「豆腐とはんぺんのフワモチ焼き」包丁・まな板・計量器不要！ヘルシーで低コスト‼節約料理簡単レシピ
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- 「豆腐とはんぺんのフワモチ焼き」包丁・まな板・計量器不要！ヘルシーで低コスト‼
お豆腐とはんぺんで作るフワモチ焼きです
まな板・包丁を使わずにお手軽に出来ます
ヘルシーで低コストで作れてお手軽です
ふわふわモチモチっとした食感が美味しい豆腐とはんぺんのフワモチ焼きを是非お試しください
電子レンジワット数と加熱時間
keisan.casio.j...
【材料】
木綿豆腐 150g
はんぺん 110g
塩 少々
和風だし 小さじ1/2
片栗粉 大さじ２
サラダ油 大さじ１
(オリーブオイルでも大丈夫です)
☆お好みで
・大葉 3枚
・かにかま 4本
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紫蘇とカニカマで彩りも良くお豆腐とはんぺんで低カロリーで焼き色が食欲をそそり罪悪感なくいくらでも食べれますね✨アレンジも教えて頂きありがとうございます😊
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
はんぺんとお豆腐でとってもお手軽に出来ます😉
カロリーが増しますが、素揚げにしても美味しくおすすめです🎶
是非お試しください😊💗
大葉は本当にいい仕事しますよね
簡単、手軽というのは、なるべく手抜きしたい私にはありがたいです
そう思います
大葉はいつもいい仕事してますよね
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
大葉を加えるだけで香りが爽やかですね😉
包丁・まな板・計量器を使わずにお手軽に出来ておすすめです🎶
フワモチ焼きを是非お試しください😊💗
いつも大変参考にさせていただいております❤
お豆腐大好きなので作ってみます😊🍽️
これからも楽しみにしてます❤
ありがとうございます😊
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
包丁・まな板・計量器を使わずにお手軽に出来ます🎶
お豆腐がお好きなのですね😉
はんぺんを加えてフワもちっとした食感がお楽しみいただけます💕💕
是非お試しください😊💗
コスパ良くてヘルシーで身体にも良い感じ最強です😊
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きは低カロリー・低コストで美味しくおすすめです🎶
お好みの具材で是非お試しください😊💗
これは良い！
絶対作ります！
材料が好きな物だらけだし、手軽ですよね！
早く食べたーい！
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きは低コストで低カロリーでおすすめです🎶
是非お試しください😊💗
手間無しメニューで良いですね‼️
ボリュームアップに中にチーズとか、美味しそうですよね⁉️手間掛かりますが、フライの衣付けて揚げ焼きも良いですね👍
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きをそのまま素揚げにしても美味しかったです😉😋💗
チーズと大葉も相性抜群ですね🎶
包丁・まな板・計量器を使わずにお手軽に出来ます
是非お試しください😊💗
揚げたらヘルシーじゃなくなりますね😵💦
他の揚げ物食べるよりずっとヘルシーかな❓️って思いました。
是非挑戦します✊
ヘルシーで良いですね✨明日材料買ってきます
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
ヘルシーで低コストで出来ます豆腐とはんぺんのフワモチ焼きです🎶
レシピがお役に立てましたら幸いです💕
是非お試しください😊💗
大葉がなかったので青ネギを入れました。材料量見て足りなかったら？と思ってはんぺん、お豆腐倍の量買ってきましたが、そんな心配はなく、丁度でした。何もつけずに食べましたが、お豆腐の味もあり、美味しかったです。いつもありがとうございます♪
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きをお作りいただきましてありがとうございます💕💕
喜んでいただけて嬉しいです🥰💕💕
カロリーが増しますが、このまま素揚げしても美味しかったです😉
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
@@daifukukitchen 様
2回分買ってあったので、今度は素揚げにしてみます。
あれこれ作りたいのが一杯。いつも楽しみにしています。これからも宜しくお願いします。
これは早く作らなければ。美味しそうですね。明日のお買い物リストに加えないと…😸
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きはお手軽に美味しく出来ておすすめです🎶
カロリーが増しますが、団子にした素揚げもいいですよ💕💕
是非お試しください😊💗
カニカマの代わりに干し海老を入れて作ります😊😊
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
お好きな具材でお楽しみいただけます🎶
カロリーが増しますが、素揚げしても美味しかったです💕💕
是非お試しください😊💗
家に🏠️かにかま，紫蘇あるので😊早速作りますね❤ありがとうございます🙇♀️
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きはお好みの具材でお楽しみいただけます🎶
カロリーが増しますが、このまま素揚げにしても美味しくおすすめです😉
是非お試しください😊💗
@@daifukukitchen コメント💬嬉しいです～🙋ありがとうございます♥実は…今朝作って見ました☺️大成功～💫美味しかったです☺️家族の皆も、喜んでくれ、あっという間に、お皿から無くなりました🙊🤭😋
とうふすごいですねぇ⤴️
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
包丁・まな板・計量器を使わずにお手軽に出来るふわふわ焼きです😉
是非お試しください😊💗
今晩は😁
これまた😁
食べなきゃ 損ですね😂
以前は はんぺん 何となく苦手でした😅 が
最近 美味しい👍と 感じてます😂 はんぺんにも 素晴らしい働きが 有るのですね😃 🍴🙏ます👍👏👏👏
🐱君 今日も ハンサムボ～イですね😁
有り難うございました😄
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きは包丁・まな板・計量器を使わずにお手軽に出来ます🎶
さらにヘルシーで低コストでおすすめです💕💕
是非お試しください😊💗
猫様は湿気と暑さで猫鍋に入って涼んでいます😻💕💕
美味しそうなお料理と、可愛らしい猫ちゃんに癒やされました。
いつも素敵な動画をありがとうございます。
ご馳走様でした。
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
レシピが日々のお料理作りのお役に立てましたら幸いです💕💕
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
猫ちゃんはもうすぐ７歳になる男の子です😻💕💕
猫ちゃん共々よろしくお願いします😊💗
大福くんはブラシ苦手❓
これは色採りもいいしヘルシーですね♪具材も色々変えたら毎日でも飽きない⁉️
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
猫様はご機嫌が良い時はブラッシングを喜ぶのですが、嫌になると途中でパンチ攻撃が始まります😞
毛づくろいのお手伝いもなかなか大変です😻💕💕
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きはお好みの具材でお試しいただけます🎶
是非お試しください😊💗
最近見始めました、無理なく自然体なところがいいです
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
レシピが日々のお料理作りにレシピがお役に立てましたら幸いです💕
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります🎶😊💗
サンドイッチ美味しそう❤
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きは包丁・まな板・計量器を使わずにお手軽に出来ます🎶
サンドウィッチも好評でした💕💕
是非お試しください😊💗
いつも美味しい配信をありがとうございます😋 今回も早速試してみたいです。ねこちゃん形のお皿がとても可愛くて、私も欲しい❗😍と思ってしまいました。 ねこ大好き人間ですので、最後に登場の🐈ちゃんにも癒されてます。
こんばんは😊
コメントありがとうございます🤗
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きはヘルシーで低コストでおすすめです🎶
ふわふわっとした食感が美味しいです💕💕
是非お試しください😊💗
猫ちゃんのお皿可愛いですね😻💕💕
山口県の萩焼を使用しています
こちらの窯元で購入していますのでご参考までにリンクを張らせていただきます
furaibo06.thebase.in/categories/2290256
よろしくお願いします😊💗
@@daifukukitchen ありがとうございます。嬉しいです🙌
こんばんは🙂
お疲れ様です☕
はんぺんと豆腐 大葉を使った美味しいフワモチを紹介して下さりありがとうございます(~▽~＠)♪♪♪
明日も笑顔あふれるhappyな1週間でありますように(~▽~＠)♪♪♪
おはようございます😊
コメントありがとうございます🤗
お手軽な材料で簡単に出来ます豆腐とはんぺんのフワモチ焼きです🎶
低コストで低カロリー！美味しくおすすめです💕💕
是非お試しください😊💗
糖尿病予備軍の主人に良さそう👍 作ってみよっと😃
こんばんは😊
コメントありがとうございます🤗
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きは低コスト・低カロリーでおすすめです🎶
ご主人様の健康効果のお役に立てましたら幸いです
是非お試しください😊💗
こんにちは😊お弁当のオカズに作ってみました!明日のお弁当が楽しみです〜
いつもありがとうございます✨
こんにちは😊
コメントありがとうございます🤗
豆腐とはんぺんのフワモチ焼きをお作りいただきましてありがとうございます🥰
お弁当のおかずのお役に立てて大変嬉しいです💕💕
これからも簡単で美味しいレシピをお届けしてまいります😊💗
家はシソ忘れたので小ネギ