Palak blink kar sakte hai starting mai..aram sai dekho surya ko...sare benefits milege...morning time mai infrared rays active hoti hai , jo ki mitochondria ko healthy karegi...sun🌞 light serotonin ✨️ levels boost karti hai, isliye depression jata hai, mood uplift hota hai.
Can it be also done on Sunset time? Our Vedic scriptures don’t distinguish between Sunrise and Sunset and give importance to all the 3 Sandhyas: Tri-Sandhyas - Morning, Noon, and Evening.
Surya tratak karte waqt mera anubhav yah hai ki pahela blue fir purple, dark pink jaise color dikhte hai, aur center me sun black color sa dikhata hai...
Serious issue he to nahi, pr agar thodi kamjori he to yes 15 seconds se aap start kr sakti ho or dheere dheere bdha sakti ho behetr hoga ki aap pehle deepak pr try kro uske baad surya tratak kro
Swamiji maine kuch dino pehle surya tratak kiya h 8 baje but ab mujhe dhundla dhudla najar aa raha h mai bright colors nhi dekh paa rahi hu ispe koi upay hai to bataye
बाबा मैं कई दिनों से योग कर रहा हूं मेरी एसिडिटी की प्रॉब्लम दूर नहीं हो रही है कृपया कुछ जरूरी उपाय बताएं जिससे मैं योग द्वारा दूर कर सकूं दवा के भरोसे ना करो बहुत कृपा होगी आपकी
TRATAK KA START KBHI BHI SURYA TRATAK SE NHI KARNA CHAHIYE VERNA AANKHE KHRAB HO JAYENGI, TRATAK KA ABHSYAS BINDU TRATAK SE HOTA H BHAIO, BABA JI MAFE CHAHENGE PR SURYA TRATAK START ME NHI KARTE
Jb sun rise hota h jese agar sun rise 5:45 pr hota h to ap 5:45 se 6:45 k bich m kbhi bhi 5 se 10 min aur practice ho jaye to 30 min tak bhi dekh sakte h... Aise hi sun set hone k 45 min pehle
Sir plz help me..... may kal suraj ko 1-2 min tak dekhatha or tab se ab tak may kisi chis ke upar focus kartahu to sirf suraj ki wo bindu dikh raha hay yea kaise thik hoga 🙏🙏
इसके बारे में स्पस्टीकरण देंगे -www.bhaskar.com/amp/national/news/uttarakhand-hc-directs-ramdev-company-to-share-profits-with-locals-01449708.html#amp_tf=From%20%251%24s आप दावा करते हैं कि पतंजलि का प्रॉफिट चैरिटी के लिए है तो लोगों को उनका profit देते क्युओं नही? कोर्ट में क्यों गए?
Om. PATANJALI ne ab tak gyarah hajar karod ki charity ki hai. Aapne kya kiya? Pahle bataen. Desh tatha janta ki suraksha ke liye sarkar tax leti hai to vo paisa bhi aapke anusar janta aur aap me baat diya jae. Aap jaenge desh ki suraksha ke liye seema par?
@@aaloksahu1330 पहली बात आप पतंजलि के spokesperson हैं या को हैं, दूसरी बात चैरिटी करते हैं तो अच्छी बात है , पर मेरा प्रश्न है कि अगर पतंजलि को पता था कि जिन लोगों से वो कच्चा माल ले रहे हैं और उनको प्रॉफिट शेयर करना होगा उन लोगों के साथ(उत्तराखंड सरकार के नियमानुसार) तो पतंजलि कोर्ट में क्युओं गयी सीधे से पैसा दे देती। और रही तीसरी बात मेरी तोह में एक taxpayer हूँ और मेरा भी उतना ही राष्ट्र निर्माण में योगदान है जितना बाकी सबका।
@@onlyindian916 ji om. Aap chahte hain ki yadi koi hotel wala dhoodh wale se dhoodh kharide to usko mulya ke sath apne hotel ke profit me bhi hissa de? Kisan se aloo kharide to samosa ke profit me bhi hissa de?
One of the Most knowledgable Man in India .. ❤❤
योग ऋषि स्वामी रामदेव ने सुंदर और सरल शब्दों में सूर्य उपासना विधि बताई । साधुवाद ।
जयश्री बाबा रामदेव जी
स्वास्थ्य भारत स्वच्छ भारत बनाए
ॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐ घृणित सुर्याय नम
Thank you guru ji ❤
Palak blink kar sakte hai starting mai..aram sai dekho surya ko...sare benefits milege...morning time mai infrared rays active hoti hai , jo ki mitochondria ko healthy karegi...sun🌞 light serotonin ✨️ levels boost karti hai, isliye depression jata hai, mood uplift hota hai.
But aakh kharab hone chances?
Sun Gaging in the early morning during sun rise is the best source of energy and health.....
k patel TR
.
जय श्री राम❤
Great 👍
ओम पूज्य स्वामी जी पावन चरणों में सादर प्रणाम
Shiv aum vishnavey namah
સીતારામ
Jay shree ram
Jay shree krishna
Jay khodal ma
Jay hind
Om grahni Suraya namha 🌞🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Swaami ramdev g k chrano m parnam
💕💕
Main do (2 )bar tratak karta hoon
Suryodaye hone ke bad.
Suryasta hone se pahale
@@pratibhapawar4323 Didi nahi Bhaiyya hai wo
@@anurag- 😂😂
,bhut bhut dhanyawad swami ji
मुफ्त मिला ग्यान,ग्यान होता है,कदर करना सिखो
वाह ❤️
👌👌
Jai guru Dev
Radhy Radhy
*Very Good Baba Ramdev Ji*
धन्यवाद स्वामी जी
Thank you thank you thank you
Very best
Jai baba ki🙏
ॐ
Swami ramdev ji ko Mera koti koti Naman apne Mera Jovan Nadal diya dhanyavad
Jay suraya dev
ॐ शिव।
आभार
Jai Swami Ramdev Ji Ki
Swami ji aapko naman h
जय हो
Can it be also done on Sunset time? Our Vedic scriptures don’t distinguish between Sunrise and Sunset and give importance to all the 3 Sandhyas: Tri-Sandhyas - Morning, Noon, and Evening.
Yes but when the sun is reddish in colour
Om swami ji om acharya ji.
Fast view 😘😘😍
🕉
Kya sunset dekh skte h ?
Baba ji mene kal tratak kiya tha ,to usme ek isani chehra dikhai diya ,yah man ka bahem h ya such me yesa hota h
Swami ji maine tratak mai prithvi jaisa hi sury dev ka chamkila braman krta hua roop dekha woh kya hai
स्वामी जी सूर्योदय होने पर हम कितने बजे तक त्राटक कर सकते हैं
Surya tratak karte waqt mera anubhav yah hai ki pahela blue fir purple, dark pink jaise color dikhte hai, aur center me sun black color sa dikhata hai...
Sun red rahe to hi ya yellow ho jaye tab inme se kab dekhna he.
Bhai log❤️ aur other🔥
Meri chasma ka namber 3.50 h ye namber km kese hoga
har ek. videos mein english subtitle daalne se hindi na samaj ne wale crore log bhi aapKo jaan paayenge😊😊👌
Good
Can sungazing cure migraine
Baba mara 5 years ki bate hai lever problems pls tetmen batei
Surya tratak karne par mere aankh mai paani n aakar naak se paani nikalata hai. Yesa kyun ? Please reply
Ramdevbaba ji ke charno me pranam🙏🏻💐
It is so good
Mujhe chashma lag gya
Tratak ke baad?
Aum suryay namah 🥺🙏
Mera ankh dhundhla dikh Raha hai
नमस्ते बाबा जी मेरी उम्र 21 साल है क्या मैं भी देख सकती हूं सूर्य त्राटक
Bilkul dekh skte ho
Nhi dekh sakte ankhe kharab ho sakti he.sabse pahle bindu tratak. Fir jyoti tratak. Uske bad surya tratak kar sakte he
Nice🌹🌹
om suryaya namah
Meri eyes weak hai kya mai surya tratak kr sakti hu
Serious issue he to nahi, pr agar thodi kamjori he to yes 15 seconds se aap start kr sakti ho or dheere dheere bdha sakti ho behetr hoga ki aap pehle deepak pr try kro uske baad surya tratak kro
Namasty babaji ratubath ka ilaz paer ki ragow mae choti choti ghant huei hai illaz bataae
Om. Kapalbhati anulom vilom tees tees minute kijiye. PATANJALI ke vaidya se miliye.
Thank u
स्वामीजी सूर्यास्त वाले सूर्य से भी त्राटक कर सकते हैं ना? कृपया बताइए.....
Never
जी बिल्कुल
Ji bilkul us time par bhi prakash Kam hi hota hai
,, Om namash shiyae,,
👍👍👍👍🇮🇳🇮🇳🇮🇳
Bhailog 5 mins ke baad surya kafi tej ho jata h my experience, eyes will go forever pls dont try more than 6-8mins for everyday
Sahi bola is se ziada time b nhi hta .
थोडा जल्दी उठा कर भाई😊😊😊
में मजाक कर रहा था अबतक मेने त्राटक किया हि नही है।
Morning me 7 baje use Karo to aap 20 minutes tak Kar sakte ho
Suraj dhalne se pehle b kar sakte ho
Patanjali Yogpeeth ka bill CGHS me covered h kya
Swamiji maine kuch dino pehle surya tratak kiya h 8 baje but ab mujhe dhundla dhudla najar aa raha h mai bright colors nhi dekh paa rahi hu ispe koi upay hai to bataye
Morning mein karna hai aap tej surja prokash mein mot karna bhai.
@@dutyisgod4755 8 baje trtak ni hota tab ankhe kharab ho jati hai
Bhai 8 baje kon sa suryaodya hota hai tab tak kafi roshni baadh jaati h aaise maat karo aap. Asha Hai aap ki aankhe abhi teek hogi
🙏😀👏👏👏
Why lot of ayurvedic doctor suggest to cover upper head by white cloth,while sunbathing?
बाबा मैं कई दिनों से योग कर रहा हूं मेरी एसिडिटी की प्रॉब्लम दूर नहीं हो रही है कृपया कुछ जरूरी उपाय बताएं जिससे मैं योग द्वारा दूर कर सकूं दवा के भरोसे ना करो बहुत कृपा होगी आपकी
RAVI KUMAR
bhai subah 5 baje 2 se 3 glass boiled water pijiye 20 dino tak aur jyada oil wale khan pan chod dijiye.
. ,
+B
ilash Das
Mrng m daily 2 se 3 garlic khao
आप चाय पीना छोड़ दीजिए
क्या हम ये क्रिया एक दिन में दो या ज्यादा बार कर सकते है।
No Bro Kabhi bhi Din mai ya Dopahar mai mat karna aisa. Sirf Subah hi karna
@@anurag- धन्यवाद
Kya Surya tratak donon samay kar sakte hain
Haan
🙏💚
Om baba ji thanks for translate in English 🙏
Ankh se jyada pani nikal raha hai, kya karein
TRATAK KA START KBHI BHI SURYA TRATAK SE NHI KARNA CHAHIYE VERNA AANKHE KHRAB HO JAYENGI, TRATAK KA ABHSYAS BINDU TRATAK SE HOTA H BHAIO, BABA JI MAFE CHAHENGE PR SURYA TRATAK START ME NHI KARTE
Jiski aanko k operation ho gya wo tratak kr skte h kya
Surya snan ka samay bataen Sardi aur Garmi ka
Kis time का सूर्य को देखना है बाबा jee
Surya udai k 1 ghante ke ander
Jb sun rise ho jaye pura tb dekhna h ya fr jb wo Rise ho rha ho to dekhna h plz btao ...
Jb sun rise hota h jese agar sun rise 5:45 pr hota h to ap 5:45 se 6:45 k bich m kbhi bhi 5 se 10 min aur practice ho jaye to 30 min tak bhi dekh sakte h...
Aise hi sun set hone k 45 min pehle
Maru aakh me nambar he to chashma pehenke tratak karna chahiye na bina chashme ke?
Bina chasmo k
Kya hum standing position me tratak kar sakte hai?
Yes
I like to know about mythalogical science of sun...aap na hote babaji to hme health ke liye itna concern kaise aa pata.☀️
Hi
Mythological ? Pehle myth ki meaning check karlo
त्राटक जो व्हाइट पेज पर जो गोला बनाकर करते हैं वह कौन सा त्राटक है
बिंदु त्राटक
Bindu tratk
Sir plz help me..... may kal suraj ko 1-2 min tak dekhatha or tab se ab tak may kisi chis ke upar focus kartahu to sirf suraj ki wo bindu dikh raha hay yea kaise thik hoga 🙏🙏
Kaise shi hua
Thik hua kya brother,
☀️🌄🌅🌇🌞
Garbhavasta me tratk kr skte he ya mahi
Ha kar sakte hai
Direct jyoti tratak kr le kya
Tum kyu nhi kiye
Baba g suray ko dekhne se meri aankho me prob ho gai
Actually pehle baar hi surya tratak karna shayad thik nahi hai.
Early morning mein karna chahiye only for 1 min
Laser treatment krane ke baad me bhi tratak kar sakte he(paas ka no.he)
No
Bhai laser treatment ke baad ab kesa dikhta hai koi dikkat toh nhi hai
चश्मा हो तो कैसे देखे? चश्मा निकाले या नही?
Bina chashme ke
Kisi ka casma utra h kya. Surya tratak se
जिसको चस्मा હે वॉ उसे पहनकर सूर्य त्रतक् करे या निकाल कर???
Without
Kya dhlte Huye Surya Ko Dekhna Sahi Hai????😢😢🌚🌚💞
No , Morning vibration of nature nd world is very calm nd pure.
Tumko bhi Aapke Paas Aana Hai
👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑
Don't see towards sun.sun pull our vision.sun have more light. It can become blind
Fk off bitch SUN GAZING IMPROVES EYESIGHT AND HEAL UR BODY - nature never harm u -
Sirf morning mai hi dekhna h , suryoday k 1 hour k andar andar....baad mai dekhna harmful h
क्यों गलत बता रहा है ...दोपहर के तेज चमकते सूरज को देखने को त्राटक कहते है ...मेरे से बड़ा त्राटक है क्या तू रामदेव ...गलत बता रहा है
इसके बारे में स्पस्टीकरण देंगे -www.bhaskar.com/amp/national/news/uttarakhand-hc-directs-ramdev-company-to-share-profits-with-locals-01449708.html#amp_tf=From%20%251%24s
आप दावा करते हैं कि पतंजलि का प्रॉफिट चैरिटी के लिए है तो लोगों को उनका profit देते क्युओं नही? कोर्ट में क्यों गए?
Om. PATANJALI ne ab tak gyarah hajar karod ki charity ki hai. Aapne kya kiya? Pahle bataen. Desh tatha janta ki suraksha ke liye sarkar tax leti hai to vo paisa bhi aapke anusar janta aur aap me baat diya jae. Aap jaenge desh ki suraksha ke liye seema par?
@@aaloksahu1330 पहली बात आप पतंजलि के spokesperson हैं या को हैं, दूसरी बात चैरिटी करते हैं तो अच्छी बात है , पर मेरा प्रश्न है कि अगर पतंजलि को पता था कि जिन लोगों से वो कच्चा माल ले रहे हैं और उनको प्रॉफिट शेयर करना होगा उन लोगों के साथ(उत्तराखंड सरकार के नियमानुसार) तो पतंजलि कोर्ट में क्युओं गयी सीधे से पैसा दे देती। और रही तीसरी बात मेरी तोह में एक taxpayer हूँ और मेरा भी उतना ही राष्ट्र निर्माण में योगदान है जितना बाकी सबका।
@@onlyindian916 ji om. Aap chahte hain ki yadi koi hotel wala dhoodh wale se dhoodh kharide to usko mulya ke sath apne hotel ke profit me bhi hissa de? Kisan se aloo kharide to samosa ke profit me bhi hissa de?
Alok bhaiya om . aapki baat tarkik hai. Satik jwab. Weldon 🙏🙏
धन्यवाद स्वामी रामदेव जी