교수님 감사합니다. 가을쯤 부터 방사통으로 고생하다가 12월에 MRI 찍어보니 디스크탈출이 돼있는걸알고 그즈음 교수님을 알게돼서 백년허리 두권을 구매해서 열심히 정독하고 있습니다. 통증약을 받았는데 약염려증 때문에 먹다말다 했는데 지금 방송보고 6주정도는 괜찬다 하셔서 다시 복용중입니다... 좋은 운동 열심히해서 방사통 빨리 벗어나고 싶습니다 감사합니다 ^^
교수님! 척추위생 철저히 하고 책보고 영상보고 노력한 끝에 방사통도 허리통증도 다 사라졌습니다! 이제는 허리 뻣뻣함만 남아있는데, 허리가 좀 부드러워졌을때 허리를 살짝 굽히고 썻더니, 한 이틀정도 꼬리뼈쪽 통증이 살짝 올라와서 약 먹고 쉬었습니다. 다시 통증은 사라 졌는데 허리 유연함을 포기하니 일상생활이 참 불편해요~^^; 그래도 통증없는 지금이 넘 행복합니다~ 감사합니다!!
오늘 라이브 마지막에서 두번째 질문 흉추디스크에 관한 질문 읽어주셔서 너무 감사드립니다 흉추디스크 있어도 흉추신전, 당당한 가슴법 척추위생 하면 도움 된다고 답주셔서 계속 노력 해보겠습니다 다음 라이브때나 아니면 따로 흉추에 관련된 영상 제작 해주신다고 하셨는데 기대 많이 하고 있겠습니다 다시한번 희망 주셔서 감사드립니다 교수님!
교수님 항상 감사감사드립니다.새 스튜디오도 정말 좋고 김피디님의 예쁜 목소리도 잘 들립니다.방사통으로 고생하던 때가 있었나 싶을정도로 별 통증없이지내고 있습니다.오랫동안 안 굽어지던 허리도 지금은 굽어집니다.교수님의 말씀을 등대삼아 잘 따라왔더니 항구에 도착해있는 자신을 발견합니다.교수님 존경합니다.교수님도 김피디님도 추운데 감기 조심하시길 바랍니다.
고~오~맙습니다() 분명 전생에 제가 점심한끼 대접 해 드렸을 듯요 ㅎ 교수님 덕분에 자연요법으로 호전되고 있답니다(민달팽이 기어가는 속도로요 ^^) 이제 방사통 만5개월이 되어 나날이 편해지고 있어서 행복합니다 아픈 이들을 위해 늘 애써주셔서 감사드립니다❤ 새해에도 두분 건강하셔요😊
@@박재영-v2r 빠른 쾌유를 빕니다^^ 교수님께서 알려주신 3마라3하라를 열심 실천했고요 일상생활에서 절대 허리가 굽혀지지 않도록 애썼어요 서서머리감기 바닥물건은 런지자세로 줍기 잘때 허리에 수건접어 넣기 좌변기 사용하지 않기(가능하면) 힘들지 않은 만큼 걷기한후 쉬기 일상생활에 무리 하지 않기 꽉찬 6개월째 방사통이 사라졌어요😊 아직 허리 부근이 조금은 아프지만 분명 아프지 않는 그날이 꼭 올 걸 믿습니다()❤ 2달 후 쯤에 헬스장 다니려고 계획 했어요^^
공부 많이 됬어요. 소염제 마약진통제는 도움이 안되고 울렁증에 어지러움으로 끊고.. 스테로이드도 6개월 정도 살만하다가 점점 효과기간이 짧아지긴 하는데도 시술에 매달리고 있어요. 얼굴 목에 감각이 없거나 목에 통증이 통증10정도로 특히 아침에.. 부여잡고 울다 누워만 있다 이석증까지 오기도하더라구요. 척수증 디스크 탈출등으로 수술 한달 앞두고 있는데 교수님 말씀에 공부가되고 두려움보단 아는게 힘이다는 위안이 생깁니다. 책도 열심히 읽어보겠습니다.
82세 아버지가 몇년전부터 걷다가 쉬어가야하는 경우가 많아지고 다리에 힘이빠지고 넘어지려고 하십니다. 허리 456번 디스크 좁아져이 있고 틀어져 있습니다. MRI 검사로 받고 다리 힘빠지는 증상이 목디스크 문제라고 수술을 권유받았습니다. 아버지는 통증을 참을 만하나 오래 앉았다 일어나거나 조금 오래 서있다 걸으려하면 다리에 힘이 안들어가고 넘어지려 하는 것이에 대한 걱정이 크셔서 목디스크 수술을 받고 싶어하시는데... 가족들이 모두 걱정이 많습니다. 어찌해야 할지....
![환자와 의사가 스스럼없이 대하고 툭하면 떡이나 과일을 나눠 먹는 병원, 대체 이 시골병원엔 어떤 이야기가 있는 걸까? [인간극장] KBS 방송](http://i.ytimg.com/vi/FbQANOqgS-Q/mqdefault.jpg)
![[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강](/img/n.gif)
방사통이 너무 심해서 말씀해주신대로 허리 밑 부드러운 베개를 두고 지내고 있습니다 히어로인라이프 허리전용베개 사용합니다
축복
역시 명의 입니다. 제가 허리가 아파서 고생을 많이 했는데 교수님 방송을 보고 신전운동을 꾸준히 한 결과 많이 좋아지고 있습니다. 다만 직업상 오랜시간 의자에 앉아 있어야 하는 것 때문에 오후 서너시 되면 방사통이 있기는 하지만, 그래도 많은 도움이 됩니다.
ㅎㅎㅎ
교수님 어김없는
무표정 개그
많이 웃었어요
기기교체 셋팅을 무척강조하시네요 ㅋㅋ
사모님 얼굴도 보여주세요❤
방송 너무 좋았어요
교수님 말씀듣고 백년허리 열심히 읽고 척추위생 실천하려고 노력하고 있습니다 감사합니다 건강하시고 새해에도 좋은 강의 들려주세요~~^^
교수님 감사합니다.
가을쯤 부터 방사통으로 고생하다가 12월에 MRI 찍어보니 디스크탈출이 돼있는걸알고 그즈음 교수님을 알게돼서 백년허리 두권을 구매해서 열심히 정독하고 있습니다. 통증약을 받았는데 약염려증 때문에 먹다말다 했는데 지금 방송보고 6주정도는 괜찬다 하셔서 다시 복용중입니다...
좋은 운동 열심히해서 방사통 빨리 벗어나고 싶습니다 감사합니다 ^^
추간판 탈출중 확진판정받고
유합술해야한다고 날잡아놨다가 .. 코로나로 못하고 전기찌르듯한 . 천둥번개 ㅡ란것도. 겪었고 .. 죽을듯 아푸기 시작한지 22개월 됐어요
5분걷가도 힘들었었는데 ..
아제 전기찌르는듯한 방서통 은 없어지고 아직 발져림, 많이 걷다보면 허리 가운데가 아퍼오기도 하지만 ,요즘은 얼마전부터 3-40뷴씩 한번에 무리가 없아 걷기운동 하고있어요
많이 힘들때 스테로이드주사 10번정도 맞은듯해요 소염진통제 주사도 정말 많이 맞았어요
허리가 자꾸 굽어지가도 오래그럇엇다가 …. 정선근교수님 책도 3권사서 읽으며 내 상태 읽어보고 유튜브 강의 숫하게 듩고 의지하며 이겼냈어요
중요한 정보를 알았네요
허리에 베게 대는거
마침 궁금하던차에
방사통이 있을경우 멈추어야 되는군요~
질문식으로 요런 영상
아주 좋네요~
감사합니다~
그럼 방사통 이 있을경우 허리베게 는 피해야된단 말인가요
@@루디아-n2t
허리베게 햇는데
아프면 하지 말라시네요
이런영상 좋아요
선생님 존경해요
피디님 목소리 아름다워요
방사통이 있는데..허리베개를 하거나 신전을 했을때 통증이 온다면 오기직전 까지만 해야한다는 거죠. 허리배게도 높이조절
정 선근교수님 자세한 설명 감사 합니다 교수님책을 구입을 했는데 꼭 읽어 볼께요 저는 협착증수술 셋곳했는데 1년이 지난는데도 지금 허리가 아파요 정 선근교수님 강의를 잘듣고 있습니다 힝상 감사 합니다~~♡
교수님! 척추위생 철저히 하고 책보고 영상보고 노력한 끝에 방사통도 허리통증도 다 사라졌습니다!
이제는 허리 뻣뻣함만 남아있는데, 허리가 좀 부드러워졌을때 허리를 살짝 굽히고 썻더니, 한 이틀정도 꼬리뼈쪽 통증이 살짝 올라와서 약 먹고 쉬었습니다. 다시 통증은 사라 졌는데 허리 유연함을 포기하니 일상생활이 참 불편해요~^^;
그래도 통증없는 지금이 넘 행복합니다~
감사합니다!!
다른치료ㅡ 는 안하시고 척추위생만 하셨는지요
@@강미자-z8c 네~
통증이 심할때는 물리치료와 먹는약 먹었고, 척추위생은 철저히 했네요.
지금도 척추위생 지키고 있고, 통증 아예 없습니다~^^
저는 십년동안 방사통인데 얼마나 됐는데 나으셨나요
오늘 라이브 마지막에서 두번째 질문 흉추디스크에 관한 질문 읽어주셔서 너무 감사드립니다
흉추디스크 있어도 흉추신전, 당당한 가슴법 척추위생 하면 도움 된다고 답주셔서 계속 노력 해보겠습니다
다음 라이브때나 아니면 따로 흉추에 관련된 영상 제작 해주신다고 하셨는데 기대 많이 하고 있겠습니다
다시한번 희망 주셔서 감사드립니다 교수님!
교수님 항상 감사감사드립니다.새 스튜디오도 정말 좋고 김피디님의 예쁜 목소리도 잘 들립니다.방사통으로 고생하던 때가 있었나 싶을정도로 별 통증없이지내고 있습니다.오랫동안 안 굽어지던 허리도 지금은 굽어집니다.교수님의 말씀을 등대삼아 잘 따라왔더니 항구에 도착해있는 자신을 발견합니다.교수님 존경합니다.교수님도 김피디님도 추운데 감기 조심하시길 바랍니다.
어떻게 해서좋아지셨나요?
교수님의 강의나 유투브를 빠짐없이 여러번씩 듣고 실천했습니다.3마라 3하라.신전동작.척추위생 철저히 지켰고요.또 동영상 댓글들 읽고 많이 도움 받았습니다.
교수님~ 한 해 동안 수고 많으셨습니다.
덕분에 많이 아플때마다 교수님 영상보면서 희망을 가지고 살아가고 있습니다.
항상 건강하세요^^
선생님 자막 넣어주시면 좋을것 같아요..깨알 같지 않은 노년층도 잘 볼 수있는 자막이요..유튭 자체 자막은 글귀가 이상해서요...유튭영상 최고네요 자만만 있으면 200점 드릴께요..너무 수고하시고 감사합니다^^
금년 10월에 교수님을 알고서 열정적으로 환자들을 위해 하시는 강의에 저는 희망을 얻고
척추위생, 3마라 3하라 ,
멕켄지 운동까지 자알 하고 있습니다. 한해동안 수 많은 척추 환자들을 위해 유튜브tv 제작해 주시느라 수고 많으셨습니다. 부디 건강하세요.
발가락이 남의살 같은데 허리는 불편한곳은 없습니다 그상태로 지내도😮 되는지요
안되죠 그거 병원가서 사진찍으세요@@이미화-w2m
교수님. 새로운 스튜디오와 시스템 최고입니다. 앞으로도 라이브 자주 부탁드립니다. 저는 한박자 늦어 녹화분을 보게되어 너무 아쉬워요ㅜㅜ
평소 허리 굽히는 운동, 허리를 돌리는 운동을 많이 했는데
전방전위증이 생겨 통증이 있었는데
교수는 영상 많이 보면서 괜잖아 졌습니다
감사합니다
😂😂 😂your awesome!!!!!
ㅎㅎ교수님^^*
감사합니다😅
새 스튜디오 축하드립니다ㅎㅎ
다가오는새해
복많이받으시고
늘건강하십시요^~^
알찬방송 ㅎ 제 주변에 급성치매로 증말 참 인생무상을 보았습니다. 주변에서 그 할매 재물 다 뜯어먹고 = 거지된 그 할매를 가장 저렴한 요양원에 보내놓으니 = 방치 상태로 몇달뒤 가난없고+눈물없는=저승길 참
허리통증은 삶이다...인생이다...
감사합니다
이만하기 다행입니다
깨닫게해주신교수님 감사합니다
깊고깊은 통찰을 하면서 척추위생을지키고
통증을 바라보겠습니다
교수님 책 과 유튜버 접하고
재수술 안한게 천운 입니다
디스크 수술 후 4년이 지났지만
아직도 방사통이 가끔씩은 있어요
그래도 걷기운동과 바른자세로
통증이 많이 호전되었습니다
교수님 덕분입니다
쌤
건강하셔서 오래오래 120세까지 허리아픈 환자들위해 수고해주세요~~ㅎㅎ
좋아요~~
책 보여주실때 고정식 카메라도 좋지만 손으로 붙잡고 이동식으로 하는 카메라도 좋을듯해요~~
참고만 해 주셔요^^
감사합니다 ~~
정말열심히잘들었습니다.감사합니다
교수님
구독자를 위하여 마이크 카메라 많은 물질을 투자하여
주시고 시간까지 투자하여 주심을 감사합니다
교수님 덕분에 척추위생 하면서
잘지내고 있습니다
건강 하시고 행복 하세요-
39:44 😂
의학계의 노벨상은 무엇일까요?
수많은 환자들에게 새 삶을 주신 정선근 의사 선생님!!!
그런 상을 우리 모두가 드리면
좋겠습니다.
추천합니다.😊
네~!
저도 추천합니다!
교수님.새로운. 스튜디오 에서. 축하드림니다. 넘. 좋습니다.항상 쭈욱. 발전 하시길. 기원 합니다.
너무너무 감사드립니다 많은도움받고 거이 다좋아졌습니다 교수님건강하시고 오래오래저희곁에있어주 세요 ♡♡♡
허리가 아파서 선생님 영상들 또 다시 시청하기 시작했어요
너무 감사합니다
항상 많은 도움받고있어요❤
중간중간 유머 ㅋㅋ 넘 귀여우세요
교수님, 김 피디님 너무 감사합니다.
두분 항상 건강하시고 행복하세요. 🙏
교수님 유머도 좋습니다 ^^
교수님 정말감사합니다 허리디스크 척추 협착증으로 고생 엄청하다가 교수님덕분에 많이 좋아졌습니다 고맙습니다 항상건강 건강하세요 ❤
교수님 너무감사합니다 저는 오래전부터 허리협착이 심한데다 김장하면서 무거운걸 좀 많이 들고난뒤로 어느날 갑자기 방사통이 너무심해 응급실에 갔다와서 교수님 유투브 보면서 많이 도움이돼서 너무너무 감사합니다 교수님 강건하세요
매우 좋습니다.
새로운 모습에 집중이 더 잘 되어서 끝까지 잘 들었습니다.
저도 방사통에 계속 약을 먹고 있는데 교수님 책 한번 더 읽고 척추위생 등 자가점검하겠습니다.
오늘도 귀한 말씀으로 도움 주셔셔 고맙습니다 메리크리스마스🎉😊
척주위생 ㅜㄴ동은어떻게하니요
교수님 영상 최곱니다.
너무 재밌고 웃기도 많이 합니다. 목아프고 방사통 생긴거 감사한 생각이 들기도 합니다, 교수님과 교수님 영상을 만날 수 있어서요. 너무 고맙고 감사합니다.
지금 아픈 거도 잘 고쳐질 것 같습니다~
교수님의방송 모두저장해놓고
궁금할때봅니다
올한해도감사합니다 ~^^
늘행복하시길
기원합니다_()_
ㅎ ㅎ 교수님 유모에
팡 터졌습니다
멋지신 교수님 최고~^^
저는 교수님께서써주신 책을읽고 많은 도움이되어서
항상감사하게 생각합니다
더욱 열심히책을읽고
노력하겠습니다 75세라
허리도휘고 3 4 5번의디스크와협착도있으니 신전으로 해결될지요
지난번보단 훨씬 좋습니다
항상감사합니다
건강하십시요
교수님 안녕하세요
가르침 주신대로 잘 지켜 나가고 있 습니다
교수님도 건강 잘 지키시고 국민건강 잘 지켜 주시길 바랍니다
너무 너무 감사합니다
고맙습니다.
많은 도움이 되고 있읍니다
감사합니다
교수님 병원어디신가요????
서울대병원 재활의학과
ㅋㅋㅋㅋㅋ 예약대기만 2년이라 들었습니다.
😂😂😂
아프지만 즐겁게 감사한 마음으로 듣습니다...교수님 유머는 사막의 오아시스같아요... 누가 뭐라해도 멈추지말고 계속 해주세요~^!!!!
일년만에 또 방사통 생겨 교수님 영상 찾아보게되네요 ᆢ4년전 시작된 방사통ᆢ기기묘묘한 통증에 공포심마저들지만 축복이라는 말씀 되새겨볼랍니다 ᆢ이정도 세월에도 재발? 하는게 암담하지만 지은죄 많아 ㅠ20대 부터 요통 ㅠ 달게 받아들이고있네요 ᆢ
😂😂😂 교수님 넘 웃기시네요.
웃게해주셔서 감사합니다.~~~
디스크때문에 매일 허리베개 쓰고있어요ㅎㅎ
교수님 항상 감사드립니다!!
건강하세요🎉🎉🎉
안녕하세요 ~
❤
많이배웠습니다~~
감사합니다 ^^
짱이다
길 잃고 돌아다니면
서울대병원에 데려다
주라고 하는 말씀에
빵 터졌어요 ㅎㅎ
하하하 교수님 한참웃었읍니다 ㆍ감사합니다 건강하세요
추운날씨입니다 ~~^^
김 피디 음성 잘 들립니다.
나는 참 무지한 늙으이네요 수년간 다리가 잘인다고만 했지 방사통이란 단어도 처음들어보고 방사통도 낳을수 있다니 희망을안고 뒤꿈치들기 허리펴고안기 열심히하고 요즘은 건방지게 걷고있습니다 감사합니다 더불어 건강하십시요
전 엉덩이 허벅지 안쪽이 너무 아파서 걷기도 힘들고 다리를 살짝만 벌려도 아프고 양말도 못 신는데 지난달에 병원서 주사 나주고 테라피 가라고 하네요 미국이라 병원도 잘 못가고 너무너무 괴롭네요 아직 50대 초반인데
저와 상태가 매우 비슷하시네요 백년허리 책 잘읽어보시고 무거운거 드시지말고 신전운동 생활화 하시면 분명 좋아지십니다 희망을 가지십시요
왼쪽 다리쪽 방사통으로 힘든 상황인데요 특히 앉을때 엉덩이쪽에 막대기로 찌르는 통증이 있습니다.
저도…😂
저는 오른쪽 요
요즘 까치발 안돼네요 ㅠㅠ
저도그런데 변기에앉으면덜하더라구요
그래서 구멍난방석을쓰고있어요
병원다녀도 차도가없어 한의원을다녔는데 3회차정도부터 차도가생겨 지금은 앉을때통증은 많이덜하네요 지금도2틀에 한번씩다니고 있고 8회차다니고있습니다
앖으로도 한두달 꾸준히다녀보려구요
도움이되셨으면합니다
전.왼쪽
교수님 진실하신 강의에 힘이됩니다
감사합니다.
잘들려요😅😅
2023년도에 제가 가장 잘한일은 교수님 동영상을 만나게 된 일이고
교수님의 영상을 알게 해 준 내 아들에게도 너무 고마운 한 해 였습니다.
교수님의 건강을 기원합니다.
휼륭하신 교수님께서 봉사차원에서 국민건강을 위하여 이렇게 애처주신교수님 진심으로 감사합니다 ㅎ~♥♥
교수님강의로 많은도움받고있읍니다~~
감사합니다^^^
ㅋㅋㅋ 교수님! 혹여나 갈 길 잃은 교수님 만나뵈면 서울대 병원으로 잘 모셔다 드릴게요😂
ㅋㅋㅋ 교수님 진짜 너무 웃겨요😂😂
유머를 썩어서 하시니까 지루하지가 않네요 중간중간 웃으니까
정신과 외래.. ㅋㅎㅎㅎㅎㅎ
박사님 말씀중간에 재미있게 말씀에 더욱재미있습니다 감사합니다...
교수님 정말 감사합니다^--^
피디님 목소리 잘들리고 교수님 음성도 잘들립니다 잘듣고 있습니다~~^
교수님 감사합니다 새로운 세팅 너무 좋습니다 ^^당당하게 가슴펴고 신전운동 열심히 실천하겠습니다 ~~
네~~
감사합니다.건강하세요❤
교수님의 찐 유머 ❤여기가 서울대병원 입니다
너무너무너무 잘 들립니다, 교수님~
디스크탈출이 와서 다리를 절고 다니고 있습니다.
갑자기 이래요.
오전 6시간 일하고, 오후 다른곳에서 6시간 일하다가 갑자기 터진것같아요.
교수님 책 구입해서 틈틈이 열심히 읽고 동영상도 자주 보면서 숙지중입니다~~♡
발바닥방사통(자갈위느낌)과 말초신경병과의 구분을 알고싶슴다~ 전 1년간 하지방사통과 디스크성통증으로 고생하다가 척추위생등을 통해 거의 나아졌는데 전에없던 발바닥통증이 생겨 지금은 신경과에서 약물치료받고 있습니다 65세 남자이고요 교수님 책과 유튜브 애독자임다
교수님덕분에 통증은 줄었는데 방사통이...아무튼 많은 힘이 됩니다 정말 감사합니다
건강하시고 행복하세요
감사합니다 교수님❤❤❤
교수님 강의 이제야 접하게 되었어요ㅜ
열심히 공부하며 함께 하겠습니다
건강하십시요~~
늘 감사합니다
선생님 감사합니다 저는70세 할머니입니다 안좋은 허리에서 운동하다 디스크 가나게돼이 방사똥 이 심해서 선생님 영상보다가 조심하면서 백년허리책 1 ~2권 다읽고 지금은 백년운동 책읽는중 입니다 척주위생 지키면서 좋은 영상 잘보면서 지내고있읍니다 좋은정보 감사합니다~
고~오~맙습니다()
분명 전생에 제가 점심한끼 대접 해 드렸을 듯요 ㅎ
교수님 덕분에 자연요법으로 호전되고 있답니다(민달팽이 기어가는 속도로요 ^^)
이제 방사통 만5개월이 되어 나날이 편해지고 있어서 행복합니다
아픈 이들을 위해 늘 애써주셔서 감사드립니다❤
새해에도 두분 건강하셔요😊
어떻게하셨는데 방사통이좋아지고있나요? 전 엉덩이 다리가있어요
@@박재영-v2r
빠른 쾌유를 빕니다^^
교수님께서 알려주신 3마라3하라를 열심 실천했고요
일상생활에서 절대 허리가 굽혀지지 않도록 애썼어요
서서머리감기
바닥물건은 런지자세로 줍기
잘때 허리에 수건접어 넣기
좌변기 사용하지 않기(가능하면)
힘들지 않은 만큼 걷기한후 쉬기
일상생활에 무리 하지 않기
꽉찬 6개월째 방사통이 사라졌어요😊
아직 허리 부근이 조금은 아프지만
분명 아프지 않는 그날이 꼭 올 걸 믿습니다()❤
2달 후 쯤에 헬스장 다니려고 계획 했어요^^
@@박재영-v2r
1ㆍ맨바닥에 앉지 않기
2ㆍ허리굽히지 않기
3ㆍ무거운거 들지 않기
빠른 쾌유를 바랍니다 😊
바른자세로 기다리시면
분명 아프지 않는 그날이 옵니당
감사합니다 교수님 건강하시고 교수님도 마무리 잘 하시고 내년에 뵙겠습니다
박사님. 따라. 운동해보고있읍니다. 협착증이 있어 너무 힘듬니다.
방사통심해요
Pd분도 마이크 사용해주시면 안될까요?
항상위트있으시고
많은도움되었습니다
건강하세요
어떤 처방약도 팔 방사통에 듣지 않아서 3개월이상 죽다 살아났네요. 척추위생 열심히 하는대도 재발하면 절망스러울꺼같아요. 무서워요
네네❤
교수님 감사합니다~말씀만들어도 희망을 가지고 일상생활하고 있습니다
박사님 대단히감사합니다
늘 잘보고있습니다
이렇게 유트브로 좋은일 하심에 존경과 감사함을 보내드립니다
😍😘☺️🥰👏🙏🏻✌️👍💕💕💕💕💕💕❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
교수님의 강의로 많은 도움을 받앗습니다 너무 너무 감사합니다
공부 많이 됬어요. 소염제 마약진통제는 도움이 안되고 울렁증에 어지러움으로 끊고.. 스테로이드도 6개월 정도 살만하다가 점점 효과기간이 짧아지긴 하는데도 시술에 매달리고 있어요. 얼굴 목에 감각이 없거나 목에 통증이 통증10정도로 특히 아침에.. 부여잡고 울다 누워만 있다 이석증까지 오기도하더라구요.
척수증 디스크 탈출등으로 수술 한달 앞두고 있는데 교수님 말씀에 공부가되고 두려움보단 아는게 힘이다는 위안이 생깁니다. 책도 열심히 읽어보겠습니다.
저는 에어백5개가 다 터지는 교통사고로 목디크가 왔는데 흉부 머리 팔이아파서 잠도 자기 힘들었으나 병원가면 더 망쳐놓을까봐 목신전과 목위생 열심히 했더니
만3년만에 완치가 되더라구요~
나픈 것 하지마시고 철저히 지켜보시고
책 꼭 보시고 인내를 갖고 해보세요
교수님 라이브는참석하지못해지만 라이브재방을보면서 심한방사통으로다리까뻐쳐교수님강의들으면서나쁜자세안하고주사치료하고약먹으면서6개월정도지나니통증은거의잡힌것같은데허리가뻣벗해서다시아파지는것아닌가햇는데교수님말씀들으니나아가는거라하니안심이되고방사통기들이기를잘해야겟다싶습니다~~감사하고감사해요🎉
약은 어떤 종류의 약을 드신건가요?!😊
네 교수님 너무너무 감사합니다 ~
안 녕하십니까
저는허리는아푼지전혀몰 랐고 엉덩 이가이파는데디스크인줄몰랐는데 주시맜고나았는더다리가저려서같더니디스크라고해서박사님방송듣고따라했더니나았는데
고관절이여전히아픕니다
어찌해야되나요
고견을구합니다
라이브영상을 이제 보았는데 언제나 유익하고 유쾌한 교수님의 말씀 감사합니다. 다음 라이브엔 꼭 참석해야겠어요
책 비추는 카메라에 잡히는 위치는
미리 책상에 스티커로 4모서리와
위 아래 좌 우 표시를 해두시면 편리하실거 같아요. ^^
감사합니다❤
82세 아버지가 몇년전부터 걷다가 쉬어가야하는 경우가 많아지고 다리에 힘이빠지고 넘어지려고 하십니다. 허리 456번 디스크 좁아져이 있고 틀어져 있습니다. MRI 검사로 받고 다리 힘빠지는 증상이 목디스크 문제라고 수술을 권유받았습니다. 아버지는 통증을 참을 만하나 오래 앉았다 일어나거나 조금 오래 서있다 걸으려하면 다리에 힘이 안들어가고 넘어지려 하는 것이에 대한 걱정이 크셔서 목디스크 수술을 받고 싶어하시는데... 가족들이 모두 걱정이 많습니다. 어찌해야 할지....
대단히 감사합니다 ~
교수님께 늘 감사하고 있습니다~😊
9:01 교수님.전.오른쪽허리.5번.협착이있다고하시는데요.오른쪽 다리가.거름을.걸어면.다리가.저리면서.것끼가힘듬니다.정형외과에서.발목.엑스렐를.찍으니까.아무이상은없다고하면서.그육이약해져서.제활를받으려고하셔서.제가.제활를해보니까.너무나.오른다리가통증이드심해서.제활하다가.안하고있담니다.이른경우는.어뜻게해야합니까.현제는.정형외과에서.약처방해서.약만복용중입니다?~
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