ROLLITOS DE POLLO CON VERDURAS | Receta en 5 minutos❤👩🏽🍳
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
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Para realizar un almuerzo distinto y súper rápido y saludable, esta es una buena alternativa. Unos rollitos de pollo que puedes rellenar con las verduras y vegetales de tu preferencia. Para hacerlos necesitas muy poco, sólo sigue las instrucciones:
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♥ INGREDIENTES
- 2 Pechugas de Pollo.
- ½ Pimentón amarillo, verde y rojo cortado en julianas.
- ½ Cebolla Morada cortada en julianas.
- 1 Zanahoria cortada en bastoncitos.
(O los vegetales que desees)
- Sal y Pimienta al gusto.
- Ajo y cebolla en Polvo.
- Aceite de Oliva para sofreír.
- Palillos de madera.
❤ PREPARACIÓN
- Sofreír en una sartén a fuego medio-alto las verduras o vegetales que desees cortados en julianas con una pizca de sal (la zanahoria primero por 5' aprox. y posterior los demás vegetales sólo poco tiempo).
- Cortar las pechugas de pollo en finas láminas (saldrán 2 o 3 por cada pechuga).
- Condimentar las láminas de pollo y rellenar con los vegetales ya cocidos.
- Con palillos de madera cerrar los rollitos y proceder a sellar en una sartén con aceite a fuego medio, aproximadamente 2' por cada lado.
- Sirve y ENJOY 😁
❤ Rinde para 6 rollitos.
❤ TIPS DE TORITO:
- Puedes usar pollo, bistec o la carne que prefieras para hacerlos.
- Las verduras o vegetales son de acuerdo a tu gusto, de la misma manera que el condimento de la carne.
#Pollo #PolloConVerduras #PolloConVegetales
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Bendiciones para todos 🙏❤
Muy sabrosos esos rollitos de pollo!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Graciasss 🤗🤗
Deliciosos rollizos de pollo me encanto la receta saludos bendiciones 😊🥰👋
Saludos amiga, muchas gracias 😊
muy lindo
Hola, muchas gracias por comentar 😊
Buen provecho, se me hizo agua la boca
No dejes de prepararlo 🤗
deberías tener más subs, buen contenido.:)
Pienso lo mismo jaja, pero poco a poco!
OHH ESTO ESTA GENIAL,, quiro probarhhhhhh YUMMYYYY por supuesto que aqui me uno a tu club, espero te unas al mio para que juntos en equipo le demos pa lante con fuerza!!! YEAHHH
Claro que sí siempre estaremos para apoyarnos, un saludo 😊
Hola me gusta tu material, te dejo mi amistad con un pulgar arriba, ojala pueda contar tambien con tu amistad, si te parece bien deja un mensaje en cualquiera de los trabajos que tengo en mi espacio para saber y asi comenzar amistad mutua, te deja un fuerte abrazo
Hola Juan Manuel bienvenido, gracias por estar aquí. Ya he ido contigo. Y por cierto te llamas como mi hijo jaja un placer 🤗
Buen día se ven muy ricos,una sugerencia que los vídeos no sean mudos se lo agradezco,para poder seguir viendo y prepararlos
Hola Myriam. Tengo mis razones del porque los hago así. Por lo tanto dejo todos los detalles de la receta y preparación en la caja de descripción de cada video, incluyendo tips muy útiles. Saludos y muchas gracias por comentar🌹
Relleno de verduras o morrones? ( lo mismo q pimentón) no m gusta
Es cuestión de gustos, usted los rellena con las verduras que desee 😉👍
Queriico se ve yo los conozco como pexhugas rellenas pero se ven deluciosooo aquiii viendo tíos videitos b trate de comentar en la mayoría de loa que vida ejjejeje y novio dejar mi like
Muchas gracias por tu apoyo, bendiciones 🤗
Que Rico mmm😋 se ve realmente apetitoso muy bueno like 👍 saludos
Muchas gracias, saludos 🤗
Hola si es el horno cuanto tiempo seria
En horno o air fryer podrían ser 25 minutos aproximadamente a 180°C. Dependiendo del tamaño 😉
Que delicia esos rollitos gracias por compartir saludos
Gracias a ti por la visita, saludos 🤗
Y cual seria el a compañamiento del pollo relleno
Se ven deliciosos y provocan gracias
Son súper ricos y saludables 😁
Se ven espectaculares, y me ha encantado que son una versión más saludable. Mil gracias por compartir. Aquí me quedo en tu cocina.
Gracias Diana bienvenida a mi cocina, yo ya estoy por la tuya, saludos 🤗
Que buena opción, yo hago algo parecido le llamamos pechugas rétenlas, pero esto se mira mucho más fácil y rico de preparar! ❤️❤️
Si es super versátil, rápido y delicioso 🤗
Hola mi amigo que buenos rollitos de pollobrellenos de verdura los boy hacer en casa que bien te quedaron y una presentacion de 10 ahora toca disfrutarlos amigo. Muchas gracias por compartir la receta eres una bellisima persona es un gran placer aprender con usted estas recetas tan buenas que haces. Like granito de harena fuerte abrazo saludos.
Muchas gracias amigo 🤗
Que rico té quedo amiga!!! Tengo muchas ganas de probarlo!! Te dejo un gran like!!🤗🥰👍🏻👍🏻
Muchas gracias 🤗
K delicia!!! La musica!!! El modo de prepara!! Todo me encanta!!!! Este canal es uno de mis preferidos!!! Felicidades!!! 😏💚💙💜💚💙💜
Muchísimas gracias por el apoyo!!
Excelente receta!❤ gracias por compartir!😊GRACIELA CÓRDOBA ARGENTINA
Con mucho gusto, gracias a usted por pasar y comentar 😉
Hola que ricas esa pechugas rellenas de esos vegetales deliciosas . Primera vez que veo este tipo de receta muy original .bendiciones. 👍
Muchas gracias por el apoyo, son divinas y muy fáciles 🤗
Que bien te quedarn, l que más me gusta es la presentación del rollo con los colores de los pimientos. Muy lindo
Muchas gracias 😊 son super fáciles y ricos 🤗
Uyyy q ricos quedaron esos rollitos de pollo y fácil de hacer una opción más para mi gracias por compartir yummy yummy 😋
Hola amiga bienvenida, muchas gracias por tu visita, saludos 🤗
Que delicia de rollitos con los pimientos en julianas me encanto la receta saludos 👍🏻😊
Muchas gracias y si es fascinante y rapídisima 🤗
Hola ! Qué rico queda y qué olor tan bueno debe desprenderse cuando se están dorando en la sartén ! Un fuerte abrazo 😀😘👩🏻🍳
Si es fabulosamente rico y fácil, saludos 😊
Se pueden poner al horno??
Si claro sin duda. Yo nunca los he hecho así, pero imagino que a 160 grados unos 20 o 25 minutos deben estar listos.
Heyyyy hace días no pasaba por aquí. Ya veo de lo que he estado perdiendo. Puras tentaciones.
Jajaja muchas gracias amigo, bienvenido de vuelta, saludos 🤗
Lindos y con q se puede acompañar
Me gustó mucho la preparación, y la presentación, excelente, muchas gracias por su receta.
Gracias a usted por visitarme, saludos 🤗
Se ve muy deliciosa
Mil gracias 🤗
Pero que delicia la que nos has enseñado a hacer el dia de hoy, muchas gracias.
Si, super rico y sencillo 😊
Que original y rico!! Nos ha encantado!!
Muchas gracias, saludos 🤗
Bem colorido que delicia
Gracias 🤗
Hola buen día ya hice los rollitos de pechuga me quedaron super gracias
Muchas gracias por realizar mi receta y por tomarte el tiempo de volver y dejar un comentario. Te conteste el anterior; tengo motivos por los que mis vídeos no tienen audio. Por eso siempre dejo todos los detalles en la descripción de cada vídeo. Muchas gracias por el apoyo. Dios te bendiga 🌹
Saluditos muy buena y facil preparación gracias por compartir💟
Gracias a ti amiga por visitarme 🤗
Delicious 😋
Thank you 🤗
Que deliciosa preparación, rrollitos de pollo con verdura👍 like
Muchísimas gracias 🤗
Rica receta y muy saludable que tenga bendecido dia
Muchísimas gracias, saludos 🤗
SE VEN DELICIOSOS ESOS ROLLITOS MUY NUTRITIVOS, SALUDOS.
Si nutritivos, fáciles y deliciosos 🤗
Esa receta es super deliciosa y nutritiva.. me encanta prepararla
Sii y con lo rápido que se prepara es maravillosa 🤗
hay que rico se ve muy delicioso 😋👏
Muchas gracias, es super rápido y ricos 🤗
Amiga, muy rica y saludable tu receta! ❤
Y con lo fácil de preparar es maravillosa 🤗
Looks so yummy👌👌
Thanks 👌
Receta sana y muy bien preparada me encanta
Sii muchas gracias 🤗
Hola que delicias las que hacés
Hola, muchas gracias 🤗
👏👏👏. Só o ouro ...muito bom de gostoso. Parabéns
Muchas gracias 🤗
Cocinando de Torito 🥂
Lo del palillo está genial!
Si super sencillo y delicioso 🤗
Good video sharing 👍
Thanks 🤗
Rico rico😋😋😋🤗💕💐
Gracias 🤗
Un platillo que me trae muchos recuerdos de la escuela de Gastronomía! un saludo.
Que bien, yo no he estudiado gastronomía pero esta receta me encanta 🤗