Comment accoucher plus facilement ? : exercices pour le bassin

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 43

  • @williamwang9622
    @williamwang9622 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour vos précieux conseils !

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  3 ปีที่แล้ว +1

      Je suis ravie de vous les transmettre. Je prépare pour tout bientôt une nouvelle série sur les postures qui aident l'accouchement !

  • @sungirl5440
    @sungirl5440 3 ปีที่แล้ว +1

    Je m'attendais à ce que l'explication sur La position allongée soit plus approfondie car ça sera dans cette position qu' on sera le jour de l' accouchement il y a une suite ?

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  3 ปีที่แล้ว +2

      Je vais refaire une série de vidéos sur l'utilisation des postures pour aider l'accouchement. C'est d'accord. Je referai la position du bassin allongée plus en détails. Merci de me l'avoir fait remarqué 👍

    • @sungirl5440
      @sungirl5440 3 ปีที่แล้ว

      @@amelie-accompagne
      D'accord pas de soucis je m'abonne j'attends la suite merci. 👍☺️

  • @amelie-accompagne
    @amelie-accompagne  4 ปีที่แล้ว +1

    Aviez-vous déjà essayé des exercices d'étirement des lombaires pour soulager votre dos ?

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  3 ปีที่แล้ว

      @معلمة أبنائي Je recommande toujours de pratiquer régulièrement ces exercices en préparation à la naissance. non seulement cela soulage et cela aide à créer des bonnes conditions pour l'accouchement

  • @JeanLouisWalkens
    @JeanLouisWalkens 2 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir mw tegn regle mw 22 novembre 2021 Konbyen août Mw ka akouche svp

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  2 หลายเดือนก่อน

      @@JeanLouisWalkens bonjour, je pense que vous voulez dire 22 novembre 2023. et ça ferait début de grossesse vers le 6 décembre et le bébé vers le 6 septembre 😀

    • @JeanLouisWalkens
      @JeanLouisWalkens 2 หลายเดือนก่อน

      @@amelie-accompagne lém ale lopital yodim se nan mw août map akouche ui

  • @Lili-gh6lf
    @Lili-gh6lf 2 ปีที่แล้ว

    Waw super intéressant je m'abonne. Du coup en cour de travail faut le faire pour que cela aille plus vite?

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  2 ปีที่แล้ว

      Absolument ! vous pouvez téléchargez mon guide des postures pour aider le travail (le lien est dans la description de la vidéo), vous verrez la bonne position du bassin dans plusieurs postures

    • @Lili-gh6lf
      @Lili-gh6lf 2 ปีที่แล้ว

      @@amelie-accompagne merci infiniment pour ce contenue vraiment et votre gentillesse 🦋

  • @funmilayoboni4285
    @funmilayoboni4285 6 หลายเดือนก่อน

    Bonjour, svp, je peux commencer l’exercice à 29 semaine ?

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  6 หลายเดือนก่อน +1

      Bonjour !
      oui vous pouvez faire ces exercices sans problème, au contraire, ça peut même beaucoup vous soulager le bas du dos😊

    • @funmilayoboni4285
      @funmilayoboni4285 6 หลายเดือนก่อน

      @@amelie-accompagne Merci pour vos conseils

  • @Synthaly
    @Synthaly 3 ปีที่แล้ว

    Bonjour, l'exercice est a faire en fin de grossesse ou pendant toute la grossesse ? Merci

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  3 ปีที่แล้ว

      surtout pendant le troisième trimestre. pendant toute la grossesse je vous conseille aussi ma vidéo d'exercices de yoga facile :
      th-cam.com/video/27lUAkcNv1g/w-d-xo.html

    • @algeria8598
      @algeria8598 2 ปีที่แล้ว

      @@amelie-accompagne bonjour je suis a 35 semaines je peux dores et déjà le faire ?

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  2 ปีที่แล้ว

      @@algeria8598 Bonjour !
      Oui vous pouvez commencer, c'est parfait !

  • @touriasobhi1751
    @touriasobhi1751 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup j ai 40SA+ 4 jrs o le col admet à 1cm mais la tete du bebe ou la presentation qui est cephalique reste toujour haute

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  2 ปีที่แล้ว +2

      Bonjour Touria, ce sont les contractions du travail qui vont faire descendre votre bébé ne vous inquiétez pas.

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  2 ปีที่แล้ว

      Avez-vous regardé ma vidéo sur le toucher vaginal au neuvième mois ? th-cam.com/video/N6g7DRunExk/w-d-xo.html
      j'y explique pourquoi il est hyper anxiogène de faire ces fameux examens qui n'ont en plus AUCUNE valeur pour prédire comment va se passer votre accouchement

    • @touriasobhi1751
      @touriasobhi1751 2 ปีที่แล้ว

      @@amelie-accompagne merci bien mon ange🙏

  • @mariambarry1552
    @mariambarry1552 ปีที่แล้ว

    Bnsoir madame je veux que vous maider mon col souvre difficilement pendant mes accouchements quesque je doit faire pour que sa souvre avant le jour j

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  ปีที่แล้ว

      Bonjour Mariam, il y a quelques moyens simples notamment au niveau de votre alimentation à partir de 36 SA (1semaine avant d'être à 8 mois) : manger 5 à 6 dattes par jour (sauf si vous avez du diabète gestationnel), et boire 1 litre par jour de tisane de feuille de framboisier. Le jour de l'accouchement essayer de ne pas prendre la péridurale avant au moins 5 cm d'ouverture du col, et de ne pas rester allongée sur le dos. Prenez des positions debout, accroupie, sur le ballon, etc... j'ai un ebook en téléchargement gratuit à vous proposer là dessus avec les explications et les photos, il suffit de cliquer sur ce lien pour l'avoir : amelie-accompagne.fr/e-book-1/

  • @marizmariz9368
    @marizmariz9368 3 ปีที่แล้ว

    Bonsoir,mon premier enfant est né par césarienne avec 3kg200 et aujourd'hui elle a 8ans et 9mois.moi je suis la énième semaine de mon deuxième bébé que j'entends.mais j'ai un bassin inférieur à la normale(supérieur à 23cm) avec 21cm.est ce que je peux avoir un accouchement normal ?

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  3 ปีที่แล้ว

      personne ne peut affirmer avec certitude la dimension parfaite qui permet d'accoucher ou pas, de la même manière que personne ne peut affirmer avec une certitude de 100% la dimension de la tête du bébé que vous attendez.
      Les normes ont été établies selon des mesures moyennes généralement observées dans la population globale.
      Cependant, avec un indice de Magnien à 21cm au lieu de 23, il va être compliqué de trouver une équipe médicale qui soit prête à vous donner votre chance d'accoucher par voie basse.
      Ce qui est délicat quand une femme a déjà eu une césarienne dans sa vie c'est qu'il y a une cicatrice sur son utérus qui le rend théoriquement plus fragile face à l'intensité des contractions d'accouchement. Donc on veut éviter que le travail soit trop intense , trop violent ou trop long sans que le bébé ne parvienne finalement à s'engager. Bref, tout ce qui pourrait forcer sur la cicatrice au risque de la voir se déchirer pendant l'accouchement.
      Savez-vous pourquoi vous avez-eu une césarienne la première fois ?
      Et l'estimation de poids de votre bébé se situe à peu près au même gabarit que votre premier enfant ?

    • @kbmm7220
      @kbmm7220 ปีที่แล้ว

      suis ds le mm cas, 1ère césarienne avec un bb de 2kg900 car bb en position transversale. Aujourd'hui elle a 3ans et j'attente mon deuxième bb. indice de magnin est de 24 mais le détroit moyen et inférieur sont inférieur a la norme ( 98

  • @amelie-accompagne
    @amelie-accompagne  3 ปีที่แล้ว

    Bonjour !
    Vous êtes enceinte ou avez eu un bébé au cours de l'année écoulée ?
    j'aimerais mieux vous connaître afin de toujours mieux orienter mes posts / mes vidéos / mon accompagnement vers ce qui vous est réellement utile.
    si vous avez environ 5 à 6 minutes à m'accorder pour répondre au questionnaire suivant, cela serait très précieux pour moi !😊
    fr.surveymonkey.com/r/8P2QW6F

  • @kasserama2844
    @kasserama2844 3 ปีที่แล้ว

    Ya t'il des conséquences pour une femme qui est enceinte dont le col de l'utérus est petite?

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  3 ปีที่แล้ว +2

      En ce cas pratiquez en position allongée et quand votre bassin est bien placé, en gardant les genoux pliés, posez vos mollets sur une petite table ou une corbeille à linge tournée à l'envers. Cela va au contraire soulager le bas du ventre et aider bébé à se placer plus haut dans l'utérus 💝

    • @kasserama2844
      @kasserama2844 3 ปีที่แล้ว

      @@amelie-accompagne dacord j demand est ce que élle poura faire son accouchement sans césariéne

    • @kasserama2844
      @kasserama2844 3 ปีที่แล้ว

      @@amelie-accompagne pouvez nous donner votre numero watshap?

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  3 ปีที่แล้ว +1

      @@kasserama2844 toutes les femmes sont faites pour donner naissance à leur enfant. Les complications sont l'exception mais il est vrai qu une césarienne est parfois nécessaire. J'en ai eu une pour mon premier enfant mais pas pour le deuxième.

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  3 ปีที่แล้ว +1

      @@kasserama2844 j'ai conçu ma chaîne pour donner des conseils qui peuvent être utiles à toutes les femmes. Par contre le but n est pas de donner un avis médical pour un problème personnel. Je pourrais faire une vidéo sur l'accouchement voie basse après césarienne, ça pourrait être utile à toutes c'est sûr

  • @benedictebashiya6116
    @benedictebashiya6116 2 ปีที่แล้ว

    Wouw! Quel efficacité ??? Je le fais et le bb a vraiment bougé merciiiii

    • @amelie-accompagne
      @amelie-accompagne  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Bénédicte ! c'est génial ! je suis super contente pour vous🤗