30 LAIDA 🎂,

āđāļŠāļĢāđŒ
āļāļąāļ‡
  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 3 āļĄ.āļ„. 2025

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 25

  • @linasdudenas5700
    @linasdudenas5700 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Andriukas Åūiauriai, Åūiauriai rimtas dėdė, pagarba didÅūiausia, super podkastas apie nugarą nes po ÅĄiai dienai mokinuosi atlikti techniskai👍💊🙂

  • @aidassiaurys9301
    @aidassiaurys9301 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    geras pasnekovas Andrius. saunuolis

  • @mantasraisuotis7464
    @mantasraisuotis7464 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Labas,tik nenustok daryti ka darai. Manau atejus laikui ir prenumeratoriu dauges :) galetu dvi laidos i savaite buti :D

    • @papildistastv
      @papildistastv  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

      Labai tikiuosi, kad prieisime prie daugiau laidÅģ i savaite 👍 step by step 😉

  • @turgus69
    @turgus69 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    puiki laida

  • @rolkerolke-up9sr
    @rolkerolke-up9sr 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Puikus video! Lauksim daugiau 🙂💊👍

  • @alfredastiskus922
    @alfredastiskus922 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Puikus turinys. Idėja ateičiai - treniruotė su Nojumi Berlinsku :)

    • @papildistastv
      @papildistastv  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Su Nojum deriname jau nuo Pavasario filmavimą ir tikrai ÅĄÄŊ rudenÄŊ laida bus 😉 patikėkite, idėjÅģ su kuo nufilmuoti pas mane daug, tik ne su visais taip lengvai susitarti eina.

  • @TautvydasLeo
    @TautvydasLeo 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    37:47 kaa tas ten fone daro ðŸ˜ąðŸ˜…ðŸ˜…

    • @Jonas-ou8ci
      @Jonas-ou8ci 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Pratimai kaklui, viskas ten normaliai, nors is sono gal ir atrodo juokingai

  • @palmejasonas2968
    @palmejasonas2968 13 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    butinai maikes turi but be rankoviu :))

  • @MegaKornis
    @MegaKornis 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Biski ne i tema , bet man ir pacio tavo forma labai nebloga visai noreciau tokios :D

    • @papildistastv
      @papildistastv  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Dėkui, bet Åūinai kaip bÅŦna 😀 pasieki kaÅūkokią formą, tada supranti, kad nori ir gali daugiau. Va taip ir progresuojama 👍

    • @MegaKornis
      @MegaKornis 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@papildistastv Vis del to darydamas sitas laidas ne tik mums padedi bet ir pats nepaisant to kad turi gera treneri , sportuodamas su ivariais sportininkais ivairiu saku tobuleji sparciau nei bet kuris is musu ;)

    • @papildistastv
      @papildistastv  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@MegaKornis Åūinoma, kad patirtis, kurią gaunu sportuodamas ir bendraudamas su ÄŊvairiais sportininkais yra man neÄŊkainojama !

  • @Deividas30234
    @Deividas30234 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Ka daro tas L-carnitinas?

    • @papildistastv
      @papildistastv  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      L-Carnitine yra vienas iÅĄ pagalbininkÅģ deginti kÅŦno riebalus. Pagrindinė ÅĄio papildo funkcija suskatinti lipolizę ir kÅŦno riebalus panaudoti gaminti energijai.

    • @Deividas30234
      @Deividas30234 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      @@papildistastv AčiÅŦ uÅū atsakymą 👍

  • @domcekas
    @domcekas 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    idomu tik ar andrius talacka naturaliai tokia forma padares

    • @papildistastv
      @papildistastv  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Deja, KultÅŦrizmo kategorijoje nėra natÅŦraliÅģ. Tiek mėsos natÅŦraliai neuÅūauginsi.

  • @lukasg1571
    @lukasg1571 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Ko pas Gruba nevaziuoji? Vienas geresniu - Lietuvoj sitam sporte juk.

    • @papildistastv
      @papildistastv  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      UÅūsuksim ir pas Gruba 👍

    • @lukasg1571
      @lukasg1571 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@papildistastv su pergale pasveikint

    • @papildistastv
      @papildistastv  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@lukasg1571 dar bus progÅģ tikrai 👍 Lietuvos taurė tikrai ne galutinis GraÅūvydo tikslas.