Warmup, Kräftigung und Handstandprogression für D-Jugendliche Woche 7.1

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024
  • In der ersten Folge der 7. Woche machen Coach Tom und Fabi zunächst das standardmäßige Kräftigungsprogramm und Fabi zeigt im weiteren Verlauf einen fast kompletten Handstand.
    Folge 2: • Täuschungen gegen die ...
    Folge 3:

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