💥ДИСТАНЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ "ЖЕНЩИНА ГЕНЕЗИС": clck.ru/PnL8f 🌺КОНСУЛЬТАЦИОННЫЙ ЦЕНТР "ГРАВИТАЦИЯ": clck.ru/PnL4h ✨ПРОЙТИ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПСИХОТИПА РЕБЕНКА: clck.ru/PmmZg
Зайдите в онкодиспансер.На минутку посмотрите на людей,детей,кто борится за жизнь.Вам не стыдно,за то как Вы живете?Здоровая!С ногами ,руками,слухом и зрением.Хорошо что я осознала в 24 года,а так бы жила нытиком и ребенок бы это все видел мой.
Я вот уже неделю, лежу на диване и залипаю в компе, че смотрю, сама не понимаю, ничего мне делать не хочется, планы были переезжать в другую страну, а я лежу и мне ничего не хочется, от слова совсем, энергии и сил нет, не работаю, заставляю себя сходить в магазин и ужин приготовить мужу, на этом всё, не депрессия вроде, а вот такое дибильное состояние, к врачам, да вы что? Анализы, нееее, это ж тащиться куда-то надо, деньги нужны, а их нет, что делать? Целыми днями валяться как тюлень.
@@КМ2308 у меня такое было и именно из-за нарушения цикла на нервной почве. Даже не за неделю, а за две до, настроение скакало не хуже качель, постоянная слабость, апатия или наоборот необоснованная раздражительность, ничего не хотелось делать и никого не хотелось видеть. Мне в больнице сказали что я просто извела себя нагрузками на работе, постоянным стрессовым состоянием, бессонницей и голодовками (есть просто не хотелось, готовить было лень и в магазин тоже идти не хотелось совсем) до нервного истощения. А когда я просто поменяла образ жизни, у меня всё наладилось, хотя и не сразу конечно. Чего я только не делала. Летом это холодный душ! Зимой прогулки, особенно перед сном, после них спишь как младенец и просыпаешься с ясной годовой. Питаться нужно регулярно, не меньше трёх раз в день и желательно чтобы эта еда была максимально полезной. Утром выделить 10 мин. перед работой, чтобы просто подвигаться под любимую музыку. Скажу честно по началу я вообще не хотела ничего делать, так что приходилось заставлять себя, а потом мне это даже понравилось. И сейчас я забыла что такое хандра и цикл стал регулярный и гормоны не шалят так или я перестала так зацикливаться на них.
Прокастинация это нежелание двигаться сидишь и лежишь и вообще можно и не вставать и вроде не умер но как будто уже и не в физическом мире ..внешние раздражители неотвечаешь на звонки и посылаешься всех в отпуск ....тежелое время ппц особенно после сильного стресса
Здравствуйте) Очень хочется поделиться книгами Анастасии Новых "Сэнсэй") Иногда состояния "без сил", "без настроения", "без интереса к жизни" бывают слишком затяжными, и это мучает. Мне очень помогли эти книги) Читаются на одном дыхании. Перечитывая, каждый раз нахожу то, что мне нужно именно сейчас) Советую очень-очень))
Осталась самая малость...где найти деньги на врачей, анализы и лекарства, которые они щедро выпишут. Как только ты вспомнишь об этом, твоя апатия будет прогрессировать с новой силой. Все эти психические болячки в первую очередь приводят к тому, что у тебя нет сил на то, чтобы зарабатывать деньги и у тебя их нет, по этому помочь тебе некому... единственный совет "Спасение утопающих, дело рук самих утопающих" Если тебя не интересует твоя жизнь и будущее, то почему других должна интересовать? Скорее они интересуются твоими деньгами!
Попробуйте в церковь православную на исповедь и причастие ходить регулярно . Там можно и бесплатно , жертвуют только те ,,кто работает , потом если пойдете на работу пожертвуете что нибудь .
@@n-atalya я работаю с 7 до 18:00 каждый день включая субботу, а в воскресенье сил хватает только на то, чтобы поспать до обеда и что-то себе приготовить. Для того чтобы ходить регулярно в Храм, нужно забыть о работе и доме, а чтобы приготовиться к Причастию, нужно три дня готовится: пост, молитва, воздержание. Как все это сделать, если сил ни на что не хватает, ты выжат морально и тебе ничего не хочется? Но да, я с вами согласна, если кинуть ту противную работу и каждый день ходить в Храм, причащаться, да и лучше вообще поселиться в Храме, то такой ерунды как апатия у тебя не будет...вопрос лишь в том как ты жить будешь? Ведь без работы ты будешь вечно голодный и бездомный (в последнем случае тебе вряд-ли будут рады в Храме, ибо бездомных там не любят) Монастырь не для меня.
Я читаю все эти сообщения..многих я очень понимаю, многих я очень жалею,как жалела я себя , и понимала что меня в данный момемент никто меня не пожалеет, просто они не могли или просто не хотели понять что я чуствую , ведь всегда проще отстраниться от чужого горя... и в жизненной ситуации люди всегда отстраняютя , и поэтому, ради Бога, ради нас всех , не смотрите на остальных, думайте своими головами☺не делайте глупостей, подумайте, на, столько сможете сделать себя счастливыми. И поверте и себя преодолеть, это дорогого стоит
Дипрессия - чума нашего века. Жизнь - ежедневная работа над собой: йога, медитации, правка живота (висцеральный массаж), лимфотический самомассаж, диафрагмальное дыхание. Путешествия, встречи с друзьями - после восстановления. Я сама себя вытянула из тяжелейшей депресиии и горжусь этим. Спасибо гуглу.
Всё правильно. В основе всех проявлений апатии лежит физическое начало. Так было со мной. Ничего не хотелось, усталость смертельная. Сдала анализы на гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3 и Т4 свободные. Итог: гипотериоз. Вот откуда нежелание жить.
И у меня тоже самое:гипотериоз..апатия..депрессия ..отсутствие желания жить..страх паника..вообщем пипец..пью гормоны полгода..но эффекта ноль!!Как было хреново ..так и есть!
Дело не в тои, что вы ничего не хототе, а в том ,что вы уверены, что никак или никогда не получите того , что вам хочеться. А в этой ситуации и хотеть и шевелиться бессмысленно. Разрешите себе иметь и мечтать, поймите ,что вы самое ценное у себя и будет хорошо.
А у меня уже наверное далеко все зашло, мне даже мечтать не хочется, а раньше ведь бизнес вумен была, у меня столько знаний и опыта жизни и бизнеса но я ничего не хочу и не могу, а мои дети что я им смогу дать 😡
@@НехочуэтотмирСердцеплачет Предполагаю, что Вы начинаете просыпаться И этот самый первый простой слой реальности с его ложью и жесткостью перестал Вас интересовать. Очень похоже. В игру которая окончена играть невозможно. А у детей свой опыт и свой путь, не переживайте, просто любите и всё. Говорю из личного, тоже жить не хотелось. Но когда осознаёшь, что ты не только вот это тело вот сейчас, а гораздо большее появятся и новый интерес, и новые задачи. Вы формируете свою реальность, не сомневайтесь, можно говорить себе уверенно" мне в этой жизни легко , приятно , ну на выбор, что угодно, главное безусловное намерение, это важно. И реальность подстроиться, ей некуда будет деться.
А как сделать все что вы перечислили если нет денег на все это? Чтобы заработать деньги нужны силы-сил нет, чтобы появились нужны деньги. Замкнутый круг и я в этом круге. Да и специалистов в моем Мухосранске тоже нет, тем более остеопатов
У всех, у кого-то нет золотой ложки во рту так живут. Работа выматывает полностью, а дохода не приносит, зима добавляет свои коррективы и ты в глубокой депрессии. Возможно просто нужно поменять работу, раз она не приносит не только денег, но ещё и отбирает жизненные силы. Жизнь у нас одна и нужно в первую очередь любить себя, а не работу. Больше гулять, побаловать себя вкусняшками и заняться собственным телом. Как не странно, но даже при полном отсутствии сил, немного упражнения каждый день помогает улучшить настроение. Здоровый сон тоже лучше всякого лекарства помогает улучшить самочувствие. Так что когда ты говоришь, что пол часа которые я не сплю я не почувствую, это не так, особенно зимой, нужно спать ровно 8 часов каждый день! Чтобы восстановить силы, нужны не горы лекарств, а натуральные витаминки и сон.
Я уже 3 месяц так и лежу нехочу ничего магазин не хочу даже мужа нехочу видеть родителей нехочу работать нехочу даже еду нехочу приготовить что самной не знаю :(
У меня была тяжёлая депрессия с паническим и атаками, я пошла к неврологу и только она меня и спасла, назначила лекарства, лечилась правда 1 год.слава богу выкарабкалась, конечно состояние было ужасное.
@@ИииИ-х9с нет я травы не пила, назначали лекарства, антидепрессанты, снотворное, так как не спала около месяца, начались галлюцинации, потом мысли о суициде. Невозможно было находиться в теле. Поэтому муж меня отвёз в клинику к неврологу, после всех инъекций и лекарств, я направилась к психотерапевту, правда я была у него один раз,на приёме я сказала, что страдаю наверно шизофренией, на что он мне о ветил, что из за того что не спала 1 месяц и тяжёлые стрессы, спровоцировали панические атаки и тяжёлую депрессию:от этого и галлюцинации и суицидальные мысли. Он сказал мне, что я должна сама работать над собой,и пить в моём случае снотворное. Чтобы ночью мозг отключался и отдыхал. Лечение было 1 год, и на второй год я выходила из под стеклянного купола, так я описываю в чём я существовала весь год, это было ужасно. Моя жизнь и все дни провалились в грязную темноту,всё остановилось, смотрела на всех и на всё сквозь мутное стекло. И какое же было для меня счастьем, когда в течении года мои стёкла стали пропадать, я стала приближаться к людям, появились краски жизни, моё тело воссоединилось с разумом,и я могла наконец то сама засыпать без снотворных.никому не пожелаю пройти через такое. Благодарю своего невролога и психиатра, благодаря этим двум людям, моя жизнь заиграла красками, поставили мои мозги и тело на место. Ну и конечно над собой нужно работать тоже. Старайтесь себя беречь от стрессов, от негатива и т. Д. Берегите себя.
@@НАТАЛЬЯПОЗДНЯКОВА-п9л Большое спасибо. И вам всего наилучшего. А месяц вы не спали в прямом смысле? Ну в сутки то хоть пару часов ведь спали наверное?
какое то противоречие.Как может человек выйти из этого состояния,если у него не лежит не к чему? Пойти,найти,поменять образ жизни,питания..по-моему это не реально т.к у меня апатия и уже много лет,не в том смысле что я ничего не делаю,а в том что меня ничего не радует,я даже с Тайланда прилетела без впечатлений и уставшая.Мое мнение это борьба внутри себя ,амбиций и возможностей и когда возможности нет или не хватает,наступает переломный момент и длится он до того момента,когда что то произойдет или ты найдешь себя и примешь собственно саму себя,такой какая есть,а не той которой хочешь быть.Все эти разговоры,что ВСЕ зависит от себя самой,ну бред полный и то что мысли материальны и т.п есть возможности своего организма и ума и ты хоть что делай,через эти планки тебе не перепрыгнуть и как раз этот момент и заводит в этот ступор.
Согласна с вами. Я давно не улыбаюсь и не радуюсь внутри себя. Просто мрак! Бывает, что мне лучше. На природе, в храме. Но потом все опять возвращается. И действительно непонятно как же выйти?
Согласна с Вами. Чтобы начать делать себе "хорошее", надо иметь на это разрешение внутри себя. А если там стоит условие "Сначала заслужи", то начинания только тревоги добавляют. Вот и выходит: начинаешь "заслуживать": себя ломать, достигать, а силы кончаются, апатия. Себя за это стыдишь. Полежишь, силёнок подсоберешь и снова в бой, достигать. И каждый такой цикл всё короче, силы быстрее кончаются, т.к. нет нормального пополнения. А пополнение происходит отдыхом и всем полезным и хорошим для себя. Но его-то заслужить надо...Замкнутый круг, безвыходность. И тогда ну только через проработку своих требований к себе, это, конечно, из детства...И лишь когда появляется потихоньку разрешение, "хорошее" начнет действительно давать энергию, а не тревогу и чувство вины. Только там выход.
С мужем не ладилось 2 года. Что только не было, истерики, слезы, потом замкнулась в себе, ничего не хочется, разговаривать перестали. Потом на нервной почве отнялась рука, пролечилась. 3 недели назад сказала мужу, что поеду к маме жить за 7000 км. Купила билет, за 3 дня до от'езда подошёл ко мне, обнял признался, что был не прав. Наревелись с ним, поговорили. Сказал что не отпустит, что любит. Я и растаяла. Билет сдала обратно. Вроде бы радоваться, но не отпускает, состояние измученое, сил нет никаких.
Хотите быстрое избавление от депрессии? Берёте утром лопату, идёте на улицу и начинаете убирать снег. Поверьте на 2-ой тонне, вы поймёте, как же прекрасна жизнь!!! Личный опыт.
Наталия Пингус проблема в депрессии в том, что человек не может встать и взять лопату! не путайте лень с депрессией.Спец-тов лучше внимательно слушайте.
У меня все ти это было из за гемоглобина. Поставила себя на ноги и сейчас хочется покорять вершины. Только иногда усталость бывает , отдохну день и опять все супер
Остеопат,я даже врача такого не знаю,а депрессия началась ,когда ребенок заболел врачи начали футболить друг к другу,сильнейший нервный срыв,потом апатия,все козлы,справедливости нет,продуктов нормальных нет,жаловаться некому и все в таком духе,включила чудо ролик,где энергечная девочка вещает о чудо докторе,которого в нашей дыре и в помине нет
это жизнь детка как ты не трепи а она лучше не станет нет стабильности все люди куда то спешат соседи друг с другом перестали общатся а если соучайно через пол годика встретились поздоровались скрепя и пошли дальше
Я лечу куда то вниз и не могу остановится( Внешне все хорошо, но потом такие люди уходят и никто не может понять, что случилось. А просто в душе чёрная дыра и одиночество. Витаминки говорите попить?🥺
Какие нах витаминки, никто не поможет, кроме себя самой, ты взяла на себя роль жертвы, и думаешь, что кто-то захочет тебя пожалеть и приласкать? Это иллюзия. К психотерапевту иди в психдиспансер. Там и психологи тоже есть. Протестирую и назначат препарат и лечение. Будь готова, лечение долгое, оно помогает, не быстро, но изменения есть. Обязательно!!
Витаминки мне уже не помогают, я сплю и готова спать сутками, , и как хорошо что хоть работа есть, а то вовсе бы лежала и не вставала! Всегда хочу попробовать метод когда незнакомые люди друг другу выговариваются! Для этого готова с кем нибудь обменяться номероми телефонов и в стрессовой ситуации созвониться, не зависимо от времени суток! Просто, что бы что то пережить сию секунду, потому что завтра об этом уже не скажешь, а боль сидит!
Почему в основном в аппатию и депрессию впадают красивые внешне и внутренне люди. Не связано ли это с тем что многие таких боятся, большенство красивых людей одиноки. Почему так?
Я учусь на последнем курсе...остался последний рывок, 4 месяца и я получу диплом. Но у меня нет больше сил учиться. Я прихожу домой и просто ложусь и лежу...весь день,потому что у меня нет никаких сил, периодически проваливаюсь в сон. Я откладываю на попозже выполнение дом.задания, в итоге сажусь учить часа в 23, а в 24.00 я уже снова хочу спать. Ставлю будильник на 4 утра, чтобы всё-таки успеть выучить. И так каждый день, после зимних каникул. Я уже устала от этого состояния. Что мне делать?
Ролик сейчас какраз в тему! Только забыли один немаловажный фактор! Заканчиваеться зимний период, переход к весне, тобишь цветению! Это всегда тяжелый период перехода, от тюленя до сайгака! Если в тюленьий период вы потратили много психологических и моральных сил, перестроиться на позитив труднее! Это закон природы, не попрешь! Извените за сровнение, но даже медведь после спячки орет, чтоб сбросить баласт и голоден, тоисть радоваться особо нечему😉
У меня , апатия, но я не могу, у меня ребенок, маленький, и надеятся, ни на кого, хочу убежать далеко далеко, побьіть одна, куда то в горьі, я бьіла в психолога, она говорит что все нормально с тобой, НО Я ЧУВСТВУЮ ЧТО НЕ ТАК
Я с этим пошла к эндокринологу,гормон щитовидки повышен,дефицит витаминов Д,б12,так же скрытый дефицит железа.Сейчас лечусь,но мне кажется есть и еще психологически проблемы,с которыми нужно работать
Посоветуйте пожалуйста хорошего остеопата в Киеве. Есть проблемы с шеей и спиной, шум в ушах. Прошла кучу обследований и врачей, массажиста но эффекта ноль. И тоже как следствие-быстрая утомляемость, апатия, безразличие к жизни (((
Ирина, скажите, почему как только я начинаю правильно питаться, заботиться о себе, тренироваться, чувствую в себе подъем, так в организме сразу начинают хронические заболевания обостряется, чаще всего сильные головные боли, и естественно я в эти моменты ничего делать не могу, а желание то есть. Это что со мной происходит, почему организм себя так ведёт?
@@maslovairina Спасибо Вам, что ответили! О, как, поняла! Значит нужно это пережить, не прекращая тренировок и заботу о себе и дальше будет хорошо, я правильно понимаю?
@@АнжеликаДепейрина наблюдайте, чтобы тренировки не были насилием, можем сбросить нагрузку на это время. Это как с лечением зубов. После удаления - идет отек. Так и с психологией.
сломала меня одна ситуация,это когда моего мужа у меня на глазах чуть не убили,в тот момент я поняла,как этот мир не справедлив,люди остались безнаказанными и я поняла,что слабая и беспомощьная,хотя раньше думала,что такого просто не может произойти.ходила к психологу,который сказал,что таблетки у него нет и лечит только время,а я простите 2 недели в туалет бегала после этого случая и месяца 2 меня тресло,как только подумаю о том дне,да и сейчас спустя 4 года сердце херачит,как только подумаю..мир зол и тварь тебя может уничтожить просто так в любой момент.
Как я вас понимаю Как хрупок мир и все живое Давайте что есть сил мы будем беречь ,что еще можно сберечь,что в наших силах И если так каждый будет делать ,может меньше станет таких на земле уродов
После церукала у меня апатия и проявляется. А так апатию нужно перебороть,нужно надеется на лучшее. Есть слова пророка Сулеймана(1.с.) "ВСЁ ПРОХОДИТ И ЭТО ПРОЙДЁТ!" Нужно слушать коран,суру аль бакара.
Я долго искала причины того что со мной творится. Думала что гемоглобин, гормоны, токсикоз. Но оказалось- густая кровь! Она дает утомляемость, упадок сил и депрессию. Так что проверьтесь. Может кому поможет. Направляет гематолог
Я выпил ночью, и на утро мне было стыдно за свои действия перед с собой! И чувства вины меня просто убивает внутри.. Я конечно не кого не убивал чтоб меня била тревога а просто стыдно за то что выпил ( и все уже 2 день валяюсь дома, ничего не хочу, не хочу разговаривать не с кем.(( как то так .
Остеопат?! Мышечная работа нужнее. Полезные упражнения для укрепления разных групп мышц, далеко ходить, танцевать время от времени . И почему надо переживать, что бывают периоды жизни, когда ничего не хочется делать? Просто организму нужен отдых, вот и всё.
Хороший повод переформатироваться и начать все с нуля . Все оставить в прошлом и нарисуйте себе новую жизнь . С мамой встретитесь после смерти ,за это вообще не переживайте .
_Украина Вам лучше посетить психиатра (психотерапевта) в ПНД, возможно, клиническая депрессия, нарушение биохимии мозга, нужны препараты, они восстанавливают сбой. Мои соболезнования..
Всё это понятно.. Но опять же всё это выливается в копеечку.. И когда заходишь после врача в аптеку и понимаешь что на лекарства даже зарплаты не хватит.. Ещё и не такая апатия берёт.. Замкнутый круг..
У меня когда наступает такое состояние я привожу в порядок печень. Мне помогает гептрал. Капаю либо в таблетках. А лучше 10дн капать и 10 дн. в таблетках. Результат 100%.летать будете.
Милые мои! Конечно, это всё замечательные советы, это хорошие приёмы. Но проблема-то не решается. Ведь когда нету смысла, ради чего все эти приёмы применять, это снова возвращает нас в яму, как и таблетки не делают нас здоровыми, а только заглушают симптомы... ЧЕЛОВЕК - существо ДУ-ХОВ-НО-Е!!! Мы без ВЫСШЕГО смысла, без ЛЮБВИ и без ПОНИМАНИЯ СВОЕГО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ жить не можем!!! Послушайте лекции В. В. БОРОВСКИХ. Особенно православным будет полезно- посмотреть на свою проблему под другим углом!!! 🙏💕
Зимой, это в первую очередь признак отсутствия солнца и натуральных витаминок. Так организм напоминает нам о том, что ему не хватает их. Кушайте больше фруктов и овощей, больше гуляйте на свежем воздухе перед сном и не ущемляйте себя в последнем, спать нужно не меньше 8 часов и тогда всё наладиться. Главное помните, апатия, слабость и желание только спать и ничего не делать это не постоянное явление, а временное, которое обязательно пройдет.
Нет ни чего хуже похоронить близкого человека . Вот это беда и жизнь останавливается . Поэтому не совсем понятна апатия на пустом месте . Хотя все бывает , ведь мы все люди .
Когда накатывает депрессивное состояние неплохо бы вспомнить что есть люди которым гораздо хуже что есть страдающие животные которые гибнут от холода и голода деточки в детских домах и даже без дома и тепла инвалиды борющиеся за жизнь!А жалеть себя последнее дело!
Ага, только это не помогает, мы в своей жалости к себе вообще ничего не замечаем вокруг, есть только "я" такой несчастный и никому не нужный. И как бы ты не старалась думать о других, у тебя это не получиться, потому что безразличие победит твою жалость к другим на следущий же день. Лучше подумать о том, что если будешь так жить как "овощ" можно загубить свою "бесценную" жизнь своими же руками, перестать себя жалеть и наконец-то заняться своим телом и здоровьем.
Вот если это депрессия -обычная хандра..то тут я с вами согласна..а если это проблема гормонов..эти мысли ну ни как не помогут -увы!!!!Это я вам из собственного опыта!!!
Как бороться с апатией? 1.Молиться Господу, чтобы помог в жизни! Ходить в храм.. 2. Найти работу по душе.. 3.Ставить маленькие цели и достигать их.. 4.Заставлять себя общаться с людьми, звать на чай подругу, сестру.. 5.Стараться быть кому-то нужной, полезной.. хоть одно маленькое, доброе дело делать, 1 раз в день.. Надо через апатию заставлять себя..
Нет..бред все это..раньше я была жизнерадостной..пархающей женщиной..а сейчас бесполезная развалюха..у которой нет смысла жизни..Гипотериоз-это страшно!!!Утром не могу встать с постели..не хочу..не могу..нет сил..не могу себя заставить...заставляю..через силу все делаю и совсем нет сил..делаю ...потому ..как дети..а так бы уже совсем наверное свихнулась..сил нет..апатия..жуткая слабость -ноги не носят..разговаривать ни с кем не хочу..страх какой-то постоянный..паника..предчувствие чего-то плохого...вообщем пипец и это еще не все...гормоны -страшная штука и лень тут ..совсем не причем...и врагу не пожелаешь!!!
💥ДИСТАНЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ "ЖЕНЩИНА ГЕНЕЗИС": clck.ru/PnL8f
🌺КОНСУЛЬТАЦИОННЫЙ ЦЕНТР "ГРАВИТАЦИЯ": clck.ru/PnL4h
✨ПРОЙТИ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПСИХОТИПА РЕБЕНКА: clck.ru/PmmZg
Ирина маслова- Семенова это уже депрессия а не апатия
Надо выспаться,и все пройдет.
Размеры с тгасщаш Яш я так ничего ь
Так ситуация сейчас, даже этот ролик смотреть лень..хочу тюленем лежать ..
Зайдите в онкодиспансер.На минутку посмотрите на людей,детей,кто борится за жизнь.Вам не стыдно,за то как Вы живете?Здоровая!С ногами ,руками,слухом и зрением.Хорошо что я осознала в 24 года,а так бы жила нытиком и ребенок бы это все видел мой.
@@772277221 вот и зачем обесценивать?
Наталья Малина еще можно сходить на кладбище.
Ну вот у меня ещё оказывается не так всё плохо . Я прочитала.
@@elenavalerjevna2911 что обесценивать?Как можно обесценить то,что и так без цены?
Я думала только у меня сейчас апатия, а оказывается многие люди страдают
Вот такая хрень сейчас во мне, ничего не хочу даже самой от этого противно.
Я думала что адна такая
Ну я приболела и психосоматика - но я встану на ноги 👌🏻🤦🏻♀️
Нужно только мужа выгнать 🤓
@@albinan4910 может быть низкое давление, измерьте.
Чтоб у меня прошла апатия и депресия я должна жить одна с детьми, а муженёк пусть возьмёт чемодан и уходит жить отдельно.....
Я вот уже неделю, лежу на диване и залипаю в компе, че смотрю, сама не понимаю, ничего мне делать не хочется, планы были переезжать в другую страну, а я лежу и мне ничего не хочется, от слова совсем, энергии и сил нет, не работаю, заставляю себя сходить в магазин и ужин приготовить мужу, на этом всё, не депрессия вроде, а вот такое дибильное состояние, к врачам, да вы что? Анализы, нееее, это ж тащиться куда-то надо, деньги нужны, а их нет, что делать? Целыми днями валяться как тюлень.
Спасибо за ваши видео) у меня вообще как-то странно - то прилив бешеной энергии, то потом аппатия, грусть тревога, раздражение
гормоны скачут сильно😣
Это может оказаться маниакально-депресивным синдромом. Обратитесь к специалисту
Да здравствуют женские гормоны. А плохое настроение перед "весёлыми деньками"? Если да, то это у всех женщин так и это норма, просто нужно пережить 😉
@@AnnaSeliunina к сожалению не только перед этими днями....просто сломаный принтер на работе может выбить из состояния равновесия (((((
@@КМ2308 у меня такое было и именно из-за нарушения цикла на нервной почве. Даже не за неделю, а за две до, настроение скакало не хуже качель, постоянная слабость, апатия или наоборот необоснованная раздражительность, ничего не хотелось делать и никого не хотелось видеть. Мне в больнице сказали что я просто извела себя нагрузками на работе, постоянным стрессовым состоянием, бессонницей и голодовками (есть просто не хотелось, готовить было лень и в магазин тоже идти не хотелось совсем) до нервного истощения.
А когда я просто поменяла образ жизни, у меня всё наладилось, хотя и не сразу конечно. Чего я только не делала. Летом это холодный душ! Зимой прогулки, особенно перед сном, после них спишь как младенец и просыпаешься с ясной годовой. Питаться нужно регулярно, не меньше трёх раз в день и желательно чтобы эта еда была максимально полезной. Утром выделить 10 мин. перед работой, чтобы просто подвигаться под любимую музыку.
Скажу честно по началу я вообще не хотела ничего делать, так что приходилось заставлять себя, а потом мне это даже понравилось. И сейчас я забыла что такое хандра и цикл стал регулярный и гормоны не шалят так или я перестала так зацикливаться на них.
Прокастинация это нежелание двигаться сидишь и лежишь и вообще можно и не вставать и вроде не умер но как будто уже и не в физическом мире ..внешние раздражители неотвечаешь на звонки и посылаешься всех в отпуск ....тежелое время ппц особенно после сильного стресса
Здравствуйте) Очень хочется поделиться книгами Анастасии Новых "Сэнсэй") Иногда состояния "без сил", "без настроения", "без интереса к жизни" бывают слишком затяжными, и это мучает. Мне очень помогли эти книги) Читаются на одном дыхании. Перечитывая, каждый раз нахожу то, что мне нужно именно сейчас) Советую очень-очень))
Осталась самая малость...где найти деньги на врачей, анализы и лекарства, которые они щедро выпишут. Как только ты вспомнишь об этом, твоя апатия будет прогрессировать с новой силой. Все эти психические болячки в первую очередь приводят к тому, что у тебя нет сил на то, чтобы зарабатывать деньги и у тебя их нет, по этому помочь тебе некому... единственный совет
"Спасение утопающих, дело рук самих утопающих"
Если тебя не интересует твоя жизнь и будущее, то почему других должна интересовать? Скорее они интересуются твоими деньгами!
Попробуйте в церковь православную на исповедь и причастие ходить регулярно . Там можно и бесплатно , жертвуют только те ,,кто работает , потом если пойдете на работу пожертвуете что нибудь .
@@n-atalya я работаю с 7 до 18:00 каждый день включая субботу, а в воскресенье сил хватает только на то, чтобы поспать до обеда и что-то себе приготовить. Для того чтобы ходить регулярно в Храм, нужно забыть о работе и доме, а чтобы приготовиться к Причастию, нужно три дня готовится: пост, молитва, воздержание. Как все это сделать, если сил ни на что не хватает, ты выжат морально и тебе ничего не хочется? Но да, я с вами согласна, если кинуть ту противную работу и каждый день ходить в Храм, причащаться, да и лучше вообще поселиться в Храме, то такой ерунды как апатия у тебя не будет...вопрос лишь в том как ты жить будешь? Ведь без работы ты будешь вечно голодный и бездомный (в последнем случае тебе вряд-ли будут рады в Храме, ибо бездомных там не любят)
Монастырь не для меня.
@@AnnaSeliunina а у Вас дети есть?апатию как рукой снимет,особенно когда вставать по утрам и собирать ребенка в садик и бежать на работу
@@772277221 нет(
Natalya Только что ролик в трендах был про священника педофила тучку. Отличный совет сходить в церковь. А еще подорожник к мыслям приложить.
Я читаю все эти сообщения..многих я очень понимаю, многих я очень жалею,как жалела я себя , и понимала что меня в данный момемент никто меня не пожалеет, просто они не могли или просто не хотели понять что я чуствую , ведь всегда проще отстраниться от чужого горя... и в жизненной ситуации люди всегда отстраняютя , и поэтому, ради Бога, ради нас всех , не смотрите на остальных, думайте своими головами☺не делайте глупостей, подумайте, на, столько сможете сделать себя счастливыми. И поверте и себя преодолеть, это дорогого стоит
Дипрессия - чума нашего века. Жизнь - ежедневная работа над собой: йога, медитации, правка живота (висцеральный массаж), лимфотический самомассаж, диафрагмальное дыхание. Путешествия, встречи с друзьями - после восстановления. Я сама себя вытянула из тяжелейшей депресиии и горжусь этим. Спасибо гуглу.
Живу уже 52года и наконец то мне объяснили, что со мной происходит. Благодарю.
👍я рада, что помогла!
Йййфжвфф11101
Всё правильно. В основе всех проявлений апатии лежит физическое начало. Так было со мной. Ничего не хотелось, усталость смертельная. Сдала анализы на гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3 и Т4 свободные. Итог: гипотериоз. Вот откуда нежелание жить.
Что такое гипотериоз
Мне кажется у меня тоже самое, постоянная усталость, даже еду готовлю через силы, болит горло, голова, суставы, желудок, на языке жжение
Вот об этом и говорю! Здорово, что нашли причину и начали с ней работать!
Аналогичная ситуация, повышен ТТГ , потеря смысла жизни и т.д.
И у меня тоже самое:гипотериоз..апатия..депрессия ..отсутствие желания жить..страх паника..вообщем пипец..пью гормоны полгода..но эффекта ноль!!Как было хреново ..так и есть!
Дело не в тои, что вы ничего не хототе, а в том ,что вы уверены, что никак или никогда не получите того , что вам хочеться. А в этой ситуации и хотеть и шевелиться бессмысленно. Разрешите себе иметь и мечтать, поймите ,что вы самое ценное у себя и будет хорошо.
понять мало, важно чувственно в это верить, на опыте
А у меня уже наверное далеко все зашло, мне даже мечтать не хочется, а раньше ведь бизнес вумен была, у меня столько знаний и опыта жизни и бизнеса но я ничего не хочу и не могу, а мои дети что я им смогу дать 😡
@@НехочуэтотмирСердцеплачет Предполагаю, что Вы начинаете просыпаться И этот самый первый простой слой реальности с его ложью и жесткостью перестал Вас интересовать. Очень похоже. В игру которая окончена играть невозможно. А у детей свой опыт и свой путь, не переживайте, просто любите и всё. Говорю из личного, тоже жить не хотелось. Но когда осознаёшь, что ты не только вот это тело вот сейчас, а гораздо большее появятся и новый интерес, и новые задачи. Вы формируете свою реальность, не сомневайтесь, можно говорить себе уверенно" мне в этой жизни легко , приятно , ну на выбор, что угодно, главное безусловное намерение, это важно. И реальность подстроиться, ей некуда будет деться.
@@Малина-Дарина спасибо большое, это поддержка так необходима мне сейчас
А как сделать все что вы перечислили если нет денег на все это? Чтобы заработать деньги нужны силы-сил нет, чтобы появились нужны деньги. Замкнутый круг и я в этом круге. Да и специалистов в моем Мухосранске тоже нет, тем более остеопатов
Мм-да. Такая же история.
У всех, у кого-то нет золотой ложки во рту так живут. Работа выматывает полностью, а дохода не приносит, зима добавляет свои коррективы и ты в глубокой депрессии.
Возможно просто нужно поменять работу, раз она не приносит не только денег, но ещё и отбирает жизненные силы. Жизнь у нас одна и нужно в первую очередь любить себя, а не работу. Больше гулять, побаловать себя вкусняшками и заняться собственным телом. Как не странно, но даже при полном отсутствии сил, немного упражнения каждый день помогает улучшить настроение. Здоровый сон тоже лучше всякого лекарства помогает улучшить самочувствие. Так что когда ты говоришь, что пол часа которые я не сплю я не почувствую, это не так, особенно зимой, нужно спать ровно 8 часов каждый день! Чтобы восстановить силы, нужны не горы лекарств, а натуральные витаминки и сон.
Специалисты тоже не бесплатные. В Мухосрансках их услуги даже дороже!
Я уже 3 месяц так и лежу нехочу ничего магазин не хочу даже мужа нехочу видеть родителей нехочу работать нехочу даже еду нехочу приготовить что самной не знаю :(
обратитесь к психиатру
У меня была тяжёлая депрессия с паническим и атаками, я пошла к неврологу и только она меня и спасла, назначила лекарства, лечилась правда 1 год.слава богу выкарабкалась, конечно состояние было ужасное.
@@НАТАЛЬЯПОЗДНЯКОВА-п9л А травы вы пили?
@@ИииИ-х9с нет я травы не пила, назначали лекарства, антидепрессанты, снотворное, так как не спала около месяца, начались галлюцинации, потом мысли о суициде. Невозможно было находиться в теле. Поэтому муж меня отвёз в клинику к неврологу, после всех инъекций и лекарств, я направилась к психотерапевту, правда я была у него один раз,на приёме я сказала, что страдаю наверно шизофренией, на что он мне о ветил, что из за того что не спала 1 месяц и тяжёлые стрессы, спровоцировали панические атаки и тяжёлую депрессию:от этого и галлюцинации и суицидальные мысли. Он сказал мне, что я должна сама работать над собой,и пить в моём случае снотворное. Чтобы ночью мозг отключался и отдыхал. Лечение было 1 год, и на второй год я выходила из под стеклянного купола, так я описываю в чём я существовала весь год, это было ужасно. Моя жизнь и все дни провалились в грязную темноту,всё остановилось, смотрела на всех и на всё сквозь мутное стекло. И какое же было для меня счастьем, когда в течении года мои стёкла стали пропадать, я стала приближаться к людям, появились краски жизни, моё тело воссоединилось с разумом,и я могла наконец то сама засыпать без снотворных.никому не пожелаю пройти через такое. Благодарю своего невролога и психиатра, благодаря этим двум людям, моя жизнь заиграла красками, поставили мои мозги и тело на место. Ну и конечно над собой нужно работать тоже. Старайтесь себя беречь от стрессов, от негатива и т. Д. Берегите себя.
@@НАТАЛЬЯПОЗДНЯКОВА-п9л Большое спасибо. И вам всего наилучшего. А месяц вы не спали в прямом смысле? Ну в сутки то хоть пару часов ведь спали наверное?
какое то противоречие.Как может человек выйти из этого состояния,если у него не лежит не к чему? Пойти,найти,поменять образ жизни,питания..по-моему это не реально т.к у меня апатия и уже много лет,не в том смысле что я ничего не делаю,а в том что меня ничего не радует,я даже с Тайланда прилетела без впечатлений и уставшая.Мое мнение это борьба внутри себя ,амбиций и возможностей и когда возможности нет или не хватает,наступает переломный момент и длится он до того момента,когда что то произойдет или ты найдешь себя и примешь собственно саму себя,такой какая есть,а не той которой хочешь быть.Все эти разговоры,что ВСЕ зависит от себя самой,ну бред полный и то что мысли материальны и т.п есть возможности своего организма и ума и ты хоть что делай,через эти планки тебе не перепрыгнуть и как раз этот момент и заводит в этот ступор.
с помощью психиатра и таблеток, чаще всего
Согласна с вами. Я давно не улыбаюсь и не радуюсь внутри себя. Просто мрак! Бывает, что мне лучше. На природе, в храме. Но потом все опять возвращается. И действительно непонятно как же выйти?
Согласна с Вами. Чтобы начать делать себе "хорошее", надо иметь на это разрешение внутри себя. А если там стоит условие "Сначала заслужи", то начинания только тревоги добавляют. Вот и выходит: начинаешь "заслуживать": себя ломать, достигать, а силы кончаются, апатия. Себя за это стыдишь. Полежишь, силёнок подсоберешь и снова в бой, достигать. И каждый такой цикл всё короче, силы быстрее кончаются, т.к. нет нормального пополнения. А пополнение происходит отдыхом и всем полезным и хорошим для себя. Но его-то заслужить надо...Замкнутый круг, безвыходность. И тогда ну только через проработку своих требований к себе, это, конечно, из детства...И лишь когда появляется потихоньку разрешение, "хорошее" начнет действительно давать энергию, а не тревогу и чувство вины. Только там выход.
С мужем не ладилось 2 года. Что только не было, истерики, слезы, потом замкнулась в себе, ничего не хочется, разговаривать перестали. Потом на нервной почве отнялась рука, пролечилась. 3 недели назад сказала мужу, что поеду к маме жить за 7000 км. Купила билет, за 3 дня до от'езда подошёл ко мне, обнял признался, что был не прав. Наревелись с ним, поговорили. Сказал что не отпустит, что любит. Я и растаяла. Билет сдала обратно. Вроде бы радоваться, но не отпускает, состояние измученое, сил нет никаких.
А сейчас мне ответите, что значит жизнь.
Срок действия прошёл, как вы отвечаете?
Лень ходить по врачам.. Я обречена на лень
Хотите быстрое избавление от депрессии? Берёте утром лопату, идёте на улицу и начинаете убирать снег. Поверьте на 2-ой тонне, вы поймёте, как же прекрасна жизнь!!! Личный опыт.
Странный совет😕
Наталия Пингус проблема в депрессии в том, что человек не может встать и взять лопату! не путайте лень с депрессией.Спец-тов лучше внимательно слушайте.
Не поможет. Проверяла.
Да и снега нет, скоро и зима закончится (((
Татьяна Сх там грядки начнутся)
У меня все ти это было из за гемоглобина. Поставила себя на ноги и сейчас хочется покорять вершины. Только иногда усталость бывает , отдохну день и опять все супер
Здорово!
Когда шея горбатая , мыслей позитивных быть не может,это факт!!!!! Но по врачам ходить лень когда апатия
Остеопат,я даже врача такого не знаю,а депрессия началась ,когда ребенок заболел врачи начали футболить друг к другу,сильнейший нервный срыв,потом апатия,все козлы,справедливости нет,продуктов нормальных нет,жаловаться некому и все в таком духе,включила чудо ролик,где энергечная девочка вещает о чудо докторе,которого в нашей дыре и в помине нет
yana197801 Емелюшкина вот это я вас понимаю .
А у меня это апатия длиться несколько лет😢
С этим нужно работать
Послеродовая горячка у меня уже 2 года. Даже зарплата мужа не радует🙈🙈
@@asya_soft. 😂😂😂
@@asya_soft. а разве муж должен радовать зарплатой? Нет, это тоже конечно, но депрессию снимает совсем другая радость)
У всего есть причина, и у вашей апатии она есть, нужно именно с этой причина начать, а точнее полностью убрать её из своей жизни!
Четко и грамотно разложено по полочкам. Спасибо.
это жизнь детка как ты не трепи а она лучше не станет нет стабильности все люди куда то спешат соседи друг с другом перестали общатся а если соучайно через пол годика встретились поздоровались скрепя и пошли дальше
это ваше воссприятие
@@maslovairina Это не восприятие это люди такие стали отдалились не так как раньше делились куском хлеба
У меня уже месяца три, ничего не могу делать, на душе хреново
Анна, здравствуйте! Начните работать с этим комплексно. То, о чем я говорила в видео.🌺
Витамин D 3 вам в помощь. Если просто нет сил . А если эмоции... Вот тут я ещё не проходила. У меня эмоции на 0. Руки делают, ноги ходят, всё норм.
Проверьте кровь на густоту. Густая кровь даёт утомляемость, депрессию и бессилие. Гематолог направляет. Я раньше думала это у стариков только бывает
Анна , такая же х. ..
У вас похоже депрессия
Я лечу куда то вниз и не могу остановится( Внешне все хорошо, но потом такие люди уходят и никто не может понять, что случилось. А просто в душе чёрная дыра и одиночество. Витаминки говорите попить?🥺
Юля, есть много групп, где можно найти поддержку. В фб есть группа - Бережно к себе(для мам с депрессией).
Какие нах витаминки, никто не поможет, кроме себя самой, ты взяла на себя роль жертвы, и думаешь, что кто-то захочет тебя пожалеть и приласкать? Это иллюзия. К психотерапевту иди в психдиспансер. Там и психологи тоже есть. Протестирую и назначат препарат и лечение. Будь готова, лечение долгое, оно помогает, не быстро, но изменения есть. Обязательно!!
Витаминки мне уже не помогают, я сплю и готова спать сутками, , и как хорошо что хоть работа есть, а то вовсе бы лежала и не вставала! Всегда хочу попробовать метод когда незнакомые люди друг другу выговариваются! Для этого готова с кем нибудь обменяться номероми телефонов и в стрессовой ситуации созвониться, не зависимо от времени суток! Просто, что бы что то пережить сию секунду, потому что завтра об этом уже не скажешь, а боль сидит!
@@АннаШипилева-б9ю, попробуйте слушать медитации на канале "ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МЕДИТАЦИИ".
@@ДиваВерховенская спасибо за совет, я попробую)
Почему в основном в аппатию и депрессию впадают красивые внешне и внутренне люди. Не связано ли это с тем что многие таких боятся, большенство красивых людей одиноки. Почему так?
откуда такая инфа что в основном красивые?
Я учусь на последнем курсе...остался последний рывок, 4 месяца и я получу диплом. Но у меня нет больше сил учиться. Я прихожу домой и просто ложусь и лежу...весь день,потому что у меня нет никаких сил, периодически проваливаюсь в сон. Я откладываю на попозже выполнение дом.задания, в итоге сажусь учить часа в 23, а в 24.00 я уже снова хочу спать. Ставлю будильник на 4 утра, чтобы всё-таки успеть выучить. И так каждый день, после зимних каникул. Я уже устала от этого состояния. Что мне делать?
Работать комплексно. Начать с режима, например
Ролик сейчас какраз в тему! Только забыли один немаловажный фактор! Заканчиваеться зимний период, переход к весне, тобишь цветению! Это всегда тяжелый период перехода, от тюленя до сайгака! Если в тюленьий период вы потратили много психологических и моральных сил, перестроиться на позитив труднее! Это закон природы, не попрешь! Извените за сровнение, но даже медведь после спячки орет, чтоб сбросить баласт и голоден, тоисть радоваться особо нечему😉
А тоь х
Ася😾💎😾9😾 кабжжоь НЗджоьвдом
Спасибо за советы!Мне 59 лет. Апатия захлестнула 🌊 Попробую бороться...
❤️.
Бесконечно не будет апатия, в итоге и от неё устаешь, хочется куда то пойти прогуляться, убраться дома. Строить планы, что делать дальше.
👍.
Аппатия это не смерть. Делать ничего не хочется да и не радует ничего, но через силу приходится делать ибо Надо
Значит это и нужно. Организм сигналит чтобы отдохнули
Нужно найти таких же людей и начать делиться своими достижениями))
да)
Спасибо за замечательное видео.И смотреть и слушать приятно.Подпишусь на ваш канал))
Делать, делаю. Полезностью занимаюсь. Но, какое-то внутреннее опустошение. Всё вроде норм. Танк "стоит" рядом и не комфортно.
Ты такая крутая! Одно удовольствие тебя слушать
Спасибо!
Это уже не апатия это уже депрессия называется, я была в таком состоянии и мой врач сказал, что у меня депрессия
Благодарю за видеоролик, полезный
Как выйти из депрессии и перестать ее заедать ?
У меня , апатия, но я не могу, у меня ребенок, маленький, и надеятся, ни на кого, хочу убежать далеко далеко, побьіть одна, куда то в горьі, я бьіла в психолога, она говорит что все нормально с тобой, НО Я ЧУВСТВУЮ ЧТО НЕ ТАК
Я с этим пошла к эндокринологу,гормон щитовидки повышен,дефицит витаминов Д,б12,так же скрытый дефицит железа.Сейчас лечусь,но мне кажется есть и еще психологически проблемы,с которыми нужно работать
Вот об этом я как раз и говорю: работать комплексно с проблемой. Вы на верном пути!
У меня с железом всё норм. Вит Д3 дефицит. Принимаю. Легче на много. Вот теперь то,что не так?!
Кто, ища счастья для себя, ЗАСТАВЛЯЕТ СТРАДАТЬ существа, желающие счастья, тот не получит счастья.
Все верно.Эгоизм-г...о!!!))
Посоветуйте пожалуйста хорошего остеопата в Киеве. Есть проблемы с шеей и спиной, шум в ушах. Прошла кучу обследований и врачей, массажиста но эффекта ноль. И тоже как следствие-быстрая утомляемость, апатия, безразличие к жизни (((
Здравствуйте! К сожалению никого не могу порекомендовать в Киеве. Я в Москве
у меня апатия вот уже 6 лет, после смерти сына. Я стараюсь как то жить, но не совсем у меня это получается.
вам важно обратиться к психологу и получить поддержку в проживании горя. Сочувствую вам всем сердцем это не восполнимая утрата
@@maslovairina Спасибо огромное
@@vvavin2053 спасибо, согласна
Ирина, скажите, почему как только я начинаю правильно питаться, заботиться о себе, тренироваться, чувствую в себе подъем, так в организме сразу начинают хронические заболевания обостряется, чаще всего сильные головные боли, и естественно я в эти моменты ничего делать не могу, а желание то есть. Это что со мной происходит, почему организм себя так ведёт?
это этап восстановления
@@maslovairina Спасибо Вам, что ответили! О, как, поняла! Значит нужно это пережить, не прекращая тренировок и заботу о себе и дальше будет хорошо, я правильно понимаю?
@@АнжеликаДепейрина наблюдайте, чтобы тренировки не были насилием, можем сбросить нагрузку на это время. Это как с лечением зубов. После удаления - идет отек. Так и с психологией.
@@maslovairina Спасибо Вам большое! 💗Всё поняла!
Иногда это может быть из-за отсутствия сладкого в рационе, "ломка" идёт
сломала меня одна ситуация,это когда моего мужа у меня на глазах чуть не убили,в тот момент я поняла,как этот мир не справедлив,люди остались безнаказанными и я поняла,что слабая и беспомощьная,хотя раньше думала,что такого просто не может произойти.ходила к психологу,который сказал,что таблетки у него нет и лечит только время,а я простите 2 недели в туалет бегала после этого случая и месяца 2 меня тресло,как только подумаю о том дне,да и сейчас спустя 4 года сердце херачит,как только подумаю..мир зол и тварь тебя может уничтожить просто так в любой момент.
Как я вас понимаю Как хрупок мир и все живое Давайте что есть сил мы будем беречь ,что еще можно сберечь,что в наших силах И если так каждый будет делать ,может меньше станет таких на земле уродов
очень жаль(
желаю вам найти возможность и психолога закрыть эту глубокую рану в вашей душе
После церукала у меня апатия и проявляется. А так апатию нужно перебороть,нужно надеется на лучшее. Есть слова пророка Сулеймана(1.с.) "ВСЁ ПРОХОДИТ И ЭТО ПРОЙДЁТ!" Нужно слушать коран,суру аль бакара.
С апатией нужно работать
я сломлен депрессией даже могу вытворить что нибудь, один негатив во всем ищу
Мне бы конечно хотелось победить апатию, но у меня апатия и я ничего ничего не хочу делать.
Начните делать то что вам реально хочется и всё пройдет вот реальное лечение
С апатией нужно работать, безусловно. Но, часто ничего не хочется делать в этот период
Я долго искала причины того что со мной творится. Думала что гемоглобин, гормоны, токсикоз. Но оказалось- густая кровь! Она дает утомляемость, упадок сил и депрессию. Так что проверьтесь. Может кому поможет. Направляет гематолог
Алсу, здравствуйте! Да, нужно искать причины! И эти причины не всегда только в голове
И что ,как это лечить?
А чем лечить- то?
Тоже прихожу на работу с 4-5часовым опозданием
В России не ходят по психологам, хотя у многих хандра, депрессия
У меня другая статистика)
Может пойти в приют животным помочь поухаживать
В каком вы городе? Может вместе пойдем?
Вот у меня так, смысла не вижу ни в чем.
Я еще сладкого много ем, не могу остановиться
Я тоже.
Я выпил ночью, и на утро мне было стыдно за свои действия перед с собой! И чувства вины меня просто убивает внутри.. Я конечно не кого не убивал чтоб меня била тревога а просто стыдно за то что выпил ( и все уже 2 день валяюсь дома, ничего не хочу, не хочу разговаривать не с кем.(( как то так .
3 года в таком состоянии 😓устала уставать😔
Спасибо, Ирина!
❤️.
Только хороший психиатор, не психолого, поможет в этой ситуации. Если сами справиться уже не в состоянии.
Очень интересно,хотелось больше узнать,особенно в о области психологии
👌.
Полезное видео. Спасибо👍🏻
Пожалуйста❤️
Остеопат?! Мышечная работа нужнее. Полезные упражнения для укрепления разных групп мышц, далеко ходить, танцевать время от времени . И почему надо переживать, что бывают периоды жизни, когда ничего не хочется делать? Просто организму нужен отдых, вот и всё.
У меня апатия уже 4 года, после стресса - смерти матери от рака.
Вокруг серые дома, даже на улицу выходить не хочется.
Что делать?
Жить, девочка, жить! Не легко, трудно, но надо, твоя мама даже с того света, хотела бы видеть тебя счастливой 🤗
Хороший повод переформатироваться и начать все с нуля . Все оставить в прошлом и нарисуйте себе новую жизнь . С мамой встретитесь после смерти ,за это вообще не переживайте .
_Украина Вам лучше посетить психиатра (психотерапевта) в ПНД, возможно, клиническая депрессия, нарушение биохимии мозга, нужны препараты, они восстанавливают сбой. Мои соболезнования..
Всё это понятно.. Но опять же всё это выливается в копеечку.. И когда заходишь после врача в аптеку и понимаешь что на лекарства даже зарплаты не хватит.. Ещё и не такая апатия берёт.. Замкнутый круг..
Ирина, спасибо огромное за Ваш труд❤️
пожалуйста)
почему то сложно слушать....некоторых легко,и понятно,а именно вас сложно слушать....незнаю...
Пропить витамины, заняться бегом/йогой. Все.
У каждого свои способы, главное их найти!
Понятно. Будут внедрять как раскачатся.Да?
У меня когда наступает такое состояние я привожу в порядок печень. Мне помогает гептрал. Капаю либо в таблетках. А лучше 10дн капать и 10 дн. в таблетках. Результат 100%.летать будете.
Гептрал обладает антидепрессивным действием;) эффект "летания" именно от этого, а не от того, что Вы печень чистите
@@ОльгаМ-ж5в одно другому не помешает.
@@ОльгаВасильевна-г1ж Безусловно :)
Очень классное видео, очень приятно смотреть Вас, но при том, что качество самого ролика супер, вообще одно удовольствие )))
спасибо) передам оператору)
Благодарю Вас
❤️.
Милые мои! Конечно, это всё замечательные советы, это хорошие приёмы. Но проблема-то не решается. Ведь когда нету смысла, ради чего все эти приёмы применять, это снова возвращает нас в яму, как и таблетки не делают нас здоровыми, а только заглушают симптомы... ЧЕЛОВЕК - существо ДУ-ХОВ-НО-Е!!! Мы без ВЫСШЕГО смысла, без ЛЮБВИ и без ПОНИМАНИЯ СВОЕГО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ жить не можем!!!
Послушайте лекции В. В. БОРОВСКИХ. Особенно православным будет полезно- посмотреть на свою проблему под другим углом!!!
🙏💕
Я из состояния овоща вышла после того. как пропила курс вазобрала. Хоть жизненные силы появились
Это антидепрессант? Вы врача посещали?
У меня нет страхов, все мы умрём . Кто раньше кто позже . Если апатия я день живу в этом состоянии 1 день .И все ок
тоже вариант
Вы только с женщинами работаете?
Может депресия от частого прибывания в телефоне,и надо разжижать кров,пить аспирин
Сейчас это особенно актуально 😂
кто бы знал))
Как же это, откликается мне(( Лень и аппатия, как жить то дальше?(
Работать над этим! Начать с моего канала. Я очень много даю действенных техник
@@maslovairina даже начать трудно(( но спасибо вам за внимание к моей проблеме.
👍👍👍
Как справиться с этим? Своя методика не помогает
в видео три способа в комплексе
Я вообще не пойму что со мной. И тревога. И нет аппетита. Уже думаю сходить к педиатру. Анализы сдать. И понять что это. ☹️
Оксана, да, причины нужно искать и работать с этим
Зимой, это в первую очередь признак отсутствия солнца и натуральных витаминок. Так организм напоминает нам о том, что ему не хватает их. Кушайте больше фруктов и овощей, больше гуляйте на свежем воздухе перед сном и не ущемляйте себя в последнем, спать нужно не меньше 8 часов и тогда всё наладиться. Главное помните, апатия, слабость и желание только спать и ничего не делать это не постоянное явление, а временное, которое обязательно пройдет.
Какая вы красотка
Нет ни чего хуже похоронить близкого человека . Вот это беда и жизнь останавливается . Поэтому не совсем понятна апатия на пустом месте . Хотя все бывает , ведь мы все люди .
соболезную вам
🔥🔥🔥🔥🔥💯💯💯💯💯
Апатия -это мой стиль жизни по моему((
В этом веновато правительство.пишут и говарят что всё хорошо а на самом деле всё не так только хуже.
А какие гормоны сдавать?
Это лучше проконсультироваться с врачом
Если инсулин высокий спать охота всегда, ничего делать не хочеться. При сахаре вроде тоже лень стльная
У Меня так было около года
сожалею(
Нормально, что было то прошло
Когда накатывает депрессивное состояние неплохо бы вспомнить что есть люди которым гораздо хуже что есть страдающие животные которые гибнут от холода и голода деточки в детских домах и даже без дома и тепла инвалиды борющиеся за жизнь!А жалеть себя последнее дело!
Ага, только это не помогает, мы в своей жалости к себе вообще ничего не замечаем вокруг, есть только "я" такой несчастный и никому не нужный. И как бы ты не старалась думать о других, у тебя это не получиться, потому что безразличие победит твою жалость к другим на следущий же день. Лучше подумать о том, что если будешь так жить как "овощ" можно загубить свою "бесценную" жизнь своими же руками, перестать себя жалеть и наконец-то заняться своим телом и здоровьем.
Вот если это депрессия -обычная хандра..то тут я с вами согласна..а если это проблема гормонов..эти мысли ну ни как не помогут -увы!!!!Это я вам из собственного опыта!!!
Что это было ? И все что ли?
Решить проблемы за 2-3 приема?! Ну да, ну да, оптимистичная женщина😂
Как бороться с апатией? 1.Молиться Господу, чтобы помог в жизни! Ходить в храм.. 2. Найти работу по душе.. 3.Ставить маленькие цели и достигать их.. 4.Заставлять себя общаться с людьми, звать на чай подругу, сестру.. 5.Стараться быть кому-то нужной, полезной.. хоть одно маленькое, доброе дело делать, 1 раз в день.. Надо через апатию заставлять себя..
Спасибо.это вы в точку сказали. про то, как мы устроены. 👍эмоции, да делают нашу жизнь.
❤️.
Соплеменники пещера сразу перелист
Ага,у меня такое
❤️.
У меня апатия и я счастлива. Сижу, отдыхаю😊
Может это не апатия?)
Кароче лень😊🤣😊
Секс снимает стресс...
Проверьте нет , когда у вас апатия ничего не хочется .
Когда ничего не хочется делать, это обыкновенная лень
Не всегда...
Нет..бред все это..раньше я была жизнерадостной..пархающей женщиной..а сейчас бесполезная развалюха..у которой нет смысла жизни..Гипотериоз-это страшно!!!Утром не могу встать с постели..не хочу..не могу..нет сил..не могу себя заставить...заставляю..через силу все делаю и совсем нет сил..делаю ...потому ..как дети..а так бы уже совсем наверное свихнулась..сил нет..апатия..жуткая слабость -ноги не носят..разговаривать ни с кем не хочу..страх какой-то постоянный..паника..предчувствие чего-то плохого...вообщем пипец и это еще не все...гормоны -страшная штука и лень тут ..совсем не причем...и врагу не пожелаешь!!!