ANALISIS RECORRIDO 101 KM RONDA 2022 I *Datos, etapas, desnivel, terreno
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Voy este aÃąo por segunda vez y aparte de mi propia experiencia me voy a basar mucho en tus consejos. Grande JesÚs.
Si seÃąor... buen video....es la primera vez que la hago... prÃĄcticamente la voy hacer andando.... algunos tramos trotando... pero la verdad es que ayuda bastante a la planificaciÃģn...nos vemos por allÃ...
Pedazo de vÃdeo. Me viene genial. Te escribirÃĐ para pedir el Excell. Vaya currazo. Debuto en los 101 y voy a planificar al mÃĄximo.
MuchÃsimas gracias ððð
JesÚs enhorabuena por el video. InformaciÃģn sÚper Útil y muy bien explicado. Gracias!!
Muchas gracias, sÚper bien explicado, espero verte allà ðððŠðļðŠðļ
QuÃĐ bien me ha venido ÃĐste video, muchas gracias y suerte para todos ese dÃa
Que pedazo de video, interesante desde el principio hasta el final. Enhorabuena JesÚs!!
Muchas gracias
Muchas gracias por toda esa informacion jesus se agradece muchoe encantan tus videos , nos vemos en ronda ðŠðŠ
JesÚs, estupendo video y magnÃfica explicaciÃģn del desnivel por tramos MUCHÃSIMAS GRACIAS
Me encanta escucharte y la tabla es muy interesante
Muchas gracias JesÚs ÂĄÂĄ Una informaciÃģn muy Útil sobre todo para los que somos novatos.
Gracias JesÚs !! Super bien explicado todo y clarito ...me has transportado a cada km ð ðŽ , nos vemos el sÃĄbado ððĪ
MuchÃsimas gracias por el video, va a ser mi primera 101 y creo que como todos con nervios y tus vÃdeos son un alivio para afrontar la carrera. Muchas gracias
Muchas gracias JesÚs por tu vÃdeo!! Me ha servido bastante para afrontar mis primeros 101!! Enhorabuena crack!! Nos vemos en Ronda!!
Muchas grasias por el consejo suerte este sÃĄbado que todo valla vien
Gracias por la aportaciÃģn JesÚs,,,,,,, me vienen muy bien estos vÃdeos, serÃĄ mi primer 101.... si tuvieras tiempo no estarÃa demÃĄs otro vÃdeo con el tema de alimentaciÃģn e hidrataciÃģn.... muchas gracias.
Muchas gracias por el vÃdeo y el Excel. Yo debutarÃĐ este aÃąo, si Dios quiere. Me surge la duda de cÃģmo incluirÃas el tiempo que se pierde en cada avituallamiento, especialmente en el dejemos la bolsa de vida (Setenil o Cuartel). Un saludo.
BuenÃsimo el vÃdeo, el mejor que conozco sobre la carrera . Gracias por tan buen trabajo, una buena ayuda.
Un vÃdeo perfecto , gracias por tus consejos
Gracias por el vÃdeo, buen anÃĄlisis para planificar la prueba, a disfrutarla ðŠâïļ
Grande amigo la pelea nos mantiene vivos
Hola!! Los consejos muy importantes gracias ð
Muy buen vÃdeo, estÃĄ genial
Muchas gracias, nos vienen genial tus videos
Buenas. Gran vÃdeo. Perdona que te corrija una cosita. Olvidas AlcalÃĄ del Valle, previo a Setenil, que es donde estÃĄ el 'Muro' de hormigÃģn, la 2Š subida notable. Gran trabajo! Saludos.
Enhorabuena Por tu trabajo!!
En hole, entramos justo detrÃĄs tuya, se nos ve en tu vÃdeo. Somos un equipo de Ronda para los 101, a ver si coincidimos ahÃ! Gracias por tus vÃdeos!
Gran trabajo enhorabuena
Muchas gracias por todo. Cuando puedas me lo pasas
Enhorabuena por ese pedazo de vÃdeo ð
peazo de video , eres un makina
Ãnimo crack ðŠ
Muy buen video JesÚs! Me convenciste con zapas de asfalto! Solo me queda una indecisiÃģn, los palos desde que km lo recomiendas?
Desde el 50 seria una buena opciÃģn, si me apuras al 70
Muchas gracias por el video. Una preguntilla, como estÃĄ el tema para desplazarse desde ronda a arriate y luego a setenil? Lo digo por mis acompaÃąantes. Gracias!
Otros aÃąos he ido con equipo y no han tenido problema para llegar a tiempo, supongo que habrÃĄ complicaciones de trafico pero nada del otro mundo, dependerÃĄ tambiÃĐn de tu puesto en carrera
Buenas tardes JesÚs para el aÃąo que viene quiero aser los 101 andando. Tengo 65 aÃąo suelo andar todo los dÃa entre 10 o 12 kilÃģmetro que consejo po dÃas darme para prepararme para el aÃąo que viene .cÃģmo entrenar que cantidad y cuando en pesar Buenos te agradecerÃa cualquier con dejo muchas grasias y un abraso
Puedes empezar 4-5 meses antes de la prueba acumulando km y no meterÃa mas de 40-50 en una sola tirada!!
Gracias JesÚs por tu vÃdeo. ÂĄGenial! ÂŋMe puedes pasar la aplicaciÃģn? Muchas gracias.
Si, mandame un correo a entrenamientos.jesuscordoba@gmail.com
Hola JesÚs, me ha gustado tu aplicaciÃģn y me encantarÃa que me la pasarÃĄs. Enhorabuena por tu canal!!
Si, mandame un correo a entrenamientos.jesuscordoba@gmail.com
Eres bueno bicharraco, gracias por tus consejos
Me puedes pasar el programa, muchas gracias por compartir
Si, mandame un correo a entrenamientos.jesuscordoba@gmail.com
Buenas JesÚs, sabrÃas decirme cÃģmo obtener el trakc de la ruta de este aÃąo?
Lo tienes en la pagina oficial de los 101!!
Buenas tardes me puedes pasar el archivo Excel del que hable al final del video
JesÚs me podrÃas decir los nÚmeros de la organizaciÃģn para el dÃa de la carreraðŠ
Los tienes escritos en el dorsal!!
Gracias maÃąana irÃĐ a por el dorsalðŠ
buenas...algo no me cuadra..te salen d+2300 cuando la organizaciÃģn y el track oficial suman d+2800...
SegÚn la app donde meto el track salen 2300 supongo que serÃĄ algo intermedio
Gracias por tu vÃdeo y tiempoo quiero la aplicaciÃģn pleaseee
Si, mandame un correo a entrenamientos.jesuscordoba@gmail.com
Donde me puedo bajar el Excel? Gracias
Hola me ha gustado tu aplicaciÃģn podrÃas compartirla
Si, mandame un correo a entrenamientos.jesuscordoba@gmail.com
Hola jesus soy seguidor tuyo esta tabla serviria para mtb por favor me la puedes pasar
Son desniveles diferentes Jose pero si la quieres mandame un correo a entrenamientos.jesuscordoba@gmail.com
Buenos dÃas puedes poner el correo por fa
CuÃĄl es tu objetivo este aÃąo?
DespuÃĐs de lo del tobillo...llegar a Arriate
Me sale error el mail
Hola JesÚs me ha gustado muchÃsimo tu vÃdeo , cÃģmo podrÃa conseguir tu tabla ? Muchas gracias por tus consejos crack
@@rocioperezcardenas1383 mandame un correo a entrenamientos.jesuscordoba@gmail.com
Te envie unmail, cuando puedas me dices