Dolor en el empeine, causas y tratamientos
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- El podólogo Alejandro Bayo nos cuenta las causas y tratamientos del dolor en el empeine, así como unos interesantísimos consejos.
CENTRE D'ESTUDI DEL PEU Alejandro Bayo
Rambla San Sebastián 35, Entlo Local 1, Santa Coloma de Gramanet, 08921 - Barcelona
Tel. 93 517 09 76
podologia@alejandrobayo.com
Por fin, un profesional que explica en su video no solamente las diferencias, los dolores y sobre todo sensaciones que existen. Que pena vivir muy lejos de tu centro.
D
a9
Mejor explicado... imposible, muchas gracias !!!
gracias Claudio Bravo
Gracias, Dr Me Ha Sacado De Un Apuro, Y Un Dolor Terrible, Gracias.
Felicitaciones y agradecimiento por este video, mejor explicado no podria haber sido!
Muchas gracias🙏
Gracias Doctor, excelente explicación. Usted muy profesional. Saludos
Gracias Doc, no soy deportista. Mi empeine es muy alto y el domingo usé zapatillas muy ajustadas y luego me puse crocs en terreno quebrado y creo que.mi pie izquierdo se lesionó..me.dolía mucho y hoy masajee con crema caliente y viendo este video fui estirandolo y ya pude moverlo. Pensé que era esguince. Gracias por su orientación.🤩
Profesionalmente claro y bien explicado..felicidades!!
Gracias por compartir tu conocimiento y ayudarnos a entender mejor nuestras dolencias y buscar la mejor manera de superar el problema.
Dios le bendiga.
JESÚS TE AMA.
Gracias Dios mío gracias Dios mío por todos los médicos del mundo que tú has mandado para resolver nuestros problemas de salud alabado sea el señor amén
Aménnnnnn Hermano 🔥🔥🙏💖🌌
Amén
Amén
Gracias por explicar todos los puntos centrales que pueden afectar a nuestros pies Gracias y buenas noches.
Hola gracias por tu información me quedo muy claro tú forma de esplicar es fabulosa gracias y te doy un me gusta y me suscribo bendiciones para ti abrazo gracias
Es exactamente lo que estaba buscando. Muchas Gracias Alejandro. Ahora a cumplir el tratamiento y tomar la pausa necesaria.
Quien esta acá xq se lesiono y quiere jugar futbol con su equipo -/-
Apenas voy a entrar y hoy estaba desarmando mi bicicleta, le quite las llantas al final el aciento se me resbaló y con la punta donde va el aciento me puse un putasote y tengo todo el empeine negro y morado y no tiene ni 7 horas
Yo tengo que jugar mañana y hoy jugando una partido con mis amigos uno se me cruzo y golpee su talon de casualidad y no me para de doler el empeine
Yo, me quiero recuperar 😭😭😭
Yo jajaja
@@halles.ds3698 me paso lo mismo bro
Lo felicito y agradezco por su explicaciòn,me rompì el tobillo hace 5 meses,y cuando he empezado a caminar bajando escaleras lentamente sentìa dolor y quemazòn en el empeine,con su video me ha servido mucho.
Muchas gracias.
La mejor explicación para entender lo que tengo, justo eso.
Muchas gracias por su completa y clara explicación.
Muy interesante y la verdad muy bien explicado. Soy una persona discapacitada pues tengo amputada la pierna derecha y mi tobillo izquierdo lleva mas de 1 mes con dolores que no entendía. Al menos ahora lo entiendo y bueno queda ver como solucionarlos. Si tienen videos para la solución y alivio de las patologías antes mencionadas se los agradeceria pues me ayudaría mucho a mejorar las molestias y por ende mi calidad de vida pues es mi unico pies y me es imprescindible.
Este video es super útil, muchas gracias dr. Por toda la información. Gran trabajo
Muy buena información! 👌 grasias!
Gracias doctor exactamente estaba yo pasando por este problema en mi pie izquierdo ahora me doy cuenta usted acaba de dar todas las respuestas que necesitaba muchísimas gracias Dios le bendiga grandemente
Cuanto tiempo te tardo en curar? Yo ya llevo una semana con la molestia en el empeine 😅
Wow, súper bien explicado! Ahora traigo una molestia desde hace 3 semanas, un dolor intenso y con su explicación ya sé que és y cómo fue provocado y que tengo que hacer er para aliviarlo. Muchas gracias por su explicación. Ha ganado una seguidora más .❤
Que te ocurrio? A mi me paso con unos huaraches que me chancleaban mucho y no caminaba agusto
Que heenoO para explicar Dios l bendiga lo hace todo
gracias dr por su explicacion a mi me agarro dolor de empeine pero por momentos pie izquierdo.mil gracias saludos bs as argentina
Muchas gracias por la explicación, la entendí muy bién, es que se me hincho un poco el empeine y quería saber el porque, bendiciones.
Gracias ha sido una de las mejores explicaciones sobre el empeine del pie😃🤓😁💘
Muchísimas gracias por toda la información, excelente video👍👍👍
Excelente explicación Dr. Gracias
Muchas gracias por la excelente explicacion a mi problema y el de muchos
Excelente video doctor muchas gracias
Gracias por el video, muy pedagógico!!!
Muchas gracias por compartir sus conocimientos, me ayudan bastante.
Gracias Alejandro excelente explicación encontré el vídeo adecuado no soy corredora pero por cuestiones de trabajo he usado zapatos con tacones altos y ahora mis pies creo están sufriendo las consecuencias...muchas gracias a buscar una terapia soy de México
Yo padezco todo eso k explicó gracias doctor
Hola muchas gracias me lesione trotando y tengo mucha curvatura en mi pie . Gracias por el video
Me alivia mucho ya saber lo que tengo😂 gracias Doc muy bien explicado ❤
Muchas gracias excelente esplicacion
Excelente explicación!
Que bien explicado
Excelente .me ayudi bastante
Maravilloso video! Muchas gracias
Gracias muy instructivo
Exactamente como usted lo ha explicado así tengo yo los dolores y creo que he hecho un sobreesfuerzo creía que era artritis pero después de escucharlo a usted sé que solo es los tendones ahora necesito que alguien me dé un buen masaje para relajar esa zona y que me deje de doler gracias por su buena explicación
Mil gracias doctor. Dios lo bendiga 🙏
muchas gracias me servira de mucha ayuda ya que me lesione del cuboide del pie , ya que mi equipo me necesitar para clasificar en el campeonato
muy bueno el video. gracias👍👍👍
Hola tube una luxacion en el empine por politraumatisno, aun sigo en cama espero q baje la inflamación y poder empezar mis terapias
Gracias 🙏
Es muy ibteresante.
Muchas gracias por su informacion.
Excelente
Dónde puedo comprar u ordenar sus plantillas?
Gracias buena explicación.
Muy interesante las causas y los consejos. Gracias
Gracias Doc eres un crack.
Muchas gracias por la informacion. Tengo una pregunta ? Devemos husar plantillas con arco
Excelente información
Fenomenal 👏🎉
Una pregunta doctor, tuve una lección arriba de mi tobillo se me kebro el hueso más delgado y se me movio me afecta que no esta su nivel y de me aya movido un poco me afecta para poder caminar bien
Sufro de una lesion en mi empeine que me provoco arco caudo, desde hace tres años, por la explicación que da Usted, oodría ser la lesión en mis tendones, habrá tratamiento para eso ???
Doctor muy buen video le escribo de Chile , tengo una duda , yo juego futbol y me destaco por golpear fuerte y potente ene balon y hace unos meses siento una molestia en mi empeine al golpear el balon y es super doloroso ,nose si despues de tantos golpes potentes me sucedio algo pero me da miedo volver a golpear el balon, que me sugiere doctor ? hacerme una resonancia porque me encanta golpear el balon y quiero seguir jugando a mi futbol agresivo,gracias !!
Puede ser por inactividad física, empeine, dedo griego y / o stress? Al revés de calzado apretado ya que desparrame pies por constante uso de sandalias, me cuesta ponerme calzado cerrado ya que s as hora me sacan ampollas, un caso. Para dolor que es mejor naproxeno y ibuprofeno o dexametasona (alin) gracias dr. 60 años.
Buenas tardes donde se encuentra muchas gracias estoy atenta 8:49
Hola, me he tropezado y doble, cuando camino o apoyo el pie, me causa dolo en el empeine, exactamente en una "pelotita" que está por enmedio del empeine.
Yo estoy igual
Muchas gracias por su ayuda
Donde puedo comprar ese tipo de plantillas? Yo tengo mas de 15 anos sufriendo de dolor en mis pies y aun no me encuentran nada espesifico.
Entreno boxeo y artes marciales mixtas, además de vez en cuando juego fútbol y muchas veces cuando termino de entrenar me duele el empeine izquierdo
Ami me pasa lo mismo, ni siquiera puedo correr un rato por que es un dolor horrible
@@robertpatrick4799 y lo peor es aue reposo 3 o 4 dias y cuando vuelvo a entrenar otra vez el dolor
@@thiagoreal9451 mal, repose una semana pero volvi a entrenar y seguia el dolor y es insoportable
Yo igual... también práctico artes marciales...kempo y haikido
Jejeje con la práctica de esos deportes lo anormal es que no te duela
Tengo ese problema y uso bolsas de hielo, pero es un dolor y ardor horrible . Desde Puerto Rico, gracias DLB
Eso e gota
Buenas noches en el mes de Agosto me cai y me rompí 5 metatarsiano en septiembre me quitaron la escayola el hueso ya consolido pero desde esa fecha hasta hoy tengo el empeine inflamado me duele y cojeo me mandaron rehabilitacion que puede ser muchas gracias espero su contestación
No me mandaron rehabilitacion
Llevo un mes haciendo runing 3 veces veces a la semana (siempre he practicado soccer), hace una semana aumente mi secion de 25 mint a 40 mint y desde entonces tengo un pequeño pero molesto dolor en mi empeine izquierdo. Será por una sobrecarga de esfuerzo? Sería una pena tener que parar por ésto pero si no hay de otra ni hablar. Saludos.
Si es por eso
Si tengo un esguince de 2do grado casi un año y siento que me quedó un hueso movido con quien debería ir traumatologo o quiropráctico? Aclarando voy a citas de quiropráctico pero aun así siento mal mi pie en el tobillo
Ve con tu abuelita a que te arreglé eso
Traumatólogo
Dtengo un fuerte dolor en la planta del pies izquierdo parte delantera quiero un consejo para aliviar por favar?
solo reposa el pie y evita hacer ejercicios y caminar mucho se puede curar en semanas meses y no es por asustarte pero e tenido amigos que en mas de un año no se les cura y pues yo llevo así 4 meses :(. Tengo 15 así que legalmente no podía ir solo al medico y pues mi mama no me creyó y me hiso seguir corriendo y jugar futbol y me jodi mas el pie.
@@vivianacaicedomontes7779 como vas bro?, espero que te hayas recuperado
, saludos desde Perú, suplico porque Dios te bendiga, y proteja a ti y a los tuyos 🔥🔥🙏💖🌌
Buenos días doctor las varices también hasen doler el empeine y todo el pie disculpe la molestia si me ayuda muchas gracias
Hola ,tengo un bulto en el empeine y hinchado los pies con dolor,q puedo hacer? Gracias 🙏🙏
Hola tengo lo mismo, no puedo caminar mucho, como sigues, como te curaste ?
Tengo esa molestia pero en en esa parte de encuentro del tobillo; siento como si se hubiese estirado. Qué me recomendaría? Ya llevo con esa molestia más de un año pensé que iba regresar a su sitio aún así sigo haciendo deporte.
Hola, tengo ardor (empeine) sobre el pie, eh notado me da por las noches sobre todo cuando se supone me relajo para dormir... Que se puede hacer?
cómo dijo Bladimir un Fort y a mimir
Ya se te quito ?
@@diegoyael5100 sep
Caray como me ayudo a entender xq me duele el empeine tengo pie cabo traigo plantillas con el arco muy levantado salto 17 y me duele mi pie derecho del empeine me las receto un ortopedista pero un traumatologo me dijo q nada mas debo de usar una talonera 3/4 con 5 milímetros de altura xq eso es lo q traigo mas corto mi pie derecho pero me siento muy extraña quitandome las plantillas ortopedicas aconsejeme doctor q hago
Buen día doctor. .a mí me pasa que el 1 de enero me torci el pies y me hice una fractura de metatarsiano el 13 del mismo mes tuve u. Accidente y me estalle el fémur hacen 7 meses que estoy sin caminar dentro esos 7 meses me caí y me esguince tobillo ..ahora estoy empezando con apoyo parcial ..me no puedo de dolor del pies. Que es de la misma pierna operada ..tendré 6na tendinitis
Hola doctor .esty operada ya hace algunos años de espolon y uso plantillas de apollo .me duele cuando camino el empeine hasta el nudillo del dedo gordo .q puedo hacer para q se me quite este dolor o tiene q ver. Con la cirujia del espolon algun nervio o musculo .gracias
Justo keria escuchar esto estoy pasando un dolor fuerte pero cn su consejo mejorare muy bien explicado gracias Doctor Dios le Bendiga
Yo creo que tengo una tendinitis del extensor largo del dedo gordo, lo noto cuando pongo el dedo gordo hacia arriba y los demás había abajo , me duele . Lleno así para 3 meses. Y no se me quita, incluso dejando de jugar al fútbol 1 mes. Me pisaron el empeine , hace 3 meses? Pregunta. Tiene cura. ?
Donde lo puedo ubicar?
Dolor de empeine de ambos pies...se me aliviaba al ajustar la presión de los cordones de la zapatilla ..
Buenas noches x favor a mi me duele mucho el empeine de los dos pies y me dan mucho calambres en dedo y tobillos a rato siento sensación de no mover los pies será que puedo usar las plantillas me duele mucho y donde puedo conseguir las plantillas y cuanto cuesta x favor gracias bendiciones saludos desde Ecuador
Consiguio las plantiklas, donde? Disculpe la molestia soy de Ecuador tambien
Me duele mucho en la raiz del flexor del quinto dedo del pie, en el centro del empeine por la cara externa.
Especialmente al contacto, al presionar (levantandola un poco) la almohadilla del dedo por debajo, o levantar los dedos, qué puede ser?
Hasta el dia 30 no me ve el traumatólogo y cada dia estoy peor, hoy me duele hasta si estoy parado.
Dr., he visto muchos videos pero este es el mas parecido llevo 3 años a veces pasan los meses y no me duele otras muy seguido, lo único que me ayuda es ponerme sandalias altas y se me quita. Tengo 76 años y por mas de 40 años usaba zapatos altos para ir a mi trabajo. El dolor es en mi pie izquierdo casi en el arco del pie, no es el talon completo o el pie ????? NJ Febrero 19/2024 🙏🇻🇪🇺🇸
Hola Doctor, ultimamente he estado saltando la cuerda y me ha comenzado a doler el empeine y creí que era por que no estaba acostumbrado, según su video podría ser un problema articular u oseo ? cuando me deje de doler podre seguir saltando la cuerda con tranquilidad?
Te dejo de doler? Yo estoy en lo mismo T_T
@@jalukosadventure5398 si bro, me dejó de doler, deje de saltar por una semana y un poco más y me pasó el dolor
@@carmelohurtadoberrocal1091 graacias! entonces seguire esperando
Yo estoy en las mismas, algun consejo? Solo descanso ? 😔 el dolor no te ha vuelto?
@@matias6692 hola bro cuanto llevas con el dolor?
En este caso de dolor es conveniente poner frío o calor para calmarlo?.
Gracias
Cuando hay inflamación, frio
A mi me empezo a doler el empeine en ambos pies
Siempre juego con mis primitos y surgio el dolor desde que me compraron otras chanclas con suelas mas dura y plana y asi que creo que es eso
Edit: Ya no me duelo y solo me hacia masaje antes de dormir y con eso me dejo de doler, y aunque vuelva a correr ya no me duele
tj que me paso lo mismo, me compre unas crocs y despues de un tiempo usando esas crocs me empezo a doler el empeine,como hiciste los masajes?
@@cristiandiaz1894 jajajaj igual a mi
Como son los masajitos?
Los masajes nomas se tallan desde atras del empeine hasta los dedos
a mi me duele solo cuando me pongos los zapatos; es decir, como si el zapato me apretara mucho, y solo es un pie! A que se debe esto? Hay alguna solucion?
Se te quito?
Me pasa lo mismo, incluso m duelen los dos y aveces se alternan
Donde se consiguen esas plantillas.?
En el centro ortopédico.
donde se pueden hacer las plantillas para pie cabo
En una clinica del calzado, alli hay especialistas.
buenas tardes tengo un dolor en el empeine y se inflama q tratamiento puedo seguir y algun antinflamatorio si me ayuda por favor
Habría que detectar la causa para atacar el problema de raíz. Si es una sobrecarga necesitarás descanso; si es un dolor recurrente puede ser un problema de pisada y serían útiles una plantillas... Habría que estudiarlo. Si es algo puntual, hielo y reposo.
Mis dolores en el empeine vienen acompañados de una fatiga en el pie . Al empezar a correr y luego se me endurece , se fatiga acompañado con dolores a menudo m
Me pasa lo mismo
Al parecer tengo el ninoopatía, me pasó jugando fútbol ya que el hombre contrario me metió un patadon y hubo un impacto muy fuerte que me dejó sin caminar varios días, desde ese día aún no puedo jugar fútbol, intenté jugar y patear el balón y es muy doloroso que me frusta ya no poder jugar fútbol
Para un esguinse en el empeine que es mejor, meter en agua caliente o fría?espero pueda alguien a ayudarme ya que no puedo dejar de trabajar y el dolor es muy intenso, gracias
Mi dolor es causa de neuropatia hay algún método de cirugía?
Cuando tengo una de estas lesiones con quién tengo que acudir con un quiropráctico, un traumatólogo o un podólogo? Llevo ya con ese dolor hace dos meses y si bien no es un dolor insoportable es tedioso y me impide regresar si quiera a caminar con el paso rapido
Me atrevería a decir que te interesa un podólogo, y de ahí él te podrá derivar al profesional más adecuado si el problema proviene de otro lugar.
Leo a muchos que tienen el mismo problema que yo, que les duele jugando al fútbol y pateando fuerte la pelota. Si alguien se curó que me diga cómo.
Cómo te curaste
Tengo el mismo problema.si alguien sabe por favor nos comparte.
Buenas noches doctor! Tengo hace 4 dias un dolor en el empeine hacia el borde de afuera del pie, y ya me duele la pantorrilla y detras del muslo, por favor tiene alguna idea de q pueda ser? Gracias!
Me pasa lo mismo que a ti ya me duele hasta la pantorrilla, encontraste solución a tu problema?
Yo igual... encontraron solución?
Tengo mi empeine del pie derecho muy inflamado es como hueso salido y no puedo usar zapatos de mi talla solo una talla mas,, a veces se. Inflama me gastaría saber que debo hacer...
Esa plantilla la vendes en lima?