Find Your Why
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- I don't know what you want, how do I find what I want? frequently asked questions. In this video, we have prepared a guide video to answer these questions. It is possible to find your own reason and lead a more successful and happy life. Details are in our video.
Join this channel to enjoy the privileges:
/ @ozlemtokgozozsoylar
LIST OF VALUES
---------------------------------------------------------------- ------------
STATUS
FAMILY PEACE
EFFECT
STRENGTH
TO PRODUCE
REPUTATION
LOVE
CONTRIBUTE
TOTAL BENEFIT
CREATIVITY
RESPECT
CONTINUOUS DEVELOPMENT
TO LEARN
ADVENTURE
BALANCE
SELF-IMPROVEMENT
HONESTY
RAPPORT
MATERIALITY
TRUST
ENTREPRENEURSHIP
SUCCESS
BEAUTY(AESTHETIC)
HONEST
INDEPENDENCE
SOCIABILITY
INNOVATION
LOVE OF COUNTRY
RESPONSIBILITY
RESOLUTION
SPIRIT
ENJOY-PLEASURE
BRAVERY
HEALTH
KINDNESS
PATIENCE
JUSTICE
FAME-REcognition
TO DISCOVER
***** My Constantly Updated Playlists *****
► Ways to Relieve Stress bit.ly/33imHGZ
► Coping with Fear-Anxiety-Anxiety-Panic Attack bit.ly/3HhsH4G
► Meditations, Techniques and Exercises bit.ly/3z5bVCM
► Okb - Recovering from Obsessive Compulsive Disorder bit.ly/3Jr2WRl
► Self Coaching Studies bit.ly/3evUQbH
► Techniques to Analyze and Organize Thoughts bit.ly/3sFsX9m
► Psychological Tests bit.ly/3eF6W1W
► Motivation bit.ly/3eMBI94
► The Art of Not Obsessing bit.ly/2S7PICD
► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts bit.ly/3gRlRZF
► Self Improvement Lessons bit.ly/3t3dvR2
► Effective and Fast Techniques for Exam Stress bit.ly/3gTwRG0
► Book Suggestions bit.ly/2RfreHc
► Effective Communication Techniques bit.ly/3tb4ohf
► Personal Development and Psychology bit.ly/3ubnC7B
► Inspiring True Stories bit.ly/3t6Nikr
►About Channel:
In this channel, you can find video content on stress, individual motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general.
If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: www.youtube.co...
► Who Am I?
I got my undergraduate education at Ankara University DTCF "Psychology" and my master's degree at Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation program of Istanbul University with a high honor degree. I have participated in many training and seminars related to my field. I have been giving personal development trainings to institutions since 2010 with the Kriter Corporate Training company that I am the founder of.
#happiness, #lifepurpose, #personal development
![[TH] VALORANT Champions Seoul - Grand Final - EDG vs TH](http://i.ytimg.com/vi/WvObMc9VelI/mqdefault.jpg)
Senin nedenin ne?
Bende şimdi fark ettim hocam, vicdan azabı çekmekten korkmak acaba aileme özellikle gerekn evlatlık görevimi yerine getirdim mi? Tabii ki de Rabbım den korkmak ondan aslında 2. Nedenim ise özgür olmak baskıdan kurtulmak, birilerini sürekli idare etmek. 😒🥺🥺🥺 O yüzden hep istediğim videoları atıyor sunuz Allah bin kere razı olsun 🥺❤️sizi seviyorum hocam gerçekten
Peki ya bir şeyleri hatırlayamıyorsak özellikle çok iyi hissettiğimiz zamanları ?
Ben bir şeylere aşık olmak istiyorum mesleğime ya da başka bir şeye aşık olmak istiyorum bu istek beni sabahları uyandırıyor
Kendi kararlarımı kendi irademle verirken suçlanmamak.
Hocam merhaba konudan bağımsız olarak bir şey sormak istiyorum çevremde bunu sorabileceğim bir profesyonel maalesef yok hocam ben 3-4 sene sigara kullandım daha sonra 2020 ekimin de sigarayı bıraktım ama bu süreçte çok değişik bir durum yaşadım önce sevgilime karşı daha sonra da bütün dış dünyaya karşı bir hissizlik oluştu eskiden sevgilimle konuşmak mesajlaşmak buluşmak çok güzel gelirdi ama şu an öyle gelmiyor üniversiteye gidiyorum ailemden uzakta olduğum dönemde ailemi özlediğimi hissederdim şu an senelerce görmesem fark etmezmiş gibi geliyor maç izlerken heyecanlanır sinirlenirdim şu an bir futbol maçını bir sanat filmi gibi izliyorum herhangi bir his oluşturmuyor ne heyecan ne mutluluk ne sinir hiç bir duygu çağrıştırmıyor ben nasıl düzelebilirim hocam ne önerirsiniz bir danışmana online da olsa başvurayım mı ya da bi ilaç mı kullanayım çünkü böyle olmak mental olarak çok yıpratıyor beni hele de sevgilime karşı böyle hissizleşmek çok zor geliyor çünkü onu kaybetmek incitmek istemiyorum eskisi gibi hissetmek istiyorum cevaplarsanız çok sevinirim hocam ve bu süreçte en sık karşılaştığım durum geçmişte ilgi duyduğum kişiyi anımsamak hiç bir ilgim alakam olmamasına rağmen bu duruma girmeden önce hiç böyle olmuyordu ama şu an gün içinde sürekli böyle oluyor sadece meşgul olduğum anlarda hiç bir şey düşünmediğimi fark ediyorum
Gerçek sana katkı saglayan arkadaş nasıl bulunur böyle bi video gelse keşke.Arkadaslik konulu bi videonun faydasi olacaktır bi çok kisiye bence.
Çocukluğumdaki saf masum fedakar arkadaşlarımı çok özlüyorum.
Yaşama nedenim,kendime, çocuğuma,eşime,kardeşlerime babama rahmetli anneme,sonra yardıma ihtiyacı olan insan ve hayvanlara maddi manevi yardımcı olmak.daha buyuk hedefim tüm dünyayadaki bütün merhametsiz insanlarin kalbine merhamet aşılamak.
Partner bulma aşaması çok zor :( ama sizi dinlerken ben kendi nedenimin içinde olduğumu da farkettim bi yandan. Özgürce çalışabilmek ve bunu isteyen herkese özgürce çalışabilecekleri iş imkanları sunmak. Böylelikle herkesi verimli hale getirebilir, çalışmayı mecburiyetten çıkarıp yapılmak istenen bir şey haline getirebiliriz.
Kisacasi partner psikolok olmali😁
Bencede🤣
Ben bunu Hep dusunmustum.Sanirim ben gezmek,yolculuk etmek icin dogmusum. Gezilerimde gorduklerimi insanlarla paylasmayi seviyorum.
Belki de hayatımızda var olan en büyük sorunlardan biri için bu son derece tatlı ve bilgilendirici video için sonsuz teşekkürler. 🙏🏼 Benzer içeriklere yönlendirmeniz ise gerçekten harika! 🤩 Bir öğretmen olarak çok başarılı buluyorum paylaşımlarınızı.
Kadınlarla, hayvanlarla ilgili sosyal sorumluluk projelerinde yer almak... Hayvanlarla etkileşmek... Direnmek, mücadele etmek, destekleşmek; mümkün olduğunca "kendin olabilmek"!!! - Viktor Frankl muazzam bir psikolog, psikoterapist, yazar bana göre... Saygılarımla... ✌🏻🙏
Çok güzel bilgiler lakin Türkiye'de öyle bir partner bulmak aynı zamanda vakit ayırmak ve tanımayan biri zor gözüküyor ancak bu uzmanla olur beNce sevgiler 💕
Benim nedenim değer görmek ve doğru anlaşılmak
Konuyu bildiğimiz için burdan partner olalım mı arkadaşlar birbirimize? Ben düşündüm tanımadık bir partner bulmak zor. Terapiste gitme imkanı olmayanlar özellikle:)
Ben varım. Partnere ihtiyacım var.🙋🏻♀️
@@Sksk-oj5mj olalım arkadaşım. Bireysel listemi hazirlamadim daha ben
Değerli @psk.Özlem Tokgöz Özsoylar hocanın emeklerine sağlık...
Size yürekten katılıyorum... sosyal mecrada, özellikle Değerli Özlem hocamızı takip eden canlar dan patner bulmak daha anlamlı olacaktır...
Sevgi ve saygılarımla...
ben de varım
bende varım ve partner olma konusunda ciddiyim
Çok para kazanmak istiyorum-güç sahipi olmak için,yani var olduğumu insanlara kanıtlamak için,saygı duyulmak,sözümün dinlenilmesi,ailemin qurur duyması,paramla insanlara mutluluk bölüşmek için,ailemin hayatı boyunca yaşayamadıkları güzellikleri onlara tattırmak için.Mutlu ola bildiyim zamanlar mutlu ede bildiyim zamanlardır...
Partner işi eşi eleyince baya zor benim için. günümüz insanı cokta fedakar verici degil bence gözlemlerim ya da karşılaştığım durumlar bunu kanıtlıyor.en son bi derdimi yakın arkadaşıma paylaşayım dedim cok ihtiyacım vardı buna.1 saat konuştuysak 50 dakikası benim sorunlarımın benzerleri olan dertlerini dinlemekle geçti.bi daha da çok bi derdimi paylaşmadım.en iyi eşim dinliyor yine beni sağolsun.
Kendimle,ötekiyle,evrenle barış.Şefkatli bir yaşam.Şiddetsiz iletişim yolculuğu🌿🌋
İstediğim her şey elimde olsa bile mutlu olabileceğimi düşünmüyorum ve hiç bir şeyi bilmiyorum
partner olarak bi kızla tanıştım anlattım mekan olarakta evi seçtik 10 dk konuştuk felan şimdi hastaneye gebelik kontrolüne gidiyoruz teşekkürler.
14 üncü psikoloğuda bıraktım. Anlamıyorlar. Kendi kendime keşfe çıktım. Hepsi zaman kaybı. Bu dedikleriniz çok zor. İdeal partnerde palavra
Haklılık payı var
Tek ihtiyacımız değer görmektir belki de aramak yerine
Aynı durumdan muzdaribim. Gelişme kaydedebildin mi?
Ben psikolog ararken kendime benzeyen birini aramıştım beni daha iyi anlayabilsin diye. Öyle birini bulduğumu sandım 3 ay kadar gittim ama yok olmadı anlamıyorlar, umurlarında değil. Ben de kendi kendime terapi yapmaya karar verdim. Kendine yardım kitapları okuyup, her gün kendime 1 saat ayırıp yazacağım, düşüneceğim. İnanıyorum ki bu yolda başarılı olacağım.
Haklısınız 🙏Psikologlar bazen yargılayarak bakabiliyor insana.
Aslında insanın ihtiyacı olan en önemli şeylerden biri ; başkaları tarafından yargılanmadan, anlaşılmak.
Yargılamadan, akıl vermeden sadece karşı tarafı dinlemek, empati kurmak ve anladığını hissettirmek.
Zaten insan kendi potansiyelini keşfedebilen bir varlık. Tek isteği anlaşılmak, sevildiğini ve değer gördüğünü hissetmek..
Kendini keşfetme yolculuğu bazen zor ve zaman isteyen bir süreç. Biz kolay olmasına niyet edelim.
Hayatımı en çok mahveden konulardan 1i, sinekin,içindekilere baktım,ümit vermiyor, çözülebilecek bir konu değil belkide,umarım başkaları sizin denemenizden esinlenir, arka fon hep aynı,teşekkürler
Açıklama için teşekkür ederim. Anlatıklaınız kulağa yapılabilir gibi gelmekle birlikte sabırlı arkadaş bulmak kolay değil. Parasını verip psikanaliz yaptırmak daha hızlı bir çözüm olabilir.
Teşekkürler ama ruh sağlığı yerinde, stres düzeyi düşük, enerjisi yüksek ve düzenli bi hayata sahip kişiler yapabilir bunu. Depresif ve hiçbi şeyden haz alamayacak halde olan benim için bunu denemek baya kötü hissettirdi, geçmişimi düşündüğümde “en mutlu eden, en coşku veren anı” diye bi şeyim olmadığını düşündüm veya bu gerçekle yüzleştim. Kağıt çalışması dediğiniz anda kalemi defteri getirdim, çizgi çektim ve yazacak bi şey bulamadım. Üniversiteye başlamak yazabildim, 28 yaşındayım ve evliyim. Bu temadan ne çıkarabilirim, tekrar üniversiteye başlayamam. Yaşam standartları yüksek ve mutlu kişiler için güzel bi çalışma olabilir.
Benim gibi biri varsa bu kanaldaki öz-şefkat meditasyonuna başlasın, denemediyseniz şiddetle tavsiye ediyorum pamuk gibi olacaksınız 🌸
Şu anki durumunuz nedir?
Sizi yeni keşfettim. Bana okadar şey kattınız ki çok teşekkürler.:)) Guvenmekle ilgili ciddi problemlerim var hangi videonuzu izlemeliyim bn aradım ama bulamadım. Birine birşey anlatınca çok savunmasız güvensiz hissediyorum ne yapmalıyım:(
Hayatımın hiç bir amacı ve anlamı yok.. öyle işe gidip geliyorum işte.. NEDEN imi hiç bir zaman bulamayacağım çünkü yok!
Buna kafa yoracak enerjimde yok.
Hap gibi bir cevabın var mı?
Özgürlük , kendim olabilmek
en kalbî duygularımla katılıyorum size..
Benim nedenim güç. Bu zamana kadar cevap veremediğim zorbalıklara, haksızlıklara ve dışlanmalara güçlü ve cesur olarak tepki vermek benim için yapbozun son eksik parçası. Benim kimseden eksiğim yok ve bu yüzden artık kendimi aşağıda görmüyorum.
DEHB ile ilgili bir kaç video çeker misiniz?
Şimdiden her şey için teşekkürler.
Dehb sonradan mı olur? Geçici midir?
Faydalı ve güzel videolarınız o kadar çok ki izlemek için hangisini secsem karar veremiyorum
Teşekkürler verdiğiniz bilgiler için güvenilecek partner bulmak zor bu zamanda kendinize iyi geceler👍💕💕
Sevgili hocam partner yok
Bizim toplumda söyle birşey var birisi arkadaşına derki sana bir sır vereyim mi ama kimseye söyleme tamam der yemin eder aşkolsun der benden sır çıkmaz sohbet muhabbet iki dost kanka gibi giderken hoscakal deriz kosa kosa dostlarına ya ben ne duydum bana anlattı dedi ki sakın kimseye söyleme der dostu ya acındırirak sonra bir bakarsın herkezin dilinde böyle zamanda gerçekten çok zor hocam sevgiler çok zor böyle dönemde
Bu çalışmayı yapmak için bir partnere ihtiyacım var ve tabiki ben de ona partner olacağım.Tercihen dinlemeyi seven,empatik özellikleri olan birini arıyorum.
Bu arada Özlem hanım çok teşekkür ederim,harika videolar
Merhaba ben de partner arıyorum partner olmaya ne dersin?
Benim nedenim üretim yapmak çünkü bi şeyler üretmekten çok zevk alıyorum.
Nedenime bakınca çok da sarsılmaz bir neden gibi görünmüyor çünkü kendimi seçiyorum. Diğer insanların nedenlerine baktığımızda topluma yardım amaçlı nedenler onları daha bağlı tutuyor dunyaya. Aslında onlar daha köklü baglanmis gibi görünmelerine ragmen çoktan kendini secmemisler gibi geliyor bana. Ben ise kendimi seçmeme rağmen baştan beri toplumdan vaz geçmiş fakat kendinden de bir o kadar vaz geçebilir haldeyim. Sanırım evrimin sürmesi için bize gerekli olan düşünce yapısı kendini seçip bundan da kolay kolay vazgeçemez olma hali.
Sizi çok severek takip ediyorum... Size sorum şu.. yaşım 31 ve çok fazla unutmaya başladım. En önemli olayları bile. B12 degerlerim gayet iyi. Sebebi ne olabilir hangi birime görünmek gerekiyor bilemiyorum. Sevgiler ❤️
Nöroloji
D vit ve ferritin baktırın
Özlem Hocam Barış'ın egemen olduğu bir dünya dileğiyle, iyi akşamlar diliyorum.
Hocam çok teşekkürler. Partner olcak kişi uzman olması daha verimli olur. O sebeple, sizi partner olarak seçebilirmiyiz? Çünkü birşey yaparken, yapmak için değil, sonuç almak için yapmalıyız.
O nedenle, şahsen ben sizinle paylaşmak isterim.
Aynen bende ya ne güzel olur ❤️
Aynen.Cok isterdim bunu
Yani doğrusu odur. Derler ya, yarım Doktor candan, yarım Hoca dinden eder diye,
Böyle durumlar uzman işidir.
mesela gevşeme uyku ve sabah olumlamalları gibi vidolar hocam siz anladiniz
Bir yaşam koçu bunu yapar. Kendi sesinizi size duyurmak için çabalar
Çok çok teşekkürler Özlem Hn.Emeğinize sağlık.
Özlem hanım sizin bütün yayınlarını severek izliyorum bordorline hastalığı için de bilgi verimisiniz nasıl davranmalı aile ne yapmalı nasıl yardımcı olmalı teşekkürler
hocam meraba vidolarınızın hepsi guzel faydalı ve sürekli takip ediyorum sizden aksiyete konularina mesela enerji motivasyon yukseltme rahatlamak için vidolarına ağırlik verirseniz sevinirim
Anlattığınız ve değindiğiniz konular faydalı ama kendi nedenimizi bulurken illa bir partnere ihtiyacımız olması doğru değil bana göre insan kendi yalnızlığında başbaşa çözmeli bunu seçtiğimiz insan mutlaka kendi deneyimlerini ve yorumunu bizim arayışımıza katıcaktır ve bu da nedenimizin öznelliğine zarar verecektir.
Partnerim olur musunuz? ☺️
Buldunuz mu birini?
1. adım bitti 2. adımda takılı kaldım :/ sayın eşim neredesin¿
Psikoloji sevenler için kitap önerilerinde bulunacağınız bir video çekerseniz çok iyi olmaz mı ? sevgiler... :)
Üç videomuz var kanalda bununla ilgili, bu linkten ulaşabilirsiniz Akıcı Psikolojik Kitap Önerileri: th-cam.com/play/PLQ0GXHNs4RAHkOi5YqkdgrdBiCtmGHlZg.html
@@ozlemtokgozozsoylar Teşekkürlerrr :)
@@ozlemtokgozozsoylar ben şimdi kendime yaptım nedenim değer görmek ( içinde ozguven, güçlü olmak yeterlilik vb.) . Ben şimdi narsist mi oluyorum ve bu değer üzerinden nasıl yaşamım sekillenebilir 😞
İKİGAİ ; her güne bir yaşam sevinci ve yaşam amacıyla uyanmak..⚘ Japon'ların bu muhteşem felsefesinden bahsetmenizi ( detaylı) arzu ederdim.⚘ Saygılar⚘🏊♂️
Bu videomuzda bahsetmiştik th-cam.com/video/zIp7DLY1Roo/w-d-xo.html
Dost bulmak daha iyi olur.
Teşekkür ederim hocam ❤️❤️👏👏
Very good presentation my friend...like
Guzel gunler...
Tebrikler, videolarınızdan çok istifade ediyorum. Sizin gibi insanların sayısının çoğalmasını ve başarılı olmanızı canı gönülden diliyorum.
Yaratıcılık ve keşfetmek arasında kaldım hocam...
Ohoooooo:-))))))
Birakin boyle bir partner bulmayi, boyle dikkatki psikolog bulmak bile zordur.
Yurtdisinda yasiyorum. Burada hic bulunmaz!!!
Ayrica bu yontemi de hic gercekci bulmadim!
Kervan yolda duzulur!
Neden? Sorusunun cevabini bir omur surebiliyor bazi durumlarda. N'apsin peki kisi buluncaya kadar??
Sizinle partner olabiliriz ulaşın bana
Size ulaşamıyorum. Instegram hesabınız kapalı sanırım. Mesaj gönderemedim.
Size para konusunda Dostoyevski'nin sözleriyle katılmak isterim.Derki büyük yazar; ⚘Para; uydurulmuş bir özgürlüktür 👍⚘🏊♂️
Bir de aklıma şu geldi. Partnerimin partneri olabilir miyim?
Güç sahibi olmak ve özgürlük için para 💸
Ne istediğimi "BİLİYORUM" ama KADERİN" hakkimdaki 🏊♂️⚘🤔 planlarını BİLMİYORUM.
Doğru arkadaşlık nasıl kurulur boş insan kimdir özel farklı düz olmayan ince düşünen insanları nasıl tanırız bunlarla alakalı da video gelebilir mi
Kizim cuma gunu şeker hastasi oldugunu ogrendim yıkıldim hocam zaten psikolojik iyi degilim cok perisan oldum hastanede yatiyoruz
Çok geçmiş olsun, en kısa zamanda şifa bulmanızı dilerim
Teşekkürler Hocam. 🙏🌼🏵😇💚💛❤💜💝🌷🌸
varolun hocam
Partner olmak isteyen varsa gelsin konuşalım
Davamızı ortak edelim
Geçmişe mutlu bi anım bile bolsa hep yeni şeyler istiyorum
Hey
Bu güzel videodan sonra kendi nedenimi bulmaya hazırlanıyorum💖Rehberliğiniz için teşekkür ederim💐
iş ki o partneri bulmak hocam :D
hali hazırda psikoterapi alıyorum, işi psikoterapi çerçevesinde düşünecek olursam 3 saat= 3 seans o da etmedi mi 1.500 tl :D
Ben sizin partneriniz olabilirim Özlem hn sizi dinlemek bana saatlerce huzur mutluluk verir sizede yardımcı olmuş olmaninda mutluluğunu yaşarım 😂
(Bence siz rejim yapma konusunda problem yaşıyorsunuz :)
Esas tema dir inşallah bu rejim konusu
Teşekkürler..
Partnerimin psikologum olması gerektiğini düşündüm ama en az 3 saat süren seanslar uymuyor bir tek. Bu çok büyük bir sorun olur mu?
👍
İlahi ente maksudi ve rızake matlubi❤
En iyi partneri bulmussunuz
Partnerim olur musunuz?
👏👏👏👏👏
❤
ses cok itici nasil izlicem bilmiyorum
🍀
Sabah namazi
Bu konuda partner isteyen bana ulaşabilir
İlaç gibi kanal ve pskoloğ
kim bu partner olmak ister ki?
👍