ب3مكونات فقط:خلطة خوديها في الكوتي وتخلصي من النحافة واكتسبي وزن. لا ترفع سكر الدم.

[@BouchraKourirech]

هل من مصل على رسول الله
صلى الله عليه وسلم

[@zohramohamad-jb6wr]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

[@TalbiAmina-t2w]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

[@Meryem-b7j]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

[@abismia4727]

عليه افضل الصلاة والسلام حبيبي يارسول الله

[@hananebouhout2254]

عفاك وصفات ونصائح لمريض خمول الغدة الدرقية وشكرا

[@samiasamiaa4888]

السلام عليكم عفاك وصفات للنحافة بالنسبة للاطفال مابين 10 سنوات حتى ل 20 سنة

[@bouchraachehboune8651]

اختي حنان كنت هدرت على لي بغى الحنيكات الله يجازيك بالخير

[@juridique19social20]

اختي عفك اني سكري بغيت وجهي يتنفخ رقيق بزاف سكري مستقر

[@diabetenawal]

مني كنوصلوا للمضعفات والله مكنبقاوا نفكروا في شي وزن علا العموم هاذ المكونات غزالين وكيطلعوش السكر .❤❤❤

[@hajaritaL8118]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام

[@fatimasghir2677]

السلام عيكم يادكتورة انا اعاني من النحافة انا عندي للتهاب المعدة المزمن والبولون العصبي ماداكل في التغدية جزاالله خيرا وشكرا

[@moonstone-fx6wq]

ممكن الوصفة باللغة العربية الفصحى و كتابة المكونات فى صندوق الوصف؟ جزاك الله خيرا

[@FaresRafah-t7p]

50غ لوز
50 غ كاوكاو
50 غ جلجلان مرحي
و الله اعلم

[@woroudalyassamine9582]

شكرا شكرا شكراا،فيديوهاتك ممتعة ونتي خفيفة على القلب ،غنجربها وخا معنديش سكر .

[@omyassine905]

اللله اجازيك بالخير واجعلها في ميزان حسناتك ❤❤

[@chihabnadia-pt5my]

حتى انا عندي دهون ثلاثية وكليسطيرول

[@bahsab315]

واش إللي عندو الكوليستيرول الدهون الثلاثية يأخد هذ الوصفة ، وشكرا

[@dalasoued]

كل الاحترام والتقدير تحيه لك من احد متابعيك الجزائر

[@good-boy1745]

هل صالحة لمريض خمول الغدة الدرقية مع النحافة ،لانني سمعت الكاوكاو غير صالح له

[@ADkeraz]

Write recipe please

[@AbdouloulouGames-t4t]

فعلا الكاكاو سبب لي حساسية مع العلم ماكانتش عندي من قبل حتى مرضت بخمول الغدة الدرقية....

[@SaidaLaamime]

شكرا جزيلا على كل هذه النصائح والوصفات سؤالي هو في الوصفات لزيادة الوزن يجب ترقاد المكسرات قبل تحميصها ؟

[@SaadiaSaadia-vv1ue]

جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين بارك الله فيك

[@HyateMaroc]

شكرا

[@Zahra-yg2wq]

شكرا اختي ندير لعسل

[@KhadijaKhadija-bu1ro]

Momkin akhti lwa9t monasib litanawol mokamil azang atamana arad jazaki allaho khayran

[@samiragoula724]

الله يزيدك نور في نور و يزيد في حسناتك يارب 🤲🤲🤲❤❤

[@nananajat4713]

شكراً ❤❤❤❤❤

[@ST-gg7bz]

شكرا جزيلا ❤❤❤

[@BoumenadSara]

❤❤❤❤ الله يبارك فيك أختي الكريمة حنان..في ميزان حسناتك ان شاءالله

[@najiaboukhalfa6379]

الله ينورك وينعم عليك من فضله وكرمه شكرا على الوصفة جزاك الله خيرا

[@PhilippePhaeton]

جزاك الله خيرا

[@NajatMoutachaouiq-nc6ce]

جزاك الله خيرا دكتورة راكي مهليا فينا شكرا❤

[@nawalfrh8280]

واش تصلاح لمرضى الكلسترول وارتفاع الضغط

[@AssilAsil-v3b]

شكران بزاف

[@fatimahaytom8193]

داءما طوب طوب طوب شكرا بزاف

[@freefiremarooc335]

شكرا بزاف كاتفكري فينا السكرين النحافة اللي كانعانيو منها اختي واش محمرين كاملين ولا غير كاوكاو وشكرا

[@azzabenchikh1669]

محمرين يا اختي

[@jamilaouarkha5848]

Chokran lik bzf 3la had nasaih ❤❤❤❤

[@dodoimo3077]

Jazak Allah khaire

[@naimateyar9755]

الله يجازيك بالخير ❤

[@Soumia-e2s]

الله يجازيك بالخير اخت حنان البديل للكاوكاو فهاد الوصفة من فظلك وشكرا جزيلا.

[@BouchraTantaoui-e8b]

ختي انا مريضة سرطان الثدي واش نقدر نديرها

[@ADkeraz]

Write recipe please

[@SoumayaMohtadi]

شكرا الله يحفظك

[@NajiaTouil-w8l]

لك مني ألف تحية وتقدير اختي حنان الله ينورك كنحماق عليك ألف تحية من الحسيمة

[@RabiaZerouali-g9v]

السلام ابنتي واش شكلاط نوعية صالح لمرضى نقرس وكولسترول مع عزيز عليا شكلاط مر واش يمكن ليا ناكلو

[@mariabella2548]

الشكلاطة السوداء المرة ماشي مشكيل

[@عالمقصص-1]

استافدت منك يا دكثورة الحبيبة

[@Fatima-q3m6x]

يجازيك بالخير اختي حنان عافاك واش المكسرات الي خداهم لعند ارتفاع الدهون التلاتية والكلسطرول يوميا وشحال الكمية ممكن فاليوم جاوبيني الله يرحم لك الوالدين درلنا فديوات فيما يخص اغدية والكلسطرول والدهون التلاتية الله يرحم لك الوالدين

[@malikaramy9514]

سلم اختي واش جلجلان كايرتافع الكوليسترول طبيبة قالت لي تفاداي جلجلان الله اجازيك بخيير جاوبني كانترجاك اختي🙏

[@كنمعاللهترىاللهمعك-ش7ط]

لا اختي بالعكس البذور كلها من زنجلان وزريعة الكتان والسانوج وحب الرشاد والحلبة فيها السطيرولات وهي مزيانة بزاف لي عندهم كوليسطيرول وهده بشهادة الدكتور الفايد وفيهم دهون صحية

[@KhadijaChoukri-r4y]

لا ختي بالعكس زنجلان مزيان للكوليسترول ​@@malikaramy9514

[@FaresRafah-t7p]

اذا عندك ارتفاع في الدهون الثلاثية جربي زريعة الكتان تحطيها في الماكلة او تاكليها مع الياؤورت.. او سفيها على الماء و شربيها..
واذا قدرتي طحنيها و استهلكيها.. معندها حتى اضرار...
عن تجربة

[@محمدالسرتي]

شكرا دكتورة ال كان ممكن الان واش يرفع السكر

[@WeamFik]

واش تصلاح لحتى لمعندهومش السكر

[@zahramerimi3900]

Llah ihfdk khti hanan wach n9dr ndirha fou9 lmakla hit kanakl 3 repas saafii ❤❤❤😊😊😊

[@hasnahasna702]

اختي واش صالح لمرضى القالون العصبي

[@Preeman1]

المرجو الرد

[@fatibouamra8070]

اش ماترديش على بعض الأسئلة ماشي الكل على الاقل المتكررة

[@hanane535]

واش اختي حتى حبة حلاوة و نافع نفس كمية

[@GjgHig-y8c]

ختي حنان الكرش بزااف عقداتني عندي سكري

[@fatimasghir2677]

القولون العصبي

[@loubnaloubna3486]

سلام دكتورة واش كاوكاو بالقشرة ديالوا

[@RidaBenTayeb]

واش دكتوره ممكن تكلمنا على فقر الدم وشنو ناكله

[@nananajat4713]

الله يحفظك يا الزين

[@hananhanenti9495]

جزاك الله خيرا دكتورتي حنان زوينة ❤❤❤❤بغيت نتواصل معاك كيفااااش ❤❤

[@naimaelhaili62]

Bonjour Mme.Hanane

[@BoazizAisha]

قناة تستحق التشجيع واصلي الله معك

[@RidaBenTayeb]

شكرا جزيلا لك استاذتي

[@Khadijamohissi3674]

طلقينا

[@khadijaaitelhaj8529]

اول لايك لاحلى حنان❤❤❤❤

[@zahirataik6561]

Perlé
راه نوع الجبن الكريمي يقدر يطلع الكوليستيرول

[@azzabenchikh1669]

PErly صحي قليل الكابوهؤدرات

[@zahirataik6561]

@@azzabenchikh1669
أنا كنخاف منو ،صراحة
لانه جبن كريمي ،به ذهون ،كنقول يقدر يطلع الكوليستيرول

[@AniasBouk]

معليش مع الزبادي طبيعي و شكرا

[@GhitaGhita23]

ممكن تجوبيني واش أكل الكينوا مع الخضر والطونة ممكن تاكل بالليل لاني احس بالجوع

[@lailabent]

اب

[@FatimaAzzahrae-o6o]

السلام عليكم اختي حنان واش ممكن نديرو العسل بلاصت الشكلاط اولا معجون التمر اولا ديال الشريحة وشكرا.

[@FaresRafah-t7p]

نعم افضل

[@rassibjamia202]

سلام يا حنان. انا الدكتور حذرني من اكل اللوز والشكلاطة الاسود لاني مريضة سكر النوع الثاني

[@الحمدلله-ص9ض6ث]

اللوز يخفض السكر والشكولاته السودا نسبة الكاكاو أكثر من 70ف المية ممتازك

[@Btsbasma]

حنان حبيبة واش صالحة لي عندو عقد فالغدة علما التحاليل كلها جيدة

[@soumianoussa7588]

لا لا الفول السوداني غير مسموح به لمرضى الغدة استبدليه بنوع اخر من المكسرات

[@fatimamenyar1141]

سلام اختي عندي كليسطرول والدهون الثلاثية وعقد في الغدة الدرقية ممكن ناخدهم

[@Khadija-ch2om]

واش اختي صلحة هدي لمقاومة الانسولين

[@bilalfrij7906]

ارجوك جاوبني

[@bouchra3346]

اول تعليق واول شكر لحنونة❤❤❤❤❤❤

[@salahmeftah8631]

سلام واش لعندو جرثومة المعدة استعمل هاذ الوصفة

[@ouikhleffatima6652]

اختي هل تصلح للاطفال الصغار

[@murefraise3109]

السلام حنان نتمناه بخير انتي و العائلة
انا ساكنة حتى انا فالمنصورية فرحت حيت جارتي 😂😊
بغيت نسولك واش عندك كابيني؟

[@malikakharroubat9097]

واش ممكن نديرو معاهم حبات من لحلبة وشكرا كثييير

[@nouhanouhaaa7843]

لحلبة مزيانة لمرضى السكري

[@Jadathayati-ky2ht]

علاش مابقيتي كاتجاوبي فالتعاليق واش ممكن نديرو المعلقة مع الحليب

[@Loujineamani-vr5zo]

ممكن نضيفو ينسون

[@naimateyar9755]

نعم ممكن لقد ذكرته… هو النافع بالمغربي

[@RachidaChababi-z3l]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@khadijaaachik109]

الله إحفظك يالنوارة ديال اليوتيوب ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jory9133]

دكتورة انا زيدت ليهم نافع وحبة حلوة شوية قرفه واش مشي مشكل قرفه

[@dalelabada3362]

كي عملتي الخلطة هذي زدتي في الوزن

[@abdrazaqanzid1609]

واش الوصفة صالحة لاصحاب جرثومة المعدة.

[@mariabella2548]

اه صالحة ليهم

[@safianibetty985]

السلام عليكم استاذة الله يجازيك بخير انا دائما كنسيفط ليك انا عندي فشل كلوي حاليا الكرياتنين عندي 14 كانت 60 وهبطات بفضل الله والريجيم والدوا انا حاليا مكنشرب والو دوا ولكن دايرة الريجيم ونحفت بزاف واش ممكن ندير هذه الخلطة ماكنعىف ماناكل فالكولاتيون كنتمنة تجاوبيني الله يجازيك بخير

[@woroudalyassamine9582]

ممكن استعمال زبدة الفول السوداني الطبيعي .

[@zahraaboufaris9185]

👍👍

[@Oumelbanat1]

❤❤❤❤❤❤❤

[@malikabouaddi2004]

👍👍👍👍👍👍

[@شمس-ل9ض]

❤❤❤❤

[@behaimedyassine4027]

❤

[@GhitaGhita23]

سلام واش الحلبة تخفض السكر

[@Asmadh673]

طبعا عن التجربة من مريضة سكر نوع ثاني

[@karimar1815]

👍👍👍👍👍👍❤❤👏👏

[@malikaait5972]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@rachidabadri4884]

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@Laila-f9n]

واش هاد المكسرات محمصة بما فيها الجنجلان

[@drkhejjer6151]

نعم

[@sieminholland4639]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@nineja7534]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Khadijamohissi3674]

اوف

[@omyassine905]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️

[@Khadijamohissi3674]

بلابلا بلابلا

[@SaadiaSaadia-vv1ue]

جزاك الله خيرا

[@zahiraelouggadi7425]

شكرا لك ❤❤❤

[@Jesuisla1973]

❤

[@c.g.a.2577]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dijadija5668]

❤❤❤❤