मक्का खाने से क्या होता है || मक्का के फायदे और नुकसान, मक्का में कौन सा विटामिन मिलता है ||

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मक्का खाने से क्या होता है
मक्के के फ़ायदे और नुक्सान
मक्के में कौन सा विटामिन पाया जाता है
मक्के में कितना प्रोटीन होता है
मक्के में कितना नुकसान होता है
क्या मक्के में चीनी होती है
किन बीमारियों में खायें मक्का
मक्का कैसे खाएं
मक्का कितना खाना चाहिए
मक्का कब खाना चाहिए
मक्का खाने से क्या नुक्सान है
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੱਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਮੱਕੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਮੱਕੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
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সকালে খালি পেটে ভুট্টা খেলে কি হয়?
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What is corn? When, how, how much to eat corn? In which season should you eat maize? Eat maize in diseases? In which diseases do not eat maize? What are the benefits of maize? What are the disadvantages of maize?
What is corn?
Maize (botanical name: Zea maize) is a major food crop, which comes under the category of coarse cereals. Maize is successfully grown from most of the plains of India to the hilly areas up to 2700 m.
How many calories are in Corn?
There are 101 calories in one ounce of corn!
What are the benefits of maize?
• Is beneficial for pregnant women Consumption of maize flour proves to be very
beneficial for pregnant women!
• Eyes stay healthy!
• Does constipation go away!
• Prevents the problem of anemia!
What are the disadvantages of maize?
• If consumed in large quantities, it promotes problems like indigestion, stomach cramps.
• Sweet corn should not be eaten raw as it can cause diarrhea, and it can also aggravate
many intestinal disorders.
• Corn can negatively affect people with diabetes, as it is high in carbohydrates
• In some people, excessive consumption of corn can cause problems like gas, flatulence,
and bloating.
• May be at risk of osteoporosis!
• Can increase the weight even more.
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Thanks & Regards
Healths Rainbow

[@khemsingh2590]

Thank you Sir ❤

[@mdshoaibuddinmadni]

Vvery good

[@anujgarg4462]

Sir thyroid or uric acid beadna par makka kha sakta ha ya nahi

[@mdshahzad8010]

Achha laga ❤

[@harmeshlalkataria1505]

ਪਿਹਲਾ ਖਾਕੇ ਚੈਕ ਕਰਿਆ ਕਰੋ
ਮੱਕੀ ਵਾਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਸੀਂ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਵਾਰਾ ਮਹੀਨੇ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ

[@deepak-dy7jx]

Makki ata me gluten hota hai ky

[@sarbjeet123]

Sir stone hoya te khana chaya ye nei???pl reply

[@nikunjsolanki8717]

Tasir thandi hoti he

[@saraswatiprajapati9534]

Jaundice Mein Bhutta kha sakte hain ubaalkar

[@suhelansari9927]

Dear सर.
सर के बाल उड़ने के बारे में बताइए बाल क्यों उड़ते हैं और किस उम्र में गंजा होना चाहिए और गंजा होना क्यों जरूरी होता है please request

[@healthsrainbow4897]

th-cam.com/video/ues5navcxEk/w-d-xo.html

[@sangeetaarya5506]

Jinko पित्त रहता है उनको नुकसान करेगा या नही कृपया बताये

[@rashidakhan6423]

Wazan bdata h kya

[@mansigupta6820]

Din me ya rat me se kya mtlb teesra bhi kich hota h kya

[@healthsrainbow4897]

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