What I Eat In A Day หนึ่งวันแต้วทานอะไรบ้าง ??? | วันละNID EP.10

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2022
  • วันละNID Episode นี้!! จะพาตามติดชีวิตแต้ว 1 วัน ไปกับ What I Eat In A Day วันๆนึงแต้วทานอะไร ?? มีทริคดูแลหุ่น และดูแลสุขภาพยังไงบ้างง ?? บอกเลยว่าคลิปนี้พิเศษมาก เพราะนอกจากจะได้เห็นว่าแต้วทานอะไรแล้ว ยังมีทริคออกกำลังกาย และการเลือกทานเล็กๆน้อยๆที่ทำตามได้จริง! มาฝากเพื่อนๆกันด้วยย ถ้าใครอยากได้ทริคและตัวช่วยดีดี อย่าลืมดูคลิปนี้น้าา
    #AlmondProtein #BeanbagSuperfood
    #EverydaywithBeanbag #BeanbagAlmondProtein
    #taewnatapohn #แต้วณฐพร #VLOG

ความคิดเห็น • 82

  • @bowcharoenprasitsuk4106
    @bowcharoenprasitsuk4106 ปีที่แล้ว +28

    ขอบคุณสำหรับอีกหนึ่งEPดีๆครับ หันมาออกกำลังกายกับเลือกอาหารที่กินตามพี่แต้วเลยครับ ชอบวิธีคิดของพี่แต้วมากๆ การบาลานซ์ความสุขไปกับทุกๆอย่างที่ทำ❤❤❤

  • @pomferguson7255
    @pomferguson7255 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะน้องแต้ว 💕 น้องแต้วน่ารักมาก

  • @officialnn6363
    @officialnn6363 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ ดูแล้วรู้สึกสุขภาพดีตามไปด้วย😂❤

  • @snoopyp3695
    @snoopyp3695 ปีที่แล้ว +3

    น้องแต้วอึดมากกก ตัวเล็กๆแต่แข็งแรงสุด สุขภาพดีจริงๆ พยายามจะออกกำลังตามนะคะ ❤️

  • @kateyelly
    @kateyelly ปีที่แล้ว +1

    อยากให้ทำคลิปกินอะไรใน1วันแบบนี้มาอีกบ่อยๆค่ะ ได้แรงบันดาลใจดีค่ะ ได้เป็นแนวทางด้วย

  • @LekkyLz
    @LekkyLz ปีที่แล้ว +2

    เป็นทริคที่ดีและง่ายมากๆๆ

  • @iladacks7070
    @iladacks7070 ปีที่แล้ว +1

    น่ารักมากๆเลยค่ะ❤

  • @bowannju
    @bowannju ปีที่แล้ว +1

    แข็งแรงมว๊ากกกกกกก❤❤❤

  • @user-ev8op5xr1s
    @user-ev8op5xr1s 9 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบทุกเรื่องที่แต้วแสดง

  • @mettawatson764
    @mettawatson764 ปีที่แล้ว +5

    Merry Christmas ka nong Taew and Happy new year 2023 Love 💜💖💚

  • @user-lx3cl4uc4c
    @user-lx3cl4uc4c ปีที่แล้ว +8

    ดีมากแต้ว รักเสมอ

  • @ttm6538
    @ttm6538 ปีที่แล้ว +3

    ดูเพลินเลยจ้า

  • @honeyj2657
    @honeyj2657 ปีที่แล้ว +2

    อยากดูคลิปการออกกำลังกายค่ะ ตามในไอจี แล้วมีกำลังใจในการออกกำลังกายตามมากเลยค่ะ

  • @sooksrijampato8154
    @sooksrijampato8154 ปีที่แล้ว +8

    น่ารัก แต้วกินน่าอร่อยมาก

  • @theerapongmongphurk1064
    @theerapongmongphurk1064 ปีที่แล้ว +3

    พี่แต้วน่ารักกก

  • @rrisa9718
    @rrisa9718 ปีที่แล้ว +7

    อยากให้ทำ workout in a week ด้วยค่ะ เห็นแล้วมีแรงบันดาลใจออกกำลังกายต่อ ช่วงนี้ท้อๆ😅

  • @user-ev8op5xr1s
    @user-ev8op5xr1s 9 หลายเดือนก่อน +1

    ตอนนี้กำลังติดตามแค้นจ่ะ

  • @melon6416
    @melon6416 ปีที่แล้ว +2

    น้องแต้วน่ารักจัง

  • @patarinp12
    @patarinp12 ปีที่แล้ว +1

    พี่แต้วเคยมีฟีลอยากกินบุฟเฟ่ ปิ้งย่าง ชาบู หมูกระทะ อะไรแบบนี้บ้างไหมคะ เก่งมากเลยที่สามารถควบคุมการกินได้ มีวินัยมากๆค่า

  • @keophi905
    @keophi905 ปีที่แล้ว +1

    Merry Christmas to you and your family ❤

  • @abegailfirma3328
    @abegailfirma3328 ปีที่แล้ว +8

    Taew very cute and beautiful always😍 love Taew always❤ Thank you for Eng sub🥰

  • @Chongtalae
    @Chongtalae 10 หลายเดือนก่อน

    น่ารักมากครับ

  • @waewwaew1132
    @waewwaew1132 ปีที่แล้ว +1

    ตอนนี้กำลังสวยพอดีเลยค่ะ ร่างกายเเข็งเเรง ไม่ผอม balance

  • @timmyinfinity4654
    @timmyinfinity4654 ปีที่แล้ว

    น่ากินมาก

  • @mettawatson764
    @mettawatson764 ปีที่แล้ว +6

    สวัสดีค่ะน้องแต้ว💚💜♥️
    น้องแต้วกินอะไรๆก็สวยค่ะ♥️💜💚

  • @goldencastlequeenie
    @goldencastlequeenie ปีที่แล้ว

    I am curious about what brand the clothing Taew wore for dinner with the family.

  • @pucca9821
    @pucca9821 ปีที่แล้ว

    หน้าใสมากๆๆๆๆ ค่ะ

  • @panutuch_hosomboon
    @panutuch_hosomboon ปีที่แล้ว +4

    พี่แต้วน่ารัก แม้ตอนที่กินก็น่ารักคูณ2สุดๆเลย
    Vlog วันละnid ตอนต่อไป อยากให้พี่แต้วออกไปกิน ปังเย็น golf boo สาขา 17 โรงเรียนจอมสุรางค์อุปถัมภ์ แต่ต้องชวนแม่นิค แม่ของตัวเองไปด้วยนะครับ แนะนำเลยผมเคยกินมาแล้ว

  • @kungtenhowhan931
    @kungtenhowhan931 ปีที่แล้ว +2

    โปรตีนที่คุณแต้วกิน อร่อยมากค่ะ กินง่ายหอมอร่อย
    รสชาดนี้อร่อยมากกก กินจะหมดแล้ว

    • @benniebba9618
      @benniebba9618 ปีที่แล้ว

      โปรตีนชื่ออะไรคะ

    • @kungtenhowhan931
      @kungtenhowhan931 ปีที่แล้ว

      Beanbag ค่ะ กินมาหลายยี่ห้อ ชอบอันนี้สุดเลยค่ะ

    • @happyallday3019
      @happyallday3019 ปีที่แล้ว +1

      อร่อยจริงๆค่ะ ทานหมดไปหลายกระปุกดีมากๆ ทานมาหลายยี่ห้อของน้องแต้วคือตอบโจทย์

    • @tanyatippaiwan7130
      @tanyatippaiwan7130 7 หลายเดือนก่อน

      ไม่ออกกำลังกินได้ไหมคะ

  • @evelynalvarado3314
    @evelynalvarado3314 ปีที่แล้ว +1

    Super cute Ng idol Taew ko

  • @flukefluke99
    @flukefluke99 ปีที่แล้ว +4

    พี่แต้วน่ารัก

  • @comss2753
    @comss2753 ปีที่แล้ว +2

    น่ารักจัง

  • @phuriwatniransophon515
    @phuriwatniransophon515 5 หลายเดือนก่อน

    ติดตามครับ

  • @user-wg3ts2eq5j
    @user-wg3ts2eq5j ปีที่แล้ว +2

    Caffeine before Excerise is good.
    Americano no sugar.

  • @shwepyaekhin448
    @shwepyaekhin448 ปีที่แล้ว

    Pls upload a workout routine.

  • @siree_story
    @siree_story ปีที่แล้ว

    จะกินตามได้ต้องมีตังค์ด้วยค๊าา 😂

  • @user-ih1yi4sl4s
    @user-ih1yi4sl4s 23 วันที่ผ่านมา

    มอนี่งคนสวย😘😍😍

  • @tigervongsa
    @tigervongsa ปีที่แล้ว +1

    ❤very pretty ❤❤❤❤❤

  • @user-ev8op5xr1s
    @user-ev8op5xr1s 9 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบๆๆนุ่แต้วมากจ่ะ

  • @phuriwatniransophon515
    @phuriwatniransophon515 ปีที่แล้ว +2

    สวยตลอดครับพี่แต้ว

  • @mathurapornsirisakorn5098
    @mathurapornsirisakorn5098 ปีที่แล้ว

    รอดูคลิปต่อๆไปที่เกี่ยวกับการทานและออกกำลังกายนะคะ❤❤

  • @user-zt6og4fk4i
    @user-zt6og4fk4i ปีที่แล้ว

    รีวิวสกินแครหน่อยคะ

  • @pannipachurches1570
    @pannipachurches1570 ปีที่แล้ว +1

    Hello my lady taew what are you doing are perfect like this and get working out is well very good ❤

  • @user-hl8qc1dl1p
    @user-hl8qc1dl1p 9 หลายเดือนก่อน

    คำแก้วออกกำลังกายบ่อยแน่นะยังป่วยเข้าโรงพยาบาลเลยสุขภาพดูแลสุขภาพด้วยนะน้องแต้วเดี๋ยวออกเยอะเกินไปมันก็สุขภาพมันก็ไม่ค่อยดีเพราะเราตัวเล็กอยู่แล้วออกมาไปกำลังกายเหงื่อมันออกเยอะเดี๋ยวจะป่วยง่ายสุขภาพนกแก้วนะเนี่ยไปน้ากบไปคราวหน้า

  • @-goodfood7494
    @-goodfood7494 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤

  • @narumonsamankaew9417
    @narumonsamankaew9417 ปีที่แล้ว +2

    น้องแต้วน่ารักกกกก❤❤ตอนนี้หุ่นกำลังสวยยแล้วน๊า

  • @jessiejess2931
    @jessiejess2931 ปีที่แล้ว

    น้องแต้วน่ารักออกกำลังกายเก่งดูแข็งแรงมากๆ❤🥰

  • @user-fe3qs5zw4p
    @user-fe3qs5zw4p ปีที่แล้ว +3

    น่ารักสดใสตลอดค่ะรักเลยค่ะเป็นตัวของตัวเองค่ะ

  • @nansrija2188
    @nansrija2188 ปีที่แล้ว +1

    ขอวันที่ไม่ได้ไปdinnerที่ร้าน แบบวันทำงานหรืออยู่บ้านไรงี้ด้วยค่า

  • @phuriwatniransophon515
    @phuriwatniransophon515 5 หลายเดือนก่อน

    พี่เเต้วคนสวย

  • @viwatung6925
    @viwatung6925 ปีที่แล้ว

  • @tarnnaka
    @tarnnaka ปีที่แล้ว +1

    น้องแต้วสวยมากมองหน้าน้องเพลินเลยค่ะ

  • @phuriwatniransophon515
    @phuriwatniransophon515 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤สวยครับพี่แต้วคนสวย

  • @user-df5kr3ld4r
    @user-df5kr3ld4r ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️❤️

  • @user-ih1yi4sl4s
    @user-ih1yi4sl4s 23 วันที่ผ่านมา

    สวยเดชอบนาคีเดเทีสวย😊😊😊🎉❤❤❤❤😘😘

  • @jedda62
    @jedda62 4 หลายเดือนก่อน

    น่าลิงจั๊กๆ

  • @ornluckyluckylucky2276
    @ornluckyluckylucky2276 ปีที่แล้ว

    ตัวเล็กแต่แข็งแรงมากค่ะ 💪

  • @user-dq6if3lf4y
    @user-dq6if3lf4y 3 หลายเดือนก่อน

    อยากทราบพิกัด ร้านขนมค่ะ

  • @phuriwatniransophon515
    @phuriwatniransophon515 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @lesly_g9748
    @lesly_g9748 ปีที่แล้ว

    ออกกำลังกายแล้วดูแข็งแรงมากเลย แต่ทำไมหน้าน้องแต้วดูซีดๆ ไม่ค่อยสดใสเลย หรือเพราะกล้อง

  • @user-xn9ql6rc9z
    @user-xn9ql6rc9z 11 หลายเดือนก่อน

    ❤😊

  • @Lee-og6yc
    @Lee-og6yc ปีที่แล้ว

    เก่งมากค่ะ แกะขนมแล้วกิน1ชิีน😢

  • @evelynalvarado3314
    @evelynalvarado3314 ปีที่แล้ว

    Ang ganda mo sobra🤣

  • @user-hl8qc1dl1p
    @user-hl8qc1dl1p ปีที่แล้ว

    ตลาดเอาไม่แต่งหน้าก็ไม่หวานเท่าไหร่นะ

  • @Neng0000
    @Neng0000 ปีที่แล้ว

    เพรียว

  • @vilmacobito09
    @vilmacobito09 ปีที่แล้ว

    Watching from philippines english

  • @user-ji3hn2qu7n
    @user-ji3hn2qu7n ปีที่แล้ว

    คุณแม่..คุณพี่..คุณแฟน..

  • @plengmini2712
    @plengmini2712 ปีที่แล้ว

    ทำไม ในยูทูป น่ารักกว่าในทีวี😂

  • @nongcjung6789
    @nongcjung6789 ปีที่แล้ว

    พี่แต้วลืมเขียนคิ้วอีกข้างหรอคะ

  • @siriwankaewking5072
    @siriwankaewking5072 ปีที่แล้ว

    อยากดูคลิป 1 วันกะคุณแฟน ไปไหน ทำไร

  • @kglkj9160
    @kglkj9160 ปีที่แล้ว

    ไม่คือ

  • @ArkinJuanDavidCabuyaonOfficial
    @ArkinJuanDavidCabuyaonOfficial ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีคุณแต้ว ฉันมาจากฟิลิปปินส์ ฉันติดตามการแสดงละครไทยของคุณมาตลอด ฉันชื่นชมคุณมาก ฉันหวังว่าคุณจะสังเกตเห็นฉัน ฉันเป็นโรคสมาธิสั้น ฉันยังเรียนอยู่ชั้นประถม รู้ไหมคุณสวยมาก

  • @koyminipinkie
    @koyminipinkie ปีที่แล้ว

    สีกล้องเป็นเก่าๆ เหลืองๆ

  • @applond3009
    @applond3009 ปีที่แล้ว

    อาหารคนรวย

  • @goldencastlequeenie
    @goldencastlequeenie ปีที่แล้ว +1

    @taewaew_natapohn I am curious about what brand the clothing Taew wore for dinner with the family.

  • @user-hl8qc1dl1p
    @user-hl8qc1dl1p 9 หลายเดือนก่อน

    น้องแตเวลาไม่แต่งตัวบอกตาคล้ำดำนะแต่ถ้าเวลาแต่งตัวออกตาก็ดีถ้าไม่แต่งตัวหน้าตาไม่ใสอย่างน้องไม่เสียฟุตบอกตาน้องแต้วจะแบบเหมือนคนอ่อนเพลียลาออกถ้าจะดูโดยจะไม่สดใสเวลาไม่แต่งหน้า