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- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
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MAX更新おめでとうございます㊗️
食事から気をつけるとパワーも出るようになるんですね。ためになる情報、いつもありがとう😊
自分も今日MAX更新できました。110kgですが...😢
重量なんか関係ない！！更新おめでとう！！！
110ってめっちゃ強いですよ！おめでとうございます！
いや110つよすぎ
おめでとう！ナイスです！
おめでとうございます
かっこいい！！！
おめでとうございます！！
登録しました！
MAX動画好きだ、モチベ上がる🔥
めちゃカッコ良すぎました！
今日はジム行くのやめよーって言ってるサボろうとしてましたが、この動画を見て行く事を即決しました！GG行ってきます！！
なおとさんかっこいい😂😂😂
いい刺激いただけました🙏🙏🙏
NAOTOさん150kカッコよ過ぎて痺れました。
ウッシーさんの補助も最高でした！
野球も本当に好きなんですね。
140kmも期待してます👍
142.5よ！
142.5kだったですか。ありがとうございます。
数字間違いてしまい申し訳ない。ただmax更新は観ている側も嬉しい事ですね。
おめでとう！
前よりやる気が断然伝わってきて嬉しいよ！
2台目のスマホでも登録させてもらいやした！
自分も 今日 MAXの135㌔挙がりました😆
刺激貰いました‼️よいパワーライフを💪
更新おめでとうございます！
パワチュの原点は挙げる動画と勝手に思ってる。
今回もナイスでした👍
記録更新おめでとう御座います
お聞きしたい事があります
ベンチプレスをやる際に首と非利手側の肩が痛くなります😰
ブリッジ組んで首長族してラックアップしても首に重量が乗っかってる感じがして…
何が原因で解決方法とかありますか？
自分でレンチンで作るホテトチップスおすすめです。油も使わないし、マジでうまいです。レンチンする前に、塩をふっておいたほうがいいです。
マジでベンチうまいですね！
習いたい笑
おめでとうございます！！
鬼強すぎる！
凄い！ナオコの動画も増やしてください！
MAX更新おめでとうござイアァオォォォ！！🎉👏🏻🦌
しかも粘る事も無く殆どスッと上がって軽いようにも見えます！🤩
81ラインにして挙がるフォーム習得すれば+１０キロは挙がると思う。ナローのほうがあげやすいのは分かるんだけど、パワー競技として極めるなら81ラインでフォーム組むのが必須ですね。自分も昔は81ラインパワーフォームで150あげましたが、普通にやる分には81だとやりにくいです。
ナイスリフト🎉
ナローベンチかっこええわ
ウッディさんのやめてがツボったw
勇気貰えました！
ジム行って来ます！😁
体重の2倍以上に私ももう少しなのでパワー貰いました。
有言実行、かっこいいなぁー😁⚡
いつも思うのは、このジムはイバンコの穴付きプレートを選んでるところが素晴らしい、騒音OKでの日常使いなら最高のプレートだと思います。
この体重で600オーバー、140キロ投げるってなったらヤバいですね。楽しみです。
すげー🎉🎉
自分も最近MAX更新して130まで来ました
体重66~68なので２倍超の140挙げたい
RIJUさんも仲間に加わりましたね！
ベルトの狼は刺繍ですか？
やー やりやがったね！145見えましたね！
またTシャツ買いたいので早くPLCのモデルにウッディ上田さんが出てきて欲しいな
つえー😮
パワーチューブ結構普及してますよ〜
ジムのみんなに広めたんで😆笑
軽そうに😮
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