এটাতে ভয়ের কোনো কারণ নেই। মহান আল্লাহ পাকের উপর ভরসা রাখতে হবে এবং বেশি বেশি দূরুদ শরীফ এবং হাসবুন্নাল্লাহু ওয়ানিমাল ওয়াকিল এটা পরতে পারেন। আমার জন্য আমার আল্লাহই যথেষ্ট এটাতে বিশ্বাস রাখতে হবে। ইনশাআল্লাহ দেখবেন সবকিছু ঠিক হয়ে গেছে।
স্যার আসলে আমি প্যানিক অ্যাটাক থেকে সুস্থ হয়েছি আপনার বিড়িও দেখে। প্যানিক অ্যাটাক হলে ভয় না পাওয়া এটাই প্যানিক অ্যাটাক থেকে সুস্থের পথে নিয়ে আসবে ইনসাআল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ। স্যার হচ্ছে আল্লাহর দেয়া নেয়ামত। গত ২০২২ সাল থেকে আমার প্রব্লেম ছিল কোথাও আটকে গেলে যেমন ভিরের মাঝে বা ঘরের মধ্যে কেউ আটকে দিয়ে চলি গেলে দম বন্ধ হয়ে আসে মনে হয় আমি এক্ষুনি মারা যাব। এখন আল্লাহর রহমতে আপনার একটা কথায় আমি অনেক উপকার পাচ্ছি। নিজের মধ্যে একটা কনফিডেন্স চলে আসছে মনে হয় বাকিটা এখন প্রাক্টিস করলে হয়ে যাবে।
২০১৮ সাল থেকে ভুগছি আহ এটা যে কতো বড় আজাব একমাত্র আল্লাহ জানে আর যার হয় সে এক মাএ জানে আর সবছেয়ে কষ্টের বিষয় হচ্ছে কাউকে বোঝানো যায়না শেয়ার করা যায়না কেউ বুঝেনা হে আমার রব আমার আল্লাহ আপনি ছারা কেউ বুঝবেনা এর ভয়াবহতা আমি সহ যে সকল ভাই বোন এই কষ্টে ভুগতেছে সবাইকে আপনি মাফ করে দিন আমাদের কে সুস্থ তার নিয়ামত দিন আল্লাহ জীবনে যদি কোনো ভালো কাজ করি সেটার উছিলায় হলেও সুস্থতা দিন মাবুদ আর পারছিনা😂😂😂😂
স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আমি এই প্যানিকএটেকের রোগী পাঁচ বছর ভুগছি।প্যানিকএট্যাক উটলে ভুলে যাই আমি প্যানিকএট্যাকের রোগী। এখন আবার নতুন করে বর করেছে। আমার মেয়ের অসুস্থতা নিয়ে। আল্লাহ ভরসা।❤
স্যার আমার কাছের একজন বোন মারা গিয়েছিল পাশ লাগিয়ে আর আমি শুনেচিলাম দেখি ও নাই এর পর থেকে আমি এসব ভাবতে ভাবতে একন চার মাস ধরে আমার ও ইচচে করে মারা যাই আার মাঝে মাঝে মনে হয় এই বুজি মারা যাই স্যার আমি এখন কি করব
সুন্দর উপস্থাপন আমি প্রায় তিন বছর লাগাতার প্যানিক এ্যাঠাকে ভুগেছি প্রতিদিন ডাক্তারের কাছে যেতে হতো কিন্তু ডাক্তার কোন রোগ খুঁজে পায়নি। আলহামদুলিল্লাহ এখন ভালো আছি
@@sabbirmd4064 ভাই আমি ২০০৫ সালে সৌদি আরবে ছিলাম এবং আমার সাথে একটা মিশরীয় লোক ছিল তার সাথে ১০ মিনিট আগে কথা হয়েছিল এবং আমার কাছ থেকে যাওয়ার ১০ মিনিট পরে শুনি সে মারা গিয়েছে। এই যে হঠাৎ একটা ভয় ডুকে যায় এরপর থেকে আমি তিন বছর অসুস্থ অনেক ডাক্তার কবিরাজ দেখাই কিন্তু কোন ফায়দা হয় নাই। তারপর দেশে ফিরে আসি আত্মীয় স্বজনদের সাথে মিলেমিশে গল্প করি এবং নামাজ পড়ি তাছবি পড়ি তারপর বিনা ঔষধে ভালো হই এবং আস্তে আস্তে মনের ভয় চলে যায় এখন আমি আল্লাহ রহমতে ভালো এবং আবারও ডুবাই আসি এবং এখনো ডুবাই আছি। আলহামদুলিল্লাহ।
হে মহান আল্লাহ তুমি সকলের রোগ ব্যাধি গুলি তুমার সিপা নিয়ামত দিয়া পরই পূর্ণ সুস্ত্তা দান করো এবং আমাদের জীবনের সকল গুনা গুলি মাফ করে দাও আমাদের জীবন কে সহজ করে দাও😢😢😢 আমিন
২০২২সালে ছেলে ছোট্ট ভাই মারা যাওয়ার পড়ে এমন প্যানিক অট্যাক করে। পুরো ১বছর অনেক কষ্ট করি। এখন হয় কিন্তু অনেক মানিয়ে নেই অনেক খারাপ লাগে অস্তির লাগে। আল্লাহ কাউকে এমন অবস্থা না করে। যার হয় সেই জানে কতটা কষ্ট লাগে
বোন আমার ও সেইম মনে হচ্ছে,,, কি যে ভয়ংকর পরিস্থিতিতে আছি,মনে সব সময় ভয় ভয় লাগে,,খারাপ কল্পনা আসে,,,,চোখ খোলা বা বন্ধ হোক চোখে ভাসে।মনে হয় কখন মৃতু হয়ে যায়
প্রায় দুসপ্তাহ আগে panic attack এর শিকার হয় তারপর বাবা ডাক্তারের কাছে নিয়ে সেখানে ডাক্তার বলে ভয়/nervousness থেকে হচ্ছে pressure ও কম আছে তারপর আমি ভাবি গ্যাস থেকে panic attack হচ্ছে তাই মাছ/মাংস/ডিম সমস্ত খাবার এড়িয়ে চলতে থাকি এবং panic attack হলেই মলত্যাগ করতে যেতে থাকি এবং ঘুমোতে পারি না , শ্বাসকষ্ট, বুকধড়ফড়, দমবন্ধ লাগা এবং গলাটা কেও চেপে রেখেছে, আর মৃত্যু ভীতি হতে থাকে সবসময়। ডাক্তারে বলে tension থেকে হচ্ছে এবং মানসিক রোগ হয়ে যাচ্ছে তিনি আলপ্রাক্স 0.5 ওষুধ দেন কিন্তু আপনার কথা এতে কোনো শারীরিক ক্ষতি হয় না এবং গ্যাস থেকেও panic attack হয়না এটা শোনার পর অনেকটা স্বস্তি পেলাম আর দিনে 3 বার breathing exercises করতে লাগলাম এখন অনেকটা better feel করছি
আমার এই সকল সমস্যা গুলো আছে 🥺সবসময় মনেহয় আমি আর বেশিদিন বাঁচবো না। আর মাঝেমধ্যে বুকের মধ্যে কেমন যেন লাগে মনেহয় কোন বিপদের আশংকা হচ্ছে। অস্থির অস্থির লাগতে শুরু করে।আর মৃত্যুর ভয় সারাক্ষণ তাড়াকরে আমাকে।😔😔
স্যার আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ এই সমস্যা গুলি আমার ভেতর আছে আমি আগে জানতামনা যে আমি কি করবো স্যার আপনার সাথে কি ভাবেযোগাযোগ করব লিপটে উঠতে পারিনা বদ্ধ জায়গায় থাকতে পারিনা বুকের ভিতর ধর ধর করে মৃত্যু ভয় চলে আসে সাস বন্ধুহয়ে আশে স্যার এই ভিডিওটা দেখে আমার অনেক বড় উপকার হলো যা আমি ভাষায় পরোকাস করতে পারবোনা আপনা জন্য দোয়া রইল
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি সৌদি আরব প্রবাসী আপনার কথা সাথে কথা আমার সব কিছু মিলে যাচ্ছে স্যার আমি হাটলে মাথা ঘুরাই তখন মনে হচ্ছে মরে যাইতাছি আমার মনে হয় আমি বাচবো নাহ আমার পরিবারে জন্য খারাপ লাগে মনে হয় ওদের সাথে মনে হয় আর দেখা হবে নাহ এর থেকে মুক্তি পাওয়ার কারন কি স্যার
কয়েকদিন যাবৎ আমার এরকম হাসপাস লাগতেছে ছোটখাটো বিষয়ে অনেক বেশি চিন্তিত হয়ে পরি,,, চোখ ঝাপসা হয়ে আসে মাথা ভারী ভারী লাগে,,, কোনো কিছুই ভালো লাগে না মনে হয় সবকিছুই আমার সাথে খারাপ হতে যাচ্ছে,,, খাবার খেতে গেলে বমি চলে আসে অনেক বেশি মানসিক যন্ত্রণায় আছি 😢😢😢
Ami penic attack e bhugchi rat joto gobhir hoy tatoi bhoy Bere jay keo amake biswas kore naa sobai amake pagol bolee but amar takhon khub kosto hou😢 Hay ree jibon😓
স্যার আমাকে ২ দিন হলো বিড়াল আচর দিয়েছে। এখন শুধু মনে হয় আমি মারা যাবো। বুক আটকে আসে, গুলা আটকে আসে। প্যানিক অ্যাটাকের সব লক্ষন গুলো দেখা,দিচ্ছে। অশান্তি লাগছে সব। সবসময় মনে হচ্ছে মারা যাবো 😢
আমার বুকে সব সময় ব্যথা করে এটা থেকে আমি অনেক প্যানিক হয়ে পড়ি বুক ধড়পড় করে শরীর আরো জ্বালা যন্ত্রনা শুরু হয়ে যায়। মাথা ঘুরায় বমি বমি ভাব আসে সারাক্ষণ মোন হয় আমি মারা যাব হার্ট অ্যাটাকে মনে হয় আমার নিশ্বাস বন্ধ হয়ে যাবে 😢 বুক জোড়ে dhrpor করে সব সময় আবার যখন নর্মাল হয়ে যায় তখন বুকে হাত দিয়ে বার বার চেক করি মানে নর্মাল হলেও পানিক হয়ে পড়ি আবার জোরে হলেও প্যানিক হয়ে পড়ি কি করবো. ? কিছু ভালো লাগে না সারাক্ষণ মোন হয় মারা জাবো প্লীজ দোয়া করে এইটা নিয়ে একটা ভিডিও নিয়ে আসুন । E.C.G টেস্ট করেছি নর্মাল এসেচে আর্ আমার বয়স 26 আমার বাবা হার্ট এ্যাটাক মারা গেছে এটা ভেবে ভয় পাই আমার বাবার মতো আমি ও মারা জাবো না তো? কোথাও বেরোতে পারি না গেলে অনেক রকম টেনশন হয় সঙ্গে সঙ্গে বারি ফিরে আসি বারি এসেও অসুস্থ হয়ে পড়ি এই গুলো থেকে বের হবো কি ভাবে প্লীজ দয়া করে একটা ভিডিও দিবেন এই রিলেটেড🫸🫷🥹
স্যার আমি টেক্সটাইল জগতে চাকরি করি কাজ করতে করতে আমার অনেক ধরনের কথা মনে পড়ে অনেক চিন্তা ভাবনা আসে বারবার চিন্তাভাবনা থেকে দূরে থাকতে চাই তারপরও চিন্তা ভাবনা আসে মাথা গরম হয়ে যায় এবং ভয় ভয় লাগে আমাকে এই রোগ থেকে বাচান স্যার আমি আর পারতেছি না খুব ভয় ভয় লাগে। প্লিজ স্যার কিভাবে ভালো হব আমাকে একটু কমেন্ট করে জানাবেন।
স্যারের কথা শুনলেই মানসিকভাবে শক্ত হয়ে যায়। আল্লাহতালা স্যারকে উত্তম বিনিময় দান করুন
আপনার কথা শুনলেই ভালো লাগে ... আলহামদুলিল্লাহ । আপনারা হচ্ছেন আল্লাহর দেওয়া নেয়ামত , আমাদের জন্য । আলহামদুলিল্লাহ ।
এটাতে ভয়ের কোনো কারণ নেই।
মহান আল্লাহ পাকের উপর ভরসা রাখতে হবে এবং বেশি বেশি দূরুদ শরীফ এবং হাসবুন্নাল্লাহু ওয়ানিমাল ওয়াকিল এটা পরতে পারেন।
আমার জন্য আমার আল্লাহই যথেষ্ট এটাতে বিশ্বাস রাখতে হবে।
ইনশাআল্লাহ দেখবেন সবকিছু ঠিক হয়ে গেছে।
স্যার আপনাদের মত ডাক্তারের কাছে আসলে অসুখ এমনিতেই ভালো হয়ে যায়
স্যার আসলে আমি প্যানিক অ্যাটাক থেকে সুস্থ হয়েছি আপনার বিড়িও দেখে। প্যানিক অ্যাটাক হলে ভয় না পাওয়া এটাই প্যানিক অ্যাটাক থেকে সুস্থের পথে নিয়ে আসবে ইনসাআল্লাহ
আলহামদুলিল্লাহ। স্যার হচ্ছে আল্লাহর দেয়া নেয়ামত। গত ২০২২ সাল থেকে আমার প্রব্লেম ছিল কোথাও আটকে গেলে যেমন ভিরের মাঝে বা ঘরের মধ্যে কেউ আটকে দিয়ে চলি গেলে দম বন্ধ হয়ে আসে মনে হয় আমি এক্ষুনি মারা যাব। এখন আল্লাহর রহমতে আপনার একটা কথায় আমি অনেক উপকার পাচ্ছি। নিজের মধ্যে একটা কনফিডেন্স চলে আসছে মনে হয় বাকিটা এখন প্রাক্টিস করলে হয়ে যাবে।
ভাইয়া আপনি কি প্রাকটিস করেন
@RomjanSana-f2y আমার প্রব্লেম টা। কারন এটার অনেক ওষুধ খাইছি কাজ হয়না। মনের রোগ কি আর ওষুধে কাজ হয়।
ভাই আমার ও আজকে কয় দিন এমন হচ্ছে।
অনেক ভয় লাগতেছে 🥺
কি করবো বুঝেছি না কাউ কে কিছু বুঝিয়ে বলতে পারতেছি না😢
আলহামদুলিল্লাহ স্যার,
আলোচনা শুনে আমার খুব ভালো লাগলো।
এখন অনেক ভালো আছি allhamdullillah ❤️
আলহামদুলিল্লাহ, আপনার মত ডাক্তারকে আল্লাহ তালা সর্বদা ভালো রাখুক।
আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনার জন্য আমার অনেক দোয়া রইল আপনার কতাগুলো শুনি আলহামদুলিল্লাহ আমি অনেক সুস্থ হয়ে গেছি ❤❤❤
আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা দান করুক স্যার আমার দোয়া রইল পেনিকটাকের কথা শুনে আমার খুব ভালো লাগে
ধন্যবাদ স্যার আপনাকে এত সুন্দর আলোচনার জন্য। দোয়া করবেন আল্লাহ তায়ালা যেন রোগ থেকে মুক্তি দান করে।
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি দীর্ঘ ৩ বছর ধরে এই সমস্যায় ভুগছিলাম আল্লাহর রহমতে এবং আপনার ভিডিও দেখে এখন আমি সুস্থ। আলহামদুলিল্লাহ
২০১৮ সাল থেকে ভুগছি আহ এটা যে কতো বড় আজাব একমাত্র আল্লাহ জানে আর যার হয় সে এক মাএ জানে আর সবছেয়ে কষ্টের বিষয় হচ্ছে কাউকে বোঝানো যায়না শেয়ার করা যায়না কেউ বুঝেনা হে আমার রব আমার আল্লাহ আপনি ছারা কেউ বুঝবেনা এর ভয়াবহতা আমি সহ যে সকল ভাই বোন এই কষ্টে ভুগতেছে সবাইকে আপনি মাফ করে দিন আমাদের কে সুস্থ তার নিয়ামত দিন আল্লাহ জীবনে যদি কোনো ভালো কাজ করি সেটার উছিলায় হলেও সুস্থতা দিন মাবুদ আর পারছিনা😂😂😂😂
আমিন। একদম ঠিক বলেছেন 😢
Amaro hoyeche. Ekhon kemon achen?
@@mozammelgmhat আলহামদুলিল্লাহ ভালো
Amin
ভাই ফেইসবুক আইডি টা দিয়েন @@ShamimHasan-i2p
আমার উপকার হয়েছে আপনাদের ভিডিও গুলো অনেক কাজের Thanks স্যার ❤Allah is one 🥰
মাশাআল্লাহ যুক্তিপূর্ণ আলোচনা
আলহামদুলিল্লাহ স্যার আপনার চিকিৎসাতে আমি এখন ভালো
ভাই আপনি কিভাবে কি করেছিলেন? বলবেন
স্যার আমি ২০১৩সাল থেকে এই রোগী। আপনার কথার সাথে মিলে দেখলাম। আপনার জন্য দোয়া রইল আপনার জন্য দোয়া রইল
প্যানিক অ্যাটাক এর সব লক্ষণই আমার মাঝে বিদ্যমান। তবে আপনার কথা শুনে খুব ভালো লাগলো।❤❤
চিন্তার কারণ নাই। এক সময় এমনিতেই ভালো হয়ে যায় এইটা।কিন্তু একটু সময় লাগবে
@@ElishKhan-v7s ভাই কত সময় লাগে এবং কি কি উপায় অবলম্বন করছেন? একটু বিস্তারিত বলবেন
স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আমি এই প্যানিকএটেকের রোগী পাঁচ বছর ভুগছি।প্যানিকএট্যাক উটলে ভুলে যাই আমি প্যানিকএট্যাকের রোগী। এখন আবার নতুন করে বর করেছে। আমার মেয়ের অসুস্থতা নিয়ে। আল্লাহ ভরসা।❤
Very very helpful discussions. Jajakallahu khairan.
আমরা সকলেই আল্লাহর ওপর দৃঢ় বিশ্বাস রেখে মনে সাহস নিয়ে চলবো, ভয় পাবনা।
Inshallah
ধন্যবাদ আপনাকে মূল্যবান পরামর্শ দিয়েছেন
❤❤❤ স্যার আপনাকে অনেক অনেক ধন্য বাদ আল্লাহ আপনাকে হেদায়েত দিক
স্যার আপনি যেগুলো বলেছেন আমার সাথে মিলে গেছে😢
আজ ছয়মাস যাবত এমন অবস্থা
স্যার আপনার কথাগুলো অনেক ভালো লাগে মহান আল্লাহতালা আপনাকে নেক হায়াত দান করুক
ওয়ালাইকুমুস সালাম,
শুকরিয়া, আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক আমীন
আলহামদুলিল্লাহ স্যার। পুরো আলোচনা মনোযোগ দিয়ে শুনলাম। আমি অনেকটাই সুস্থ। আপনার treatment নিয়ে।
kivabe susto holen vai??
আমি ও
স্যার আমার কাছের একজন বোন মারা গিয়েছিল পাশ লাগিয়ে আর আমি শুনেচিলাম দেখি ও নাই এর পর থেকে আমি এসব ভাবতে ভাবতে একন চার মাস ধরে আমার ও ইচচে করে মারা যাই আার মাঝে মাঝে মনে হয় এই বুজি মারা যাই স্যার আমি এখন কি করব
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ,আমার মনে সাহস এসেছে,
সুন্দর উপস্থাপন আমি প্রায় তিন বছর লাগাতার প্যানিক এ্যাঠাকে ভুগেছি প্রতিদিন ডাক্তারের কাছে যেতে হতো কিন্তু ডাক্তার কোন রোগ খুঁজে পায়নি। আলহামদুলিল্লাহ এখন ভালো আছি
Kivabe valo hoisen?
@@sabbirmd4064 ভাই আমি ২০০৫ সালে সৌদি আরবে ছিলাম এবং আমার সাথে একটা মিশরীয় লোক ছিল তার সাথে ১০ মিনিট আগে কথা হয়েছিল এবং আমার কাছ থেকে যাওয়ার ১০ মিনিট পরে শুনি সে মারা গিয়েছে। এই যে হঠাৎ একটা ভয় ডুকে যায় এরপর থেকে আমি তিন বছর অসুস্থ অনেক ডাক্তার কবিরাজ দেখাই কিন্তু কোন ফায়দা হয় নাই। তারপর দেশে ফিরে আসি আত্মীয় স্বজনদের সাথে মিলেমিশে গল্প করি এবং নামাজ পড়ি তাছবি পড়ি তারপর বিনা ঔষধে ভালো হই এবং আস্তে আস্তে মনের ভয় চলে যায় এখন আমি আল্লাহ রহমতে ভালো এবং আবারও ডুবাই আসি এবং এখনো ডুবাই আছি। আলহামদুলিল্লাহ।
কিভাবে ভালো হইছেন বলবেন প্লিজ 🙏🙏🙏
উপকারী আলোচনা। কোন না কোন সময়ে মানুষের জীবনে এগুলো হতে পারে।
আপনার কথার শাথে আমার রোগের শাথে মিলআছে
স্যার আল্লাহ আপনাকে ভালো রাখুক আপনি অনেক ভালো করে বুঝান আমার অনেক ভালো লাগে
Thank u sir Allah apnar valo koruk onk guruttopurno kotha bolesen ❤️❤️❤️
আল্লাহ আপনারে অনেক ভালো রাখুক😓😓😓😓😓😓
😢😢😢 আল্লাহ এই রকম সব কিছু আমার হয় 😭😭😭😭 আল্লাহ আমাকে বাচাও 😭😭😭😭😭😭
. স্যার আপনার কথাগুলো অনেক ভালো লাগে
Masaallah vaike allah sustota ebong dirgo ayo dan korun allah..onek upokrito holam vai.
জাযাকাল্লাহ খইরন। আমার অনেক উপকার হলো। আমি প্রায়ই এই সমস্যার সম্মুখীন হই কিন্তু বুঝতেই পারছিলাম না এই রোগের নাম কি। ভিডিও দেখে বুঝতে পারলাম।
দারুণ ভাবে বুঝিয়ে বলছেন স্যার
❤Thanks Sir
Insaallah...ami o susto hoya jabo
Doctor Allah apnak nek hawat dan koruk
আলহামদুলি্লাহ, অনেক ভালো লাগল।
আলহামদুলিল্লাহ খুব ভালো লাগলো সার
Sir amar o pinik atak hoyechilo apnar kota moto korchi tik hoye gechi sir Alhamdulillah
হে মহান আল্লাহ তুমি সকলের রোগ ব্যাধি গুলি তুমার সিপা নিয়ামত দিয়া পরই পূর্ণ সুস্ত্তা দান করো এবং আমাদের জীবনের সকল গুনা গুলি মাফ করে দাও আমাদের জীবন কে সহজ করে দাও😢😢😢 আমিন
আমার এই রোগ আপনার কথার সাথে মিলে গেছে
ধন্য বাদ স্যার ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
বেস্ট ডাঃ আমার কাছে
alhamdulillah sune khub valo legese
আসসালামু আলাইকুম, স্যার অনেক গুরত্বপূর্ণ আলোচনা
Amaro same shomoysa dowa korben sobay allah shobayke hefajot kurok ❤❤❤
Apnak onak donnobad.apnar kotha gulp suna mona holo amari kotha. Allah apnaka dirgo nal hayat dan koruk..
স্যার আমি আপনার চিকিৎসা নিয়ে এখন আগের চাইতে অনেক ভালো আছি আলহামদুলিল্লাহ
Thank you sir for your good advice
২০২২সালে ছেলে ছোট্ট ভাই মারা যাওয়ার পড়ে এমন প্যানিক অট্যাক করে। পুরো ১বছর অনেক কষ্ট করি। এখন হয় কিন্তু অনেক মানিয়ে নেই অনেক খারাপ লাগে অস্তির লাগে। আল্লাহ কাউকে এমন অবস্থা না করে। যার হয় সেই জানে কতটা কষ্ট লাগে
Amaro hoyech
ami apner fan hya gase...🙌🙌🙌
Sir amaro ei somossa.ami onk doctor dekhiesi,eta j kotota jontronadaok ta allah sara keo janena.apner kotha sone onk valo laglo.
Allah apnare hayate tayyuoba dan koruk 🥲🥲
sir apnar video ta dekhe onk Opokito hoilam
Jotokhon apnar kotha golo soni khub balo lage tarpor abar sei ager moto voy hotasa doscinta lage
বোন আমার ও সেইম মনে হচ্ছে,,, কি যে ভয়ংকর পরিস্থিতিতে আছি,মনে সব সময় ভয় ভয় লাগে,,খারাপ কল্পনা আসে,,,,চোখ খোলা বা বন্ধ হোক চোখে ভাসে।মনে হয় কখন মৃতু
হয়ে যায়
@@tanjina233আপু এখন কেমন আছেন আপনি
@@mahinkhan3565 apu,,,Alhamdulillah dr. Treatment and Namazer maddhome Alhamdulillah vlo achi.
স্যার আপনাকে যদি চট্টগ্রামে পাওয়া যেতো অনেক ভালো হতো স্যার 😭😭😭🙏🙏🙏🙏 প্লিজ প্লিজ প্লিজ স্যার
Thank you sir ❤
❤❤❤ ধন্যবাদ স্যার
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ এই রোগের সমাধান কি জানাবেন
আল্লাহ আমাকে সুস্থ করুক আজ থেকে ০৭ বছর যাবত ভূগতেছি।😢😢
@@rajubayhossain3473 same 🥹
প্রায় দুসপ্তাহ আগে panic attack এর শিকার হয় তারপর বাবা ডাক্তারের কাছে নিয়ে সেখানে ডাক্তার বলে ভয়/nervousness থেকে হচ্ছে pressure ও কম আছে তারপর আমি ভাবি গ্যাস থেকে panic attack হচ্ছে তাই মাছ/মাংস/ডিম সমস্ত খাবার এড়িয়ে চলতে থাকি এবং panic attack হলেই মলত্যাগ করতে যেতে থাকি এবং ঘুমোতে পারি না , শ্বাসকষ্ট, বুকধড়ফড়, দমবন্ধ লাগা এবং গলাটা কেও চেপে রেখেছে, আর মৃত্যু ভীতি হতে থাকে সবসময়। ডাক্তারে বলে tension থেকে হচ্ছে এবং মানসিক রোগ হয়ে যাচ্ছে তিনি আলপ্রাক্স 0.5 ওষুধ দেন কিন্তু আপনার কথা এতে কোনো শারীরিক ক্ষতি হয় না এবং গ্যাস থেকেও panic attack হয়না এটা শোনার পর অনেকটা স্বস্তি পেলাম আর দিনে 3 বার breathing exercises করতে লাগলাম এখন অনেকটা better feel করছি
ভাই আমার একই সমস্যা হয়েছে কি করবো এখন
Amaro same prbl.m ekon ki korte hobe plz janaben
Amaro same prbl.m ekon ki korte hobe plz janaben
@@HappyAkter-u3v কিছুই হবে না
প্রতি মাসে আপনার ভিডিও চাই অ্যাংজাইটি ডিপ্রেশন সম্বন্ধে প্লিজ
Thank you sir. It's very helpful video.
Most welcome
আমার এই সকল সমস্যা গুলো আছে 🥺সবসময় মনেহয় আমি আর বেশিদিন বাঁচবো না। আর মাঝেমধ্যে বুকের মধ্যে কেমন যেন লাগে মনেহয় কোন বিপদের আশংকা হচ্ছে। অস্থির অস্থির লাগতে শুরু করে।আর মৃত্যুর ভয় সারাক্ষণ তাড়াকরে আমাকে।😔😔
Apu aita common Amro hoy but allahmduriallah Ami overcome Kore felci ...
আসসালামুয়ালাইকুম স্যার আপনি যা যা বললেন সব লক্ষণই আমার মধ্যে আছে আমার কি করনীয় |
Thank you sir for your help
স্যার আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ এই সমস্যা গুলি আমার ভেতর আছে আমি আগে জানতামনা যে আমি কি করবো স্যার আপনার সাথে কি ভাবেযোগাযোগ করব লিপটে উঠতে পারিনা বদ্ধ জায়গায় থাকতে পারিনা বুকের ভিতর ধর ধর করে মৃত্যু ভয় চলে আসে সাস বন্ধুহয়ে আশে স্যার এই ভিডিওটা দেখে আমার অনেক বড় উপকার হলো যা আমি ভাষায় পরোকাস করতে পারবোনা আপনা জন্য দোয়া রইল
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি সৌদি আরব প্রবাসী আপনার কথা সাথে কথা আমার সব কিছু মিলে যাচ্ছে স্যার আমি হাটলে মাথা ঘুরাই তখন মনে হচ্ছে মরে যাইতাছি আমার মনে হয় আমি বাচবো নাহ আমার পরিবারে জন্য খারাপ লাগে মনে হয় ওদের সাথে মনে হয় আর দেখা হবে নাহ এর থেকে মুক্তি পাওয়ার কারন কি স্যার
ধন্যবাদ স্যার❤
Mashallha sir
স্যার এর কথা গুলা খুবই সুন্দর। আমি মোনযোগ দিয়ে শুনেছি এবং আমার সমস্যার সাথে মিল আছে,,কিভাবে চিকিৎসা নিব?
আমার দম বন্ধ হয়ে আসে, অস্থির লাগে, গরম লাগে, গা ঘামে। যখন কোনো কিছু নিয়ে অনেক বেশি দুশ্চিন্তা হয়, তখন এটা হয়। এটা ঠিক হইতে অনেক সময় লাগে।
কয়েকদিন যাবৎ আমার এরকম হাসপাস লাগতেছে ছোটখাটো বিষয়ে অনেক বেশি চিন্তিত হয়ে পরি,,, চোখ ঝাপসা হয়ে আসে মাথা ভারী ভারী লাগে,,, কোনো কিছুই ভালো লাগে না মনে হয় সবকিছুই আমার সাথে খারাপ হতে যাচ্ছে,,, খাবার খেতে গেলে বমি চলে আসে অনেক বেশি মানসিক যন্ত্রণায় আছি 😢😢😢
আল্লাহ মুক্তি দাও প্লিজ😢
ডাক্তার বাবু এই বিষয়ে একটি কাউন্সিলিং ভিডিও করেন দয়া করে। কোলকাতা থেকে
আমার সাথে মিলে গেলো।অনেক উপকার হোলো ভিডিও থেকে
❤❤thanks sir
স্যার আমিও এই রুগে ভুগছিলাম এখন একটু ভাল
আমি এখন এই অবস্তার মাঝে ,,, আর এই কথা গুলা শুনতেছি,,,,, ৬ মাসের পেগনেন্ট,,, কতটা কষ্টে আছি
😢
😭😭😭
Apu ami o 6 maser pregnent amr o kichodin dhore ei problem hocche r onk voi peye jai khob koste achi,,,15 tarikhe e amar 6 mas porche
Ami penic attack e bhugchi rat joto gobhir hoy tatoi bhoy Bere jay keo amake biswas kore naa sobai amake pagol bolee but amar takhon khub kosto hou😢 Hay ree jibon😓
খুব সুন্দর অনেক উপকারি ভিডিও ধন্যবাদ স্যার।
Thankyou sir
Sir khub chinta te achi amar sob problem gulo hoy kintu ami pregnant tai sevabe osudh o khete parina khub somossa te achi 😢
স্যার আমাকে ২ দিন হলো বিড়াল আচর দিয়েছে। এখন শুধু মনে হয় আমি মারা যাবো। বুক আটকে আসে, গুলা আটকে আসে। প্যানিক অ্যাটাকের সব লক্ষন গুলো দেখা,দিচ্ছে। অশান্তি লাগছে সব। সবসময় মনে হচ্ছে মারা যাবো 😢
@@jimjuthi4970 ভাই আমিও ভালো নেই 😔
আমার মাঝে মাঝে এরকম হয় আমি ভেবেছিলাম হয়তো ডায়াবেটিস কমে যায় তাই এরকম হয় যেহেতু আমি ডায়াবেটিসের রোগী
আমার বুকে সব সময় ব্যথা করে এটা থেকে আমি অনেক প্যানিক হয়ে পড়ি বুক ধড়পড় করে শরীর আরো জ্বালা যন্ত্রনা শুরু হয়ে যায়। মাথা ঘুরায় বমি বমি ভাব আসে সারাক্ষণ মোন হয় আমি মারা যাব হার্ট অ্যাটাকে মনে হয় আমার নিশ্বাস বন্ধ হয়ে যাবে 😢 বুক জোড়ে dhrpor করে সব সময় আবার যখন নর্মাল হয়ে যায় তখন বুকে হাত দিয়ে বার বার চেক করি মানে নর্মাল হলেও পানিক হয়ে পড়ি আবার জোরে হলেও প্যানিক হয়ে পড়ি কি করবো. ? কিছু ভালো লাগে না সারাক্ষণ মোন হয় মারা জাবো প্লীজ দোয়া করে এইটা নিয়ে একটা ভিডিও নিয়ে আসুন । E.C.G টেস্ট করেছি নর্মাল এসেচে আর্ আমার বয়স 26 আমার বাবা হার্ট এ্যাটাক মারা গেছে এটা ভেবে ভয় পাই আমার বাবার মতো আমি ও মারা জাবো না তো? কোথাও বেরোতে পারি না গেলে অনেক রকম টেনশন হয় সঙ্গে সঙ্গে বারি ফিরে আসি বারি এসেও অসুস্থ হয়ে পড়ি এই গুলো থেকে বের হবো কি ভাবে প্লীজ দয়া করে একটা ভিডিও দিবেন এই রিলেটেড🫸🫷🥹
আমার ও সেম সমস্যা হয় মনে হয় মরে যাব মনে হয় আমার হাটে সমস্যা আছে কিন্তু সব টেছ নরমাল। আমার সাথে কথা বলবেন পিলিজ।
ভাই আমার একই অবস্থা।দোয়া করবেন please
এখন কি অবস্থা @@delwarhossain2305
ASSALAMUALAIKUM amar osame
@@MuktaMuni-hx5wf নম্বর দিন
এমন সব কিছু আমার সাথে হয়
স্যার সবকিছু মিলে গেছে কিন্তু আমার চোখে ঝাপসা দেখি ওই সময় আর আমি পুরো দিন ভালো থাকি সুন্দর সময় সমস্যাটা উঠে ডেলি ডেলি এমন হয়
এটা অনেক কষ্টকর 😥
Sir sob thake vlo lagse ai kota ta ai dunewa ta shuker jaiga noi porekher jaiga allaha ameder ovebavok
Thank you sir.
Most welcome
স্যার আমি টেক্সটাইল জগতে চাকরি করি কাজ করতে করতে আমার অনেক ধরনের কথা মনে পড়ে অনেক চিন্তা ভাবনা আসে বারবার চিন্তাভাবনা থেকে দূরে থাকতে চাই তারপরও চিন্তা ভাবনা আসে মাথা গরম হয়ে যায় এবং ভয় ভয় লাগে আমাকে এই রোগ থেকে বাচান স্যার আমি আর পারতেছি না খুব ভয় ভয় লাগে। প্লিজ স্যার কিভাবে ভালো হব আমাকে একটু কমেন্ট করে জানাবেন।
অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনার অফিসের ঠিকানা
Ami akon thik asi sir,tnx you