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「そうそう、やっぱりそうだよなぁ」と、心に響きました。巷に溢れているポジティブ思考ナンチャラや、自己啓発本や手帳術本などに書かれているものなど、分かるのですがなんかしっくりこないものがあって・・・私は今まで、何かを始めても何ひとつ身になった事がないので、取りかかる事さえも億劫なってしまっています。でも、こちらの動画を拝見して心打つものがあったので、徐々に他の動画も観てゆき参考に出来たらと思いました☺️
嬉しいですー🥹‼️ありがとうございます！ぜひ他の動画も見てくださると嬉しいです☺️
ネガティブも、ポジティブも同じ価値・・・すごく嬉しいです。悪口なら日記かける自信があります。感じることが人生の価値、、今年使っている手帳に書いておきます！
悪口って書きやすいですよねー🤣私、毎日悪口ベースかも😊うれしいコメントありがとうございました♪
う、う、うれしいぃぃぃ…！！！悪口のすすめ…！世の中には悪口やネガティブな事は言ってはいけないという物が溢れてて…、じゃあこの気持ちのやり場はどうすりゃいいのと自分を否定されたような気持で寂しかったんです。そして最後のいっぱい感じながら生きている毎日という言葉、確かにそうだなぁと思わされました。感受性豊かな人生を送れているという事…だ、と、思う！多分！(笑)いつもありがとうございます。
ねむたさーん🥹✨そーなんですよね💦世の中の「綺麗事」が、どーしても罪悪感生み出しちゃうんですよね🥹‼️なんでも、感じながら、豊かに生きていきましょうね🥰
いろいろ勉強になります🎉 清らかなアンパンマンより ドキンちゃんやバイキンマンのほうが好きです🙌
にゃにゃみさん、ありがとございます❗️清らかなアンパンマン🤣🤣🤣たしかに、ドキンちゃんやバイキンマンの方が人間らしいですよね。（人間ではないか…笑）
「沸いてきた感情は自分を知るチャンス！｣って言葉に、どんな感情を持ってもいいんだなと嬉しくなりました。悪口ノート！書いてみたいですね。
Kさんありがとうございます😊✨人ってなぜか、感情にフタをするのが得意ですよね💦悪口ノートでぜひ解放してみてください☺️新しい自分に出会えますよー😍
「湧いてくるものはしょうがない！」「自分の心が反応した奥には本質が隠れている！」「正解を考えるためにノートを作らない！」など他の方のコメントにもありますが、今回も名言だらけの神回でした✨ほんとに、今まで自然に湧いてきてる自分の感情を打ち消したり、逆に愚痴って陰口で終わってしまっていたなーと思います。はるなさんの動画に出会ってから日記を書き始めたのですが、やっと感情を書けるようになってきたと思います✍️特にモヤモヤポン集中レッスンに参加してからはより本音を書くことを意識出来るようになりました✌️ついに次回は１００回なんですね😳楽しみにしてます✨✨✨
ううう😭✨さとちゃん、めっちゃ嬉しいコメントありがとう😭💕モヤポン合宿も生かしてもらえて嬉しいな😍いよいよ100回！自分でもびっくりです✨いつも応援ありがとう😊💕
悪口のすすめ！響きました(>_
みそぱんださん、ありがとうございます😊お気持ちすごくわかります🥹✨「色とりどりのモヤモヤ」いい言葉ですね😍‼️私も玉ねぎムキムキがんばります😏
悪口のすすめ。ありがとうございます。過去の動画ももう一度観てさらに深掘りしたいです。私が本当に感じてることとただ自分の頭で考えてる事(思考)の違いがまだわからなくてノートでわかるようになればいいなと思います。
しょうこさん、いつもありがとうございます😊思考と感情の違いについても、近々やりたいと思います‼️
今、休職中です。精神的にも肉体的にもボロボロな自分の中にすんごい染み渡りました。ありがとうございますm(_ _)m発信されてる動画、全部見よう、聞こうと思います(^^)
きなさん、コメントありがとうございます😊休職中なのですね✨それは、じっくり自分と向き合うチャンス🥰たくさん書いて癒されてください‼️
わぁ〜99回ですねっ❢記念すべき100回楽しみにしていますっ❢
そーなんです✨もう100回‼️自分でもびっくりしてます🫢❗️次回もお楽しみにしてくださると嬉しいです😊
レッツ ビカム ア 悪口リスト❣️私にとって、神回デス🎉
なおさーん😍✨この動画、なおさんのおかげで撮れたようなものです‼️ありがとうございました😚堂々と悪口やっていきましょーねー😁✨
春菜さん、こんにちは！今回も神回でした！ 誰かの悪口を言いいたくなるってことは、自分を知ったり自分が成長したり自分を認めてあげれるチャンスなんですよね。 悪口を書くことによって自分の頭の整理をして、個人攻撃で終わらせちゃいそうな矢印を自分を知るための矢印にノートは変えてくれるっていうのを聞いて目から鱗でした！ 次回は記念すべき１００回目！ 楽しみに心待ちしてます～！！
シャッポさーん✨コメント嬉しいです💕自分を知るヒントはいろんなところに落ちてますが、悪口って一番本音な気がしてます😚100回記念頑張ります☺️❤️
いつも楽しく観てます。悪口書いて励ましてスッキリしてます。仕事柄ネタ帳（小説の題材になりそうな事）や、日記に気になるワードも書いて楽しんでます。一時期文字書くのが面倒で絵文字日記や天気を書いてました😅
小説書かれてるんですね😳‼️絵文字日記やお天気書かれるの、いいですね☺️
イラスト付きの解説、とても腑に落ちました。ありがとうございました。ただ、いつも思うんですけど、自分の感情を書くノートにしろ、普通の日記を書くにしろ、生きている間は誰にも見られないけど、自分が死んでしまって、家族が遺品整理をしていて私の書いたものを読まれてしまったら、やだなぁって思うんです。結局それが私がこういうノートを書けない理由なんだなってわかりました。その辺のこと、どう思われますか？
はんぷとんずさん、コメントありがとうございます。この件、よく聞かれるのですが、私は「誰にも読まれない設定」にしています🔑って、そんなの何の確証もないですが、書いたらいいことがあるのに、「誰かに読まれたら」という不安で書けないのは勿体無いと思うからです✨✨「読まれたら読まれたで仕方ない」と、腹を括っているフシもあります😆
@@note_haruna お返事ありがとうございました。そっか～ 腹括るんですね。”書いたらいいことがあるのに、「誰かに読まれたら」という不安で書けないのは勿体無い”って、確かにそうですね。現人生の向上を取るか、死後の恥を取るか、しばらく考えてみます。LOL
めちゃくちゃ良い質問＆回答🎉書いたら良いことがあるのに誰かに見られたらどうする？という不確定な理由で書かないのは勿体ない！本当にそうですね腹を括るというのも潔い😂
こんにちは！いつも楽しく拝見しています！私は4ヶ月ぐらい前から手帳を始めたのですが、ウィッシュリストとか夢や目標を書くことがとても苦手です。倦怠感や虚無感の多い毎日で、自分が何を望んでいるのかさえ分からなくなっている感じです。手帳に自分の本音を書こうとしても真っ白のまま筆が進みません。そんな私でも一歩踏み出せるような、自分の本音や、本当の願いと向き合うためのお勧めのワークなどがあれば教えていただきたいです🙇♀️
あーむちゃくちゃ分かります‼️私も夢や目標、ウィッシュリスト苦手族でした😆そして、今はそういうの書かなくていいのかなぁと感じています。私はザ・マジックを2回してth-cam.com/video/vodpGycZgqE/w-d-xo.htmlやっと、「生きてるだけで幸せ」を感じられるようになった気がします✨「望み」にフォーカスせずに、過去と今だけ見ていたら未来は勝手に出てくる感じです。まだ言語化が進んでいなくてうまく言い表せませんが、さくらさんにすごいヒントをいただいた気がします。このこと、もう少し考えて近々動画にしてみたいと思いました✨
コメントありがとうございます！「ザ・マジック」はどこかで見覚えがあるな…と思ったら、山のような積読本の中に積まれていました😅 早速引っ張り出してきたので、今から読み始めようと思います。あと貼っていただいた動画も併せて見させていただきます！！私もいつか「生きてるだけで幸せ」を感じられるようになりたいです😊･.｡*
はじめまして。以前の動画の影響で「ザ・マジック」と「ザ・シークレット」を購入してしまいました。本屋さんに在庫がなくて明日到着予定です。
わぁ〜！嬉しいです☺️✨読むの楽しみですね❗️ザマジックを実践すると、ノートの土台ができる気がします❤️楽しんでくださいね🎵
おはようございます。忙しいお盆が終わってやっとここに来れました！悪口のすすめ、湧いてきた感情を打ち消すと自分に背く事になるに納得です。ただ、どう頑張っても読み返した時に追加ダメージ受けるタイプなので、京風(語弊があるかしら💦)悪口にして書いてます。…ストレートじゃないだけで、結構酷いこと書いてます(笑)本人の耳に入らなければ陰口ですし、ましてや部屋から持ち出さないノートなら秘密しっかり守れますものね。八方美人を生かして生きるしかない。またしても刺さりました。でも、人に対して八方美人だ、って言う人ほど八方美人を利用してきません？？この頃はダブルブッキング厳禁、自分を消耗しない八方美人を目指してます(笑)
suiさんコメントありがとうございます(^^)京風悪口、めっちゃいいですね😆！私も読み返して、ズーンとなることありますが…基本的に笑えます🤣解決してるから笑えるのかもしれませんが…自分を消耗しない八方美人がいいですね。結構、消耗しますもんね😓自覚しつつ、いい風に生かしちゃいましょ❤️
「そうそう、やっぱりそうだよなぁ」と、心に響きました。
巷に溢れているポジティブ思考ナンチャラや、自己啓発本や手帳術本などに書かれているものなど、分かるのですがなんかしっくりこないものがあって・・・
私は今まで、何かを始めても何ひとつ身になった事がないので、取りかかる事さえも億劫なってしまっています。
でも、こちらの動画を拝見して心打つものがあったので、徐々に他の動画も観てゆき参考に出来たらと思いました☺️
嬉しいですー🥹‼️
ありがとうございます！
ぜひ他の動画も見てくださると嬉しいです☺️
ネガティブも、ポジティブも同じ価値・・・すごく嬉しいです。悪口なら日記かける自信があります。感じることが人生の価値、、今年使っている手帳に書いておきます！
悪口って書きやすいですよねー🤣
私、毎日悪口ベースかも😊
うれしいコメントありがとうございました♪
う、う、うれしいぃぃぃ…！！！悪口のすすめ…！
世の中には悪口やネガティブな事は言ってはいけないという物が溢れてて…、
じゃあこの気持ちのやり場はどうすりゃいいのと自分を否定されたような気持で寂しかったんです。
そして最後のいっぱい感じながら生きている毎日という言葉、
確かにそうだなぁと思わされました。
感受性豊かな人生を送れているという事…だ、と、思う！多分！(笑)
いつもありがとうございます。
ねむたさーん🥹✨
そーなんですよね💦
世の中の「綺麗事」が、どーしても罪悪感生み出しちゃうんですよね🥹‼️
なんでも、感じながら、豊かに生きていきましょうね🥰
いろいろ勉強になります🎉 清らかなアンパンマンより ドキンちゃんやバイキンマンのほうが好きです🙌
にゃにゃみさん、ありがとございます❗️
清らかなアンパンマン🤣🤣🤣
たしかに、ドキンちゃんやバイキンマンの方が人間らしいですよね。
（人間ではないか…笑）
「沸いてきた感情は自分を知るチャンス！｣って言葉に、どんな感情を持ってもいいんだなと嬉しくなりました。
悪口ノート！書いてみたいですね。
Kさんありがとうございます😊✨
人ってなぜか、感情にフタをするのが得意ですよね💦
悪口ノートでぜひ解放してみてください☺️
新しい自分に出会えますよー😍
「湧いてくるものはしょうがない！」「自分の心が反応した奥には本質が隠れている！」「正解を考えるためにノートを作らない！」など他の方のコメントにもありますが、今回も名言だらけの神回でした✨
ほんとに、今まで自然に湧いてきてる自分の感情を打ち消したり、逆に愚痴って陰口で終わってしまっていたなーと思います。
はるなさんの動画に出会ってから日記を書き始めたのですが、やっと感情を書けるようになってきたと思います✍️
特にモヤモヤポン集中レッスンに参加してからはより本音を書くことを意識出来るようになりました✌️
ついに次回は１００回なんですね😳
楽しみにしてます✨✨✨
ううう😭✨
さとちゃん、めっちゃ嬉しいコメントありがとう😭💕
モヤポン合宿も生かしてもらえて嬉しいな😍
いよいよ100回！
自分でもびっくりです✨
いつも応援ありがとう😊💕
悪口のすすめ！響きました(>_
みそぱんださん、ありがとうございます😊
お気持ちすごくわかります🥹✨
「色とりどりのモヤモヤ」いい言葉ですね😍‼️
私も玉ねぎムキムキがんばります😏
悪口のすすめ。ありがとうございます。過去の動画ももう一度観てさらに深掘りしたいです。
私が本当に感じてることとただ自分の頭で考えてる事(思考)の違いがまだわからなくてノートでわかるようになればいいなと思います。
しょうこさん、いつもありがとうございます😊
思考と感情の違いについても、近々やりたいと思います‼️
今、休職中です。
精神的にも肉体的にもボロボロな自分の中にすんごい染み渡りました。
ありがとうございますm(_ _)m
発信されてる動画、全部見よう、聞こうと思います(^^)
きなさん、コメントありがとうございます😊
休職中なのですね✨
それは、じっくり自分と向き合うチャンス🥰
たくさん書いて癒されてください‼️
わぁ〜99回ですねっ❢
記念すべき100回楽しみにしていますっ❢
そーなんです✨もう100回‼️自分でもびっくりしてます🫢❗️次回もお楽しみにしてくださると嬉しいです😊
レッツ ビカム ア 悪口リスト❣️
私にとって、神回デス🎉
なおさーん😍✨この動画、なおさんのおかげで撮れたようなものです‼️ありがとうございました😚
堂々と悪口やっていきましょーねー😁✨
春菜さん、こんにちは！今回も神回でした！ 誰かの悪口を言いいたくなるってことは、自分を知ったり自分が成長したり自分を認めてあげれるチャンスなんですよね。 悪口を書くことによって自分の頭の整理をして、個人攻撃で終わらせちゃいそうな矢印を自分を知るための矢印にノートは変えてくれるっていうのを聞いて目から鱗でした！ 次回は記念すべき１００回目！ 楽しみに心待ちしてます～！！
シャッポさーん✨コメント嬉しいです💕
自分を知るヒントはいろんなところに落ちてますが、悪口って一番本音な気がしてます😚
100回記念頑張ります☺️❤️
いつも楽しく観てます。悪口書いて励ましてスッキリしてます。仕事柄ネタ帳（小説の題材になりそうな事）や、日記に気になるワードも書いて楽しんでます。一時期文字書くのが面倒で絵文字日記や天気を書いてました😅
小説書かれてるんですね😳‼️絵文字日記やお天気書かれるの、いいですね☺️
イラスト付きの解説、とても腑に落ちました。ありがとうございました。ただ、いつも思うんですけど、自分の感情を書くノートにしろ、普通の日記を書くにしろ、生きている間は誰にも見られないけど、自分が死んでしまって、家族が遺品整理をしていて私の書いたものを読まれてしまったら、やだなぁって思うんです。結局それが私がこういうノートを書けない理由なんだなってわかりました。その辺のこと、どう思われますか？
はんぷとんずさん、コメントありがとうございます。
この件、よく聞かれるのですが、私は「誰にも読まれない設定」にしています🔑
って、そんなの何の確証もないですが、書いたらいいことがあるのに、「誰かに読まれたら」という不安で書けないのは勿体無いと思うからです✨✨
「読まれたら読まれたで仕方ない」と、腹を括っているフシもあります😆
@@note_haruna お返事ありがとうございました。そっか～ 腹括るんですね。”書いたらいいことがあるのに、「誰かに読まれたら」という不安で書けないのは勿体無い”って、確かにそうですね。現人生の向上を取るか、死後の恥を取るか、しばらく考えてみます。LOL
めちゃくちゃ良い質問＆回答🎉
書いたら良いことがあるのに誰かに見られたらどうする？という不確定な理由で書かないのは勿体ない！
本当にそうですね
腹を括るというのも潔い😂
こんにちは！いつも楽しく拝見しています！
私は4ヶ月ぐらい前から手帳を始めたのですが、ウィッシュリストとか夢や目標を書くことがとても苦手です。倦怠感や虚無感の多い毎日で、自分が何を望んでいるのかさえ分からなくなっている感じです。手帳に自分の本音を書こうとしても真っ白のまま筆が進みません。そんな私でも一歩踏み出せるような、自分の本音や、本当の願いと向き合うためのお勧めのワークなどがあれば教えていただきたいです🙇♀️
あーむちゃくちゃ分かります‼️私も夢や目標、ウィッシュリスト苦手族でした😆
そして、今は
そういうの書かなくていいのかなぁと感じています。
私はザ・マジックを2回して
th-cam.com/video/vodpGycZgqE/w-d-xo.html
やっと、「生きてるだけで幸せ」を感じられるようになった気がします✨
「望み」にフォーカスせずに、
過去と今だけ見ていたら
未来は勝手に出てくる感じです。
まだ言語化が進んでいなくて
うまく言い表せませんが、
さくらさんにすごいヒントをいただいた気がします。
このこと、もう少し考えて近々動画にしてみたいと思いました✨
コメントありがとうございます！
「ザ・マジック」はどこかで見覚えがあるな…と思ったら、山のような積読本の中に積まれていました😅
早速引っ張り出してきたので、今から読み始めようと思います。
あと貼っていただいた動画も併せて見させていただきます！！
私もいつか「生きてるだけで幸せ」を感じられるようになりたいです😊･.｡*
はじめまして。以前の動画の影響で「ザ・マジック」と「ザ・シークレット」を購入してしまいました。本屋さんに在庫がなくて明日到着予定です。
わぁ〜！嬉しいです☺️✨
読むの楽しみですね❗️
ザマジックを実践すると、ノートの土台ができる気がします❤️楽しんでくださいね🎵
おはようございます。
忙しいお盆が終わってやっとここに来れました！
悪口のすすめ、湧いてきた感情を打ち消すと自分に背く事になるに納得です。
ただ、どう頑張っても読み返した時に追加ダメージ受けるタイプなので、京風(語弊があるかしら💦)悪口にして書いてます。…ストレートじゃないだけで、結構酷いこと書いてます(笑)
本人の耳に入らなければ陰口ですし、ましてや部屋から持ち出さないノートなら秘密しっかり守れますものね。
八方美人を生かして生きるしかない。またしても刺さりました。
でも、人に対して八方美人だ、って言う人ほど八方美人を利用してきません？？この頃はダブルブッキング厳禁、自分を消耗しない八方美人を目指してます(笑)
suiさんコメントありがとうございます(^^)
京風悪口、めっちゃいいですね😆！
私も読み返して、ズーンとなることありますが…基本的に笑えます🤣
解決してるから笑えるのかもしれませんが…
自分を消耗しない八方美人がいいですね。結構、消耗しますもんね😓
自覚しつつ、いい風に生かしちゃいましょ❤️