මුහුණ ඉක්මනින් පිරිපුන් කරන පහසු ව්‍යායාම| Exercises to get fuller chubby cheeks! Sinhala
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2020
- Follow me on:
Instagram : / uma_vlogger
Facebook: / kavindya.uma
This is a quick and easy 5 minute exercise routine to get fuller and chubby cheeks. Anyone who has sunken wrinkled cheeks can easily try this face exercise routine which is in sinhala. Everything is well explained step by step in sinhala. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ඇත්තටම මේ ව්‍යායාම වල ප්‍රථිඵල තියනවා මමත් එක දිගට සති තුනක් විතර කරා...
අදහ ගන්න බැරි විදිහට ප්‍රතිඵල ආවා
💛🙏
Thankyou akke.
Ane dr oyta risult awda meken
Ane mm kra reslt nanw
@@nadeeshamaduwanthi6264 කොච්චර කල් කලද
Umma,, ගොඩක් ප්‍රයොජනවත්. අද ඉදලා කරලා බලලා result එක කියන්නම්
ඔබේ නිරහංකාර ගතිපැවතුම් සමග මෙම හදුන්වා දෙන ක්‍රියාවලියන් නිසා, ප්‍රථමයෙන් හදවත පිරිසිදු වුණා ..හරිම පැහැදිලිව මේ දේවල් ඔබ කියලා දුන්නා ..ඔබට තෙරුවන් සරණයි ..සියලු දෙවියන්ගේ පිහිටයි ..
බොහොම ස්තූතියි
නංගී, ඇත්තටම ඔබේ ව්‍යායාම් සාර්ථකයි.
ස්තුතියි.
Excellent exercises..
Thank uh lots Uma!!
I'm always touch on uh..
Be safe nd good bless uh ♥️🀄🧚♀️..
💛
Thank u so mauch uma
❤
අනේ මම හොය හොය හිටිය වීඩියෝ එකක්... ඔබට ගොඩාක් ස්තූතියි ❤💖
ඩයට් excercise කරලා මන් කෙට්ටු වුණාට පස්සෙ මූණත් ටිකක් කෙට්ටු වෙලා තිබුණෙ. ඒත් අක්කගේ මේ excercise ටික කරලා සති දෙකක් යන්නත් කලින් result හම්බුනා..ගෙදර අය බැන බැන හිටියෙ මූණ කෙට්ටු වෙලා කියලා..දැන් හරි ගිහින් කිව්වා.. මට මාර සතුටුයි.. thank අක්කි😍😍
💛🙏
The, I will
Hhbnnvbhjv
Permanent dha?
මට ත් ඔය් ප්‍රශ්නෙමය් තියෙන්නේ
Oya kiyala dunna vidio eka godak prathipala thiyenawa oyata godak sthuthi the rauwana saranai 🙏🙏🙏
අනේ අම්මෝ 😲 ගොඩක් ගොඩක් වටිනවා අද වීඩීයෝ එක නම් 💪 ගොඩක් ස්තූතී අක්කියෝ💞 පරිස්සමෙන් ඉන්න සතුටින් 😃 ඉන්න
💛
Thanks
බොහොම ස්තූතියි ඔයාට ❤️❤️❤️❤️❤️
Tks a lot. Valuable information..
..
අක්කේ ඇත්තමයි..ඔයා කියලා දුන්න විදියට එක දිගට උදේ හවස සති තුනක් වගේ මන් මේ ව්‍යායාම කරා...දැන් මාව දකින අය කියනෝ..මගේ මූන පිරිලා කියලා..අක්කට බොහොම ස්තූතියි...
Aneee harima sathutui
E Aththatamad
@@udarapriyashantha7606 🥰
@@udarapriyashantha7606 bbbbbn🎉b
Nnnnn
@@uma9764 21
Thank u akki gdk hod video ekk meka😍❤️
Godak watina tips akke..math asawen htya deyak tamai oya ada present kle...tnx tnq sooooooooooooo much i love it.❤ ❤ ❤ ❤
Niyamai akke. Thankyou so much. Budu saranai..!! අක්කේ..
ප්‍රතිපල තියනවා..මන් සති තුනක් කරා.ඒ අතරෙදි ප්‍රතිපල හම්බුනා..thanks akki.❤️
අනෙ ඇත්තමද මමත් අද ඉදන් කරන්න යන්නෙ ඔයාට ලැබුනු ප්‍රතිපල කොහොමද රිප්ලයි කරන්න කො.
Mahath wennath monawa hri one akki 🌝❤️
Most awaited video❤️❤️thanks alot uma
🤭💛
Thank u soo much for giving us somthing I never knew wishing u da best of luck God bless u
💛
Thanks akki 😍😍
It's really effective. I did. Thank you. God Bless you dear.
💛
Really
අද තමයි මට ඔයාගෙ channel එක හම්බ උනේ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Thank you Akkiyo.....🤗❤
තවත් videos කරන්න...👍
බුදු සරණයී!!!
💛
ගොඩක් සාර්ථක උනා thank you
🎉. Harima watina adahas tikak dunne. Mama karala balannam. Ada thamai meka dekke.
! ..thank you oyata.
Hekiyawa thawath wardanaya wewa.
. Budusarani. ❤
අද තමයි නංගි ව දැක්කේ.ව්‍යායාම ඔයත් එක්කම කරා.ස්තූතිය ගොඩක් ම...
ඔයා මලක් වගේ ලස්සනයි නංගි .බුදුසරණ යි...
very useful exercises.. carry on.. thank you
Ammooo oyath ekkama e ex.,kala man akkiiii hodatama denenawa .e tika nam thx akkiyooo
Ane akki mahath wenna deyak kiyannako aga kettui
Dr ponds white beauty cream eka bleaching ekakda plz reply karannako
ආදරෙයි උමා ඔයාගෙ hama වීඩියෝ ekakmama ගොඩාක් වටිනවා
ගොඩාක් ස්තූතියි 🙏
Thanks Uma. This exercise is highly appreciated,
Thank you so much
@@uma9764 l have to thank you, for your lessons. Thanks again. God Blessings 🙏
Thank you akkiyo
Aththamai akke meken aththatama hoda prathichara thiyanawa ...good luck akke
E wagema prathipalath labenawa
ප්‍රතිපල තියෙනවා අක්කීයෝ ගොඩාක් ලස්සන වෙන්න ඕනී ඔයා තව තව ♥️
ගොඩක් ස්තූතියි අක්කියෝ 😍😍
හරිම වටිනවා සහොදරී👍
Aththatama oya hodata kyala denwa akki thankuu soo much 🖤
Akke man kalin cheeks lift exercise ekak kara hina weddi ena fine line eka nathi karaganna, dan mage dakunu patthe kammula wam patthe kammulath ekka baladdi wenas e kiyanne dakunu patthe eka godak adila ekata mokkda akke karanna one dekama samanawa enna nam, man nida ganneth dakunu patthatamai kottei munai atharata atha thiyan ehema unamath e pattha bahinawada akke. please reply ekak denna. 🥺
Very useful exercise . Thanks
Thank you so much akka ❤️❤️❤️
Godaak hodaaai.bs.❤️❤️
Meknm maru..aththama aththa.pattai akkiyo.❤
Ane akki petiyo kiyannako mata skin shine cadila cream eka bleaching the kiyala please
Thank you Uma❤️❤️😍😍
ඒකනම් නියමයි අක්කි සති තුනක් වගේ තාම කරේ දැනටම මූන ගොඩක් මහත් වෙලා🔥💜
💛
අක්කේ දවසට හතර පස් පාරක කරාට කමක් නැද්ද❓
wow.. akkiyooo thank you so much manika.... oya harima hoday cute shooooooi
Akke godaaaak thnqqq🥺💕 man mek ahmnen vge dkl kree. Mge kmmlul dn lassnt mhth vel akkt gdk thnqq❤️❤️❤️❤️❤️
Excellent exercise thanks
Thankyou akkiyo....🙏❤️❤️❤️🙏
කොහෙමද මේවා ඉගෙන ගත්තෙ. හරිම වටිනවා.
Thank you so much nangiyo God bless you
I love this exercise ❤❤❤
ඇත්තටම ඒක හරි වටිනවා
budu saranai nangi godak pin oyata bohoma hodai saratakai attatama .
Thank you so much. Dear
Thank u so much 😊
Fatta akkki.. Its a useful ❤️❤️ balnnath kalinma like kra😍
💛
Thanks akkiyooo. Apita oyage vedio godaak watinoo👌☺️☺️
💛
දුව මගේ කන් යටින් බෙල්ල අතර ගොඩක් කෙත්තුඉ. ඔයාගේ විදිහට කම්බුල් වලට කරන්නේ. දැන් මාසයක් විතර. නමුත් මගේ බෙල්ල ගොඩක් හිනි උසක් තියෙන්නේ. කන් යට ඉදන් බෙල්ල ගොඩක් කෙට්ටු ගතිය තියෙන්නේ.
Thank you 😍😍
Ane thank you akkiyo😘❤ me exercise gdk useful❤
💛
Thanks deat
Oya lassanai akki tank you oya me wage video ekak dammata tanks niyamai👍
අක්කි ඔයා ගොඩක් ලස්සනයි ,ගොඩක් වටින වීඩියෝ එකක්❤❤🦋🦋❤❤
අනේ thank you අක්කියෝ ඔයා කියපු විදියටම කරා ... මට හොඳ ප්‍රතිඵල ලැබුණා 😘
ඇත්තටම රිශාල්ට් තියේද?කොච්චර කල් කලාද මේ ටික
Thank you so much ❤️❤️❤️❤️🌹🌹
💛
Me exercise masayk vithra karala nathr krnn ond akki neththam result avat passeth eka digata continue karnn onid ....plz reply akki
thanks akki oya kiyala dena hamadetama apita godak wadagath dewal 😘❤
ඔයා හරි sweet අනේ ඔයාගෙ vidio බලද්දී මනස ඉබෙිම සැහැල්ලු වෙනවා Thanks ඔයාට .❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ඇත්තටම හොද ප්‍රතිඵල තියෙනවා.ගොඩාක් ස්තූතියි ❤❤
Permanent dha?
Akke kambul depeththa uda tholata vithrk pumbana aka puluwan hema welema krata kmk ndda
Good job akka..❤❤❤️❤️
Thank you akke.. ❤️❤️😍😍 කාටවත් පේන්නෙ නැති තැනක ඉදන් තමයි කරන්න ඕනෙ 😁😁
💛
😄😄😄👍👍👍😃😃😃😃😃
Oyatagodakma pin. Sthuthiy.
අක්කිගේ වීඩීයෝ එක ප්ලේ කරගෙනම කියපු විදිහටම කරා ❤️ ඇත්තටම මරු 👌 ❤️
hoda pahadili kirimak. godak sthuthi💜💓💓👍👍👍🙏🙏
Thanks a lot akkiyo. 💐😍❤️❤️ Me mage first comment eka
God bless you and triple gem bless you too.
Kettu ayata easily weight gain karagnna widiha ganath tikak kiyala dennako( shareraya piripun karaganna widiha) please help for this.
Ekata mama wenama video ekak kala nangi
@@uma9764 thanks akkiyo reply kalata man iye thamai first time oyage video ekak baluwe hari akki man e video eka balannam.
God bless u n triple gem bless u too.
Mewage helpful video karanawata akkiyo oyata godak thanks.
Sending lots of love to u❤️❤️🙏💐😇😍😍
Please can you do a review to teenagers like what are the products they can apply on their face and how to maintain their face ?should teenagers have skincare routine ? how to protect their skin from sun plz do a review 😊
💛
නියමයි අක්කි...ලස්සනයි...😘😘😘😘😘❤️
Thanks... God bless you
Oya godak lassnai 💗🥺 harima nihathamanii🥰😘
ගොඩක් වටිනවා... ❤️😘
💛💛💛
අක්කියො නහය හැඩ කරන ව්‍යායාම කරන විදියත් කියාදෙන්නකො අනෙ plz
Such a valuable video..akka kettu nisa ath dekema nahara penawa hariyata boy kenekuge wage.na da exercise ewata.😔mahath unoth hari yaida??man godakma kettuth na eth....ane plz give me a solution for it.🙏
Ammo akke ata.......patta widiyata ridenawooooo
Thank you 💗
💛
Thank you akki ❤️❤️❤️
💛
Attatama thank you very much akki.
That's good ❤I love it
අක්කා මාරම ලස්සනයි😍❤️
💛
@@uma9764 මූන mahath nowi smile line ඉවත් කරන්න ballon exercise eka hoda nedda akke.please reply krnnako
Akki oyt gdk Tnx. 😘😘mge kambul thibunata wada gdk piripun wela.
💛
Akki face exercises video eke tiyana exercises tiki kambul pirpun karan video eke tiyna exercises tikai.ekma kent krna puluwanda. Mt face heda wenth oni. Kambul piripun kra gnth oni. Eknma video deke exercises klat kmk nedda.
Akke oyata bohoma sthuthi.mehema dewal kiyala denata.oyage idiri gamana sarthaka karaganna deviyange ashirwadayen labewa kiyala hadawathinma pathanawa .
💛
විශ්වයට ස්තූති ❤️🙏🙏
Wow great work ...may god bless you ...❤😘
💛
Anee thankyou akkeee.. oya harima lassanai bolayak wge 😍🥰
Pigmentation and melasma walata honda cream ekak kiyanna puluwanda akki
Thank you අක්කී පන.❤❤❤
💛
@@uma9764 අක්කි මට පුලුවන්ද දත් ඉස්සරහට එන එක නතර කරගන්න ක්‍රමයක් ගැන කියලා දෙන්න❤❤❤❤
🥲ane mt result ekk nhne ane
Thnk u dr.. Thava me vage mhuna mahath karana exercise thiyenavada... ❤❤❤
Akke samanyen muna godak mahatha nathi samanya kenekta piripun vidiyata hadaganna shape eka hadagannai me exercises eka hodaida
ඔයාගේ. ලස්සන. හිනාව අහිංසක විදියට. කතා. විලාසය. බලන.බැල්ම. සැම. දෙයක් ම. කෙනෙකුට මාර. සතුටක් ඇතිවෙන්නේ. ඔයා. හොඳ. කෙනෙක්. ජය වේවා
Thanks akkiyiooo මේ දෙයක් කියන්නද...ඔයා ලස්ස්නයි හොදෙ ..😘😘😘😘😘😘😘😘😘
💛
Onna man ada thamai karanna patan gaththe....thanks ❤️❤️❤️adarei
Thank u akkiyoo ❤️🙏