continue gravando sensei, seus treinos melhoram meu dia e tenho certeza que o de muita gente, continuo praticando as aulas e o pré-paramento fisico os 2 por dia pois sou um pouco acima do peso, OSS!
Olá professor eu me chamo José Luiz sou de Cuiabá mato grosso . Os aprendizados que eu aprendi nas aulas Me salvaram de várias situações. Certo dia eu estava saindo da escola e cinco meninos da minha escola me cercaram para me bater. Eu já estava na décima aula de karatê online eu sabia algumas defesas e alguns golpes simples. Quando um dos garotos avançou na minha frente eu rapidamente dei um chute nele e ele acabou caindo . Quando o próximo veio eu fiquei com medo pois ele era muito mais velho que eu ele tentou me dar um soco no peito mas eu rapidamente me defendi e dei um chute na perna dele e ele caiu . Depois todos os meninos já estavam fugindo . Por isso agradeço muito ao senhor e suas aulas de karatê que são muito legais
Oss! Realmente tem que ter muita disciplina, como o senhor disse nós precisamos trabalhar a flexibilidade, mobilidade, força, equilíbrio, além de praticar os golpes, as bases, o kata... e também a mente! Hoje é minha terceira aula aqui no canal e resolvi procurar um treino de mobilidade antes, agora farei esses exercícios todos os dias. Obrigada sensei, OSS!
Hoje é minha quarta aula e segundo dia fazendo esses exercícios antes do treino, senti uma diferença muito grande das duas primeiras aulas quando fiz um alongamento básico. Obrigada sensei, OSS!
Eu tenho um problema no meu braço esquerdo não consigo dobralo tive uns problema quando tive um acidente e tipo tô fazendo alguns raio x mas eu quero tentar aprender karatê tem alguma dica pra mim usar o braço esquerdo nos seus treino "OSS" 🥋
![ILLSLICK X YOUNGOHM - We're The same [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/yUJNkobYR0E/mqdefault.jpg)
Video Salvo Com Excelência!!! 👏🏼👏🏼😁💪🏼🥋♥️ Obrigada Mestre.
continue gravando sensei, seus treinos melhoram meu dia e tenho certeza que o de muita gente, continuo praticando as aulas e o pré-paramento fisico os 2 por dia pois sou um pouco acima do peso, OSS!
Olá professor eu me chamo José Luiz sou de Cuiabá mato grosso .
Os aprendizados que eu aprendi nas aulas
Me salvaram de várias situações. Certo dia eu estava saindo da escola e cinco meninos da minha escola me cercaram para me bater.
Eu já estava na décima aula de karatê online eu sabia algumas defesas e alguns golpes simples.
Quando um dos garotos avançou na minha frente eu rapidamente dei um chute nele e ele acabou caindo .
Quando o próximo veio eu fiquei com medo pois ele era muito mais velho que eu ele tentou me dar um soco no peito mas eu rapidamente me defendi e dei um chute na perna dele e ele caiu .
Depois todos os meninos já estavam fugindo .
Por isso agradeço muito ao senhor e suas aulas de karatê que são muito legais
Obrigada Sensei, o senhor não faz ideia do quanto suas aulas de Karatê têm me ajudado, físico e mentalmente. Excelente aula, parabéns! ❤
Quem gosta do karate dele clica 👇
não para porvarvor eu adoro karaté estilo shotokan
Este vídeo está salvo, perfeito, muito obrigado. Oss🥋
Muito obrigado☺😍😀😃
Oss!
Realmente tem que ter muita disciplina, como o senhor disse nós precisamos trabalhar a flexibilidade, mobilidade, força, equilíbrio, além de praticar os golpes, as bases, o kata... e também a mente!
Hoje é minha terceira aula aqui no canal e resolvi procurar um treino de mobilidade antes, agora farei esses exercícios todos os dias. Obrigada sensei, OSS!
Vídeo muito bom mestre
Muito bom!
Vou fazer esse alongamento todos os dias
Hoje é minha quarta aula e segundo dia fazendo esses exercícios antes do treino, senti uma diferença muito grande das duas primeiras aulas quando fiz um alongamento básico. Obrigada sensei, OSS!
Já ia treinar oss!
Aprendi 3 chutes graças a vc
Obrigado andré! vc me ajudou na escola, enfrentei um mlk , mas não rolou briga acho que ele ficou com medo de mim🤣
Kkkk aí sim
@@camisa10577 o mano pode me dizer qual play list e pra passar de faixa se puder me explique mais sobre isso
Obrigado andré,vou treinar muitas essas mobilidades
Boa sensei 👍🏻
👏👏👏👏🥋🙅
Exelente vídeo! Oss
Ensina novos chutes pfv
Eu tenho um problema no meu braço esquerdo não consigo dobralo tive uns problema quando tive um acidente e tipo tô fazendo alguns raio x mas eu quero tentar aprender karatê tem alguma dica pra mim usar o braço esquerdo nos seus treino "OSS" 🥋
Muito bom
Vai ter algo do presas de águia ??
Oss
Oss
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