushhwaha
      @sunilkushhwaha 2 หลายเดือนก่อน

      Nice pic 🌹🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤

  • @CDVAHPNAGAJAWAN
    @CDVAHPNAGAJAWAN 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai kya kya khana hai?

  • @Mehar-pak
    @Mehar-pak 25 วันที่ผ่านมา

    Good brother ❤🇵🇰

  • @yalishandazuza1129
    @yalishandazuza1129 2 หลายเดือนก่อน

    Bravo 👍👍👍

  • @SushantaPandey380
    @SushantaPandey380 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @adityaPandey-xf8re
    @adityaPandey-xf8re 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai workout plan de do
    Pet ka
    Chesta ka
    Baiseb ka
    Traisep ka
    Soldier ka
    Leg ka
    Phoram ka
    Please bhai

  • @rohitbarahate6861
    @rohitbarahate6861 3 หลายเดือนก่อน

    Work out ke waqt bohot thkan hoti hai tho kya kare

  • @DineshKumar-ww5ne
    @DineshKumar-ww5ne หลายเดือนก่อน

    Sir arm workout want

  • @newgamer690
    @newgamer690 หลายเดือนก่อน

    Super Upar chest workout

  • @knowandgrow6254
    @knowandgrow6254 2 หลายเดือนก่อน +1

    Khatara xa

  • @kanpurraisingstar1844
    @kanpurraisingstar1844 2 หลายเดือนก่อน

    Ye sreyas Aiyar hai kya

  • @kriss7643
    @kriss7643 2 หลายเดือนก่อน

    Time to build a sick chest with my wifes yoga blocks😂

  • @RajenPuma-e2i
    @RajenPuma-e2i หลายเดือนก่อน +1

    Ok 😊😊😊😊😊😊😮😮😮😮😮❤❤❤❤❤🎉🎉

  • @zeruyemariyam
    @zeruyemariyam 3 หลายเดือนก่อน +3

    yess thank you brother

  • @nileshjawalkar4469
    @nileshjawalkar4469 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @VinayKarma-f8n
    @VinayKarma-f8n หลายเดือนก่อน

    Waw bhaiya meri bhi bani hai but jayada nai

  • @vipinnager48
    @vipinnager48 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bhai pure din. M kitne video dalte ho

  • @ritehbhar8984
    @ritehbhar8984 3 หลายเดือนก่อน +3

    What,s your hieght bro

  • @officialrecordsvlogs3456
    @officialrecordsvlogs3456 3 หลายเดือนก่อน +1

    Tqq

  • @shankarneel8935
    @shankarneel8935 หลายเดือนก่อน +1

    Shreyas ayyar 😅😅😅

  • @Ridoy-big
    @Ridoy-big 2 หลายเดือนก่อน

    ভাই তিন বার না করলে হবে না ❤

  • @MDGim-y9z
    @MDGim-y9z หลายเดือนก่อน +1

    1:15

  • @Jitendra_valogs
    @Jitendra_valogs 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @sambhugiri8924
    @sambhugiri8924 21 วันที่ผ่านมา

    Such hey sir

  • @grâcelutundulanganda
    @grâcelutundulanganda 3 หลายเดือนก่อน

    Good just it

  • @Daddu_Ki_Comedy
    @Daddu_Ki_Comedy 3 หลายเดือนก่อน

    भाई आप चेस्ट की साड़ी वीडियो बनाते हैं ज्यादातर

  • @shahnawazrafi3517
    @shahnawazrafi3517 3 หลายเดือนก่อน +6

    Bhaiya iitni speed se hi karna hai jitni speed se aap kar rahe ho

    • @mdhussain3970
      @mdhussain3970 2 หลายเดือนก่อน

      Nhi yr fast nhi krna hai bhai slowly krenge to jyada mza aata krne me

    • @shahnawazrafi3517
      @shahnawazrafi3517 2 หลายเดือนก่อน

      @@mdhussain3970 thank you..

    • @mdhussain3970
      @mdhussain3970 2 หลายเดือนก่อน

      @@shahnawazrafi3517 kya bde bhai chhote bhai se sorry nhi bolte 🥰🥰🥰

  • @DavinderKumar-gd2cv
    @DavinderKumar-gd2cv 3 หลายเดือนก่อน

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @preetkaur5995
    @preetkaur5995 2 หลายเดือนก่อน

    Where is rest time

  • @MiniketanSahu-ur8f
    @MiniketanSahu-ur8f หลายเดือนก่อน

    Home workout batao

  • @BilwalpareshbhaiPareshbhai
    @BilwalpareshbhaiPareshbhai 3 หลายเดือนก่อน

    bhai kitane baje karna sahiye

    • @SumitKumarShukla-x6l
      @SumitKumarShukla-x6l 3 หลายเดือนก่อน

      Bhai koi bhi time kar lo bus khana khane ke 1,2 ghante bad hi karna

  • @YashwantSingh-ww7ge
    @YashwantSingh-ww7ge 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @pkd1112
    @pkd1112 12 วันที่ผ่านมา

    पुश अप के बाद मेरी आंखो पर जोर पडने लगता है।

  • @Rightgaming-live
    @Rightgaming-live 17 วันที่ผ่านมา

    Rehyal ha na bhai

  • @abdurehmantk9650
    @abdurehmantk9650 2 หลายเดือนก่อน +2

    थोड़ा थोड़ा करो नहीं तो हार्ट अटैक आ जाएगा

  • @kanchansahoo4465
    @kanchansahoo4465 3 หลายเดือนก่อน +63

    A body 👁️ to Gym maye banaye he 😂

  • @RahulRajvanshi-c4x
    @RahulRajvanshi-c4x 2 หลายเดือนก่อน +2

    Bhai tumari height kitni h

  • @JAYESHffgemiggerena
    @JAYESHffgemiggerena 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hii good 😊 ok ❤😊❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 good night

  • @rohtashkumar2488
    @rohtashkumar2488 หลายเดือนก่อน

    Supplement ka body hai

  • @dineshsodi3377
    @dineshsodi3377 หลายเดือนก่อน

    Mai aapna sharir bana na sahta hu bhaiya ji

  • @keshavmagar9123
    @keshavmagar9123 หลายเดือนก่อน

    Ye fhikata na hi vaijan

  • @chitnaechitnae
    @chitnaechitnae 3 หลายเดือนก่อน

    hi👍👍👍👌

  • @Kabddi_club_dhani_ridmal
    @Kabddi_club_dhani_ridmal 3 หลายเดือนก่อน

    Ye sab dhiree dhiree kre😢

  • @Anand-Bihari-8mg
    @Anand-Bihari-8mg 29 วันที่ผ่านมา +2

    Best batae hy

  • @This.is.Krishna
    @This.is.Krishna หลายเดือนก่อน

    Abe bhai full hand pus up karna bhir pata chale ge pus up ka power

  • @dikpalthapa-zb6gn
    @dikpalthapa-zb6gn 3 หลายเดือนก่อน

    Pet ghataneka video

  • @ajeetkumarsharma9825
    @ajeetkumarsharma9825 2 หลายเดือนก่อน

    Wow aapka buddy bhut hot hai❤❤❤

  • @PrinceKumar-v4r9m
    @PrinceKumar-v4r9m หลายเดือนก่อน

    4fit