Ich find es immer wieder schade dass es mir so schwer fällt Zeit für Videos zu nehmen (fehlende Konzentration, Unruhe). Weil wenn ich sie dann gucke fühle ich mich, als wenn ich ein interessantes Gespräch mit einer Freundin hätte. Ich find es total schön das du so offen Fragen beantwortest und ich finde es inspirierend das du besser als ich dich traust Grenzen zu kommunizieren und zu dir zu stehen. 🤍
Hab dein Video mit Wärmflasche auf der Couch geschaut und hab mich echt so richtig in dieses nicht-allein-Gefühl hineingesnuggled 🥰 Sooo Schön zu hören was du erzählst und so viel wiederzuerkennen. Nicht nur im Gesagten, sondern auch wie du es sagst, dich dabei bewegst und überlegst... Ich habe beim Reden manchmal das Gefühl mit den Augen nachzudenken und deshalb auch niemanden anschauen zu können... Vielleicht, weil das was ich sagen will, wie in visuellen chunks zur orientierung in meinem inneren Raum liegt, damit ich den Faden nicht verliere... Kennt das jemand? Vielen Dank auf jeden Fall für deine schöne und verbindende Arbeit Magdalena! Zum Thema Arbeit: ... Abgebrochenes (Master-)Studium in 4 Fächern, dann Quereinstieg in die Landwirtschaft/ Gemüsebau (weil Klimakrise und so, muss man ja was gegen machen und weil Pflanzen und draußen sein mega gegen Depressionen hilft - Problem: Arbeit auf dem Feld + Verkauf auf dem Markt in Berlin = sensory overload as fuck auf allen Ebenen, also bald Burnout), dann habe ich zwei Jahre im geschützten Rahmen mit Holz gearbeitet und drechseln gelernt (dabei trägt man wegen dem Maschinenlärm üblicherweise Gehörschutz und das Werkstück dreht sich und niemand spricht einen an, wenn die Spähne fleiegen --> Mega!), bis selbst geschützter Rahmen (20h/ Woche) zu viel wurde und jetzt versuche ich herauszufinden, wie ich von zu Hause aus arbeiten und von meinem kreativen Output leben kann... Jedem Fachwechsel, Studienabbruch, Quereinstieg etc. ist ein Burnout (90% davon undiagnostiziert) vorangegangen bzw. gefolgt. Je besser ich mich und meine Grenzen kennenlerne (ich habe sie ausgetestet, hell yeah), desto mehr sehe ich aber auch das Licht am Ende des Tunnels und weiß, dass ich mir ein maßgeschneidertes Leben aufbauen werde, mit dem es mir gut geht.. Wird schon 💖
*Autismus, kein ADHS, ohne Diagnose, aber mit Bestätigung eines 10köpfigen multiprofessionellen Teams aus dem psychosozianen Bereich (die mich etwa 2 Jahren fast tgl. erlebt haben) sowie meiner Therapeutin. Es ist mir in den letzten Jahren gelungen durch die Vertrauensbasis mit diesen wohlwollenden und gut ausgebildeten Menschen zu demaskieren und mich so zu zeigen wie ich bin... es ist ziemlich offensichtlich. Sie sind selbst drauf gekommen ^^ Und ich habe an Annahme und Akzeptanz das von ihnen bekommen, was ich mir von einem Diagnosegespräch immer erhofft habe :-) Für mich geht es also erstmal weiter ohne Diagnose. Und diesen Monat zum ersten Mal in die Autismus-Frauen-Selbsthilfegruppe.
Danke liebe Charleen 🥹🫶 was für eine wunderschöne Rückmeldung! Danke dass du dir die Mühe für dieses tolle Feedback gemacht hast! ♥️ ein maßgeschneidertes Leben ist ein sehr gutes, komprimiertes Stichwort 😌
Hast du schon mal von Tickertape Synästhesie gehört? Als das man (fast) alles was Personen sagen automatisch wie einen Untertitel vorm inneren Auge sieht. Das könnte evtl sein was du mit visuellen chunks meinst.
@@flamingoqueen8451 oh interessant, das hab ich immer mit Lautsprache, wenn jemand in einem anderen Dialekt spricht. Auch wenn du nicht mich gemeint hast. ☺️
Bin vom Jobcenter erwerbsgemindert (auf 3-6 Std. Leistungsfähigkeit pro Tag) eingestuft worden und habe aktuell einen Minijob als Briefträger. Das ist für mich super, da ich einfach immer meine Route entlanglaufe und mit keinen Menschen Kontakt habe (fange um 5 Uhr morgens an). War davor 2 Jahre komplett ohne Arbeit nach der Schule und da ging es mir psychisch gar nicht gut, da manche Leute einfach gesagt haben ich sei faul und würde Autismus nur als Ausrede nehmen nicht zu arbeiten :(
Ich bin 26, habe eine ASS und arbeite als Steuer- und Prüfungsassistentin in einer Kanzlei für Wirtschaftsprüfung. Momentan bin ich aber krank geschrieben, weil meine Angststörung und Depressionen sehr stark geworden sind. 😢
Hej! Ich arbeite in der ambulanten Krankenpflege. Aber nur eine halbe Stelle. Diagnose ADHS, V.a.Autistische Züge. Ich liebe meine Arbeit, komme aber regelmäßig an meine Grenzen, v.A. wegen Reizüberflutung. Liebe Grüße!
Hi :) Danke für deine Videos! Ich habe dich gerade erst entdeckt und freue mich immer sehr über Content von anderen AuDHD-lern. Ich bin ebenfalls autistisch mit ADHS und habe mich gefragt: Hättest du prinzipiell Interesse daran, wenn wir mal etwas gemeinsam aufnehmen oder ich dich etwas Q&A mäßig "interviewe"? Liebe Grüße!
Aktuell Umschulung zum fachinformatiker . Vorher Ausbildung zum automobilkaufmann gemacht dann Studium nach dem 5ten Semester abgebrochen .6 Jahre im Hotel gearbeitet … dann Ausbildung fachinformatiker nach einem Jahr abgebrochen … Ps hab adhs und Autismus
@@user-zi2fj3hz2o mit niemandem? Mir fällt es schwer wenn ich Menschen gar nicht kenne und nicht gut einschätzen kann. Aber leichter ist es, wenn man sich schon länger kennt und auf einer Wellenlänge ist, meiner Erfahrung nach. Ist es bei dir vielleicht ähnlich?
Ich finde es sehr übergriffig, taktlos & nervig wenn neurotypische Menschen unsere Grenzen nicht respektieren, z.B. dieses angriffslustige "Warum denn, was ist denn hier so anstrengend? " Als du meintest, dass du eine Pause brauchst. Mir wäre alleine schon dieses Nachhaken zu viel, als ob ich mich rechtfertigen müsste weil ich gerade gehen will, ähm...da würde ich mich fast schon verfolgt fühlen! Und wenn dann noch Unverständnis kommt nachdem ich mir schon die Mühe mache mich zu erklären (obwohl ich das überhaupt nicht muss), dann weiß ich dass ich mich mit der Person nicht verstehe & will dann auch nichts weiter mit ihr zu tun haben.
Ja, das würde ich im Normalfall auch so handhaben. So war dann auch erstmal meine innere Reaktion. Je nachdem, was man aber für eine Bindung zu der Person hat, möchte man vielleicht aber auch manchmal die Beziehung nicht komplett cutten. Auch wenn das durchaus ein legitimes Bedürfnis und ein legitimer Move wäre. Man kann aber auch für sich Konsequenzen ziehen, zb dass man sich seltener sieht oder von vornherein Grenzen kommuniziert oder sowas. Ich bin auch noch dabei, da die richtige Lösung zu finden.
@@ehhh_magdalena Wir müssen die Balance finden zwischen: "Ich brauche meine Zeit für mich alleine, will meine Ruhe haben und nicht mit anderen Menschen interagieren, damit ich auch entspannt genug bleibe, die Leute in meinem Umfeld gut zu behandeln. " und: "Auch ich als Autist bin ein soziales Wesen wie jeder andere Mensch & habe ein Grundbedürfnis nach sozialen Kontakten, weil kein Mensch in dieser Welt zu 100% autark ist. " und der dritte & vielleicht wichtigste Punkt ist: "Ich entscheide selber welche Menschen mir gut tun, und welche nicht...und im zweifel hänge ich lieber mit mir alleine rum" und dann: "Welche Kompromisse zur Erfüllung dieses Grundbedürfnisses kommen für mich infrage & welche nicht, und wann ist es vielleicht die bessere Option mit mir alleine rumzuhängen? "
![Warhammer 40k: Space Marine 2 | เพื่อจักรพรรดิ ! [ตอนเดียวจบ]](http://i.ytimg.com/vi/4M0ckYMA4-U/mqdefault.jpg)
Ich find es immer wieder schade dass es mir so schwer fällt Zeit für Videos zu nehmen (fehlende Konzentration, Unruhe).
Weil wenn ich sie dann gucke fühle ich mich, als wenn ich ein interessantes Gespräch mit einer Freundin hätte.
Ich find es total schön das du so offen Fragen beantwortest und ich finde es inspirierend das du besser als ich dich traust Grenzen zu kommunizieren und zu dir zu stehen. 🤍
Danke liebe Larissa ♥️🙏🤗
Du hast so eine angenehme Stimme und so eine klare Aussprache.
Wow, danke 😊🙂 was für ein schönes Kompliment!
Hab dein Video mit Wärmflasche auf der Couch geschaut und hab mich echt so richtig in dieses nicht-allein-Gefühl hineingesnuggled 🥰 Sooo Schön zu hören was du erzählst und so viel wiederzuerkennen. Nicht nur im Gesagten, sondern auch wie du es sagst, dich dabei bewegst und überlegst... Ich habe beim Reden manchmal das Gefühl mit den Augen nachzudenken und deshalb auch niemanden anschauen zu können... Vielleicht, weil das was ich sagen will, wie in visuellen chunks zur orientierung in meinem inneren Raum liegt, damit ich den Faden nicht verliere... Kennt das jemand?
Vielen Dank auf jeden Fall für deine schöne und verbindende Arbeit Magdalena!
Zum Thema Arbeit: ... Abgebrochenes (Master-)Studium in 4 Fächern, dann Quereinstieg in die Landwirtschaft/ Gemüsebau (weil Klimakrise und so, muss man ja was gegen machen und weil Pflanzen und draußen sein mega gegen Depressionen hilft - Problem: Arbeit auf dem Feld + Verkauf auf dem Markt in Berlin = sensory overload as fuck auf allen Ebenen, also bald Burnout), dann habe ich zwei Jahre im geschützten Rahmen mit Holz gearbeitet und drechseln gelernt (dabei trägt man wegen dem Maschinenlärm üblicherweise Gehörschutz und das Werkstück dreht sich und niemand spricht einen an, wenn die Spähne fleiegen --> Mega!), bis selbst geschützter Rahmen (20h/ Woche) zu viel wurde und jetzt versuche ich herauszufinden, wie ich von zu Hause aus arbeiten und von meinem kreativen Output leben kann... Jedem Fachwechsel, Studienabbruch, Quereinstieg etc. ist ein Burnout (90% davon undiagnostiziert) vorangegangen bzw. gefolgt. Je besser ich mich und meine Grenzen kennenlerne (ich habe sie ausgetestet, hell yeah), desto mehr sehe ich aber auch das Licht am Ende des Tunnels und weiß, dass ich mir ein maßgeschneidertes Leben aufbauen werde, mit dem es mir gut geht.. Wird schon 💖
*Autismus, kein ADHS, ohne Diagnose, aber mit Bestätigung eines 10köpfigen multiprofessionellen Teams aus dem psychosozianen Bereich (die mich etwa 2 Jahren fast tgl. erlebt haben) sowie meiner Therapeutin. Es ist mir in den letzten Jahren gelungen durch die Vertrauensbasis mit diesen wohlwollenden und gut ausgebildeten Menschen zu demaskieren und mich so zu zeigen wie ich bin... es ist ziemlich offensichtlich. Sie sind selbst drauf gekommen ^^ Und ich habe an Annahme und Akzeptanz das von ihnen bekommen, was ich mir von einem Diagnosegespräch immer erhofft habe :-) Für mich geht es also erstmal weiter ohne Diagnose. Und diesen Monat zum ersten Mal in die Autismus-Frauen-Selbsthilfegruppe.
Danke liebe Charleen 🥹🫶 was für eine wunderschöne Rückmeldung! Danke dass du dir die Mühe für dieses tolle Feedback gemacht hast! ♥️ ein maßgeschneidertes Leben ist ein sehr gutes, komprimiertes Stichwort 😌
Hast du schon mal von Tickertape Synästhesie gehört? Als das man (fast) alles was Personen sagen automatisch wie einen Untertitel vorm inneren Auge sieht. Das könnte evtl sein was du mit visuellen chunks meinst.
@@flamingoqueen8451 oh interessant, das hab ich immer mit Lautsprache, wenn jemand in einem anderen Dialekt spricht. Auch wenn du nicht mich gemeint hast. ☺️
Bin vom Jobcenter erwerbsgemindert (auf 3-6 Std. Leistungsfähigkeit pro Tag) eingestuft worden und habe aktuell einen Minijob als Briefträger. Das ist für mich super, da ich einfach immer meine Route entlanglaufe und mit keinen Menschen Kontakt habe (fange um 5 Uhr morgens an). War davor 2 Jahre komplett ohne Arbeit nach der Schule und da ging es mir psychisch gar nicht gut, da manche Leute einfach gesagt haben ich sei faul und würde Autismus nur als Ausrede nehmen nicht zu arbeiten :(
Das kann ich sehr gut verstehen. Umso schöner, dass du jetzt etwas gefunden hast, was du gerne machst und dir entspricht.
Danke für dieses Video, gerne mehr davon! 😊
Ich bin 26, habe eine ASS und arbeite als Steuer- und Prüfungsassistentin in einer Kanzlei für Wirtschaftsprüfung. Momentan bin ich aber krank geschrieben, weil meine Angststörung und Depressionen sehr stark geworden sind. 😢
Ich hoffe dass es dir bald besser geht 🧡
Hej! Ich arbeite in der ambulanten Krankenpflege. Aber nur eine halbe Stelle. Diagnose ADHS, V.a.Autistische Züge.
Ich liebe meine Arbeit, komme aber regelmäßig an meine Grenzen, v.A. wegen Reizüberflutung.
Liebe Grüße!
Hi :) Danke für deine Videos! Ich habe dich gerade erst entdeckt und freue mich immer sehr über Content von anderen AuDHD-lern. Ich bin ebenfalls autistisch mit ADHS und habe mich gefragt: Hättest du prinzipiell Interesse daran, wenn wir mal etwas gemeinsam aufnehmen oder ich dich etwas Q&A mäßig "interviewe"?
Liebe Grüße!
Fühle was du sagst: Ich glaube auch, dass besonders meine Probleme mit der Arbeitswelt geringer wären, wenn ich "nur" ADHS hätte.
Coole Idee! Könntest du mich auf Instagram anschreiben?
@@ehhh_magdalena Mache ich gerne! Freue mich 🤗
danke für das tolle video!!!
Sehr gerne 😊 Danke für das Lob! ♥️
Aktuell Umschulung zum fachinformatiker .
Vorher Ausbildung zum automobilkaufmann gemacht dann Studium nach dem 5ten Semester abgebrochen .6 Jahre im Hotel gearbeitet … dann Ausbildung fachinformatiker nach einem Jahr abgebrochen …
Ps hab adhs und Autismus
Ich kann bis heute nicht authentisch sein... :(
@@user-zi2fj3hz2o mit niemandem? Mir fällt es schwer wenn ich Menschen gar nicht kenne und nicht gut einschätzen kann. Aber leichter ist es, wenn man sich schon länger kennt und auf einer Wellenlänge ist, meiner Erfahrung nach. Ist es bei dir vielleicht ähnlich?
Ich finde es sehr übergriffig, taktlos & nervig wenn neurotypische Menschen unsere Grenzen nicht respektieren, z.B. dieses angriffslustige
"Warum denn, was ist denn hier so anstrengend? "
Als du meintest, dass du eine Pause brauchst. Mir wäre alleine schon dieses Nachhaken zu viel, als ob ich mich rechtfertigen müsste weil ich gerade gehen will, ähm...da würde ich mich fast schon verfolgt fühlen!
Und wenn dann noch Unverständnis kommt nachdem ich mir schon die Mühe mache mich zu erklären (obwohl ich das überhaupt nicht muss), dann weiß ich dass ich mich mit der Person nicht verstehe & will dann auch nichts weiter mit ihr zu tun haben.
Ja, das würde ich im Normalfall auch so handhaben. So war dann auch erstmal meine innere Reaktion. Je nachdem, was man aber für eine Bindung zu der Person hat, möchte man vielleicht aber auch manchmal die Beziehung nicht komplett cutten. Auch wenn das durchaus ein legitimes Bedürfnis und ein legitimer Move wäre. Man kann aber auch für sich Konsequenzen ziehen, zb dass man sich seltener sieht oder von vornherein Grenzen kommuniziert oder sowas. Ich bin auch noch dabei, da die richtige Lösung zu finden.
@@ehhh_magdalena Wir müssen die Balance finden zwischen:
"Ich brauche meine Zeit für mich alleine, will meine Ruhe haben und nicht mit anderen Menschen interagieren, damit ich auch entspannt genug bleibe, die Leute in meinem Umfeld gut zu behandeln. "
und:
"Auch ich als Autist bin ein soziales Wesen wie jeder andere Mensch & habe ein Grundbedürfnis nach sozialen Kontakten, weil kein Mensch in dieser Welt zu 100% autark ist. "
und der dritte & vielleicht wichtigste Punkt ist:
"Ich entscheide selber welche Menschen mir gut tun, und welche nicht...und im zweifel hänge ich lieber mit mir alleine rum"
und dann:
"Welche Kompromisse zur Erfüllung dieses Grundbedürfnisses kommen für mich infrage & welche nicht, und wann ist es vielleicht die bessere Option mit mir alleine rumzuhängen? "