如何保持有動力?常因瑣事不爽怎麼辦|印度哲人陪你聊|問答

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
  • #快樂大學 #熊仁謙 #動力 #自律 #瑣事
    0:19 問題一:如何保持動力狀態
    0:29 動力的迷思
    1:35 行動的關鍵:動機
    2:48 問題二:常因瑣事不爽怎麼辦
    3:00 三個自我調整方法
    5:07 邀請你練習快樂
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ความคิดเห็น • 98

  • @user-ih6hf2vi2j
    @user-ih6hf2vi2j ปีที่แล้ว +45

    不是動力驅使行動,而是動機驅使行動 : 動機的意思是 : 為什麼你要這麼做?
    對抗焦慮 : 每天找一段時間 不接觸手機、電腦,不接觸過多的資訊。讓自己靜下心來一段時間,好好休息
    面對日常瑣事 :
    心態上,生活面對日常瑣事是很正常的,面對問題不要急著想立刻搞定,讓自己不要被問題搞得越來越煩躁。解決問題與面對瑣事,是日常生活的正常狀況。
    行為上,營造儀式感,讓大腦和身體啟動,並在啟動後休息。
    作者的方法: 在處理重要事情前,30秒深呼吸,讓身體和大腦進入備戰狀態,事情結束後,30秒深呼吸,讓身體進入休息狀態

  • @AfraOntheway___
    @AfraOntheway___ ปีที่แล้ว +75

    真的很愛這種對於本來的議題,直接反問:為什麼這會是個問題?
    覺得很多壓垮我們精神壓力的問題來源,都起因於某些不曉得其來何自的「理所當然」
    好像我們理所當然要一直保持動力去追求什麼,明明很常聽到休息是為了走更長遠的路,但接下來卻要告訴你:你不能休息太久
    我們所做的每個決定,已經在不知不覺中變成由外界去主導自己該怎麼做才是對的,卻一直忽視自己的不適感,忘記停下來問問自己:該怎麼做才是“適合我”的呢?

    • @crystalho7104
      @crystalho7104 ปีที่แล้ว +9

      社會上太多洗腦的觀念充斥,讓我們不能好好依據自己的本性生活,壓力好大

  • @JennycatYeh
    @JennycatYeh 6 หลายเดือนก่อน +3

    我是一位復健按摩治療師Remedial Massage Therapist,今年要開始進修催眠治療,我發現你們的影片對我在實務工作跟學習上都很有幫助,謝謝你們❤

  • @user-ri8nc1bi3l
    @user-ri8nc1bi3l 7 หลายเดือนก่อน +1

    把瑣事視為常態真的是一個很棒的心態
    平常在遇到瑣事的時候都會深呼吸,告訴大腦:現在遇到瑣事囉,我們要開始備戰了

  • @user-vh2pg3ty1m
    @user-vh2pg3ty1m ปีที่แล้ว +21

    看到底下很多人在討論外貌,我覺得不同時期老師的轉變都不太一樣,本集最大差異是髮型跟光線,然後比較瘦,而帥度依舊!
    放下手機減少無謂資訊的接收也是我一直在練習的部分,這也扣回問題一,要知道自己減少使用手機的動機為何,畢竟光靠動力是無法擺脫豐富又多彩的外在世界的。

  • @eva60325
    @eva60325 ปีที่แล้ว +15

    超愛最近的系列,簡直人間清醒。

    • @zoeliu6072
      @zoeliu6072 ปีที่แล้ว

      對😂🎉❤

    • @wowdamon
      @wowdamon ปีที่แล้ว +1

      真的

  • @user-nw7xo3wx9e
    @user-nw7xo3wx9e 2 หลายเดือนก่อน

    好棒的深度分享省思💯

  • @melonsword1695
    @melonsword1695 ปีที่แล้ว +4

    偶然在噗浪上有人分享才過來的,影片說的沒錯,動機真的很重要。
    人生30,以前都是環境驅使的動力來做事,真正為人生打算的動機很少,一有動機後更有動力朝目標前進。

  • @wen1520
    @wen1520 ปีที่แล้ว +6

    哇,謝謝,很受用,我工作單位步調快,突發狀況多,非常容易因為瑣事生氣,然後處理的很火大,弄完又覺得後悔自己很生氣或對別人發火。但其實就是事情一發生就覺得要處理很多步驟感到很煩,但如果一開始就有心理準備的確就不會太氣。

    • @stormorc2057
      @stormorc2057 ปีที่แล้ว +2

      預期,預習狀況的發生,至少有一個備案,或0.5備案(有許多狀況是無法用準確的備案去應對,需要有彈性。)
      久了就會發現,兵來將擋,水來土掩,而且會自己看得到,並預期會在何時何點出現狀況。
      漸漸的面對突發狀況,會更心平氣和……一點點XD

  • @makhenry3735
    @makhenry3735 ปีที่แล้ว

    你知道這部影片最大的遺撼是什麼嗎?是每個帳戶只可讚好這影片一次。謝謝你的影片

  • @AngelLove7011
    @AngelLove7011 ปีที่แล้ว +21

    這部影片對我真的很有用,雖然知道有時候需要適時的放鬆,但是在這個快速步調的社會上,ㄧ不小心就會忘了適時休息,而變得焦慮。
    這提醒我應該要記得給自己一些能夠真正休息放鬆的時刻。
    是說~今天的妝容感覺好像不同?眼妝感覺好像有點不一樣😆

    • @user-ig8fn5pn4m
      @user-ig8fn5pn4m ปีที่แล้ว

      如果從人類的道德以及佛陀的教育來看,美國是邪惡的大國,假自由民主之名,處處造作惡業,例如,同性婚、廢死刑、搞墮胎、放縱人民私慾,「殺生、偷盗、邪淫、妄言,綺語、兩舌、惡口、顛倒是非、造謠抹黑」使人下墮三惡道,來世難得到人身。(還處處干涉人家內政, 讓世界處於二分法)。
      佛陀大覺者預言,人類會越來越沒道德心, 放縱人類私慾的結果,就會使這個世界人類越來越沉淪!
      佛言:「佛海無邊,回頭是岸。若人回心,發願修行,捨非從是,改惡向善,長齋戒酒,參投明師,得正見者,不拘老少,皆成佛道。
      中國從古至今受聖賢教導,再壞也壞不到哪裡去,(不要刻意做個案的突顯對立,整體上還算是好的)反而西方國家,崇尚言論自由,可以為所欲為,容易違背道德,而且兩黨像是雙頭馬車,能做什麼事。

  • @he8853766
    @he8853766 ปีที่แล้ว +3

    謝謝仁謙發布這支影片 常常因為焦慮和動力無力面對各種事情

  • @user-wc1dz6kr9r
    @user-wc1dz6kr9r 2 หลายเดือนก่อน

    隨時隨地讓心態平和穩定理性恆持正念
    面對一切人 事 物
    歸零狀態的心
    不隨境轉
    臨場不亂 隨機應變以智慧的覺察分析判斷
    作理性的抉擇
    當機立斷
    憑良心做事活出解脫自在的自己
    感恩惜福❤

  • @user-yj2wv6oc9k
    @user-yj2wv6oc9k 2 หลายเดือนก่อน

    比身心科醫生更效,謝謝🙏禪師

  • @user-sm3rg2no6d
    @user-sm3rg2no6d ปีที่แล้ว +3

    提供的很多方法都不錯喔!👍
    淺綠色背景+觀葉植物,在這種溫度高的季節裡,看來蠻清爽的!🌿

  • @sirius-if5cu
    @sirius-if5cu ปีที่แล้ว +8

    感謝老師的分享,改變自己對於繁瑣事物的認知界線確實能幫住我減少煩躁感的產生

  • @snowy5201025
    @snowy5201025 ปีที่แล้ว +5

    我真的很容易因為動力而放棄,真的要好好釐清自己的動機,也能找出自己重視和需要的人事物~謝謝老師的分享。

  • @Waterbruce
    @Waterbruce 8 หลายเดือนก่อน

    認同!很敏銳的洞查與思辨!

  • @xiyibagu
    @xiyibagu ปีที่แล้ว +1

    這段真的很棒
    04:16

  • @user-xm1rh4gp2f
    @user-xm1rh4gp2f ปีที่แล้ว

    這部影片沒有涉及到複雜的理論,但卻給我們提供一個更加清楚、可解釋的觀點,幫助我們實現思維上的跳脫,非常實用。

  • @user-lz2th1zh9j
    @user-lz2th1zh9j ปีที่แล้ว +1

    隨喜隨喜,嘻嘻嘻,👾🌞💖

  • @user-wr4xe7tv9v
    @user-wr4xe7tv9v ปีที่แล้ว +1

    動機可以找一個為了他人的理由 即便只是一個理由 都能讓這個動機持續很久很久 我本身一天工作十三個小時 但動機是因為有我 所以有些人會得到一點方便或照顧 雖然事實上我知道世界上沒有我根本沒差 但在工作中還是可以把握機會去讓接觸到的人感到一點正面的感覺也好 前提是要真的做到 否則依靠自我催眠阿Q精神 是支撐不久的

  • @user-mc7gz6fr1z
    @user-mc7gz6fr1z ปีที่แล้ว +1

    都滿帥的啊xD
    現在變更精緻 感覺滿棒啊
    應該只是因為大家不習慣吧

  • @power4534
    @power4534 ปีที่แล้ว +1

    自然記憶自然的放下

  • @sophieshen6886
    @sophieshen6886 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤這系列真的好棒 幫助很多 解釋也清楚❤🎉

  • @illinoistc7152
    @illinoistc7152 ปีที่แล้ว +1

    新妝容👀✨ 有認真聽內容!只是焦點也在新妝容上XD 好讚好新奇!

  • @Maguhaley
    @Maguhaley ปีที่แล้ว

    謝謝快樂大學QQ

  • @Dylan-co4gn
    @Dylan-co4gn ปีที่แล้ว

    非常非常認同您的觀點!很多年前就了悟到動機的重要性!

  • @artworkbybernizzz2654
    @artworkbybernizzz2654 ปีที่แล้ว +1

    影片很好看,但是我更欣賞的是下面評論區的觀眾們,真的有很用心留下心得和反思。

  • @baijin
    @baijin ปีที่แล้ว +3

    覺得應該不是動刀,反而感覺應該是眼睛的睫狀肌還是某個肌肉萎縮之類的,
    導致其中一個眼球無法控制,所以會有沒有兩眼對焦的感覺。
    之前朋友的眼睛也是這樣,只要沒有很專注其中一隻眼睛就會跑掉😂然後被我們發現他在分心
    後來去看醫生開個小手術把肌肉接回去還是什麼處理後就沒事了,推薦老師可以去醫院檢查看看。

  • @iauwaste
    @iauwaste ปีที่แล้ว +2

    行動訣竅:思考動機
    瑣事回響:今日不掃明日落葉

  • @user-qd6js1op4h
    @user-qd6js1op4h ปีที่แล้ว +1

    說得很好耶

  • @henrylee8324
    @henrylee8324 ปีที่แล้ว +2

    感謝分享🙏🏼

  • @christietai7435
    @christietai7435 ปีที่แล้ว

    好有用,可以分享多d實際放鬆減壓同儀式感方法嗎?🙏

  • @user-ok7zh2yx2d
    @user-ok7zh2yx2d ปีที่แล้ว

    謝謝老師分享。沒有動力那就思考動機 👍

  • @ysuhsu
    @ysuhsu ปีที่แล้ว

    好巧哦

  • @user-dy4xy1jm5m
    @user-dy4xy1jm5m ปีที่แล้ว +12

    今天妝感特別不同😁

    • @RyanVsChris
      @RyanVsChris ปีที่แล้ว

      割眼皮?

    • @shiue1976
      @shiue1976 ปีที่แล้ว

      比對一下後很像填淚溝了⋯還是帥^_^

  • @user-qg9rd8lw4j
    @user-qg9rd8lw4j ปีที่แล้ว

    人類自古以來為了求生存而做了很多事情,這些事情能幫助生存就一直的沿用,做久了就成了傳統也成了理所當然的事,更是成為社會風氣。😂

  • @user-fu9fw6kw5d
    @user-fu9fw6kw5d ปีที่แล้ว +1

    慢慢來比較快

  • @user-zw6vr7jp2c
    @user-zw6vr7jp2c ปีที่แล้ว +2

    第二方法,提供另一種選擇性,就是去一趟山達基門市部,看看自己的供需配置,實體的體驗

  • @user-xx2db1rl7v
    @user-xx2db1rl7v ปีที่แล้ว

    老師臉變瘦囉!🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-ti8sj9et6k
    @user-ti8sj9et6k ปีที่แล้ว +1

    小時候就有個被威脅生命安全的堂弟在身邊
    從小被他嚇到大
    但他已經好轉 人生如意了
    而我只差變鄭捷第二而已

  • @corvodust5285
    @corvodust5285 ปีที่แล้ว +1

    做自己喜歡的事 自然就會比較多動力

  • @pingyeh978
    @pingyeh978 ปีที่แล้ว +3

    我覺得"保持動力"好像也變成一種情勒了
    嗯...不知道要從哪裡開始說 我用倒敘法好了
    今年1月初 我遇到一件讓我很不高興的事
    就是我有個表妹結婚 我不確定新郎是不是彰化人 反正婚宴的地點就是辦在彰化一個很偏僻的地方
    結束之後 有兩個親戚來搭我們的便車
    其中一個沿路一直問我"你接下來有什麼計畫?"
    雖然表面上聽起來是很普通的關心 但我當下是真的很不爽
    她在我父母面前問我這種問題 是想害我被算計嗎?
    什麼時候輪得到那些一年見不到一次面 甚至好幾年才會見一次面的人來關心我的私事了?
    當然我更不爽的是 從2020年5月爆健康問題到現在 那些親戚從來沒有人關心過
    如果我的努力是為了讓別人有不努力的藉口 那...我還真的不想努力了
    在2019年8月 我看到LINE原創市集有辦一個叫"耍廢貼圖特輯"的活動
    其實我從2016年就開始在搞圖文創作 一直到看到這個活動訊息 我才跨到貼圖界
    我設計作品的靈感來源 很大一部分是工作經驗 少部分是感情經驗 還有...周圍的人際關係
    這件事我本來只有讓幾個朋友知道
    結果在2020年5月 不知道為什麼會被我一個親戚發現
    (有在LINE上封鎖人的小心了 被你封鎖的人還可以看到你的公開貼文喔)
    她不看內容就在娘家的姊妹之間大肆宣傳 然後我媽就被她影響了
    這應該是第一次 別人的讚美會引起我強烈的負面情緒
    因為我不覺得她們是真的可以接受我的創作風格
    ...我這樣講好了 跟我媽很親近的那些人 都是過分重視人情 為了人情可以顛倒是非 一再放寬底線 甚至不尊重專業和職業道德
    但我是原則很硬的人 不能接受就是不能接受
    而且我很目標導向 如果有人害我達不成目標 我會很直接跟人家斷絕往來
    另一個原因是:我那組貼圖的靈感來源 很大一部分是工作經驗
    那些長輩幾乎都看不起我以前的職業(我以前是保險業務)
    從我大學畢業那年開始說好了
    不知道為什麼 從那一年開始 我身邊的那幾個長輩全部都變成巨嬰+恐怖情人
    我還記得在2011年的中秋連假 我先是聽到我媽在娘家的兄弟姊妹面前抱怨夫家的事
    我不確定那是不是我第一次聽到 但是我那時候剛分手 她的抱怨 我突然覺得很刺耳
    加上家裡的氣氛也很糟糕 我就開始覺得身邊的人都很假 不是我原本以為的那樣
    同時...在2011年7月 我曾經有回來台中找同學聚餐
    那時候智慧型手機還沒普及 所以都還是用數位相機拍照上傳
    在8月的時候 有同學上傳照片標記我 被我那個親戚看到
    然後她去跟我媽亂講 我媽再到處跟人抱怨
    那一天我是快閃台中 當天晚上我就回學校了
    因為我有一件事情不想讓家人知道 如果他們介入 事情會變得更複雜
    其實我本來就很受不了那個親戚很八卦了 只是她以前的行為都不會對我造成什麼困擾
    沒想到她這次害我家鬧家庭革命...
    因為開始覺得身邊的人不可靠 所以...我也只能摸著石頭過河了
    我最終的目的是建立一個自己的地基
    沒想到就在這時候 巨嬰+恐怖情人們出現了
    有人從我大三的時候就一直希望我未來去考公職 但是我從高職的時候就開始不愛讀書了
    因為我在國中畢業那時候聽信別人錯誤的建議 選了一個我實際去讀之後才發現不適合自己的領域
    我那時候的成績上不了公立高中
    那時候基測要考兩次
    我第二次的成績會退步 說來說去還是跟我媽還有她的前老闆不尊重專業有關
    我媽以前是在技職體系的補習班工作 她老闆的大兒子跟我同屆
    老闆為了她兒子 開了國中升學班
    她說她願意讓我免費補習 我媽為了省補習費 就把我轉到那邊去讀
    但是他們竟然讓技職領域的老師來教國中的內容
    還有 我在國中畢業那時候剛失戀 因為我那時候喜歡的人是老師(放心 沒有不倫 是我單方面喜歡他) 所以我不能讓別人知道
    沒想到我所有的休息時間都被剝奪 而且早餐永遠只有稀飯(稀飯很傷胃 我那時候的確常常胃痛)
    加上又長時間待冷氣房 我的身體整個被搞壞
    結果我媽居然好意思怪我 為什麼別人的成績都進步 只有我退步
    我就開始覺得我媽是死要面子的人 為了不值錢的面子 連身邊的人都可以犧牲
    所以我從高職就開始不想聽長輩的話了
    亂出主意的是他們 承擔結果的都是我 如果我做不到 他們永遠只會怪我
    而且我媽也不太願意投資子女的教育(或者我應該說 是有目的的投資)
    我曾經有想過要唸藝術相關的 結果被勸退
    ...
    就因為我不願意去考公職 不管我找什麼樣的工作 永遠都會有人有沒建設性 甚至是破壞性的意見
    (說公職很好的 怎麼自己不去考?)
    他們甚至還想把我的朋友圈斷光 說我就是交到壞朋友 才不願意再當他們的"許願池"
    第一份工作我就不多說了
    最耗我能量的一段工作經驗 是我的第二份工作
    我會離開第一份工作 是因為我媽故意搞事 害我做不下去
    所以在第二份工作 我給了3個月的觀察期 如果沒有得到我想要的 我就離職
    而且在離職之前 我都不會讓身邊的人知道我在做什麼
    結果光是某個主管的人品問題就讓我不想待了
    我都還沒決定離職 那個親戚就又搞事了
    對他們 我一直宣稱我在財經資訊公司工作
    結果有一次我在網路上回答別人跟保險有關的問題被她看到 她就去跟我媽亂說我又在賣保險
    什麼時候我的善意變成被人利用的武器了?
    為了不想讓她們看不起我 我決定不離職了
    但是我不離職的後果就是要繼續忍受那個人品有問題的主管
    在我決定離開之前 我決定不要再對任何人心軟了
    那個親戚 她都跟我媽當了50幾年的姊妹(事實上她們是生日只差2個月的堂姊妹)
    我媽是什麼個性 她會不知道? 永遠都是看到什麼跟我有關的事就去跟她亂講
    為了不讓她繼續製造家庭革命 我決定封鎖她的所有聯絡方式
    我離職是2015年的事 後來在2016年初 我為了不想引來別人非善意的關注 決定去進修一段時間
    後來我一直沒有成功回到職場 然後在2017年底 我決定暫時不找工作了
    不意外地 那些巨嬰一直靠夭我不工作的事
    我才想問他們咧 如果我的事業是他們破壞的目標 那我為什麼要工作?
    一直破壞我事業上的計畫 對他們到底有什麼好處?
    我很早就認清自己沒有公主命了 雖然我是家族企業的3代或4代 但是我爺爺是把事業傳給我大伯 等於是我爸已經跟這間公司沒關係了
    聽說我爸也是3個兄弟裡面最不受寵的
    我媽憑什麼覺得自己可以當公主?
    想靠我養 還指定我只能用特定的方式...
    其實我有在做接案工作 但是在2020年初因為家裡的問題收掉了
    我才在想要重新回到職場工作 就發生貼圖事件

    • @pingyeh978
      @pingyeh978 ปีที่แล้ว

      我從開始搞創作的時候就沒有想要當網紅
      因為以我對那些長輩的了解 如果我成為網紅 他們一定會利用我的名聲在外面招搖撞騙
      我知道很多創作者都很注重隱私 但是我覺得那些長輩一定會一天到晚開我後門
      他們沒有危機意識是他們的事 但是我對朋友和身邊的人是很保護的
      沒想到我還沒成為網紅 我的擔心就成真了
      我把東西做出來是一回事 但是有多少人會買又是另一回事
      我一直都有在觀察貼圖市場 我發現只有比較有名的創作者才有可能不管推出什麼作品 都會有腦粉買單
      如果不是 就要接受"人的喜好是很主觀的"這個事實
      那些人根本不懂貼圖市場 就在那邊自以為是地亂出主意
      很奇怪 貼圖一組才幾十塊 創作者的分紅當然也不會多高
      以前我賣保險 一單都是幾千幾萬在出
      就拿貼圖的35%來說好了 30元的35%跟3萬元的35%哪個比較大 不用我多說了吧
      沒想到他們卻支持我做不賺錢的那個 你要我怎麼相信他們不是看到背後的利益?
      因為我不想要我努力的結果被人剽竊 所以我決定放棄創作 加上又有健康問題
      沒想到我不回應別人的期望到最後 果然就有人承認她不喜歡我的創作風格了
      聽說她們在對外推銷我的貼圖的時候 我就有一個壞主意:剛好利用那組貼圖來挑撥離間她們的感情
      是不知道你推薦的東西會反應你的品味嗎?
      我跟她們一直都不是同一類人 不知道為什麼她們這麼堅持要我融入她們
      堅持要我做我不想做的東西
      我給不了的東西 她們不會自己創造嗎?
      2020年9月 我本來以為那群人終於安靜了
      沒想到我奶奶過世了 那個親戚居然跑來告別式會場亂問不該問的
      我爸也沒有要管她的意思
      我那天其實不想跟任何人講話(除了我爸這邊的親戚) 是因為我後來莫名其妙頭痛好幾天 加上我媽事後的態度 讓我覺得她就是來問不該問的
      後來在2020年11月到2021年1月之間 我跟我媽至少有過3次很嚴重的爭執
      最後一次吵到最後又扯到工作的事
      她那天說的話 坦白說 我一個字都不相信
      她說她只希望我快樂? 一直破壞我事業上的目標 又破壞我對婚姻/感情的期待 還敢說希望我快樂?
      沒想到才過沒幾天就原形畢露了
      她之前一直在外面亂吹噓 結果引來一個想佔便宜的人
      她有個朋友 我活到31歲從來不知道她的存在 一出現就好意思要我的專長去做不是我專業範圍內的事
      而且她還破壞業界行情
      如果她真的跟我媽很熟 那她應該要知道我不是唸機械工程的吧
      沒想到我媽為了討好人家 就默許這種不尊重專業的行為
      甚至她的態度給我的感覺是站在對方那邊
      但我沒在剎洨的 感覺那個人就是看中我媽濫好人又愛面子 才敢提這麼過分的要求
      我就順勢破壞我媽在朋友圈裡的形象 看她敢不敢再當濫好人
      我從一開始就不是很相信對方 果然 實際開始共事2~3天之後 我就抓到她不尊重專業的證據
      不但我常常跟她意見不合(又要快又要好 你他媽當我是MidJourney?)(雖然那時候沒有啦)
      甚至她還會跟合作廠商抱怨不相信我的工作能力(我他媽就不是主修機械工程的 你自己懶 怪誰?)
      (她媳婦3月請產假 她1月才在找職務代理人就算了 還不找機械系出身的
      如果再加上高職的機械科或製圖科... 你他媽把人家學了4~7年的專業當什麼?
      談合作那天我就有說過我不會AutoCAD了喔)
      還有 她不但也不關心我的健康問題 甚至看到我在吃止痛藥還講幹話
      在2021年4月 Neko嗚喵有開直播罵過某個網紅不尊重專業的事
      我轉發她的直播去罵那個人
      沒想到我爸居然說什麼 人家是在給我機會 不要不知感恩
      ...婚姻這種事 果然是什麼鍋配什麼蓋
      我覺得我爸跟我媽有些地方越來越像了
      好歹他也是當過技術主管的人欸 怎麼會跟著不尊重專業?
      一直到現在 我都還在進出醫療院所
      在2021年7月吧 因為身體的問題一直治不好 心理師就建議我轉身心科
      沒想到我看身心科的事又被我爸靠北
      我覺得他才是最需要看身心科的人吧
      從大學畢業那時候 我就開始覺得他是媽寶
      從我奶奶生病到過世那段時間 他一直在情勒別人
      同時還可以在我媽的那群姊妹面前當濫好人
      ...
      然後在2022年7月 因為不堪龐大的醫療費用支出 我還要到處打工 所以我決定不去看醫生了
      結果不知道是不是因為藥物的戒斷症狀 還是那段時間宇宙的能量在改變 反正就是我那段時間變得很嗜睡
      我才剛決定不要繼續看醫生 就有人想要讓我去上自媒體行銷的職訓課
      而且這個人的態度...我很擔心貼圖事件會重演
      就算我不去做行銷工作 我還是可以當網紅
      所以我從一開始就希望不要錄取
      結果我不但真的沒錄取 考完試之後我還確診
      要我怎麼相信不是有人別有居心?
      那個親戚也知道我確診過了 就我媽跟她講的
      看他們還敢不敢把我當許願池
      對了 以上的部分內容 我沒有打錯字
      "她"們指的只有女性長輩 "他"們有包括我爸

  • @banw92
    @banw92 ปีที่แล้ว

    超讚

  • @lakepeytochen1231
    @lakepeytochen1231 ปีที่แล้ว +3

    會不會是熬夜 眼睛過敏水腫 但抗組織胺還沒發揮
    作用

  • @yachunlai5613
    @yachunlai5613 ปีที่แล้ว +3

    沒有動力,也沒有動機!可怎麼辦?

  • @iotifa
    @iotifa ปีที่แล้ว +1

    不好意思
    但想問一下臉怎麼了 有動些東西嗎

  • @fridaliu1462
    @fridaliu1462 ปีที่แล้ว

    赚钱和花钱永远是最好的动机

  • @melodytong3438
    @melodytong3438 ปีที่แล้ว

    習以為常是 無可避免 每天都會有問題出現 然後需要花時間和精神去一一處理解決 沒完沒了

  • @karinwu7777
    @karinwu7777 ปีที่แล้ว +1

    我已經沒有動力N年⋯⋯
    一開始 還可以跟自己說
    休息是為了走更長遠的路
    休息無罪
    然而
    現在 只能看著自己 就是這樣廢
    接受自己就是這樣軟弱不想動
    接受自己沒有辦法從任何地方找到支撐點站起來
    看著像一灘爛泥的自己
    我恨不能把它躑在地上踩 卻又不忍心
    如果它就是爛泥 我希望它是個磚塊🧱 根本強人所難⋯⋯

    • @calmmr8406
      @calmmr8406 ปีที่แล้ว +1

      我也是,但是我漸漸學習放下外界和自我批判的聲音,慢慢從生活中找到自己心中真正能帶給我動力的事物,並且投入其中,即使是小小的事情

    • @EChickeN
      @EChickeN ปีที่แล้ว +1

      重新上路就可以了,每日一點點,那些思緒知道就好,由它去。吃點巧克力開心一下。

  • @Excellent6868
    @Excellent6868 ปีที่แล้ว

  • @daphnelee8398
    @daphnelee8398 ปีที่แล้ว +60

    怎麼了?原本帥氣的臉呢?我認不出來了……可以恢復之前的帥嗎?

    • @TongMichael
      @TongMichael ปีที่แล้ว +9

      我看縮圖 以為他說 你根本不需要動刀😂😂

    • @Dduidjehdks
      @Dduidjehdks ปีที่แล้ว +1

      ​@@TongMichael我也是xDDD

    • @Candyma1980
      @Candyma1980 ปีที่แล้ว +2

      請問是有去整形割雙眼皮嗎?覺得有點不自然...

    • @Dduidjehdks
      @Dduidjehdks ปีที่แล้ว +1

      @@Candyma1980 我覺得應該是😅

    • @adamcylee
      @adamcylee ปีที่แล้ว

      像是給人打

  • @user-yp2kx8nn4m
    @user-yp2kx8nn4m ปีที่แล้ว

    我想做就去做
    能不能算一種動機呢?

  • @Jimchaos
    @Jimchaos ปีที่แล้ว +1

    那人為什麼需要動機呢?
    動機會驅動人有更多動力,
    而休息,保持備戰心態,放鬆也是增加動力的方法,
    而視為日常習慣等等則是降低需要達成目標的動力。
    說動力是資本主義的觀念,一邊又鼓勵大家要有達成目標的動機,
    這不是很矛盾嗎?

    • @rachelchia7336
      @rachelchia7336 ปีที่แล้ว

      动力是人家希望你有动力,动机是自己找到内心的热爱。

  • @JosephRiao
    @JosephRiao ปีที่แล้ว +6

    仁謙的眼睛變得不太一樣了呢(重點誤

  • @user-jf5su8jw3x
    @user-jf5su8jw3x ปีที่แล้ว

    把手機放下 不要再看這部影片 就可以休息了😊

  • @bark9390
    @bark9390 ปีที่แล้ว

    就是很一般的心理學,而且其實不是把瑣事當日常,因為對很多人來說去等車去坐捷運就是讓人很煩躁的事情,可惜了

  • @Kiki-ic4ur
    @Kiki-ic4ur ปีที่แล้ว

    那工作的動機除了賺錢還有什麼呢

  • @melodytong3438
    @melodytong3438 ปีที่แล้ว +1

    勸勸師兄:請不要再“化妝”了,這個妝不行!完全破壞了您的臉本來在散發的帥氣和自然氣色,省省吧,您的形象不需要靠化妝,可以省下化妝和落妝的時間、省下買化妝品的錢、省下收納化妝品的地方。

  • @Extraterrestrial903
    @Extraterrestrial903 ปีที่แล้ว

    將想要控制的感覺釋放掉

  • @forelance
    @forelance ปีที่แล้ว +2

    這應該只是妝的問題

  • @user-zp5pt6tk9p
    @user-zp5pt6tk9p ปีที่แล้ว +1

    是御用了流氓的修圖大師嗎😮😮😮

  • @user-md1pn8iy4p
    @user-md1pn8iy4p ปีที่แล้ว

    有..小針美容喔 帥氣無罪

  • @user-db9zp5yz2h
    @user-db9zp5yz2h ปีที่แล้ว +5

    我看成 你根本不需要動刀

  • @bobohsu552
    @bobohsu552 ปีที่แล้ว +1

    臉的部分.......

  • @mahaya9856
    @mahaya9856 ปีที่แล้ว +2

    有點東西

  • @user-ti8sj9et6k
    @user-ti8sj9et6k ปีที่แล้ว

    爐石又狂輸,逼另北學鄭捷,聯絡唐澤炸國慶總統府,掃射跨年101。 爐石又狂輸,逼另北學鄭捷,聯絡唐澤炸國慶總統府,掃射跨年101。 爐石又狂輸,逼另北學鄭捷,聯絡唐澤炸國慶總統府,掃射跨年101

  • @tung8871
    @tung8871 9 หลายเดือนก่อน

    眼睛怎麼了,怎麼無法對焦@@

  • @watsonchao1688
    @watsonchao1688 ปีที่แล้ว +2

    印度有哲學。可是印度人為什麼愛說謊,不誠實?

    • @1020cjh
      @1020cjh ปีที่แล้ว

      愛說謊, 不誠實, 這是品德教育, 與哲學沒啥關係.

  • @hanggao4417
    @hanggao4417 ปีที่แล้ว +1

    熊老师这个脸还需要恢复恢复

  • @piratemola
    @piratemola 11 หลายเดือนก่อน

    你的面相大變耶

  • @ebenliu
    @ebenliu ปีที่แล้ว

    你怎長得不一樣?

  • @neneeveryday2716
    @neneeveryday2716 ปีที่แล้ว +1

    保持動力就是個偽命題。我每天幹著最輕鬆的活 拿最少的錢有什麼關係 反正家裡有錢。跟我每天幹著粗活 領4萬塊 不幹就餓肚子。第一種情況是動力不需要我,第二種情況是我不需要動力。只要不是這兩種情況,都一定需要某種程度上的動力才可以一直坐下去

  • @076241843
    @076241843 5 หลายเดือนก่อน

    恩 總覺得甚麼都不要 這顆地球沒有人真的反而更好(對地球來講)

    • @076241843
      @076241843 5 หลายเดือนก่อน

      自然界是一種和諧(是和諧 不是和平)但是人真的不會跟你和諧
      總是想多 想贏 想各種各樣的卷(如果把全體人類看作共同體 真的就是各種卷) 當你以為卷出雙贏了
      其實只是弱勢(包括各種生態 動植物 或是部分"人")去替你付出了代價
      就好像你有塊地 上面是森林 是山 沒辦法 你祖先說是祂的 所以也就順理成章變成你的
      但現在有另外一夥人要開工廠 要開發 所以跟你簽了售地合約 你們手握著手 看起來是開香檳的日子
      開工廠的說他創造了工作 賣地的說他有了周轉資金
      那事實呢? 沒有誰為了你們所謂的"圓滿"付出代價嗎? 沒有嗎?
      現在還忙著搞外太空呢...真的 沒有誰應該去替誰承擔甚麼 付出甚麼 或者說沒有誰需要得活著 天才也好 笨蛋也罷 一個都太多了