يا اخواني انا 15 سنة و طولي 150 cm و احمد الله سبحانه و تعالى على هذا و لكن يتنمرون علي في المدرسة لذلك ادعولي يا اخواني في الدين بالزيادة في الطول يا رب
صديقي بعمر 15 سنه جان طوله 140 واني 160 وجنه بنفس العمر بعد مرور السنين صار عمرنه 20 سنه هوه طوله 180 واني 178 فلا تعتقد هذا طولك النهائي انصحك برياضه الركض او الجري لان هوه الولد جان رياضي وزاد طوله
رياضه +نوم+اكل صحي + ابتعد عن الكولا والشبس والاكل السكري +تمرين طول مثل التعلق على الباب لمده دقيقه والجري سباحه لمده خمس دقائق او اكثر +لاتتوتر = طول (مختصر الفيديو)
- دقيقة من وقتك 🤍 : - سُبحان الله . - الحمدلله . - لا إله إلا الله . - اللهُ أكبر . - سُبحان الله و بحمدهِ . - سُبحان الله العظيم . - استغفر الله و أتوبُ إليهِ . - لا حول و لا قوة إلا بالله . - اللهُم صل على نبينا محمد . - لا اله الا انتَ سبحانك اني كنت من الظالمينَ . - حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم . - اللهم ارزقني من حيث لااحتسب - اللهم ثبت قلبي على دينك - يارب رضاك والجنه - اللهم احسن خاتمتي - اللهم اجرني من عذاب النار - اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك - اللهم أحينا على رضاك وأمتنا على رضاك - اللهم صل وسلم على نبينا محمد
إلى ذاك الشخص الذي يقرأ تعليقي لاتيأس ولا تفقد آمالك فقط واصل العمل من أجل تحقيق هدفك لان الله لايضع في عقلك هدف إلا وقد زودك بالقدرات من أجل تحقيقها ولاتنسى بأن تدعو لي بنجاح وتحقيق أحلامي وامنياتي ❤❤❤
يا شباب خذو هي النصيحة وادعولي اني اطول قبل كل دعاء قولوا ((اللهم إني أسألك إني أشهد بأنك أنت الله لا إله الا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوًا أحد)) وبعدها قولوا غايتكم في الدعاء ولاتنسوا تدعولي اني اطول❤️🌹
اللهم انصر عبادك المسلمين المستضعفين في غزة وفلسطين والسودان وسوريا والعراق والإيغور و اليمن والمسلمين المستضعفين في إيران وكل البقاع ووحد الأمة الإسلامية ❤❤
يا دكتور بنتي بلغت وهي في عمر 10 سنوات والآن عمرها 12 وطولها134 مع العلم أنها تأخذ هرمون أنموذجاً سنتين عندها مرض تيرناروهواظن مرض جيني أنصحنيبوصفة أو دواء وشكرا
مادرت والو كيما قلت لك الاكل الصحي الغني بالبروتين والمشروبات مانشربهمش نهائيا والنوم تاعي منظم.... انا من وجهة نظري قضية الطول مسألة وقت فقط كل ماتزيدي في العمر يزيد الطول تاعك كي تلحقي ل 20 سنة عاد يتوقف ويثبت
فاعلة خير زيادة الطول : 1_ النوم العميق في الليل من 8_9 س 2_التغذية الصحية 3_التمرين /التمدد والااستطالة 4_تجنب التوتر /coffee /smoking • الاستقامة في وضعية الجلوس والوقوف
عندما يزداد الدفع الهيدروجيني في الجسم فانه يتمدد اي انسان يمكن ان يصير طويلا ولكن لابد من ثقة وارادة لان الذي يطول ليس قدماه انما طرفه الاعلی خصوصا الاكتاف ۔۔۔هذه هي نظرية التمدد الطولي 🙏🌷شكرا
ملخص فديو نوم ف وقته *أخذ بالبروتين الصحي خضر فواكه *كلبوهدرات بعد عن كولا شبس * تقليل السكر ف الاكل *التمرينات الرياضية مشي سباحة .... * ابعد عن التوتر يرفع الكرتيزون *ابتعد عن التدخين و مصادر الكافيين *تحسين وضعية الجلوس خاصة عند العمل الي يتطلب جلوس وقت اكتر *اكتار من تمارين التعلق
شاارك الفيديو لكل شخص قصير .. سيدعو لك 🤲
من سيطول برأيك أكثر باسم أم أحمد🤔؟
اكيد احمد
احمد اكيد
احمد
ممكن وصفه زياده الوزن 🤎
احمد ، اكيد 💚
يارب زد في طول كل من حط لايك وادعولي معكم
امين
يارب امين
امين يارب العالمين
اللهم آمين يارب
يااارب
يا رب يزيد طوالي 10سانتي وكل من قال من آمين, يا ذا الجلال والإكرام
امين
امين يارب
امين
اللهم آمين
أمين يارب ياقادر على كل شيئ
يارب يطول كل بنت و ولد يبغون يطولون وبارك فيهم وفي هرموناتهم في هذا الليل الماطر
امين يارب
امين🥺
اااامين
امين يارب العالمين 🌺✨
امين يارب.
يا اخواني انا 15 سنة و طولي 150 cm و احمد الله سبحانه و تعالى على هذا و لكن يتنمرون علي في المدرسة لذلك ادعولي يا اخواني في الدين بالزيادة في الطول يا رب
11:26 الله يزيد وزنك اعمل رياضة ونظام غداى انت في مرحلة النمو اكيد حيزداد وزنك لانك لسانك صغير
صديقي بعمر 15 سنه جان طوله 140 واني 160 وجنه بنفس العمر بعد مرور السنين صار عمرنه 20 سنه هوه طوله 180 واني 178 فلا تعتقد هذا طولك النهائي انصحك برياضه الركض او الجري لان هوه الولد جان رياضي وزاد طوله
انا ٢٢ و١٤٨ ويتمسخرون علي
لسه في مرحلة نمو هتلاقي نفسك بعد سنة أو سنتين شجرة ان شاء الله
من يصير عمرك 16 شوف التغيير وتدعيلي
رياضه +نوم+اكل صحي + ابتعد عن الكولا والشبس والاكل السكري +تمرين طول مثل التعلق على الباب لمده دقيقه والجري سباحه لمده خمس دقائق او اكثر +لاتتوتر = طول (مختصر الفيديو)
❤❤
❤❤❤❤❤
بارك الله فيك
الله يكثر من امثالك 😂
الله يفتح عليك ❤.
يا رب اطول حتى 10cm وكل من قال امين 20cm
حبي تريد تحسن طولك نام بدون مخده ،وربي جربته وصار طولي 160 جان 130
امين
امين
@@سيوف-ظ6ز عمرك؟
آمين
الرجاء من الأخ صاحب القناة عدم وضع الموسيقى لكي لا تأخذ إثم جزاك الله خير
للناس تحت 25 يشوف الفيديو من 0 دقيقة الى 6.32 للناس الي عمرها 25 وفوق دقيقة 6.35 ههه عاملة خير ادعولي
Praise be to Allah
دخيل قلبك 😅😅😅 مهضومة
6:35
😂😂😂😂
الله يوفقك❤🤍😂
اللهم زد طول كل شخص قرا تعليقي . دعواتكم لي بزيادة طولي ل 1.85 متر
اميننن يارب العالمين 💙
كم عندك الان
@@YounesTY 1.73 و دخلت عمر 19 البارحه
انا 16 وعندي 1.55
@@doyouknow4782 أنا 21سنة وطولي 168 ياربت يصيري طولي قد طولك إدعيلي معك
*قال الله تعالى:* *"وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِى فَإِنَّ لَهُۥ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُۥ يَوْمَ ٱلْقِيَٰمَةِ أَعْمَى"*
يا الله
صدق الله العظيم جزاك الله خيرا
صدق الله العظيم
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
استغفر الله العظيم
جزاك الله خير الجزاء ❤️
مين جاي 2024😂😂😂
محد هههه
شو اللي بيضحك؟؟؟
بضحك عليك 😏
@@كلارا-ت2ه ليش
أنا 😂
يارب اطول ١٠ سم ولمن قال امين لايك اذا بتدعيلي
امين يارب
امين يارب
امين ادعولي انو اطول 10سم دعوت 40 غريب مستجابة
آمين
آمين
يارب أطول 20 سم وكل الي دعولي 20 سم دعوه أربعين غريب مستجابه
آمين وإياك ان شاء الله
@@نوافالهمام-ص1ع امين
اربعين دعوه غريب ذي بدعه وغلط ، مافي عدد معين من الدعاوي شخص واحد يدعيلك وممكن الله يستجيب له
امين يارب
يارب فرجها علينا
شباب ادعولي اطول لل190 سم دعوه اربعين غريب مستجابه وكل واحد يحط لايك ويقول امين يطول 20سم
ياويلي
أمين
انا في عمري 17 طولي 175سنتم ادعولي ان اصبح 182سنتم
@@aymensalomun2149 ياخيييي خلاصصصص اخوي طوله ١٦٨ وهو متزوج ونشوفه زرافة
@@aymensalomun2149 وانت تبي تطول اكثر من كذا
يارب ازيد 20cm ولكل من قال امين 😭
آمين يارب❤❤❤❤❤
يارب اميين
امين يارب
آمين❤😢
امين
رزقني الله تعالى بصوت حسن فوظفته في تلاوه القران ولكن لا يوجد احد يشجعني❤️
عايز تشحن وتتاجر بالقرآن الله لايوفقك
عايز تشحت وتتاجر بالقرآن .. القرآن لم ينزل عشان نعمله آهات ...القرآن نزل للهداية وللشريعة وإنذار للعالمين كفاية عمى وتهريج
الله يوفقك ان شاءلله وان شاءلله نتبعك بهل شي
بس نتمنا يكون هدفنا من هذا الشي ليس رياء وانما التقرب الى الله عز وجل
ماتحتاج احد يشجعك انت قوي ..
حلو التشجيع ولاكن لا تجعله وقود استمرارك
اللهم زيد طولي و طول من قرأ الدعاء
ها بشِّر زاد طولك 😂😂
زدت او لا
امين يارب
يارب يزداد طولي 10cm انا وكل من قال امين 🤍🪐❄️
شكرن الك دكتور ادعولي يا جماعه
امين
أمين
امين يارب
آمين
يارب إن شاء الله أزيد طول إلى 20 سنتيم آمين يارب العالمين أنا طولي 155 و عمري 16 سنة 😢😮
يارب يزداد طولي انا وكل من قال امين دعاء اربعين 40 شخص مستجاب
امين يارب العالمين
يارب
امين
امين
امين 🥺🥺
يارب يزداد طولي 8سم انا وكل من قال امين ❤ دعوة 40 غريب مستجابه❤
آمين يارب العالمين
امين انشاء الله نطوال
امين انشاااأ الله اطول
دعوة الغريب و ليس الأربعين (لا أصل لها)
امين
هذا الموضوع شغل الناس بشكل مش طبيعي..لدرجة أن احنا انشغلنا عن الجوهر وأهتمينا بالمظهر..
موضوع ساخن يا دكتور.شكرا
العفو..على إيش بس هذا من ذوقك
هذا الشي اللي يتباها فيه الناس الذوق والأخلاق العالية
لزيادة الطول اتبع هذه الخطوات
1)النوم العميق
2) اكل صحي
3)التمرين يعتمد على الحركه
4)ابتعد عن التوتر
5) تمارين _ وضعية صحيحه
- تمارين لزيادة الطول
- دقيقة من وقتك 🤍 :
- سُبحان الله .
- الحمدلله .
- لا إله إلا الله .
- اللهُ أكبر .
- سُبحان الله و بحمدهِ .
- سُبحان الله العظيم .
- استغفر الله و أتوبُ إليهِ .
- لا حول و لا قوة إلا بالله .
- اللهُم صل على نبينا محمد .
- لا اله الا انتَ سبحانك
اني كنت من الظالمينَ .
- حسبي الله لا اله الا هو عليه
توكلت وهو رب العرش العظيم .
- اللهم ارزقني من حيث لااحتسب
- اللهم ثبت قلبي على دينك
- يارب رضاك والجنه
- اللهم احسن خاتمتي
- اللهم اجرني من عذاب النار
- اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك
- اللهم أحينا على رضاك وأمتنا على رضاك
- اللهم صل وسلم على نبينا محمد
شكرلك
اللهم يجزك جرك وزيده
اللهم يجمعنا بك في الجنه
سبحان الله
سبحان الله
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
الله أكبر
لا إله إلا الله محمد رسول الله
لا اله الا الله
الهم صلي على محمد وعلى المحمد
وزع آية الكرسي عندك على نية التيسير والفرج و النجاح❤️.
اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ♥️♥️♥️.#هل.تستحق.لتثبيت. ادعولي انجح لان دعوه لغريب مستجابه اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وارحم ووفق كل من دعالي
اللهم امين يارب ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
الله أكبر كبيرا والحمد لله كثيرا ومحمد صلى الله عليه وسلم مالانهاية من الصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين مالانهاية من الصلاة والسلام
صدق الله العظيم
صدق الله العظيم
انا عندي حل جميل يا جماعه كلنا ندعي ان شاء الله ربنا هيستجاب مننا❤️
إن شاءالله يزيد طولنا ❤
اناشاء الله
صحيح لا يفعلها الا الله
ان شاء الله ♥
ان شاءالله يطول كل قصير ويطول ابني فتوحي امين يارب العالمين
يارب يزيد طولى وكل من قال امين ادعولى اخواتى ولانفسكم ❤❤❤
اللهم يا خالقى ويا مبدع صورتى اللهم زد لي في قامتى ١٠ سنتيمترات . يا ريت يجماعه اي حد بشوف التعليق يدعيلى لأني ف أشد الحاجه للطول
ان شاء الله يارب
انا وانتا يارب
@@sherryhemdan2530 ليه انت طولك كام؟
يارب تطول يارب يارب ويفرح قلبك قريبا
@@amiraamira9040 اللهم آمين🙏
عمري 15 وطولي 144 ورفقاتي بل مدرسه دائما يتنمرو علي ادعولي يصير طولي 160 🥺❤️❤️
متلي😢😢💔💔💔💔اخخخخخ بس
وج هو اكو احلى من القزومه الكتكوته 🤤🤤❤
انشالله يتطولي
الله يطولك يا رب
@@inevitable_evil99 كلش طبيعي
يارب يزيد طولي10سنتي وكل من قال امين يزيد طوله15دعوا اربعين شخص مستجابة
امين
امين يارب العالمين
لكن هذا الكلام غير صحيح الصحيح دعوة المسلم لأخيه بظهر الغيب مستجابة
اللهم آمين
امين
امين
إلى ذاك الشخص الذي يقرأ تعليقي لاتيأس ولا تفقد آمالك فقط واصل العمل من أجل تحقيق هدفك لان الله لايضع في عقلك هدف إلا وقد زودك بالقدرات من أجل تحقيقها ولاتنسى بأن تدعو لي بنجاح وتحقيق أحلامي وامنياتي ❤❤❤
جزاك الله خير والله انه كلامك مريح للقلب
عمري 13سنة و طولي 140 واتعرض للتنمر من طرف زملائي
ياربي يصير طولي 155 😧
ممكن تدعولي في هاذ الشهر المبارك ~شهر الغفران~ انو يزيد طولي يارب 🌹
مرحبا هسه طولتي
😂 ها طلت بعدك 😂
@@ALIIRAQI-lq9dk بربك
عادي أنا عمري٢٣ وطولي١٥٥😂😂
أنا ايضا 😂
شباب ادعولي اطول 10 سنتيم دعاء أربعين مستجابه لاتقصور وياي جزاكم الله خير
بشرنا طولت
يارب 🤲🏻
Ta ana
@@فلانالعنزي-ن2ك ها حبيبي طولت انت
ياربي امين 🙏 ❤️
يارب زيد طول اي حد نفسو يطول ❤️🙏🏻🥺
احمد هو اللي رح يطول لان طريقة الحياه والتغذيه الصحيه هي اللي رح تطول
انا عمري ١٤ وطولي ١٤٦ واتمنى يصير طولي ١٥٢ ادعولي تكفون
ويارب اي واحد قصير يطول
كيفك رزونه ممكن تردي علي
@@grandphone8394 ؟؟
@@razan505 ممكن تصلي على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
@@grandphone8394 اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
طولتي شي
خود القصيرة وضمها واترك الطويلة تمسح السقف لأمها 😂😂
تحية للقصيرات 😅
🙈😂 👌👌
هههههه
طولي 140 هههههه
هههههههههه صح
😂😂😂😂
يارب زدني طولا وزد أخي طولا يارب❤
يا رب يا فارج الهم فرج همي وهم كل مهموم يا رب زدني في طولي انا وكل من قال أمين
يا شباب خذو هي النصيحة وادعولي اني اطول قبل كل دعاء قولوا ((اللهم إني أسألك إني أشهد بأنك أنت الله لا إله الا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوًا أحد)) وبعدها قولوا غايتكم في الدعاء ولاتنسوا تدعولي اني اطول❤️🌹
صحيح هاذا الدعاء ما دعي به احد الا واستجاب الله دعائه وهو حديث صحيح
تكملته الصحيحه،ان تغفر لى ذنوبى او ذنبى انك انت الغفور الرحيم
امين يارب العالمين استجاب دعائي يالله دخيلك يأللهي العالمين ارحمنه برحمتك الواسعه ياالله انته ارحم الراحمين
يا الله يالله يالله تطول هذا الشخص اللي طلب الدعاء
امين وانا كمان
اللهم اني اشهد بأنك انت الله لااله الا انت الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد اسألك بأن تجعل مافي بالي يصبح حقيقة
ولمن قال آمين❤
امين
امين.. أحسنت عزيزتي...
فقط صورتك فيها أشكال شرعي بما انو البنت غير محجبة انصحك تغيريها نصيحة لوجه الله 💕
امين
امين
آمين يارب العالمين
جزاك الله خيرا يادكتور فعلا كل ملذكرته اتبعته من نوم ورياضة واكل صحي واهم شي رساضة التعليق وانا الان بسن ٥٥
يا رب أطول أنا طولي 170cm وأتمنى أوصل cm187-192cm *عمري14* أدعولي ربنا يوفق كل من دعا لي *بعد 6 سنوات رح أرجع و أخبركم* 🥺❤️
نشالله
طولك جيد جدا بالنسبة لعمرك ورح تطول أكثر باذن الله
ادعولي اطول ٢٠ cm دعا الغريب مستجاب ادعولي الله يحققلكم كلشي تتمنونو
آمين يا رب آمين
لو يجي ربك ما تطول20😂🤜🏼
ها بشري؟
@@zm_10dانت كافر؟؟؟
الله يزيد في طولك 20 سنتمتر ، أدعو لي بزيادة الطول إلى 20 سنتمتر ( أربعون دعوة من الغريب مستجابة ) ❤️
وينك من زمان وانا ادور على واحد يشرح بوضوح زي كذا ماشاء الله يارب كل من استفاد منك ان ربي يغفرلك ويهديك ما تتمناه
اللهم انصر عبادك المسلمين المستضعفين في غزة وفلسطين والسودان وسوريا والعراق والإيغور و اليمن والمسلمين المستضعفين في إيران وكل البقاع ووحد الأمة الإسلامية ❤❤
حمد لله أنا طويلة😂 نشاء لله كلكون تطولو شكرا دكتور فيدوهاتك كل حلوي 🥺❤️
كم طولك
@@JK-kd1wo طول الحيط🤣
@@بنتالثورةالادلبيه يعني كم ماقايستوا؟😂😂
امين
طول طول هو فوق 185
اما تحت فيعتبر عادي صراحة
الفيديو يبلش فالدقيقة 02:50 فاعلة خير
شكراا (: ♡
@@wafa8009 😚😚
ادعولي أنجح بمعدل عالي حتى التحق بجامعة الطب ربي يوفقكم ويحقق احلامكم 🥺💜
اللهم الرحم والديك أدعو معي ان يزيد طولي وطول لكم إن شاء الله
يا رب زد في طولي انا و كل من قال آمين 🤲
شو صار؟
امين
امين
امين
أمين
يارب ازيد ١٥سم دعوة ٤٠ غريب مستجابه 😭💙💙
امين
امين
اللهم امين
دعوه40غريب؟😂😂
يا رب يزيد طولي وطول كل من قال امين دعوه ٤٠ مستجابه ❤️🙏
امين
انشالله يارب
امين يارب
امين
أمين
شكرا دكتور ع هذا المقطع ليزيد طولي ويزيد كل طول واحد قال امين 🤲
١ النوم العميق
٢ التغذية الصحية بروتين
٣ دهون صحية سمك بيض ....
٤ خضار وفواكه
٥ التمرين مهم جدا مشي سريع او سباحه
٦ التوتر ياثر جدا
٧ كافيين سئ النمو
اني ولد طولي ١٧٨عمري ١٧واربع اشهر هل اقدر اطول ام لا
@@hahahahahaha-ee6tq صلي ع النبي يعم انت كدا من كويس اصلا لو تلاحظ كل ال دخل هتلاقيه ااقل من ١٦٠
نيالككك
@@hahahahahaha-ee6tqبشر طولت
ولي دوامو مسأي كيف بدي نام
عن تجربه
التمر مع السمسم
البيض السبانخ الخس مع الجمار الخس اليمون في نصف كوب ماء جد مهم
والجري عدم كثرة الجلوس الحركة مهم كرت السلة
نسألكم الدعاء
يا دكتور بنتي بلغت وهي في عمر 10 سنوات والآن عمرها 12 وطولها134 مع العلم أنها تأخذ هرمون أنموذجاً سنتين عندها مرض تيرناروهواظن مرض جيني أنصحنيبوصفة أو دواء وشكرا
شو يعني الخس مع الجمار؟
@@fatnasaida4159 عطيها الزنك
كيف التمر مع السمسم !!!
@@عايضاليامي-م9ش اخوي ولدي عمره 11 اذا شفته بتعطيه 8 سنوات وولدي الصغير بيكمل 4 سنوات كانه ثلاث سنين ويش اسوي لهم
انا عمري 24 سنة طولي 1،65 ادعوا اصير 1،70، كل من راى تعليقي يدعي ليا احبكم في الله جميعا
طولك كلش حلو
ادعولي اطول
وانا ايضا 24وطولي 168حاسس اني قصير😢
امين
اني 14 طولي 160 🙂💔😢
اللهم زد طولي إلى 1.85 ادعولي طولي يزيد❤
امين انا شب طولي ١٨٥عمري١٦بس بدي كمان اطول
كلامك صحيح قبل سنة ونص انا كان طولي 1.40 ووزني 41 والآن طولي 1.60 ووزني 53 اهم شي راحة البال والغذاء الصحي والابتعاد عن المشروبات الغازية والنوم الكافي والرياضة
شن درتي باش طولتي قوليلي الطريقة ؟
لازلت قصير جدا بالنسبة للرجال و حتى بالنسبة للنساء
مادرت والو كيما قلت لك الاكل الصحي الغني بالبروتين والمشروبات مانشربهمش نهائيا والنوم تاعي منظم.... انا من وجهة نظري قضية الطول مسألة وقت فقط كل ماتزيدي في العمر يزيد الطول تاعك كي تلحقي ل 20 سنة عاد يتوقف ويثبت
كم طولك دروك😊 ابشري
@@سعدسعد-ي8ن اخر مرة قستو كان 1.60 ماتغير
النوم9سعات
اكل
البروتين...
خضار خبز فواكه
لا تأكل الكوكا
لا تأكل السكر
التمرين(سباحة مشي سريع)
لا توتر
مختصر
التوتر يجيني بدون سبب
😐❤️
q
allah yerahmo
فاعلة خير زيادة الطول :
1_ النوم العميق في الليل من 8_9 س
2_التغذية الصحية
3_التمرين /التمدد والااستطالة
4_تجنب التوتر /coffee /smoking
• الاستقامة في وضعية الجلوس والوقوف
😂😂😂😂😂
صاحب الفيديو راح يرفع عليك دعوة قضائية 😂
والله لسى بكتب بقول مين فاعل خير يختصر
طول الفيديو في المقدمه
كم عمرك وطولك@@مزاجي2-ه4ف
عندما يزداد الدفع الهيدروجيني في الجسم فانه يتمدد اي انسان يمكن ان يصير طويلا ولكن لابد من ثقة وارادة لان الذي يطول ليس قدماه انما طرفه الاعلی خصوصا الاكتاف ۔۔۔هذه هي نظرية التمدد الطولي 🙏🌷شكرا
كيف يزيد طيب ؟
يارب يزيد طوبي و يكون طولي 176 🤲 دعوة ٤٠ غريب مستجابة
امين
آمين يارب
آمين
امين
البيض شنو ينكل مسلوك
شكرا دكتور.. لاحدا يدعيلي اطول.. الحمد لله طولي عاجبني 170 عمري فوق 30
الحمدالله على كل حال
قصير
انجب سافل@@AzizAziz-bz1uu
طولي 148عمري 15ادعولي اطول كولو امين ❤
امين يا رب اني زيك ادعيلي
طولتي؟ 😂
يارب طول كل واحد يبي يطول بنت او شب الحمد لله طولي 179 مع وزن 76كغ ❤️
طيب ما بتخاف حدا يحسدك و تقصر.
@@MS-gt9ou انا 178 و بحلم بطول 190 😔💔
@@ggfg8994
في جهاز للتطويل (تطويل القامة يعني)
@@MS-gt9ou يشيخ اتدرب مشي و آكل بيض مسلوق و انا مراهق يعني 7 سنتيمتر بالجيب اما الخزعبلات هذي ما منها غير المضرة
@@ggfg8994 عن تجربة يعني
ادعوا ربي يزيد طولكم من غيررر شر ❤️🤲
امين
يارب يزيد طولي وكل من قال يارب دعواتكم ❤❤ والله محرج
اول مره اشوف الدكتور هاد عنجد اسلوبك حلو كثير حبيت شكرا دكتور 🧑⚕️ ❤
لا تحزن فلا أحد يستحق حزنك 😍😍😄😄😄😄😄
#انقذو _ حي _الشيخ _جراح#🇮🇶♥️🇵🇸
.◦° =D °◦н̲h̲нн̲h̲нн̲h н̲h̲нн̲h̲нн̲h◦° =D °◦. تمضرط
حب اسع انقذو غزة يرحم جدك لما كان يفكر عصير تفاح شخاج شوف ناس طلعت علقمر وهاض بعدو واقع بحفرة
يارب زيد بطولي لانه 155 ادعوني يصير 163 دعوة 40 غريب مستجابة..💔💔
السلام عليكم. اخي موضوع دعوة ٤٠ شخص مستجابه بدعة لم ترد عن الرسول ولا عن السلف
صدقوني راح تحتاجونها يوم القيامه 🤍
لا إله إلا الله الحمد لله استغفرُ الله الله اكبر❤الموسيقى حرام الله يهديك
ملخص فديو نوم ف وقته
*أخذ بالبروتين الصحي خضر فواكه *كلبوهدرات بعد عن كولا شبس
* تقليل السكر ف الاكل
*التمرينات الرياضية مشي سباحة ....
* ابعد عن التوتر يرفع الكرتيزون
*ابتعد عن التدخين و مصادر الكافيين
*تحسين وضعية الجلوس خاصة عند العمل الي يتطلب جلوس وقت اكتر
*اكتار من تمارين التعلق
@User1010 شكد عمرك الان
يارب اطول خمسه سانتي ادعولي دعوه الغريب مستجابه الله يجزيكم الخير..♥️
ماذا حدث
امين
امين
يارب اطول ٣٠س 😍😍😍😍😍😍🥺🥺🥺🥺🥺🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻♥️♥️♥️♥️♥️♥️
امين
امين واني هم
30😂😂
يارب اطول ٢٥سم اربعين غريب مستجابة🖤✨
آمين يارب العالمين
فعلا كلامك صحيح دكتور انا من صغري متعوده عالاكل الصحي وبتمرن سباحه لذلك أنا اطول من بنات عيلتي . مشاء الله
178 والحمد لله اللهم طول عبادك حتى نصير كلنا مايكل جوردان ههههه تحياتي لك دكتور يوسف جميل الخلق والخلقة ماشاء الله عليك👏
بسم الله ماشاء الله تبارك الرحمن عليك
ولد خالتي عمرو 17 و طولو 189 ماشاء الله عليكم 🙂💔
وجزاك الله خيرا
أريد حلا فوري لمشكل سوء التغدية وقصر القامة ،والسهر الليلي لأبنائي الصغار وشكرا
يارب يزيد طولي الى 20 سم دعوة 40 غريب مستجابه ❤️
امين
امين
آمييين أجمعين يا رب العالمين
@Zakaria كل شي خليتوه بدعه لاتتفلسف وانت مو فاهم ولا عالم
امين
يارب يصير طولي 196 في سنة🤲🏻 ومن قال آمين يارب يارب العالمين يصير طوله اللي يبغي !🤲🏻❤️
كم طولك وعمرك حاليا
أمين
شو صار معاك
آمين
اوف حسبي لله فيك شو ليش بدك هيك طول يزلمه ازا طولك 180 روح صلي و اشكر الله يزلمه احلا طول 175 بدك
شكرا لك أخي الدكتور يوسف ربنا يوفقك في عملك ويحفضك 😊❤😊❤😊❤😊❤❤😊❤😊أنا عمري 19 لساتني رح أطول ولا لا للأسف
شكرأ دكتور ع هاذ المقطع الحلو جنت محتاجته هواية. ♥️🌞
طلته
قصير القامه كبير المقام😁😹
عمري 18 وطولي 155 🌝💔
ان شالله نطول🌚💔
اللهه يالقزمهه 🥺😂💞
نفسج 😂 😂
طويلات شبه انقرضوا في هالزمن
عمري 20 وطولي 158 🔪🔪🙂
@maream عمري ١٥ و طولي ١٤٧🙂🙂💔
شكرا يااخي . انشاء الله أزيد 10cm
شبكن كل التعاليق ادعولي اطول وما بعرف شو عفكره ماخص الدعوات بالجينات شبكن نحنا مش انبياء صلو على نبي يا جماعا 😂😂
تحيا الك دكتور 😍
الدعاء يغير كل شي الاقدار ويشفي الامراض وتنال به الرغبات كل شي بيد الله وقال •اللّـہ̣̥ ادعوني استجب لكم وما خصص حاجة محددة قال ادعوا اي تدعي بما شئت
@@mostfawaad1495 صح ادعي بينك وبين ربك
@@nursinglover1891 بس انت قلت ان الدعوات ما خصها بالجينات فلهذا رديت
@@mostfawaad1495 اي صح بس بينك وبين ربك انا ما قصدت انوو ما تدعو ابدااا
دكتور أنا عمري 14 عندي نقص فهرمون النمو فهل يمكن أن تضع لنا روتين يومي لزيادة الطول فيه كل هالأشياء لي قلتها 🙂
يارب اطول انا وكل من شاف الفيديو ادعولي دعوة 40 غريب مستجابه 😢
امين يارب العالمين
امين
نبدأ بتنفيذ الخطة لمدة شهر
ذكروني بلايك
رح اجرب من اليوم و ارجع للتعليق بعدين 😍😍🤲🤲
هاا شنو النتجيه
صدك شنوو الوضع
شو صار
صار اسبوعين.
هاا طولتي.هههه.بشرينه.♡
ها شلوضع
السمسم اوالزنجلان يزيد في زيادة الطول اذ تعادل ملعقة صغيرة منه سبع كؤوس من الحليب
ايه المصدر؟؟
ادعولي اطول دعوة 40 شخص مستجابه جزاكم الله خير ويرزقكم جنه يارب 🤍.
انا عمري راح يصير 19سنه و طولي145و تغديتي سيئة جدا بل يوم اكل مره او مرتين و عندي دهونات و ضعيفه كثير شنو تنصحني يا دكتور و هل راح اطول او لا😢
ي رب اطول و يطول كل من قصير و يعاني من القصر ❤
ادعولي ازيد طولي 15 سم دعوة 40 غريب مستجابة
اللهم زد من طولي انا وكل من قال امين ❤
امين
امين
آمين يا رب
امين
امين
ياجماعة ادعولي أطول يارب يلي يدعيلي أسأل الله أن يفرج همه ويطول❤❤❤
صلوُ على نبينا مُحمد "عليه افضل الصلاة والسلام" 💛
الهم زيد في طولي وزد في مالي وحفض لي ولداي ادعو معي