بديل صحي للطبخ/بديل زيت القلي/بدون دهون مهدرجة بدون لاكتوز سهل الهضم ويعطي نكهة للاطباق

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @EtoileDuSud-2000
    @EtoileDuSud-2000 หลายเดือนก่อน +80

    حنا ف سوس كنقولو ليه أودي من قديم قديم الزمان في كل بيت ضروري كنحضروه و كنحطوه مع صحن فيه أملو و صحن فيه العسل الحر هاد تلاتة كنقدموهوم للضيوف مع الخبز و الشاي باقي هاد العادة إلى يومنا هدا

    • @Aminaamina-vl5hp
      @Aminaamina-vl5hp หลายเดือนก่อน +7

      وياه تنديروا بيه البسيس بالشعير

    • @Aminaamina-vl5hp
      @Aminaamina-vl5hp หลายเดือนก่อน +4

      وهديك التشيشة نصايبوا بيه البيض

    • @awladi7ayati
      @awladi7ayati หลายเดือนก่อน +2

      واييه اختي باقي

    • @plantesetjardins5642
      @plantesetjardins5642 หลายเดือนก่อน +3

      Je le prépare aussi toujours

    • @اكرام-ح2ض
      @اكرام-ح2ض หลายเดือนก่อน +2

      تا ف فكيك كنقولو اودي

  • @soumayasaydaoui1207
    @soumayasaydaoui1207 หลายเดือนก่อน +30

    معروف السمن الحلو في مدينة مراكش وسوس ماسة منذ القدم كانت امي تهيء هذا السمن وشكله مرمل ولذيذ جزاك الله كل خير

    • @أمزياد-ر3ذ1ن
      @أمزياد-ر3ذ1ن หลายเดือนก่อน +3

      السمن مدوب بالزعتر

    • @yaminaelaouani9756
      @yaminaelaouani9756 หลายเดือนก่อน

      تبارك الله عليك 🎉

    • @touriaelhamri
      @touriaelhamri 22 วันที่ผ่านมา

      السمن كنزيدو فيه قليل من الزعتر او الحلبة التنكيه

  • @mischalecter3053
    @mischalecter3053 3 วันที่ผ่านมา

    ما أحلى الفيديوهات الصامتة!🤯

  • @ibrahimibahm2108
    @ibrahimibahm2108 หลายเดือนก่อน +17

    ماشاء الله عليك
    أول مرة كنشوف يوتوبور مغربية كتقدم شي حاجة مفيدة ،كتشرح مسائل صحية علمية بطريقة جد مبسطة،الله يعطيك الصحة.
    لك كل التقدير والمزيد من التألق

    • @benmessaoudbenmessaoud1825
      @benmessaoudbenmessaoud1825 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      حولها الله الف خير والله من يوم عرفت بناتها وليت مدمنة عليها وصراحة تنستافد منها الكتير والله حنان تستاهل بناتها تطلع للمليون الله يوفقنا ويخلينا وليداتها ويجعل لها هاد العمل في ميزان حسناتها

  • @assifaicha6098
    @assifaicha6098 หลายเดือนก่อน +21

    عندك لحق امى الله يرحمها كانت كتصاوبها لينا حنا كنسميوه اود

  • @محمدقرماز
    @محمدقرماز หลายเดือนก่อน +9

    في،الاول،ماقدرتش،نفهم،كلامك،ثم،صبرت،والان،راني،متابعتك،وجربت،طاجين،السفرجل،وجا،يهبل

  • @biscabu2253
    @biscabu2253 หลายเดือนก่อน +12

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @latifaderkaoui931
    @latifaderkaoui931 หลายเดือนก่อน +5

    نعم سيدتي سمن الحلو بزعتر لذيد فالطبخ تبارك الله عليك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @منىاحمد-ق2ط
    @منىاحمد-ق2ط หลายเดือนก่อน +12

    جزاكم الله خيرا أحد يختصر لي باللغة العربية الفصحى ماذا قالت هذه الحلوة وأكون ممنونة لكم❤❤❤❤ وأحلى لايك

    • @belkout910
      @belkout910 หลายเดือนก่อน +4

      طريقة صناعة السمن البلدي من الزبدة الطبيعية على نار هادئة وتنزع السوائل من فوق

    • @houriamachrouh9669
      @houriamachrouh9669 หลายเดือนก่อน +9

      هذا ليس سمن بلدي لان السمن لايدوب فوق النار بل هذه طريقة نزع الحليب من الزبدة الحيوانية لكي تكون بديل زيت القلي ​@@belkout910

    • @belkout910
      @belkout910 หลายเดือนก่อน

      @@houriamachrouh9669 هذه الطريقة نفسها طريقة صناعة السمن البلدي في البيت
      ابحثي في قوقل طريقة صناعة أو تحويل الزبدة إلى سمن ستجدين ذلك
      وهو مجرب
      يحتفظ به 3أشهر خارج الثلاجة وسنة خارجها
      كلما زادت المدة زادت حدة طعم السمن
      والظاهر صاحبة الفيديو استعملته للقلي

    • @khadijahcine389
      @khadijahcine389 หลายเดือนก่อน +3

      هي قالت يجب علينا تحضير الزبدة المدابة وإزالة الرغوة البيضاء،كما هو موضح بالفيديو ونترك الزبدة تطبخ لغاية ما تختفي تماما تلك الرغوة البيضاء الى ان نرى الزبدة صفراء شفافة مثل الزيت تماما ثم نضعها في إناء زجاجي بعد ما تبرد قليلا ثم نطبخ بها بدلا من الزيوت المهدرجة والسلام.

    • @منىاحمد-ق2ط
      @منىاحمد-ق2ط หลายเดือนก่อน

      @ 🥰🥰🥰🥰🥰🥰👏🌹

  • @chafikaomra1206
    @chafikaomra1206 หลายเดือนก่อน +5

    وصفة جداتنا و امهاتنا كنستعملوها دائما في وصفاتنا عوض الزيوت المهدرجة

  • @sarablbd7416
    @sarablbd7416 หลายเดือนก่อน +2

    تحية ليك من الجزائر شكرا على الفكرة رائعة بارك الله فيك

  • @najiaboukhalfa6379
    @najiaboukhalfa6379 หลายเดือนก่อน +6

    تبارك الله عليك ان شاء الله نجرب طريقتك لانني شفت سيدة من العائلة كتعمل معاها البلبولة وتطبخها ومن بعد تصفيها مشكورة سيدتي على هذه الوصفة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @simsim3893
    @simsim3893 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله اللهم ادمها نعمة و احفضها من الزوال اللهم امين يارب العالمين

  • @Ziel.1
    @Ziel.1 หลายเดือนก่อน +2

    تبارك الله عليك تعجبني العفوية ديالك والطريقة السهلة لي كتوصلي بيها المعلومة وشكرا بزاف على النصائح ومشاركة المعلومات ❤❤❤❤

  • @elkouchakarima7182
    @elkouchakarima7182 หลายเดือนก่อน +4

    شكرااا اول مرة نشوف هاذ طريقة واش صحية تشحر فيها و كلشي

    • @awladi7ayati
      @awladi7ayati หลายเดือนก่อน +2

      معروووفة عندنا فسوس سميتو اودي ولكن كنزيدة شوية بلبوبة وزعتر وقريصة دالملح بلاما تحيدي كشكوشة المهم واعر مع العسل ولا وحدة ياسلام

  • @SsSd-k3z
    @SsSd-k3z หลายเดือนก่อน +16

    اضيفي قليل من الزعتروا ‏‪لملحة الحية = مذاق لا يقاوم

    • @bdhd-g8s
      @bdhd-g8s หลายเดือนก่อน

      هذا السمن الحار

    • @oumayyoub7311
      @oumayyoub7311 หลายเดือนก่อน +1

      السمن البلدي لا يجب لا يجب طهيه و إلا فهو ليس بسمن ​@@bdhd-g8s

    • @bdhd-g8s
      @bdhd-g8s หลายเดือนก่อน

      @@oumayyoub7311 صحيح

  • @salimakacheroud2734
    @salimakacheroud2734 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا حنان - عفاك واش beurre clarifié هو le ghee? شكرا جزيلا على الجواب

  • @mohoujda-s9c
    @mohoujda-s9c หลายเดือนก่อน +4

    نستعمل في قلي بريوات وشكرا

  • @حدائقالأسطح
    @حدائقالأسطح หลายเดือนก่อน +25

    حفنة طحين تجمع الكشكوشة وماتخليش ليها الأثر ،شفت شلوح في الجنوب كيعملوا هاذ الطريقة كتربحي الوقت وما كضيعش الزبدة.

    • @aichaaitbella9881
      @aichaaitbella9881 หลายเดือนก่อน +1

      Balbola

    • @ritaje-yz9mx
      @ritaje-yz9mx หลายเดือนก่อน +4

      البلبولة الغليظة أحسن كتشرب الما اللي فالزبدة

    • @148FG
      @148FG หลายเดือนก่อน +1

      بلبولة غليظة احسن😊

    • @halimaqabil5069
      @halimaqabil5069 หลายเดือนก่อน +1

      كفاش انديروا البلبولة واش نوضعوها مع الزبدة فوق النار ام ماذا؟

    • @leilalola4233
      @leilalola4233 หลายเดือนก่อน

      نعم هي والزعتر​@@halimaqabil5069

  • @omoyoussef4164
    @omoyoussef4164 หลายเดือนก่อน +1

    نعم من صغرنا تنعرفوه خصوصا بالزعتر

  • @hasnajoubir4276
    @hasnajoubir4276 หลายเดือนก่อน +4

    الله اجازيك بخير اختي حنان مزيان لي قلتي بلا تلاجة حيت كاينين طلبة تيقراو بعاد على دارهوم امكتكونش عندهوم تلاجة بهاد الطريقة ممكن اطيبو بها البيض على الاقل

  • @nassiraibnhajamar6758
    @nassiraibnhajamar6758 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا والله يرحم الوالدين عجبتني الوصفة بزاف ❤

  • @disneymovies62
    @disneymovies62 26 วันที่ผ่านมา

    ممكن نستعمل عدة مرات لقلي بطاطس ؟
    شكراً بزاف

  • @قطراتالمطر-ب3ط
    @قطراتالمطر-ب3ط หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لمشاركتك لنا هذة العملية والله انا في حاجة لها ❤

  • @NOUFESSALADNANY
    @NOUFESSALADNANY หลายเดือนก่อน +5

    اولا اشكرك على المعلومات القيمة التي تقدمينها بحثت عن امكانية تناوله لمن عنده كوليسترول فوجدت انه يفضل تناول زيت الزيتون اما السمن الحلو فهو يرفع مستوى ldl في الدم وشكرا

    • @مكناساكوراي
      @مكناساكوراي หลายเดือนก่อน

      نعم تعليقك اختي في محله 🙏

    • @يزيد-د8ح
      @يزيد-د8ح หลายเดือนก่อน +2

      ما قرأتيه وسمعتيه كذب
      السمن فيه فوائد وفيتامينات وكل ما كان معتق كان افضل والترويج انه مضر فهو للتمرضي وتأخذي ادويتهم
      السمن الحيواني خياة كامله وليس فقط غذاء ودواء

  • @FZZahra-l2g
    @FZZahra-l2g หลายเดือนก่อน

    شكرا لك اختي حنان عل كل ماتقدمينه وماهو مفيد شكرا 💐💐🤲🏻🤲🏻

  • @RahafBouhalous
    @RahafBouhalous 11 วันที่ผ่านมา

    كيفاه باه مايوليش حار كي سمن أنا مانحبش طغم سمن

  • @ImaneDaoudi-qm2do
    @ImaneDaoudi-qm2do 6 วันที่ผ่านมา

    Wach n9dar ndir baldiya

  • @fatifati3891
    @fatifati3891 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك ،فكرتينناا في ايام الزمان الجميل.

  • @ImaneDaoudi-qm2do
    @ImaneDaoudi-qm2do 6 วันที่ผ่านมา

    Wach hada sman

  • @hanounafrance4998
    @hanounafrance4998 หลายเดือนก่อน +23

    ممكن دكتورة لو سمحت تكلمي لينا على البروبوليس وغذاء الملكات لمرضى السكري وكذلك على المكملات الغذائية المهمة التي يجب على مرضى السكري ان يتناولوها ولك جزيل الشكر والتقدير والاحترام مغربية بفرنسا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @yzyzkejej6111
      @yzyzkejej6111 หลายเดือนก่อน +1

      نريد معرفة الانواع الجيدة في السوق

    • @naimagherboub2855
      @naimagherboub2855 หลายเดือนก่อน +1

      اختي غداء الماركات راه حلو وتخديهش يوميا هديه 2 مرات في الاسبوع وخدي مكمل B12 لابد

    • @ZahraChaabi-t8m
      @ZahraChaabi-t8m หลายเดือนก่อน +1

      نفس السؤال

    • @oumayyoub7311
      @oumayyoub7311 หลายเดือนก่อน +1

      عليك بالاستفادة من عند دكتور و ليس هناك أحسن من الدكتور محمد الفائد

    • @الطبخالمغربي-ط1د
      @الطبخالمغربي-ط1د 27 วันที่ผ่านมา

      اختي دخلي عند دكتور الفايد احسن لك

  • @moumenabdallah286
    @moumenabdallah286 หลายเดือนก่อน

    سلام، كان ممكن تذويب الزبدة في bain marie.

  • @ghadaraissouni296
    @ghadaraissouni296 หลายเดือนก่อน +2

    واش صالح لمريض السكر

  • @hananesouyad
    @hananesouyad 3 วันที่ผ่านมา

    واش يعني اودي والله ما فهمت

  • @fatimaezzahraharbaz9621
    @fatimaezzahraharbaz9621 14 วันที่ผ่านมา

    حفظك الله

  • @nasrallahsoumia
    @nasrallahsoumia หลายเดือนก่อน +3

    سلام دكتورة واش لاكتوز الحليب او زبدة كيرفع السكر دم

  • @fesfes-qo9vs
    @fesfes-qo9vs 27 วันที่ผ่านมา

    هل تضاف اليه بعض التوابل أم يبقى على طبيعته كما هو ؟ وهل يصلح للطبخ كبديل للزيت ؟

  • @DummyAccount-xg7uu
    @DummyAccount-xg7uu หลายเดือนก่อน

    Clarified butter
    صحية و ماتاتحرقش دغيا بحال الزبدة الغادية

  • @وننزلمنالقرأنماهوشفاءورحمة-ف1ي
    @وننزلمنالقرأنماهوشفاءورحمة-ف1ي หลายเดือนก่อน +1

    لو سمحتي نريد ترجمه لهذا الكلام
    بلعربيه

  • @keltoumhmed8595
    @keltoumhmed8595 29 วันที่ผ่านมา

    اضافة الملح والزعتر او الحلبة يكون الذ وافيد

  • @houriabelafdal5341
    @houriabelafdal5341 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليك شكرا جزيلا على النصائح. القيمةوأطلب منك وصفة لبديل البيشاميل. انا من عشاق لكراتان. ولكن الطبيبة منعت عني. مشتقات. الحليب.

    • @mkdrs1445
      @mkdrs1445 หลายเดือนก่อน

      استعملى حليب تللوز اوحليب كوكو.وهو اايمت بصله للحليب الحيوانى وليس فيه اضرار.خالى من لاكتوز والهرمونات

    • @houriabelafdal5341
      @houriabelafdal5341 หลายเดือนก่อน

      @mkdrs1445 شكرا

    • @FatimaFatima-v9e
      @FatimaFatima-v9e 28 วันที่ผ่านมา

      Diriha blma

  • @soukainahajar4746
    @soukainahajar4746 หลายเดือนก่อน +14

    جودة مقاطعة
    مزيان تبغي صحتك
    ماتنسايش خوتك لي كايموتو

    • @Mamamiya9252
      @Mamamiya9252 หลายเดือนก่อน +4

      علاش اختي جودة مقاطعة ياك هي غير تعاونية في تارودانت ماليها مغاربة

    • @soukainahajar4746
      @soukainahajar4746 หลายเดือนก่อน +4

      @Mamamiya9252 جودة شركة تأسسات ف 81
      هاد العام وقعت عقد شراكة مع شركة suisse milicorps لي كيترأسها الصهيوني YARIV ELBAZ ولي شرا حتى ميمونة وثريا

    • @souadidrissi8622
      @souadidrissi8622 หลายเดือนก่อน +5

      اسم المنتوجات ديال كيان الصهيوني وشكرا

    • @junodnajia1304
      @junodnajia1304 หลายเดือนก่อน +6

      نقاطعوا جودة اوا خوتك لمغاربة اللي خدامين في الشركة اديال جودة نقطعوا ليهم طرف الخبز ونشردوهم باش انتي ترتاحي فهم تسطا

    • @aminatrachli9003
      @aminatrachli9003 หลายเดือนก่อน

      ​@@soukainahajar4746الله يحفظك

  • @aichachraimi4883
    @aichachraimi4883 หลายเดือนก่อน

    الله يحفظك شكرا لك على هذا المحتوى الهادف

  • @saadiahamam6492
    @saadiahamam6492 หลายเดือนก่อน +9

    صوبتي السمن اللي هو اودي عندنا لوحي فيه الملح والدشيشة ونصف كاس ماء والزعتر وهو وجد بعد الطياب مزيان

    • @noura-lu2wx
      @noura-lu2wx หลายเดือนก่อน +3

      السلام اعطيني الله يحفظك الطريقة بالتفصيل الله يرحم لك الوالدين

    • @SaadiaHazoute
      @SaadiaHazoute หลายเดือนก่อน +3

      دخلي لقناة شهيوات دار المخزن وكتبي السمن المذوب راها شارحاها بالتفصيل وزوينة في الطياب ​@@noura-lu2wx

    • @noura-lu2wx
      @noura-lu2wx หลายเดือนก่อน +1

      @@SaadiaHazoute شكرا الله يحفظك

  • @cuisinelatifa82
    @cuisinelatifa82 หลายเดือนก่อน +1

    حنا شلوح وارزازات تنكلو ليه اودي انوان الزبدة طايبا هي باش كسوتي كلشي بنين وصحي كديروه فالعصيدة كنشحر بيه الدجاج المسمن

  • @Naiima-l3l
    @Naiima-l3l 29 วันที่ผ่านมา +1

    أنتي في اي مدينه حيث هذا النوع من الزبدة عندنا كيدير 110 درهم 😊

  • @benboussouzoubir2426
    @benboussouzoubir2426 หลายเดือนก่อน

    ختى الله يسهل عليك ويحفضليك معز عليك على النصائح والمعلومات لنفعتنى بزاف

  • @rahmanerahim3451
    @rahmanerahim3451 หลายเดือนก่อน +1

    أختي الكريمة
    يوجد طريقة اخرى و احسن ان تدوبين الزبدة على حمام مريم bain marie

    • @أفكارورؤى-ر5س
      @أفكارورؤى-ر5س 26 วันที่ผ่านมา

      ممكن تشرحي ليا الطريقة مزيان الله يكرمك

  • @zizozizo1681
    @zizozizo1681 หลายเดือนก่อน +26

    السلام عليكم
    الله يجازيك كل خير
    انا بغيت نقوليك طريقتي وبغيت التقييم ديالك واش واش الطريقة سليمة او لا
    تانخد الزبدة البلدية ديال البادية تانعملها دوب وتانعمل معاها الدشيشة لغليظة ولما ترجع بحال الزيت تانطفي النار وتانعمل كموسة فيها الزعتر وازير والشيح وملي تايدفا تانصفيه من هاديك التشيشة ونزول الكموسة تاتكون طلقات فيه النسمة ديال الاعشاب
    نتمنى تجاوبني
    تحياتي

    • @jamilaelamrani9135
      @jamilaelamrani9135 หลายเดือนก่อน +2

      السلام عليكم اختي..واش لما كديري الدشيشة..ماكديرش الزبدة الكشكوشة..وشحال كتخليها كتطبخ..وشكرا الله يحفظك

    • @zizozizo1681
      @zizozizo1681 หลายเดือนก่อน +5

      ​@@jamilaelamrani9135وعليكم السلام
      ضروري من هاديك الكشكوشة بسباب لحليب لي كاين فالزبدة
      ومع التحراك وانار تكون ناقصة غاتشربها هاديك الدشيشة
      نتمنى يكون جوابي فيه افادة
      وتنصحك تبعي الدكتورة حنان.. بين قوصين

  • @najiakradra219
    @najiakradra219 หลายเดือนก่อน +1

    Tbarekallah 3lik ya okhti merci beaucoup pour le partage je vais le préparer inchaallah. 🌹❤️👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾

  • @maryemhassankassim448
    @maryemhassankassim448 หลายเดือนก่อน +1

    آلله يجازيك. بخير. على. المعلومة

  • @saadiaallachane2598
    @saadiaallachane2598 22 วันที่ผ่านมา

    يمكن اضافة القليل البلبولة مع الزبدة وهي غادي تشرب الفائض من اللبن الموجود ف الزبدة .

  • @zinebelfarmi9181
    @zinebelfarmi9181 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليك أختي العربية من فظلك وشكراً اعانك الله ❤

  • @storezouine
    @storezouine หลายเดือนก่อน +3

    سلام زبدة هاذي فيها زيوت مهدرجة احسن تشري من البادية انا من الشمال تنشريها من تشار ،تشار هي حنا تنكولوليها عروبية

    • @sarahider9009
      @sarahider9009 หลายเดือนก่อน +1

      لا مافيهاش زيوت لانها حييوانية 💯

    • @houriamachrouh9669
      @houriamachrouh9669 หลายเดือนก่อน +1

      الزيوت المهدرجة هي ماركرين مايعرف "بالزبدة النباتية" أما الزبدة الحيوانية فهي زبدة طبيعية

  • @saveursdekeltouma7695
    @saveursdekeltouma7695 หลายเดือนก่อน +1

    بديل اخر زيت الكوك

  • @samirabelaasri6231
    @samirabelaasri6231 หลายเดือนก่อน

    سلام تستاهلي ابوني كنحماق على هاذ الزبدة الرملية كنت تجينا من البلاد شلوح وعمري ناظرت تكون ف يوتوب شكرا جزيلا

  • @FatitaOuchrif
    @FatitaOuchrif 19 วันที่ผ่านมา

    الله اعتيك الصحة ❤❤❤❤

  • @يااللهيارحيم-خ2ت
    @يااللهيارحيم-خ2ت หลายเดือนก่อน

    شكرا بزاف على المشاركة والشرح والنصائح ربي ينورك حنان

  • @isdaouenefatima9086
    @isdaouenefatima9086 หลายเดือนก่อน +1

    الله يعطيك الصحة👍👍👍👍

  • @rbsb3232
    @rbsb3232 28 วันที่ผ่านมา

    هاد الزبدة معروفة من قديم الزمان عند أجدادنا.

  • @fouziael2242
    @fouziael2242 หลายเดือนก่อน +3

    نتمنى اختي حنان الجواب على سؤالي دباانا عندي كولسترول الضار طالع واش ممكن ناكل هذالنوع من الزبدة اي زبدة الحيوانية

    • @HadilHadil-d5j
      @HadilHadil-d5j หลายเดือนก่อน +1

      @@fouziael2242 عندك تاكليه لانه كيتعتبر بحال السمن ويدير ليك كلسترول الضار انا راه بحالك عندي

    • @oum-anasss
      @oum-anasss หลายเดือนก่อน +1

      لا أختي كولي زيت الزيتون شربي الزعتر كولي الباذنجان بلا طياب كنقطعو مع الشلاضة خضر ممتاز كيهبط الكولستيرول

    • @HadilHadil-d5j
      @HadilHadil-d5j หลายเดือนก่อน +1

      والسردين مشوي واش اللي عندو كلسترول الضار ممكن ياكلو شكرا ​@@oum-anasss

    • @junodnajia1304
      @junodnajia1304 หลายเดือนก่อน

      انا عندي الكوليسترون الضار طالع وتبعت مع طبيبة التغدية قالت لي نبعد عن كل منتجات الحليب ونركز على زيت الزيتون وزيت الافوكادو والاكل الصحي مثل الخضروات والفواكة والسمك كالسردين

    • @junodnajia1304
      @junodnajia1304 หลายเดือนก่อน

      ​@@HadilHadil-d5jالسردين وكابيلا مزيانين لاصحاب الكوليسترول

  • @oummounir4519
    @oummounir4519 หลายเดือนก่อน +2

    سلام اختي حنان متتبعة جديدة من الجزاءر شكرا على الوصفة واش اختي القريعة لي كا نحط فيها الزبدة لازم نعقمها ولا لا شكرا❤

  • @SALOUAELRHALAMI
    @SALOUAELRHALAMI หลายเดือนก่อน +3

    برافو عليك اختي انا من عندي غير طولي الفيديو حيت المحتوى جيد و مهم❤❤❤❤

  • @SettaSetta-md6fh
    @SettaSetta-md6fh หลายเดือนก่อน

    Allah ya3ttik essaha wi chafik wi 9orre 3winatak b wlidatak

  • @fatihaharrach9294
    @fatihaharrach9294 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله ماشاء الله

  • @nadiaalif547
    @nadiaalif547 หลายเดือนก่อน +3

    بلا هاد تمارا ..خاصك توقفي النار قبل ما تولي الزبدة نوازيط يعني بمجرد ما يتكتل الحليب و يظهر على شكل حبيبات بيضاء ..و نخلوه يبرد و نصفيوه كتجي زبدة كلاريفيي

  • @Nesrineserine
    @Nesrineserine หลายเดือนก่อน

    فكرة رائعة

  • @khadijalhsen483
    @khadijalhsen483 หลายเดือนก่อน

    الله يحفظك اختي حنان بالعكس ونتي كتصوري وتهضري معانا كنعيشو معاك القصة بحال الا كلنا معاك في نفس المكان الله يجازيك بكل خير

  • @SimpleRecettes
    @SimpleRecettes 3 วันที่ผ่านมา

    واش زبدة ديال جودة هاديك باش صاوبتيها؟
    ولا البلدية؟

  • @Hasnae-y6r
    @Hasnae-y6r หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة

  • @bdhd-g8s
    @bdhd-g8s หลายเดือนก่อน +1

    فعلا بديل رائع في ظل غلاء زيت الزيتون .
    شكرا لك

    • @salmabatit3677
      @salmabatit3677 หลายเดือนก่อน

      حتا هي غالية

    • @swordfish2749
      @swordfish2749 2 วันที่ผ่านมา

      مافهمت شوهي المادة

    • @salmabatit3677
      @salmabatit3677 2 วันที่ผ่านมา

      @@swordfish2749 الزبدة الحيوانية

  • @amal-s8e
    @amal-s8e หลายเดือนก่อน +2

    اختي حنان الله يجزيك بالخير واش تصلح لناس لي عندهم جرتومة المعدة وتشحم الكبد

    • @AminaElouahdani
      @AminaElouahdani หลายเดือนก่อน +1

      لا متصلح ليهم خصوصا الا كانت زبدة موخودا من بقر عالف علف مهرمن
      اما زبدة لكتباع في متاجر كبرى صعيب تعرفي مصدر ديالها مناش مصاوبها
      تفاداي هدشي وحافظي على صحتك

    • @amal-s8e
      @amal-s8e หลายเดือนก่อน

      @AminaElouahdani وياه اختي غي الشهوة ديال النفس كتغلب على الإنسان والله تحركت من بزاف حاجات وليت كيف ستيلو

    • @soukainahajar4746
      @soukainahajar4746 หลายเดือนก่อน

      ​@@amal-s8e بالعكس اختي وياك تستعمليه
      خصك تستعملي مصادر دهون غير مشبعة بحال زيت الزيتون وزيت السمك ولافوكا وزيت المكسرات

    • @amal-s8e
      @amal-s8e หลายเดือนก่อน

      @@soukainahajar4746 اختي زيت الزيتون ما يمكنش نقلي بها لان كاين شي حوايج ما يمكنش تعاملهم في الفرن لازم بنقلاو إوا الحمدلله على كل حال

    • @soukainahajar4746
      @soukainahajar4746 หลายเดือนก่อน

      @@amal-s8e ماشي للقليان للأكل
      مايحسابليش سولتي على القليان
      ضروري كاين حل اختي تاكلي لي بغيتي بطريقة ماضركش غير زيدي سولي
      بالشفاء العاجل

  • @aichouaichi6804
    @aichouaichi6804 หลายเดือนก่อน

    هو السمن البلدي عند الشرقيين

  • @HadilHadil-d5j
    @HadilHadil-d5j หลายเดือนก่อน +3

    اختي واش السردين ميكلوش اللي عندو الكلسترول طالع شكرا❤

    • @مكناساكوراي
      @مكناساكوراي หลายเดือนก่อน

      نعم لايجب تناوله ابدا لمرضى الكوليستيرول حذاري

  • @NajatS746
    @NajatS746 หลายเดือนก่อน

    فيديوهاتك كلها مفيدة ان غير كانشوف اسم قناة فاشاهدها ❤❤❤❤❤

  • @najatnaim-h8v
    @najatnaim-h8v หลายเดือนก่อน

    دكتورة متواضعة تبارك الله عليك

  • @FatihaBouzerda
    @FatihaBouzerda หลายเดือนก่อน

    سلام حبيبتي ماشاءالله عليك أحبك في الله الله يجعلها لك صدقة جارية.كنستافدوا منك بزاف.عفاك صوبينا حتى السمن الحار ومرة اخرى جزاك الله خيرا أحبك في الله ❤❤❤❤❤❤❤

  • @BenhimaMalika
    @BenhimaMalika หลายเดือนก่อน

    شكرا لك اختي و تبارك الله عليك

  • @sabahnamou8015
    @sabahnamou8015 หลายเดือนก่อน +13

    شكرا اختي انا عندي الكولسترول واش يمكن ليا نخدها للاكل

    • @oum-anasss
      @oum-anasss หลายเดือนก่อน

      لا

    • @monawaatNadia
      @monawaatNadia หลายเดือนก่อน

      نتي ختي خوذي الزبدة البلدية راه الدكتور الفايد قال بالطريقة باش كتوجد ماكيبقاش فيها الكوليستيرول

    • @monawaatNadia
      @monawaatNadia หลายเดือนก่อน

      لا ختي لكن ممكن الزبدة البلدية قالها الفايد

  • @habibabouarouk8073
    @habibabouarouk8073 หลายเดือนก่อน

    شكرا دكتورة حنان ماشاء الله ❤

  • @khadijaassali935
    @khadijaassali935 หลายเดือนก่อน

    شكراً لك

  • @omyounesomyounes2814
    @omyounesomyounes2814 หลายเดือนก่อน +1

    سلام حنان عفاك فين نلقا خل التفاح النوعية الجيدة وشكر

    • @linadanya9569
      @linadanya9569 หลายเดือนก่อน

      ختي راه في الموقيع iherb

  • @AminaAmina-k6i
    @AminaAmina-k6i หลายเดือนก่อน +1

    واش نستعملها لتوريق الملوي؟؟؟؟

    • @Fleurdely
      @Fleurdely หลายเดือนก่อน

      نعم كيجي لذيد ومورق ❤

  • @AminaBb-es4dd
    @AminaBb-es4dd หลายเดือนก่อน

    اختي حنان جمعة مبارك الله يعطيك الصحة

  • @hananhanenti9495
    @hananhanenti9495 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ جزاك الله خيرا دكتورتي زوينة 🫶🏻😘❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @zika48
    @zika48 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك ❤❤ من فضلك شاركي معانا طريقتك فالسمن الحلو و جزاك الله خيرا ❤❤❤❤❤❤

  • @MalikaBaousqi
    @MalikaBaousqi หลายเดือนก่อน

    شكرا على نصايحك ❤❤❤❤❤

  • @agardesirer1790
    @agardesirer1790 7 วันที่ผ่านมา

    Machalah ❤️

  • @GullGhan-y6u
    @GullGhan-y6u 26 วันที่ผ่านมา

    تحية من الجزائر

  • @SoumiaElk-s2m
    @SoumiaElk-s2m หลายเดือนก่อน +1

    شكرا على المعلومة . سيدتي المحترمة❤❤❤❤

  • @aichaaitbella9881
    @aichaaitbella9881 หลายเดือนก่อน

    Hadik lkachkocha zidi liha chwya ma odifi balbola r9i9a tyb 3la 3afya mhyla yasalam 3la to3m 😊😊

  • @srahali9
    @srahali9 หลายเดือนก่อน +4

    خص صبر أيوب باش تشوف هذا الفيديو.

  • @AichaJaber-b6z
    @AichaJaber-b6z หลายเดือนก่อน +2

    السلام اختي حنان فكرتيني في الوالدة الله يرحمها رحمة واسعة ويرحم موتا نا وموتى المسلمين فيديو جد مهم يا اختي الحادكة الله يعطيك الصحة على كل ما تشاركينه معنا .❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @BahijaBarni
    @BahijaBarni หลายเดือนก่อน

    شكراا حبيتي استفدنا منك الكتيييير❤❤❤

  • @ryzkyrachydRACHID
    @ryzkyrachydRACHID หลายเดือนก่อน +4

    سلام عليكم ختي بغيتك تنصحيني انا عندي نحافة معرفتش اشنو السبب مشيت عند الطبيب معنديش الغدة معنديش فقر الدم معرفش السبب غي هو انا عندي القولون العصبي

    • @tuliptulip8352
      @tuliptulip8352 หลายเดือนก่อน

      عنك الحرق سريع. بالعكس راكي صحية. راه هلا غلضيتي غادي دخلي في سمنة. المهم هلا كنتي مزال عزباء عادي. بعد زواج الواحد كيغلاض بي لحمالة.

  • @houriaalaoui7641
    @houriaalaoui7641 หลายเดือนก่อน +1

    سبحان الله

  • @Sadik_ID
    @Sadik_ID หลายเดือนก่อน +1

    باش عرفتي هاد الزبدة صحية . 😊

  • @FatemzahraLharti-r5b
    @FatemzahraLharti-r5b หลายเดือนก่อน

    سلام اختي حنان تبارك الله عليك، عفاك شحال تبقا معاي هاد القرعة المدة لي دوز لي فالطياب وشكرا

  • @aichaibrahim476
    @aichaibrahim476 หลายเดือนก่อน +1

    اه الزبدة والسمن في الذوبان كينقص بزاف

  • @User94684
    @User94684 หลายเดือนก่อน

    الزبدة أشمن نوع؟ مارغرين تصلاح؟

    • @سبيلالفلاح-ه6و
      @سبيلالفلاح-ه6و หลายเดือนก่อน +1

      اختي مركرين راه ماشي زبدة راه غيرزبت رومية راها موصيبة ماشي غذاء