No Rice Diet? Mabuti Ba Sayo o Masama Din?- By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • No Rice Diet? Mabuti Ba Sayo o Masama Din?
    By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist)
    Panoorin ang Video:
    • No Rice Diet? Mabuti B...

ความคิดเห็น • 43

  • @sugarwhite5061
    @sugarwhite5061 11 หลายเดือนก่อน +11

    Thanks doc.God bless you always.
    Nasubukan ko ang walang rice for 2 weeks mabilis lumiit tyan ko.
    Pero binalik ko ang rice half cup lang..at lagi naman ako nag walking everyday.
    More on veges ako at fruits and chicken

  • @MegaGramie
    @MegaGramie 11 หลายเดือนก่อน +37

    Ako Doc nakaya ko Lowcarb. As in no Rice and i feel fine..❤

  • @NieShimizu
    @NieShimizu 11 หลายเดือนก่อน +30

    Yup its already two years no rice for me .
    😊

  • @DaniloDacuag
    @DaniloDacuag 11 หลายเดือนก่อน +3

    Sa mga hard working people kagaya ko,mahirap ang di busog sa rice😂 balance balance lang sa mga kakainin seguro para happy 😅

  • @carmelitaeugenio2068
    @carmelitaeugenio2068 11 หลายเดือนก่อน +4

    Maraming salamat po doc Willie and Doc Liza sa pagbahagi about white rice and brown rice ❤❤❤.

  • @nildaignacio2243
    @nildaignacio2243 11 หลายเดือนก่อน +2

    Korek doc.
    Tnx doc..
    Masama din puro karne
    Tumataas cholesterol at protina sa dugo..
    Try ko po yan keyo
    Tinigil kko..
    Tama po doc.
    Balance diet mas maganda
    More gulay kaya..

  • @emelitareyes2838
    @emelitareyes2838 11 หลายเดือนก่อน +4

    Maraming salamat po Dok Willie Ong at Dok Liza Ramoso Ong sa patuloy na pagbibigay ng kaalaman 😊

  • @nessm.9759
    @nessm.9759 11 หลายเดือนก่อน +10

    No rice for 1 yr and i lost 45LBS. I only eat cauliflower, broccoli. Spinach and Salmon & Tuna. Oatmeal on am

  • @ericvillanueva754
    @ericvillanueva754 11 หลายเดือนก่อน +10

    Hinde nmn masama kumaen ng rice?bazta wag lang sobra at sa kahit anong bagay! Tama po kayo Doc willie.❤

  • @cutebabies1103
    @cutebabies1103 11 หลายเดือนก่อน +2

    Blessed evening po

  • @casgian1341
    @casgian1341 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Po sa advice ito may natutunan na an Ako

  • @farmersoon15
    @farmersoon15 11 หลายเดือนก่อน +7

    Good for me balance diet and exercise (brown rice) super strong and healthy every year bloodwork normal 💪💪💪

  • @heartofmusic1764
    @heartofmusic1764 11 หลายเดือนก่อน +3

    Almost 1mon. na po no rice dahil sa ulcer. Soft diet lang po doc

  • @belovedbrooks7884
    @belovedbrooks7884 11 หลายเดือนก่อน +3

    Thanks for meaningful and inspiring videos 🙏 Doc Willie 🙏

  • @ALIZZA340
    @ALIZZA340 11 หลายเดือนก่อน +1

    buti na lang puro pansit kinakain ko ang sahog puro vegetables and fish sausage salamat po doc

  • @evelynjuanillo6730
    @evelynjuanillo6730 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Doc for the info

  • @angelicabataan9086
    @angelicabataan9086 11 หลายเดือนก่อน +5

    Very helpful Doc. More vlogs to come❤❤❤

  • @mannysoriano
    @mannysoriano 11 หลายเดือนก่อน +2

    Wheat bread and fruits vegetables Ang kinakain ko

  • @emycarpio8819
    @emycarpio8819 11 หลายเดือนก่อน

    Thsnk you doc sa kaalaman.

  • @EvangelineMontanez-u3i
    @EvangelineMontanez-u3i 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you doc Willie

  • @adinbenedictochannel1767
    @adinbenedictochannel1767 11 หลายเดือนก่อน +1

    GOD Bless You Doc.
    And Your Family
    Thank You So Much
    Sa Mga Advice

  • @EvelynLlauderes
    @EvelynLlauderes 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Doc great help for us God bless!

  • @gigieoliveros7616
    @gigieoliveros7616 11 หลายเดือนก่อน

    Salamat doc. God bless po❤️🙏

  • @melaniesorio-xg5ld
    @melaniesorio-xg5ld 11 หลายเดือนก่อน

    Salamat po doc. Sa dagdag kaalaman. God bless po

  • @hopesalvador9591
    @hopesalvador9591 11 หลายเดือนก่อน

    salamat po.

  • @sarahlee3322
    @sarahlee3322 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you po Doc Willie ❤

  • @emilyobado9868
    @emilyobado9868 11 หลายเดือนก่อน +6

    Salamat po sa mga simpleng kaalaman. Less stress mas effective.

  • @gcel1997
    @gcel1997 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you doc,. Very helpful po

  • @victoriavillanueva-tl8mr
    @victoriavillanueva-tl8mr 11 หลายเดือนก่อน

    Thanks doc for info god bless 😍

  • @leearz545
    @leearz545 11 หลายเดือนก่อน +1

    Masarap kasi ang white rice kysa Brown rice Doc. Nice sharing Salamat

  • @dannymatunhay9877
    @dannymatunhay9877 11 หลายเดือนก่อน

    Maraming salamat po doc..

  • @Bella75au
    @Bella75au 11 หลายเดือนก่อน

    Thanks doc

  • @ZuletaCabral-my2cx
    @ZuletaCabral-my2cx 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you Doc Willie for your help

  • @jasminvaldez0313
    @jasminvaldez0313 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hello po

  • @lourdespablo2442
    @lourdespablo2442 11 หลายเดือนก่อน

    Brown rice half cup...fruits ...vegetables...fish chicken breast no balat...oat meal am..

  • @jericrolan
    @jericrolan 11 หลายเดือนก่อน +1

    Good evening po Doc

  • @yapjessicaamag6261
    @yapjessicaamag6261 11 หลายเดือนก่อน +1

    1yr and 6months lowcarb and fasting,,dito ako pumayat,,

  • @susana-nelsan5753
    @susana-nelsan5753 11 หลายเดือนก่อน +2

    No rice for 4months I lost 30 lbs,

  • @edgaredejerbahala8641
    @edgaredejerbahala8641 11 หลายเดือนก่อน +2

    1 cup rice ok na sakin doc, humina na ako kumain, 53 na ako now tanx doc☺️✌️

  • @aureliapittilla1526
    @aureliapittilla1526 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @jesselambayan2093
    @jesselambayan2093 11 หลายเดือนก่อน

    How about sa mais dok

  • @kimberlyn.ortega6283
    @kimberlyn.ortega6283 11 หลายเดือนก่อน +1

    Isang tasa na kanin nalang sakin!😂

  • @GemaIdala
    @GemaIdala 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏😃😃😃😃