Muy interesante. Para generar memoria muscular en el movimiento del ejercicio. Recomienda realizar ensayos específicos en clases de open? O esperar a los entrenamientos de WOD?
Excelente vídeo, tengo un problema, al llevar la barra a los hombros siempre me pega en la clavícula, que podría hacer? no se si también sea porque uso una barra ancha
Buenísima explicación, mañana me toca
Muchas gracias por tan didactica informacion. La amo señora que me esta ayudando a mejorar mis ejercicios.
👏🏽👏🏽👏🏽excelente explicación 👏🏽👏🏽👏🏽Cri-Criminal los tips en este vídeo👍🏽
Tremendo vídeo!!!!MUY BUENARDO!!!!!
Excelente!, muy bien explicado, concreto y corto. Gracias.
Súper explicado
Gracias!! Así otro video con otros ejercicios por favor.
gracias elizabeth!!!!! cuenta con ello!
Son unos genios! Gracias chicos
Genial! Muchas gracias! Podríais hacer uno video de rope climb leg less?? progesiones para pasar de la pinza al leg less! gracias :)
Definidamente este video me ayudará a mejorar la técnica. Gracias ❤
eres la mejor!
Otro gran video explicativo de la tecnica, muchas gracias
Una muy buena explicación. Me encantó 👏🏻
Gracias 🙏
Muy interesante.
Para generar memoria muscular en el movimiento del ejercicio. Recomienda realizar ensayos específicos en clases de open? O esperar a los entrenamientos de WOD?
Que se podría hacer para fortalecer un brazo más que otro?
Tengo un hombro más fuerte que otro
Excelente!!
Voy a poner
entonces más enfoque en mis pies por qué noto esto de que se me valla barra así adelante!!👍
Lo del agarre es muy interesante...me cuesta por la transferencia, en la palma de la mano 🤚
Quién está aquí para el 24.3? 😂😂😂
🙋🏻♀️😂
@@maylingarcia2107 y qué tal ha ido? A mí me han faltado 3 chin over bar pull up para completar la 8ª ronda en scaled!!
Ya lo hice 🤣
Hola , una pregunta cuántas veces por semana y repeticiones tendría que realizar para q me ayude en definir , tengo 50 años muchas gracias
Excelente vídeo, tengo un problema, al llevar la barra a los hombros siempre me pega en la clavícula, que podría hacer? no se si también sea porque uso una barra ancha
Gracias Jorge!!
probablemente no coloques los hombros adecuadamente, o tengas una clavicula muy prominente... habria que verlo en persona.
¡Un abrazo!
En la bajada, no puedo bajar más de 90°, disminuyo el peso?
Que músculos trabaja ese ejercicio?
Muy buen vídeo!
gracias Oscar!!
Es recomendable hacerlo diario ?
❤❤