Sophrologie : pour les tout-petits aussi ! - La Maison des maternelles

Votre enfant est souvent anxieux (comme c’est le cas pour 15% des enfants) ? Il a des troubles du sommeil ? Des difficultés à se concentrer ou à gérer ses émotions ? Depuis quelques années, de plus en plus de psys ou d’enseignants orientent les tout-petits vers la sophrologie, une méthode qui les aide à s’apaiser sans médicaments.D’autres disciplines ancestrales, comme la méditation « de pleine conscience » font leur entrée à l’école maternelle...Sophrologie, relaxation, méditation : quels sont les bienfaits de ces pratiques dès la petite enfance, au quotidien ? Avec nous sur ce plateau :
- Séverine Petiau, sophrologue, elle a l’habitude de recevoir des enfants et elle intervient dans des écoles maternelles. Merci de revenir nous voir.
Références des livres et application :
- L'application Petit BamBou (disponible sur l'App Store et Google Play)
- Calme et attentif comme une grenouille (Les Arènes)
- La méditation avec les enfants, ça marche (Le courrier du livre)
- La sophrologie avec les enfants, ça marche (Le courrier du livre)
Suivez La Maison des Maternelles
- Sur le site FranceTV : www.france.tv/...
- Sur Facebook : / lamaisondesmaternelles
- Sur Twitter : / lmdmf5
- Sur Instagram : / lamaisondesmaternelles
- A la TV : du lundi au vendredi à 9h20 sur France 5