The 18 exercises of Tai Ji Qi Gong

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024
  • Qi Gong - The 18 exercises of Tai Ji Qi Gong - Complete course
    In the magnificent parks and bronze garden of the Coubertin Foundation in Saint-Rémy-lès-Chevreuse, we find Dr. Jian Kiujun, acupuncturist and cardiologist, founder of the institute. Qi Gong tai ji lessons and exercises for all levels.

ความคิดเห็น • 291

  • @imineo
    @imineo  7 ปีที่แล้ว +20

    Découvrez la chaine Qi Gong & Tai Chi ici th-cam.com/channels/JPzb-BLPEUNZpOvtTekQDg.html

    • @catzoli
      @catzoli 7 ปีที่แล้ว +8

      Merci pour cette vidéo je ne pensais pas que de faire régulièrement les mouvements on pouvait se sentir si bien ....se connecter à la nature il n'y a pas mieux pour trouver le nirvana......

    • @francisfouarge1500
      @francisfouarge1500 ปีที่แล้ว

      Formidable ❤

  • @joellepelata7614
    @joellepelata7614 2 ปีที่แล้ว +1

    Excellente vidéo merci pour ce formidable partage

    • @Joachim-j6w
      @Joachim-j6w ปีที่แล้ว

      Bonjour très bon weekend à vous et bonne pratique je vous le souhaite 🙏💖🤙💐

  • @isacmesenviesmesidees2918
    @isacmesenviesmesidees2918 3 ปีที่แล้ว +1

    Un grand merci 🌟le chicong me permet de retrouver u'e belle énergie et de réparer mon esprit

  • @micheleblivet956
    @micheleblivet956 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour ce joyau inestimable jai commencé aussi à très bientôt avec de nouvelles video

  • @josinibaldi2086
    @josinibaldi2086 4 ปีที่แล้ว +2

    ce cours est super et je le conseille à toutes les personnes de tous âges

  • @phillippelenoir8966
    @phillippelenoir8966 8 ปีที่แล้ว +1

    merçi pour cette vidèo qui me permet de rester zen toute l annèè et je la conseil a tous et plus de medicament merçi encore philippe

  • @odettedionne4208
    @odettedionne4208 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci de me rappeler les mouvements de Tai-chi , je vous suivrai tous les jours

  • @kinalgdd
    @kinalgdd 4 ปีที่แล้ว +1

    merveilleux de vous retrouver chaque jour !!!merçi ....

  • @patriciaalais1118
    @patriciaalais1118 11 ปีที่แล้ว +3

    C'est juste un moyen de réguler ses méridiens, d'unifier son mental, son corps, son émotionnel, son intuition. Et s'exercer à vivre le moment présent. Merci de ce partage

  • @Volgeblanc
    @Volgeblanc 11 ปีที่แล้ว +1

    C'est MAGNIFIQUE! J'ai enseigné Qigong et de Tai Chi Chuan depuis plus de 45 ans et je peux dire que c'est une bonne introduction. Félicitations. Salutations du Mexique

  • @laurencelatour5259
    @laurencelatour5259 4 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour
    merci pour ce partage de bien être.
    J'ai appris beaucoup de cette séance.
    Merci laurence

  • @chrismaryse6440
    @chrismaryse6440 6 ปีที่แล้ว +1

    j'ai suivie pour la première fois cela procure une grande détente.je vais suivre régulièrement merci

  • @isacmesenviesmesidees2918
    @isacmesenviesmesidees2918 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour les explications et vos videos

  • @gerarddelaxou9762
    @gerarddelaxou9762 2 ปีที่แล้ว +4

    Présentation parfaitement réalisée. Le bon rythme et l'ambiance zen qui convient bien. Merci 🙂

  • @veronique8576
    @veronique8576 2 หลายเดือนก่อน

    Une pépite !!! Merci pour cette magnifique vidéo et ce cours de Tai Ji Qi Gong très bien expliqué. Gratitude.

  • @jenniferheuret9147
    @jenniferheuret9147 3 ปีที่แล้ว

    quel bonheur d'écouter les explications et de regarder cette démonstration .merci piyr ce partage.

  • @johndelmotte1760
    @johndelmotte1760 ปีที่แล้ว

    Gratitude cest une révélation, et un véritable appel, j'ai l'impression d'avoir connu cela dans un autre temps lointain

  • @martinelabarre4567
    @martinelabarre4567 4 ปีที่แล้ว +2

    Quel bonheur de pratiquer ces enchaînements seul ou accompagné ! A l'extérieur le plaisir est décuplé

  • @jeanmarie8411
    @jeanmarie8411 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ce cours diffusé lentement avec finesse , détails , précisions dans les mouvements et le descriptif des bienfaits sur l' organisme, bravo pour la qualité de cette prestation Merci beaucoup Jean Marie

  • @catherineepremian3428
    @catherineepremian3428 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ce partage. Ces exercices sont très apaisants et font bien ressentir l'énergie qui circule.

    • @imineo
      @imineo  4 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir Catherine !

  • @dimdim782
    @dimdim782 4 ปีที่แล้ว +2

    Quel cours magnifique!!!
    Merci infini sur nous tous

  • @jacquesney1947
    @jacquesney1947 5 ปีที่แล้ว +1

    MERCI POUR CE COURS EXCEPTIONNEL . depuis trois mois que je fais ces exercices je commence grâce aux explications détaillées a sentir que je maîtrise de mieux en mieux ces exercices. Je vous suis très reconnaissant d'avoir mis un cours structuré sur youtube.

  • @fortuneeakue2422
    @fortuneeakue2422 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ce cours , ça fait énormément du bien .

  • @christianporteboeuf6308
    @christianporteboeuf6308 8 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup. Je ne connaissais pas. Une facon de prendre l'energie de l'univers. Et avoir de l'énergie.

  • @marybertheleme5808
    @marybertheleme5808 9 ปีที่แล้ว

    Je commence , et j aime beaucoup je crois que je vais prendre des cours avec un prof .video extra merci

    • @beatricegromb4653
      @beatricegromb4653 9 ปีที่แล้ว

      Mary Bertheleme J'espère bien ! formidable ! merci ! béatrice Gromb Reynier, auteur réalisateur du DVD, et de qigong-tv.com

  • @majomarie-jos2863
    @majomarie-jos2863 8 ปีที่แล้ว

    des très bons excercies à faire une fois par jour pour retrouver un bon équilibre. merci

    • @TaiChi-QiGong-Health-Secrets
      @TaiChi-QiGong-Health-Secrets 8 ปีที่แล้ว

      #Paulin Gaudreau #Chris LOSKA Très intéressant. Merci. @Catherine Tchernishoff
      Great video I realy like it Check my page
      facebook.com/Health-secrets-219664991766846/ @Beatrice Deballe

    • @gueno.racoss
      @gueno.racoss 7 ปีที่แล้ว

      Tai Chi & QiGong - Health Secrets j

  • @Loua440
    @Loua440 10 ปีที่แล้ว

    Vraiment EXTRA ! Très bien expliqué et 'suivable'. Merci beaucoup pour ce merveilleux cours, effectivement très complet.

  • @VeroniqueLedagre
    @VeroniqueLedagre 6 หลายเดือนก่อน +1

    Très bien expliqué formidable magnifique vv ❤❤❤❤❤

  • @lucettegiono6988
    @lucettegiono6988 6 ปีที่แล้ว

    merci ,je fais mon qigong tous les jours avec votre super video.

  • @joseribeiro3541
    @joseribeiro3541 9 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce cours. Gondomar - Porto - Portugal

  • @filoutefrance7809
    @filoutefrance7809 5 ปีที่แล้ว

    C'est plaisant et thérapeutique. Un vrai baume pour le corps, le coeur et l'esprit. Un trésor pour chaque être humain. Merci cette vidéo est une pépite.

  • @alainberthaux2140
    @alainberthaux2140 5 ปีที่แล้ว +1

    très bonne vidéo je suis accro et je pratique tous les jours j'ai même acheté le dvd merci

  • @morinclaude6286
    @morinclaude6286 9 ปีที่แล้ว

    Je vais pratiquer cette exercice oui Andrée merci

  • @gcpourleplaisir5921
    @gcpourleplaisir5921 10 ปีที่แล้ว

    Un grand merci pour ce cours, belle journée à tous

  • @katherine44370
    @katherine44370 10 ปีที่แล้ว +1

    j'ai pratiqué tout l'été, autant que j'ai pu, bien-sûr. Je me suis fixée à peu près la même heure tous les soirs avant le dîner et je suis les exercices, avec un réel plaisir. J'ai hâte de retrouver en septembre les cours de notre prof de chi-cong. En tout cas merci pour ces démonstrations.

    • @nocsvingtsun
      @nocsvingtsun 10 ปีที่แล้ว

      Bonsoir, pouvez-vous me dire combien de temps passez vous sur un mouvement ? Merci...

    • @katherine44370
      @katherine44370 10 ปีที่แล้ว

      je fais l'exercice en même temps que le prof de la vidéo, en miroir. .Il est vrai que parfois le prof dit de faire 3 fois dans un sens puis de l'autre, mais lui en fait plus. En général ce sont des séries de 6 - 9 voire plus 18 et 36. Dans un premier temps je pense que 6, c'est déjà bien.
      voilà je vous souhaite une bonne pratique, dans la joie et la bonne humeur

    • @alexandredasilva6945
      @alexandredasilva6945 7 ปีที่แล้ว

      Kalifilipino LIEGE 01h mai si t'en érection sa fur 18min

    • @mickaelmeri6359
      @mickaelmeri6359 7 ปีที่แล้ว

      ATTENTION AU POSTURE SURTOUT EFFECTUER LE MOUVEMENT EN RESSENTANT VOTRE ENERGIE IRCULER EN VOUS L'ALIMENTATION EST TRES IMPORTANT

  • @PascalPerigaud_FT-13
    @PascalPerigaud_FT-13 8 ปีที่แล้ว +24

    Merci de le faire partager à tous le monde.
    Un grand remerciement au peuple asiatique qui sont à l'origine de se savoir ancestral.
    Paix sur vous.

  • @gwenn1491
    @gwenn1491 7 ปีที่แล้ว +10

    Excellente vidéo, bien expliquée, mouvements bien détaillés pratiqués tout en douceur... Un vrai bonheur !

  • @silanoantonio2682
    @silanoantonio2682 7 ปีที่แล้ว +1

    J'ai trouvé dans cette vidéo, le moyen de me soulager de tout ce qui encombre mes journées. Simple et efficace, je poursuis chaque soir cette expérience pour mon plus grand bien. Merci de tout coeur

    • @amariamokhtari7988
      @amariamokhtari7988 7 ปีที่แล้ว

      c est super soulagement immédiat. merci beaucoup

  • @elisabetabaltaretu4259
    @elisabetabaltaretu4259 ปีที่แล้ว +1

    MERCI..❤

  • @demicaella
    @demicaella 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci🙏

  • @madhubalasharma2822
    @madhubalasharma2822 11 หลายเดือนก่อน

    Excellence presentation.Very dynamic.Thanks.

  • @superobinet7480
    @superobinet7480 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup !

  • @juliafried4756
    @juliafried4756 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci.

  • @karlakaay
    @karlakaay 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir éste valioso contenido. Saludos desde México. Me gustaría mucho tener subtítulos al español.

  • @jeanmaille3043
    @jeanmaille3043 10 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette video qui est tres bien expliqué, je le pratique presqu'a tous les jours...pas le faire me donne un sentiment de culpabilité.

  • @fatimabenbrahim6217
    @fatimabenbrahim6217 หลายเดือนก่อน

    Très bien expliqué merci ❤

  •  9 ปีที่แล้ว +1

    MERCI pour ce cours que je trouve TB fait, documenté, sonorisé...
    merci de tout

    • @snoopy71250
      @snoopy71250 9 ปีที่แล้ว +1

      telecharge ad block pour les pubs moi j'en ai plu du tout j'avoue c'est galere sinon avec les pubs

    • @L2cristy
      @L2cristy 9 ปีที่แล้ว

      CONSCIENCE en éveil bonjour
      merci pour votre video super mais je cherche chi gong tai ji pour ameliorer la vue et la memoire merci d'avance à tous tous mes voeux de paix et de santé

    • @marieclaire54600
      @marieclaire54600 9 ปีที่แล้ว

      +kevin beck
      Ad block ? c'est-à-dire ?

    • @yurikaspring
      @yurikaspring 7 ปีที่แล้ว

      English please..

  • @joce34140
    @joce34140 8 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ces cours gratuits soucis de santé et déprime, j'ai découvert ces cours, mais trop juste pour moi pour les horaires. Donc je les continue chez moi. ET UN GRAND MERCI à tous ses professeurs généreux. JG

  • @fatimabenbrahim6217
    @fatimabenbrahim6217 หลายเดือนก่อน

    Je pratique tout les matins ❤

  • @agnesboulet5323
    @agnesboulet5323 7 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour ce cours d'excellente qualité esthétique et pédagogique

  • @fatimabenbrahim6217
    @fatimabenbrahim6217 หลายเดือนก่อน

    Merci pour votre vidéo ❤

  • @JusteJésus-Christ
    @JusteJésus-Christ 3 ปีที่แล้ว +1

    MERCI

  • @lefrank44
    @lefrank44 8 ปีที่แล้ว

    Je suis brésilien et j'ai beaucoup aimé cette vidéo. Mes félicitations.

  • @srr2717
    @srr2717 7 ปีที่แล้ว +1

    Merci. Je vais faire tous les jours.

  • @ephemerenausicaa5226
    @ephemerenausicaa5226 9 ปีที่แล้ว

    merciiiiiiiiiiii...magnifique.............. en harmonie avec mon ressenti et ma vision du qi-qong !!

  • @danielechapus7631
    @danielechapus7631 10 ปีที่แล้ว +18

    après beaucoup de pratique (j'ai 75 ans )je suis heureuse de vous avoir trouvé
    tout est parfait, images, explications,diction, sérieux ,et quelle musique ! merci

    • @danielechapus7631
      @danielechapus7631 10 ปีที่แล้ว +1

      plus de calme? oui, mais pas tjrs ! le yoga? je ne connais pas beaucoup
      Le qi gong, pratiqué régulièrement apporte énormément , mais le tai ji
      m'est indispensable

  • @kinalgdd
    @kinalgdd 5 ปีที่แล้ว

    un immense merçi à vous .... le plus mer
    veilleux moment de la journée pour moi !!!!!

  • @alexdesslin
    @alexdesslin 4 ปีที่แล้ว

    vraiment génial ! 1000 merci pour cette généreuse vidéo

  • @catzoli
    @catzoli 6 ปีที่แล้ว +1

    Ça fait un moment que je fais les exercices et je contrôle en même temps ma respiration.
    Merci de partager cette vidéo très positif pour nous tous.

  • @marysewaugrand844
    @marysewaugrand844 8 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo très intéressante Depuis que je l'ai découverte je pratique tous les matins et je sens un réel changement
    C'est très important pour moi qui pratique l'harmonisation de l'habitant et l'habitant , ça me permet de me centrer et d'être dans mes pieds en contact avec la Terre Mère . Les différents exercices m'aident à éviter des tensions Je me sens beaucoup plus zen et essaie de faire des émules

  • @cecilehossu7973
    @cecilehossu7973 4 ปีที่แล้ว +1

    super séance très bien expliquer

  • @ezanochantal5818
    @ezanochantal5818 9 ปีที่แล้ว

    merci pour ces cours très bien fait

  • @carmenaudet8460
    @carmenaudet8460 5 ปีที่แล้ว +1

    C’est super et bénéfique!

  • @patriciaalais1118
    @patriciaalais1118 11 ปีที่แล้ว

    Merci Caroline pour votre gratitude. Belle pratique

  • @harmoniedessens76
    @harmoniedessens76 10 ปีที่แล้ว +9

    je pratique et enseigne le shiatsu, alors cette vidéo est très bien bonne explication à conseiller à tous.
    Ce mettre au Qi Gong ou autre technique énergétique c est une source de vie

    • @patyfr2510
      @patyfr2510 9 ปีที่แล้ว +4

      suis d'accord ces 18 exercices nous familiarisent bien à cette discipline , pour passer ensuite au 8 pieces de brocard qui sont un peu plus compliquées

  • @galiamilka
    @galiamilka 7 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo si bien présentée. Je pretique tous les jours et je me sens mieux. :)

  • @chad4584
    @chad4584 9 ปีที่แล้ว

    Merci de m'avoir donné un tel enseignement qui surement me fera retrouver surtout le calme

  • @Hamonphilippe29
    @Hamonphilippe29 9 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo qui me donne envie de retrouver le Qi Gong et de le faire partager ... merci à vous tous ! Philippe.

  • @Marie.desAnges.duBois
    @Marie.desAnges.duBois 5 ปีที่แล้ว +1

    c'est merveilleux, bien expliqué et enrichissant sur tout les plans , merci pour ce partage c'est régénérant

  • @maitelabattaillebois8910
    @maitelabattaillebois8910 9 ปีที่แล้ว

    Vidéo très bien faite et très instructive. Merci.

  • @linamaya9533
    @linamaya9533 4 ปีที่แล้ว +1

    je viens de découvrir par hasard.. incroyable les bienfaits!

  • @jackmiel571
    @jackmiel571 6 ปีที่แล้ว

    A conseiller, sa fait que du bien merci pour cette video

  • @gerardhardy4790
    @gerardhardy4790 5 ปีที่แล้ว +1

    merveilleux, bien expliqué et enrichissant sur tout les plans , merci pour ce partage c'est régénérant

  • @joce34140
    @joce34140 7 ปีที่แล้ว +4

    MERCI pour ces cours, je l'avais découvert en groupe, mais chez moi 2 ou 3 fois par semaine c'est mieux, ça m'apaise. Merci beaucoup

  • @tamaramuscatelli2776
    @tamaramuscatelli2776 5 ปีที่แล้ว +1

    Super ! Moi qui ne suis pas patiente j ai fais pour une première 5 exercices ! Demain un peu plus :) merci c’était super !

  • @elisabethbussac2541
    @elisabethbussac2541 4 ปีที่แล้ว

    Une détente écceptionelle et très apaisante

  • @chrisloska9672
    @chrisloska9672 8 ปีที่แล้ว +1

    Merci de tout coeur pour cet enseignement fondamental

  • @Marie.desAnges.duBois
    @Marie.desAnges.duBois 5 ปีที่แล้ว +3

    Merciiii pour ce partage enrichissant 💕 c'est efficace et doux, on peut faire pose... Et pratiquer partout... Whaou 💜 gratitudes à la vie et à vous qui partagez ses trésors.

  • @luciarey6189
    @luciarey6189 8 ปีที่แล้ว

    Hace tiempo que lo práctico y cada vez me gusta más, gracias a las personas que lo publicaron

  • @hugobrisson7425
    @hugobrisson7425 7 ปีที่แล้ว +1

    J'ai découvert le Tai Chi grâce à cette vidéo il y as maintenant plus d'un an et je dois dire que je ne m'en lasse pas ! Mille merci pour ce cours que j'aime à prendre sur ma terrasse plusieurs foi par semaine. Les explications sont claires, précises, c'est très complet, bref un vrai moment de détente et de plaisir.

  • @lafermedemarieprovencebarj8469
    @lafermedemarieprovencebarj8469 4 ปีที่แล้ว

    Excellente vidéo claire et précise. Merci

    • @imineo
      @imineo  4 ปีที่แล้ว

      Merci :)

  • @catzoli
    @catzoli 7 ปีที่แล้ว +9

    Merci👍 je vient de commencer ce sont des mouvements très agréable et c'est vrai impressionnant le fluide ont le sens.....

  • @sylvielabeyrie2554
    @sylvielabeyrie2554 10 ปีที่แล้ว +3

    bravo et un grand merci pour cette vidéo magnifiquement démontrée

  • @francoisechappuis866
    @francoisechappuis866 5 ปีที่แล้ว +1

    Tellement bien expliqué...

  • @VeroniqueLedagre
    @VeroniqueLedagre 10 หลายเดือนก่อน

    Très bien expliqué merci vv

  • @isabellehurelle7431
    @isabellehurelle7431 5 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour cette vidéo si claire et utile🙏🙏🙏

  • @fabiencamu8380
    @fabiencamu8380 8 ปีที่แล้ว +4

    merci à vous ayant un cancer vous m etes d une grande utilité desole pour les fautes !!!!

  • @peggymoutou5334
    @peggymoutou5334 5 ปีที่แล้ว +2

    Merci! très complet. J'adore! merci!

  • @jeanjacques1987
    @jeanjacques1987 8 ปีที่แล้ว +5

    je fait ce qi gong depuis plus de 25 ans mais j enchaine tous les mouvements sans interruption .mes mouvements different un peu mais les resultats sont les memes .je ne peux pas me passer de cette pratique quotidienne je vous le conseil a tous .bonne chance et soyez perseverent cela en vaux grandement la peine . jj

    • @liberte2187
      @liberte2187 5 ปีที่แล้ว

      Bonjour, vous faites ce qi gong depuis 25 ans, arrivez vous à être conscient de votre dan tian, de la circulation de l'énergie d'une façon très claire ?

  • @carolechalifoux5829
    @carolechalifoux5829 8 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup j'adopte c'est vraiment simple à comprendre donc à suivre avec beaucoup d'amour, merci pour ce beau partage ♥♥♥

  • @julieotaksan7582
    @julieotaksan7582 11 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup ! J'étais très stréssée avant de faire ces exercices, et maintenant je suis d'un calme fou... Je n'avais jamais pratiqué de yoga, et je pense qu'à présent j'en ferais beaucoup plus. Encore merci et très bon boulot !

  • @beatricedeballe
    @beatricedeballe 8 ปีที่แล้ว +3

    Merci beaucoup pour ce partage ! Je suis votre enseignement bien détaillé, très bien fait sur une musique adaptée.

  • @lim1816
    @lim1816 4 ปีที่แล้ว

    Super vidéo.. Un grand merci

  • @orgaone7334
    @orgaone7334 8 ปีที่แล้ว +7

    Merci pour cette enchaînement qui nous permet d'accéder facilement à la sensation de l'énergie qui circule. Un pur bonheur et beaucoup d'apaisement

  • @j.s.b.1354
    @j.s.b.1354 6 ปีที่แล้ว +1

    Merci. C'est magnifique.

  • @essencielessenciel2608
    @essencielessenciel2608 4 ปีที่แล้ว

    Merci infiniment ! C'est très bien expliqué. C'est un plus pour moi car je fais 6h par semaine. J'ai un prof remarquable mais ne peut pas tout nous dire. 👏🏼🕯️🌹🕊️💫🎶

    • @dorcas111
      @dorcas111 3 ปีที่แล้ว

      Bonjour pourquoi il ne peut pas tout vous dire?

  • @swagsavior7
    @swagsavior7 ปีที่แล้ว +1

    thank god for this

  • @denisedubessay9444
    @denisedubessay9444 8 ปีที่แล้ว +3

    MERCI POUR CE BEAU PARTAGE J'ADORE !!

  • @claudiahelenamarcon8655
    @claudiahelenamarcon8655 11 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette initiation très pédagogique! Je suis dans un endroit au Brésil où, pour l´instant, personne ne pratique le Qi Gong, donc pas de professeur... alors j´ai trouvé le bonheur grâce à vous et à votre cours! Merci encore, je reviendrai de tous jours! J´ai déjà essayé une séance et j´ai chaud! donc de l´énergie! c´est super!

    • @Joaquim-y1g
      @Joaquim-y1g ปีที่แล้ว

      Joaquim bon dia très bonne pratique j'ai 58am et je suis en forme ses très bons pour la santé prenz soin de vous et vos proches 🙏♥️🇫🇷

  • @caroledespatis3440
    @caroledespatis3440 9 ปีที่แล้ว

    Bonjours j'ai très bien aimer le faire en même temps que le prof,
    une fois qu'on a compris de le faire au ralenti ça va bien merci pour ce cours