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自然の景色は本当に癒されます。
ほんとにその通り。体調としっかり相談した方がいい。
一人旅という程ではないかもだけど、ちょっと遠め、日帰りで行ける距離のスーパー銭湯や温泉施設に行きます。リフレッシュになっています
症状が出てるのに無理して行くのは逆効果ですね。自然の中行きたいから徐々に距離を増やしてみようかな🫡
状態を見誤ってしまったのか今とても調子が良くないです。😭いろんなこと頑張ろうとしていて、できる！と思っていたのに自分で思っているより悪いのかもしれません。朝散歩出来たのに…調子が悪くなる事を受けとめるのがつらいです。
一直線に回復するのではなく、良くなったり悪くなったりを繰り返しながら少しずつですよね。私もそうです。一喜一憂せず気長に取り組まれると良いのではないかと感じました。
@@user-ib5xb3zd3e さんありがとうございます。そうですね、焦っても効果ないとよくわかりました。コツコツ努力することは苦手なんですけど仕方ないですね、そういうものだからと受け止めるしかありません。
@@user-re5oq8ll3g 様、コツコツというのは私も苦手意識があります。「ちまちま」とか「ほぼ日」という言葉が好きです。
その方のメンタル疾患の症状の状態にもよりますよね。真剣な話、一人旅させたら違う世界に旅立ってしまう懸念がある状態の方には一人旅はさせられませんよ。元職場の同僚は朝出掛けたきり失踪しこの世には帰らぬ人になってしまいましたから。
ひとり旅行きました。帰りは人生2度目のグリーン車でした。お金払ってサービスを楽しむという楽しみ方を覚えました。自分が電車旅行を楽しむ様になるとは思いませんでした。
素敵ですね^ ^自分も普段はゲストハウス系やビジネスホテル系で一人旅を楽しむ事が多いんですけど、偶にゆっくりしたいなと思う時は2-3万円のホテルを1人で泊まる事があります。楽しい☺️
近場で空気の良いとこはリラックスできるとおもう。
センチメンタルジャ～ニ～になると良くないとかですか？内にこもって感傷に浸っていると。
抑うつが再発してから、独り旅どころか、どこへも行けない…気候が、良いのに。
そ、朝散歩5ヶ月やってたが急にダウン。思い当たるとすれば周りを気にしすぎと未だ完璧主義で自分に疲れた〜一人旅迷ってる〜話しながら発散したい気もするし、寂しいかな？と。気ままに動きたい気もする
無理なくできる範囲なら良さそうだけれど、できることを見誤るとかえって悪くなりそうですね。
分かります～😭調子良い時は自然に癒されるけど、悪い時だと何故か不安になっちゃう。行き帰りの道中がイヤで出掛けたくない😭
常に誰かと共に行動するのが苦手な私は、1人旅はメンタルに良いです。気を使わず好きに行動できる😊
その人その人で、違うんですね。自分の事は自分が一番よく知ってると思うけれど、時に自分の意外性に気がつく旅も素敵かもしれませんね❗️一緒に行く人に合わせるのがストレスになるよりひとり旅は絶対に素敵です❗️楽です❗️でも勇気がないです。色々考えてしまう小心者です、今頃すみません。
@@SHACHIPanda さん 私も色々考える性格でメンタル疾患になりました😊強い人ってなかなかいないと思います。
基本的に1人旅は読書と同じを考えてよさそうです。ただ子供の頃から家族や兄弟らと一緒にテレビや本を見る習慣が身についている人には難しいかもしれません。
登山、日帰り温泉、浴後の食事。いいですねー。一人旅してみようかや。宿泊一人旅も。調べてみよ
緊張しない疲れないまったりゆったりできる旅行ならありよりのありですね
サビで踊ってるのもまたシュール😂www
美術館巡り、綺麗な庭園も良かったです。崖とか心霊スポットは辞めた方がいいです(笑)
今月、キャンプに行きます。
おはようございます昨日も、主人のふるさとを案内してくれて、思い出いっぱいで、主人と懐かしい子供の頃を共有できて、大自然の中、新鮮な空気、青空、すごく感動しました❗今後も、大自然の中で、うつろいを感じながら、主人と語り合いたいです…
一人旅は、向き不向きは多少ある気がします。自分は小学生の頃から一人で時刻表調べて、一人で乗り鉄に励んでて、全く苦にならなかったけど…知人は ｢一人で旅行なんて寂しいだけ｣ ｢考えられない｣ と言います。
寂しければ。旅先でふれあえばいい。
他意がおありでしょうか。大変申し訳ありません。そしてはい注意します。有難うございます。
樺沢先生(*^_^*)動画ありがとうございます♪海が見える素敵な公園で日向ぼっこした時は清々しい気持ちに包まれました⤴他にも良い公園があると思うので探してみようかな?です
自己洞察ですね
いいに決まってんべや
一人旅が 好きです自分だけの 都合で あちこち いけるのでブンコ
何のアドバイスにもなってなくて草
ど田舎のばあちゃん家が超最高
人と行く方が気遣ってストレスなのよ、
数えれてませんかなしいですタイミングは。なぜかというと家族との会話中だからです。なので今送られると？となってしまいます。送りつけられた事に関して書いた矢先に送られた訳も謎なのです。組織より根回しや密命を受けた人々がいろいろやって参りますので立場的に少し慎重にはなっています。ご配慮からでしたら大変申し訳ありません。家族の伝えてくれることについては理解しているつもりです。有難いと思っていますがみなさまにご提示するつもりはございません。自由な気持ちでいられない事も多く…我儘でしょうか？笑１フォロワーしかいない素晴らしき自由携帯の検索履歴その意味をもってしています。先生にははっと気づかせて頂くことが多く勉強させて頂いています。素敵な方から頂けて光栄ですとも思っております。失礼をお許し下さい。ありがとうございます。
この人おさるのジョージの声優さんに似てる
当たり前な事言ってる
自然の景色は本当に癒されます。
ほんとにその通り。体調としっかり相談した方がいい。
一人旅という程ではないかもだけど、ちょっと遠め、日帰りで行ける距離のスーパー銭湯や温泉施設に行きます。リフレッシュになっています
症状が出てるのに無理して行くのは逆効果ですね。自然の中行きたいから徐々に距離を増やしてみようかな🫡
状態を見誤ってしまったのか今とても調子が良くないです。😭いろんなこと頑張ろうとしていて、できる！と思っていたのに自分で思っているより悪いのかもしれません。
朝散歩出来たのに…調子が悪くなる事を受けとめるのがつらいです。
一直線に回復するのではなく、良くなったり悪くなったりを繰り返しながら少しずつですよね。私もそうです。一喜一憂せず気長に取り組まれると良いのではないかと感じました。
@@user-ib5xb3zd3e さん
ありがとうございます。
そうですね、焦っても効果ないとよくわかりました。コツコツ努力することは苦手なんですけど仕方ないですね、そういうものだからと受け止めるしかありません。
@@user-re5oq8ll3g 様、コツコツというのは私も苦手意識があります。「ちまちま」とか「ほぼ日」という言葉が好きです。
その方のメンタル疾患の症状の状態にもよりますよね。真剣な話、一人旅させたら違う世界に旅立ってしまう懸念がある状態の方には一人旅はさせられませんよ。
元職場の同僚は朝出掛けたきり失踪しこの世には帰らぬ人になってしまいましたから。
ひとり旅行きました。帰りは人生2度目のグリーン車でした。お金払ってサービスを楽しむという楽しみ方を覚えました。自分が電車旅行を楽しむ様になるとは思いませんでした。
素敵ですね^ ^
自分も普段はゲストハウス系やビジネスホテル系で一人旅を楽しむ事が多いんですけど、偶にゆっくりしたいなと思う時は2-3万円のホテルを1人で泊まる事があります。
楽しい☺️
近場で空気の良いとこはリラックスできるとおもう。
センチメンタルジャ～ニ～になると良くないとかですか？内にこもって感傷に浸っていると。
抑うつが再発してから、独り旅どころか、どこへも行けない…気候が、良いのに。
そ、朝散歩5ヶ月やってたが急にダウン。思い当たるとすれば周りを気にしすぎと未だ完璧主義で自分に疲れた〜一人旅迷ってる〜話しながら発散したい気もするし、寂しいかな？と。気ままに動きたい気もする
無理なくできる範囲なら良さそうだけれど、できることを見誤るとかえって悪くなりそうですね。
分かります～😭調子良い時は自然に癒されるけど、悪い時だと何故か不安になっちゃう。行き帰りの道中がイヤで出掛けたくない😭
常に誰かと共に行動するのが苦手な私は、1人旅はメンタルに良いです。気を使わず好きに行動できる😊
その人その人で、違うんですね。自分の事は自分が一番よく知ってると思うけれど、時に自分の意外性に気がつく旅も素敵かもしれませんね❗️一緒に行く人に合わせるのがストレスになるよりひとり旅は絶対に素敵です❗️楽です❗️でも勇気がないです。色々考えてしまう小心者です、今頃すみません。
@@SHACHIPanda さん 私も色々考える性格でメンタル疾患になりました😊強い人ってなかなかいないと思います。
基本的に1人旅は読書と同じを考えてよさそうです。ただ子供の頃から家族や兄弟らと一緒にテレビや本を見る習慣が身についている人には難しいかもしれません。
登山、日帰り温泉、浴後の食事。いいですねー。一人旅してみようかや。宿泊一人旅も。調べてみよ
緊張しない疲れないまったりゆったりできる旅行ならありよりのありですね
サビで踊ってるのもまたシュール😂www
美術館巡り、綺麗な庭園も良かったです。
崖とか心霊スポットは辞めた方がいいです(笑)
今月、キャンプに行きます。
おはようございます
昨日も、主人のふるさとを案内してくれて、思い出いっぱいで、主人と懐かしい子供の頃を共有できて、大自然の中、新鮮な空気、青空、すごく感動しました❗今後も、大自然の中で、うつろいを感じながら、主人と語り合いたいです…
一人旅は、向き不向きは多少ある気がします。自分は小学生の頃から一人で時刻表調べて、一人で乗り鉄に励んでて、全く苦にならなかったけど…
知人は ｢一人で旅行なんて寂しいだけ｣ ｢考えられない｣ と言います。
寂しければ。
旅先でふれあえばいい。
他意がおありでしょうか。
大変申し訳ありません。
そして
はい注意します。
有難うございます。
樺沢先生(*^_^*)動画ありがとうございます♪
海が見える素敵な公園で日向ぼっこした時は清々しい気持ちに包まれました⤴
他にも良い公園があると思うので探してみようかな?です
自己洞察ですね
いいに決まってんべや
一人旅が 好きです
自分だけの 都合で あちこち いけるので
ブンコ
何のアドバイスにもなってなくて草
ど田舎のばあちゃん家が超最高
人と行く方が気遣ってストレスなのよ、
数えれてません
かなしいですタイミングは。
なぜかというと家族との会話中だからです。
なので今送られると？となってしまいます。
送りつけられた事に関して書いた矢先に送られた訳も謎なのです。
組織より根回しや密命を受けた人々がいろいろやって参りますので立場的に少し慎重にはなっています。
ご配慮からでしたら大変申し訳ありません。
家族の伝えてくれることについては理解しているつもりです。
有難いと思っていますがみなさまにご提示するつもりはございません。
自由な気持ちでいられない事も多く…我儘でしょうか？笑
１フォロワーしかいない素晴らしき自由
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その意味をもってしています。
先生にははっと気づかせて頂くことが多く勉強させて頂いています。
素敵な方から頂けて光栄ですとも思っております。
失礼をお許し下さい。
ありがとうございます。
この人おさるのジョージの声優さんに似てる
当たり前な事言ってる