El arma MAS PODEROSA para Recuperar tu VALOR y AUTORESPETO para siempre💖 Abuso narcisista
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ส.ค. 2024
- 00:00 inicio
04:54 Check list ¿te está pasando? ⚠️
08:45 Qué hacer para recuperar autoestima, autovalor y RESPETO
27:36 Cómo hacer que TE RESPETEN en general
Te doy consejos para no perder más dignidad frente al narcisista o psicópata y recuperar tu poder personal, RESPETARTE Y QUE TE RESPETEN de una vez y para siempre💖
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Señores y señoras, váis a tener una etapa muy difícil y complicada. Váis a recaer más de una vez y váis a romper el contacto 0, váis a dudar incluso si vosotros sois el narcisista en lugar de ell@s, os váis a sentir una persona con muy poquito valor. Pero SE SUPERA y siendo sinceros, SE GANA SIEMPRE QUE TE ALEJAS DE ESTAS PERSONAS. Ténganse paciencia, se tienen que querer y cuidar. Y poquito a poco se vuelve a lo que éramos. Mucho ánimo, miles de abrazos y millones de besos de una persona que ha estado ahí.
Eso es lo q stoy pasando en stos momentos,gracias x consejo
Gracias! Murchas gracias
Estoy justo así recaigo una y otra vez no se como salir de ahy me dejo y dos meses se caso. Y estoy súper mal llege a pensar kitarme la vida .estoy en una depresión y no puedo dejarlo porque?no quiero seguir ahy detrás pero no puedo
Ésta palabra que has dicho, es verdaderamente PALABRAS de PODER. ENHORABUENA!! @ÁngelaCampos
Me está pasando, y me cuesta mucho salir, no sé cómo hacer, la paso mal ☹️
Recuerdo que desde niño me decían que era demasiado orgulloso, que era arrogante y soberbio, cuando lo único que yo hacía era poner límites y abrazar mi dignidad siempre que intentaban humillarme.
Me paso igual y siempre fui como la q se portaba mal, y ahora entiendo que esas personas q me mo decían era porque querían pasar mis límites y pensar que todas esas personas son narcisista. Hoy día entiendo muchas cosas.
Yo tambien pase por eso, no tenia derecho a reclamar por que si no eres mala, tenia que dejarme dañar, asi es aún en dia, si uno se defiende o ponemos limites es un malcriado o malcriada. A la gente le gusta hacer pero que no le hagan.
❤
Así es, no les conviene que pongas límites por eso hacen el cambio de culpa para que tú te sientas malo e inadecuado. Es la técnica llamada Darvo
Exacto, a mí me dijeron lo mismo cuando salí de una relación de estás. Bien por colocar tus límites!
La mejor forma de aplicársela a un o una narcisista es NO HACER NADA cuando tú no reacciona a sus manipulaciones, que te da igual si está o no eso los descoloca y te da el poder que te quito si se quiere ir que se largue tú no le reclamas ni escribes etc si habla de ti lo ignoras, no pierdan su tiempo ni dignidad rebajandose con esa gente y pongan límites ❤
Totalmente de acuerdo. La tercera vez q amenazó con irse me quedé tranquila. Eso despertó su rabia. Se fue. No sabía yo que era para que yo lo buscara. Me enteré cuando días después me reclamó q no lo busqué, q no me interesé por donde el está y que yo soy mala y egoísta. Yo silencio. No dije nada. Esto fue por texto. Ya pasó un año de contacto cero. Aún duele el ver mis sueños rotos pero no me imagino soportando ese tipo de conducta loca, errática. Se le ofreció ayuda y no quiso. Él dice que es loco, pero no hace nada por cambiar. Decidí cambiar yo.
En la última agrecion. Lo vote yo. 2 meses CONTACTO 0 😢😢😢
@@inspiracionparaelamadecasa7105 eso hise yo entiendo perfectamente.
@@araselyventura1973 que bueno! Uno puede protegerse a pesar del amor que le tenga a la persona. Amar es también poner límites y dejar que el otro enfrente sus consecuencias y pueda decidir hacer algo. A mí me sugirieron que lo dejara sentirse abandonado porque de eso es de lo que huye, de ver la verdad en su interior. Me dijeron: ámalo con amor firme. Esto también me ha ayudado a mi a madurar en mi forma de manejarme en la vida.
@@inspiracionparaelamadecasa7105 Te entiendo, es una completa locura caer en sus juegos mentales y emocionales, es como estar lidiando con un niño(a) caprichosa. Muy desgastante. Pararle mejor el juego en seco, total indiferencia y enfocarse en nuestros sueños es la mejor arma contra la persona narcicista. Tristemente pero a la vez reconfortante en mi caso, tengo una Madre Narcicista y apenas hace un mes obtuve claridad de ello, después de toda una vida llena de agresiones, unas pasivas y otras no tanto cuando era niño. Ahora tengo 42, no vivo con ella y estoy recuperando mi poder, sacandola de mi vida, borrando todo tipo de enojo, rencor, ira y más bien con compasión porque es una niña rota que ha venido a cargar con todo su peso de una infancia donde fue violentada y ella no tuvo la culpa. Desarrolló este trastorno como mecanismo de protección. Ya apliqué contacto cero y solamente hay cierta interacción" en ciertas ocasiones especiales como familia y aún así en este tipo de reuniones, yo mantengo contacto cero con ella sin tener ningún tipo de conversación, solamente con mi Padre y mis hermanos.
La información del abuso narcisista se debe de exponer en todas las escuelas para que aprendan a detectarlo a tiempo cualquier tipo de abuso psicológico deberían hacer un programa un guía psicológico empezar a educarnos
Tienes toda la razón. A mí me costó 8 años darme cuenta, y en ese tiempo me convertí en una sombra. Ahora ya no, ahora me encuentro bien porque ya sé lo que hay. Pero todavía hay puntos muy oscuros de esa persona que no llego a entender de ninguna manera. Lo mejor: me da igual. Lo peor: a veces me veo tomando decisiones de manera muy fría y pienso en la venganza y parece que me estoy convirtiendo en algo parecido a esa persona y eso me causa mucha inquietud. El daño que me ha causado ha sido enorme y jamás lo perdonaré.
Totalmente... Mi hijo sufrió bullying todo este año 2022... El colegio "NO VIO NADA" EN TODO UN AÑO.. un asco... Le arruinaron el 1er grado de colegio en todos los sentidos, está con psicopedagóga y psicóloga... Gracias a Dios el año que viene en un nuevo cole... Y "suerte" que soy sobreviviente de familia de psico-narcisistas y veo estás cosas... más que estudié Coaching Ontológico en un muy buen lugar, donde no me vendían lucecitas de colores.... Todo me ayudó a detectar esto tan espantoso.
¿Y eso cómo es posible? ¡Si la mayoría de las maestras son abusadas por el marido y sus directivos! Jajajaja SOS cómica.
Si así fuera entonces los niños y las maestras se darían cuenta de que algunas maestras son psicópatas, alguna portera, ciertos compañeros, sus padres, sus hermanos, sus primos, y hasta la psicóloga de la escuela también suele ser psicópata. Sería un caos jajaja pero sería interesante verlo.
Seeee los niños son vulnerables, yo me culpo de haberlo dejado con la abuela cuando se desbordaba y lo menospreciaba al pequeño y cuando puse lìmite, se fue y se llevò al Papà y el pequeño quedo muy muy triste .
Efectivamente, no te permiten hablar y aclarar las cosas o pedir explicaciones, de una manera u otra te bloquean a la hora de intentar buscar respuestas, te impiden hablar, te interrumpen, ridiculizan , cambian de conversación, te hacen sentir culpable. Así te pasas el día preguntándote qué has hecho mal cuando en realidad es su mente trastornada lo que está mal...
Del que acabo de salir, cambiaba de tema si era por el chat enviaba videos de humor, si era en persona habla sobre el clima o si va pasando un perro jejeje realmente son atrevidos nos creen verdaderos seres insignificantes, no tienen nada de respeto.
Así me siento.. totalmente identificada.. porque son ellos los perversos. Son demonios en la tierra.
Exactamente
Wao eso mismo estoy pasando yo
El.mismo diablo !!*cierto. Justo así jugo comigo
No es que sea agradable ver que tantas personas la estamos pasando mal por gente cómo está, pero al menos nos sentimos menos solos, gracias Belén
😢
No sabia de ese tema de el narcisista ...hasta que conoci dos personas asi .. y no lo entendia hasta que me puse investigar sobre este tema ... que horror ahi que salir corriendo te dejan sin energia
De acuerdo ⭐
@@yeseniaespiza4123 te llegan a confundir tanto, son vampiros emocionales y energéticos. Imagina que ahora estoy precisamente en el proceso de lidiar con darme cuenta que mi Madre es Narcicista. Años atrás salí de algunas relaciones de pareja con mujeres narcicistas también y mi teoría es que atraigo mujeres así a mi vida porque todavía no he sanado el vínculo que tengo con mi madre Narcicista. Y en eso estoy trabajando, es una montaña rusa de emociones.
Las personas narcicistas devalúan, hieren, lastiman mucho a tal grado de querer hacerte perder la energía y la cordura. Disfrutan el conflicto, lo provocan, es su combustible, su alimento. No pueden vivir sin el conflicto, es horrible. Te llegan a confundir tanto, son vampiros emocionales y energéticos. Imagina que ahora estoy precisamente en el proceso de darme cuenta que soy hijo de una Madre Narcicista...me costó trabajo entenderlo y aceptarlo, tengo 42 años... ¿cómo una Madre puede ser tan nociva con su hijo? Tengo un hermano, él está en tratamiento psiquiatrico desde el 2018, tiene 39 años, ambos ya no vivimos con ella pero veo que las secuelas de haber tenido una Madre Narcicista comienzan a aparecer en la etapa adulta en diferentes formas. Años atrás salí de algunas relaciones de pareja con mujeres narcicistas y mi teoría es que atraigo mujeres así a mi vida porque es un patrón inconsciente que tenía (ya lo trabajé) y ahora estoy sanando el vínculo que tengo con mi madre Narcicista. En eso estoy trabajando, es una montaña rusa de emociones.
A todas las hermosas y hermosos seres de los comemtarios quiero decirles que estamos en la misma carrera de sanación y amor propio, no duden en avanzar y avanzar llegaremos a nuestra meta, con mucho positivismo cuanto antes mejor, les deseo la mejor suerte y fortuna en el trayecto, 🏃♀️🏃🏃♂️👉
Muchas gracias, por sus videos supe identificar lo que pasaba en mi y las características de éstas personas de mi círculo familiar y laboral. Lo más importante saber como actuar. Mil gracias que Dios te Bendiga hoy y siempre.
Gracias , muchas gracias !
Tengo 40 años. "Perdí" 20 años, los mejores de la vida. Toda mi juventud junto a él, y me quedé vacía y en cero económicamente, emocionalmente. Es muy difícil.
Es muy difícil.
Vas a estar mejor.
Tú nunca estarás vacía , tienes recursos internos que te harán renacer, contacto cero para que inicies tu nueva vida. Difícil pero es posible, FUERZAS !!!
@@Crysstal100 gracias
Ánimo y fe vas a salir adelante, así estuve yo hasta denuncias tuve gastos, perdida de tiempo, desgaste emocional pero eres fuerte y valiente saldremos adelante , un abrazo
Ánimo, guerrera,tienes lo más valioso,TU VIDA, ya sin esa persona tóxica,y con la ayuda de la oración y acercarse a Dios,saldrás adelante
Ánimo guerrera,tienes lo más valioso, TU VIDA, y sin esa persona tóxica,se puede salir adelante con la ayuda de la oración y acercarse a Dios.Tu vales mucho.
Son taaaan malvados que creen que siempre se saldrán con la suya, cuando en algún momento de sus vidas pagarán con creces tantísima maldad, Dios nos ayude 🙏
Yo tengo 42 años y recién ahora entiendo que empiezo a vivir, era totalmente ignorante de estas cosas y aceptaba cualquier maltrato como algo normal. Pero gracias a muchos canales como el tuyo, empiezo a entender y las cosas se están aclareciendo. Bueno, estoy muy emocionado ! En lo personal, me quedo con tu canal y con la perfecta manera que tienes de explicar las cosas. Un fuerte abrazo amiga Dios.
El mayor dolor de esta experiencia fue darme cuenta de que había personas así. Perdí mi inocencia . Pero es cierto que después se abre un horizonte nuevo . Más triste o consciente si, pero también más calmado y real . Ánimo a todos . Gracias Belen
Inmediatamente uno siente el peligro huir de él
Mi abuelo decía hay que huir del peligro todo el tiempo
Encima cuando hacen algo grave,niegan que lo han hecho,son mentirosos,controladores,no te dejan livertad,se creen que somos su posesion,y gracias a estos videos nos habren la mente,Muchas gracias❤❤❤❤
Siempre creí ser fuerte emocionalmente, disfruté y disfruto de mi soledad y no me importa lo que las personas puedas pensar de mí pero cuando estuve con una psicópata narcisista, hice todas las cosas que jamás hubiera hecho por nadie antes, perdoné cosas imperdonables, perdí mi dignidad, a mí mismo, mi autoconfianza, mi beca, mi carrera todo (estaba en Irlanda). Incluso me fui al psicólogo y al psiquiatra en dicho momento, vivía enpastillado y nada funcionaba pero nadie jamás me hablo sobre psicopatía narcisista. Si tan sólo hubiera sabido sobre esto mucho antes, me hubiera alejado (creo) con más confianza por mi bienestar. He perdido tanto, no, literalmente lo perdí todo. Estaba en la cima de mi vida y ahora estoy quebrado, desempleado viviendo en un pueblucho en latam.
Desde hace varios días vengo viendo tus videos y en todos así como en este, todo lo que dices, lo viví, es impresionante como aciertas en toda la conducta de los psicópatas narcisistas. Gracias por tus videos, son de muchísima ayuda.
Amigo ...espero que estés bien ...Animo ! Esta gente solo nos refleja lo poco que nosotros nos queremos y respetamos...un saludo desde Colombia
Volve a empezar!!! ❤
Gracias mi niña, tú eres mi mejor ayuda y terapia,45 años sobreviviendo al lado de un hombre que jamás cambió su trato conmigo , ahora estoy empezando a recuperar poco a poco mi amor propio.
9 años en la relación sin entender, más 3 años extorsionado para que no hable, 12 años en total de minado constante e intenso de mi autoestima
Yo Pienso Que hay Que Dejar Que las Personas Narcisistas Hagan sus Cosas sin ayudarlos, por que las Personas narcisistas te utilizan y te manipulan para que Tú hagas lo que a ellos les Toca Hacer y te echan la culpa de Todo lo Que a ellos les sale Mal porque Las Personas Narcisistas nunca reconocen que se Equivocan. ( Lo Descubrí hasta En estos Dos Años de Pandemia) Despues de (31) Años de Vivir con mi Esposo Roberto. Encontre ese tipo de Videos y al Escucharlos Vi mi Vida como en una Película de Todo lo Que Yo he Vivido hasta el Día de Hoy Mes Noviembre 2022. Ahora entiendo tantas y tantas cosas que Yo me Preguntaba pero porque Mi Esposo Actua Así y seguía Yo investigando hasta encontrar por casualidad La Respuesta. (AHORA ENTIENDO QUE ES PORQUE EXISTEN LAS PERSONAS NARCISISTAS). Yo le Di Gusto en Todo a Mi Esposo y nunca estubo contento y solo se cuida a el Mismo y mis nesecidades no le interesan. Las consecuencias son : Por eso Yo Empece a Cuidarme a Mi Misma Primero antes Que a Mi Esposo Roberto. ME CUIDO YO EN PRIMER LUGAR porque mi Esposo Roberto No Me Cuida. POR ESO DECIDI CUIDARME YO MISMA Para Estar Bien Yo de Mi Salud Fisica y Salud Mental. Le Doy Gracias a Dios por La Sabiduría que me Regala Para Tomar las Mejores Desiciones sin Hacerle Daño a Nadie.
Si se ponen bien locos si los contradices o no los obedeces ,,😢
Cuando uno abre los ojos, es difícil volver atrás, el daño se lo hace uno al darse cuenta que terminas haciendo lo que quieren. Yo hice lo mismo, empecé a cuidar mi salud y mi físico, y aumento todo, sus malos tratos, sus celos, etc. Su mirada al verme salir bonita de casa me pesaba todo el día. A veces, se aguantaba el decir cosas pero pasaban unos días y por cualquier cosa que yo no hacía en la casa o no hacía lo que el decía, salía toda su ira. Lo bueno es que ya salí de ese lugar, ahora en proceso de sanar.
Que lindo saber que lograste abrir los ojos yo estoy en ese proceso que ya los venia abriendo y con este video senti que mi relación se refleja en ella agradesco de gran importancia contar con estas herramientas gracias por esas sugerencia a quererse uno mismo y no esperar que esa gente destructiva intente cambiar porque no la harán.
Punto importantísimo.
😢 igualmente. Somos más los bueno s q los malos y Dios da justicia!alas buenas personas....
Leíste mi historia 😢😢 pero ya 🎉🎉😂 gracias por tus comentarios nos abren muchísimo los ojos
Eres la mejor psicóloga que he conocido. He tomado terapia con distintos psicólogos y jamás me habían hecho aprender tanto.
Gracias por todo lo q enseñas. Nunca lo había escuchado, tengo 72 años, y estoy feliz de escucharte. Es mucho más de lo q podía imaginar saber todo lo q enseñas. Además me das herramientas para q se produzcan los cambios en mí.
Siento alivio, y ESPERANZAS EN Q EN MI VIDA HAY SOLUCIONES.
Q apesar de mis años vale la pena poner en práctica lo q sugeris y con tanta claridad.
Todo mí reconocimiento RECIBE. Sos un oasis en mí vida q me enseña como continuar.
❤
Amiga querida, por suerte tenemos personas profesionales como tú. Exactamente 40 años con el Narcisista. Dejé mi preciosa casa, conford, belleza,. jardines, todo con cercanía. No podía dejar pasar más tiempo. Divorcio, de mi herencia la mitad para él y ni así paró, todo el barrio a su favor y descubrí más primas y amigas... todas las llama y conquista para la cama o simplemente no me acepten más. Y ....la verdad con haberme escapado me doy por satisfecha. Lejos vivo ahora en contacto 0.
Gracias Belén Dios te bendiga. A mí me usaron para triangular a alguien más. Esa chica nos hizo daño a los dos. Me aplicó tratamiento de silencio. Sin duda una narcisista. Me manipuló y utilizó me humilló. Estoy trabajando en mí para proyectar respeto y superar esta situación.
Ellos no se cansan , pueden estar haciéndote la vida imposible toda la vida , disfrutan maquinando y cuando te desesperas mucho más....la única solución es el contacto 0 ..
Tal cual!!!
Eso es muy cierto que cuando uno empieza a valorarse mas ese tipo de gente mal intencionada se va alejando y uno se empieza a sentir solo si eso precisamente me ha estado pasando creo que solo habian pirañas alrededor mio😅 pero Dios ira colocando las personas adecuadas en nuestro camino.
ASI ES BELEN HAY QUE IRSE DE CUALQUIER RELACION QUE NOS INVALIDE DENIGRE Y HAGA JUEGOS MENTALES PARA DESTRUIRNOS..MIL GRACIAS BELEN POR TU GENEROSIDAD VALENTIA Y TRABAJO EXCELENTE AL TRASMITIR ESTO DE QUE ESTOS SERES MALIGNOS EXISTEN Y HAY MUCHOS EN CADA LUGAR...SIGUE ADELANTE BELEN
Hola Belén , pase por todo , sigo adicta a esa persona , pero tengo mi lista de horrores y también hace ya muchos meses ya que puse contacto cero . Me ayudo mucho saber que eso no es amor . Alguien que no te da , respeto en todos los sentidos no merece nada de mi . Vengo de una familia disfuncional , lo cual es la raíz de terminar con estas personas . Saber esto es la clave para sacar a quien sean tóxico y nos quieten lo más preciado que los empáticos tenemos . No vale la pena estar minuto más en esos lugares tan oscuros . COMTACTO CERO ES NUESTRA AUTOPROTECCION . GRACIAS X 10000000000000000000 . ! ❤👍
Marii, Te entiendo al 100, pase por lo mismo, saludos cordiales desde MX🤗🤝👍😊
Verdad...Mari!!! Hasta que no empecé el contacto 0...no me di cuenta!!! Es cierto...que estoy en el proceso aun!! Gracias!!! Por abrirme los ojos!!!
Mucha Fuerza con el proceso , se puede salir , con esfuerzo y poniéndote en primer lugar . Recuerda que el amor de tú vida eres tú misma . Protegerte es tú derecho . Abrazo Grande !! ♥️
YO NO TENGO PAREJA VIVO SOLA POR LO TANTO NO TENGO ESOS PROBLEMAS...NO ME GUSTA ESTAR EN PAREJA NI SALIR CON NADIE....SOLO VOY DE VEZ EN CUANDO A VER A MI HIJO Y TRABAJO MUCHÍSIMO...ME GUSTA VIAJAR Y SIEMPRE SOLA
Susy, yo soy incapaz de estar sola, los seres humanos desde luego somos distintos, para mi es sorprendente tu forma de vida, igual que seguro que a ti la de los dependientes, saludos amiga
Te dejaron dañada emocionalmente.
@@emiliopenaloza1242 Y a ti tb te dañaron emocionalmente, por lo que se ve. Sr. Juez
Admiro que existan personas como yo esto me dice que hay personas que podemos vivir en soledad y ser felices así que no opinen aprendan a respetar que cada cabeza es un mundo ok saludos Susy
@@rebecaguevara2364 Gracias ‼️💜
Yo sepulte mi "reputación" así yá nadie puede volver a manipularme . Cuando logras quitarle la importancia de lo que los demás digan de ti, yá es más difícil que te manipulen 👍
👏
claro, le quitas el poder a los demás y das una clara señal de que no necesitas de la validación ni la aprobación de nadie.
Este video es un absoluto 1️⃣0️⃣0️⃣‼️. Te lo dice una sobreviviente de familia psico-narcisista. Tengo 40 años. Besos
Nunca dejes de hacer estos videos!. Me diste mucha fuerza en tiempo oscuros ✨️❤️🩹🥰
Hola, yo he sufrido varias relaciones narcicistas, una pareja y dos jefes. De estos canales he aprendido mucho para entender y sanar, buenos consejos y aclaraciones, muchas gracias. Lo importate es que he aprendido de mi mismo al reconocer estas relaciones para hacerme cargo de mi, de hacerme bien y valorar las cosas que son realmente importantes. Para mi los pasos para sanar han sido: (1) reconocer la realidad, esto es, reconocer cómo es realmente la otra persona por sus hechos, no por sus palabras, reconocer tambien como soy yo, lo que me pasa, mi baja autoestima, mi inseguridad, mi falta de cultura, y como voy al otro esperando lograr cosas que yo debo crear para mi mismo (autoestima, felicidad, salud y autocuidado por ejemplo), y lo imporante de distinguir el amor (que es hacerse bien) a diferencia de inflar el orgullo (que es realmente vacio), (2) no usar al narcicista como referencia, esto es, no hacer las cosas esperando una reaccion o reconocimiento de la persona enferma, porque nunca reconocera nada y te dara nada bueno, porque es asi, es mala, lo sabes mirando sus hechos, no hay que hacer cosas esperando que reconozca o que te valore, porque no valora nada excepto a si mismo, y lo importante es que tu estes bien de verdad, tu desarrollo, tu aprendizaje, tu libertad, lo que hace bien, no tu orgullo (la imagen de ti mismo que quieres contruir y que quieres que los demas aplaudan), no vivir en fantasias, mira los hechos, las acciones, la realidad ("la verdad os hara libres"), (3) a los empaticos los puedes tratar como hace un perro, el perro es fiel a la persona, pero a los narcicistas hay que tratarlos como hace un gato, los gatos son fieles a si mismo, son indiferentes a lo que no les hace bien o no les interesa, viven su vida, estan comprometidos con sigo mismo y no dependen de lo que digan los otros. Aprendamos a ser felices, a escuchar nuestra voz interior, a valorarnos y a hacernos bien, realidad y amor van de la mano, se ama lo que se conoce, el amor mira la verdad, no es orgullo, no es vivir en fantasias y cuentos que uno mismo se cuenta. Si la otra persona esta enferma, entonces no la puedes poner al volante del carro de tu vida. Saludos desde Chile
Muy buen mensaje César. Gracias!
Excelente!!
❤me encanto leerte muchas gracias por esas bonitas palabras
Gracias Belén,desde que empecé a escucharte me cambiaste el mundo en el que vivía ,.Descubrí que ella es narcisista desde que me empezó a decir que yo estaba loco, busque información y llegue aca.Todos tus videos me sirvieron y me sirven .e ayudan a no caer anímicamente simplemente Gracias.
Belén, como siempre linda y divina. Para recordar que hace poco más de un año, tu vídeo de mujeres psico-narcisistas salvó mi vida. Un fuerte abrazo
yo le apliqué a mí psicópata todas las tácticas y estrategias que ella me aplicaba a mi menos la triangulacion, para eso simplemente fue el punto en el que le deje de prestar atención al punto de demostrarle que no me importaba lo que hiciera...y la destruí...pero ahora siento que soy el psicópata o tengo rasgos, luego reflexiono y me doy cuenta de que fue terrible cada menosprecio y desprecio y que gracias a mi fortaleza mental y espiritual de años de estudio y observación de la gente no me he postrado, mas no me siento bien, me siento vacío y creo que estoy en shock.
Tienes pulgas narcisistas. Aprendiste a actuar como ellos. No te acostumbre a ser así. Vuelve a ser tu, porque precisamente, convertirnos en moustruos es lo que quieren y así venderse como victimad
Excelente video! Pienso que el enfoque del auto valor, es algo que muchos de nosotros alcanzamos a percibirlo como algo central a partir de que por nuestras vidas pasa el huracán narcisista... donde caemos en la cuenta que si consiguen quitarnos valor, es porque valor tenemos en nuestro interior. Como contrapartida, que ellos se empecinen en desvalorizar/devaluar a otras personas, es porque carecen de valor precisamente!
Algo en lo que me gustaría hacer una mención aparte. Y que considero que es error al cual somos inducidos tanto por la dinámica reactiva en la que el/la narcisista nos mete, como también por la mecánica con la que funciona nuestra sociedad, bajo la premisa del "toma y daka". Este error es el de la "mentalidad del ajedrez". Es decir, pensar y ejecutar nuestras acciones a la expectativa de cómo va a impactar esto en la otra persona, y a su vez especulando en cómo pensará y cuál será su próximo movimiento.
Particularmente esto es algo muy frecuente en la etapa del descarte, la posterior difamación y las potenciales triangulaciones que pudieran existir a modo de asegurar nuevos suministros.
Queda claro que estas personas sacan lo peor emocionalmente de nosotros. Y que muchas veces como parte de los pensamientos intrusivos y malestares que experimentamos podemos ponernos en plan de "venganza" o creer que el contacto 0 es precisamente para eso. No debemos equivocarnos en esto. El contacto 0 es nuestra forma de autopreservación (contacto mínimo en caso de haber hijos/as u otras implicancias).
Es importante no permitir que las emociones negativas engendradas por estos seres le ganen a nuestra mente. Y sé que es difícil y requiere de un trabajo interno sumamente complejo, al igual que, gente de confianza como pilar de contención y de ser necesario, la ayuda profesional pertinente.
Pero por un lado, la venganza es un triunfo del narcisista dado que es quitarnos valía al hacer algo inmoral. Mencionando además las consecuencias (legales, económicas, sociales, etc.) que pudiera traernos.
Por otra parte, una vez que salimos de ese vínculo traumático, de esa relación y de esa persona que tanto daño nos hizo, la vida debemos percibirla en cuanto a nosotros mismos. En cuanto a nuestra autorealización, bienestar personal, paz mental y estabilidad emocional. Confiando en nuestros sentimientos y en nuestro propio criterio, sin importar el "qué dirán" tan presente y nocivo de la sociedad. Es un proceso arduo, y en el que cada uno lo transita por diferentes caminos y con diferentes tiempos. Pero todo lo que podamos dar a partir de la etapa post narcisista debe ser por y para nosotros mismos. Practicando el desapego por estos seres y mentalizándonos en la distancia total (física y emocional) de ellos!
Belén me llegan en el momento indicado tus palabras, soy una persona empática, ayer justo tuve un percance con una vecina por llamarle la atención porque desde hace tiempo habla con su pareja con un lenguaje soez y tengo un hijo a mi cargo ( estoy sola con él) pues me dijeron que me tenía que aguantar porque ella estaba en su casa y que si ellos ponían una película pornográfica y mi hijo de 7 años la escuchaba que no era su problema, me llamaron también loca, inmediatamente me di cuenta que estaba tratando con personas maquiavélicas, mi defensa fue que iba a documentar todo y si no cambian tomaría medidas. Me sentí muy vulnerable y drenada.
Me dejó sin nada ni familia ni amigos,me dejó seca del corazón y espíritu! ... 🙏Mil gracias tus terapias son maravillosas, muchas gracias Dios te bendiga hermosa!! 🙏
A veces es bueno que nos dejen sin familia ni nadie. Por que es ahí donde también podemos ver de la clase de gente q estábamos rodeados. Yo tb me he quedado sin familia y cada día lo agradezco más. Me han hecho ver que todos son iguales y cuanto más lejos los tenga, mejor.
@@pilarterrones3754 muy bien dicho y hecho, Pilar.
Exactamente como a mi.
Muchísimas gracias a todos y a la maravillosa psicóloga de pulsión de vida. Yo estoy traumatizada ya varios años y mi hijo que tiene 4 años y medio tenía uno y medio cuando huí. Pero el objetivo de estas mentes demoníacas es acabar definitivamente con quién se atreva a intentar quitarles la máscara. Me gustaría terapia contigo pulsión de vida. Es posible? Infinitas gracias a todos por vuestros comentarios y ayuda. Quiero ayudar también. Es necesario. Soy española y vivo en Francia. Soy profesora y a mi manera les hablo a los alumnos de este tema. Sobre todo a las chicas.
Profesora tenga mucho cuidado enseñarlo en la escuela si su institucion lo válida como expetta en al antros o algún diplomado Ya que se va aventa con uan batalla con los padres de familia por que muchos son narcista y puede perder su empleo
justo estoy en ese momento!
sabes gracias a tus videos aprendí mucho, desde reconocer a esa basura de los narcisistas y los psicópatas narcisistas.
Y es la primera pareja que tuve fue una psicópata narcisista. y no lo ví.
después de haber estado con ella pase a otra pareja que fue muy buena. muy, muy, muy buena. pero la lastime, y me dí cuenta que fue porque no había curado mis traumas de infancia.
y entendí que primero debo perdonar a mi madre, y a pesar de haberlo hecho y abrirme, ella no se disculpó, como si todo lo que me hizo de pequeño justificaba el hecho que no sea "ratero", "delincuente", vago etc, todo ese pensamiento de M... que tienen las personas maltratadoras.
y hoy en día me dí cuenta que es mejor estar sin esas personas por más que sean tus padres o madre o padre.
hoy en día deseo estar solo a que tener que soportar esa clase de personas y sus manipulaciones pasivo agresivo donde te quieren agarrar.
Desde Santiago Chile , te doy las gracias Belén , tus charlas me han ayudado infinitamente ... Y me he recuperado ..
Puedo resumirlo en una sola palabra lo que me hacía sentír esa persona en la relación; VACÍO!! . Y así es que tratando de recordar momentos..no siento nada bueno,porque comprendí que todo era ficticio.
Mi duelo empezó estando con él cuando me caía la venda de los ojos poco a poco,hasta que un día después de tanto idas y vueltas. Él me planteó una amistad y yo por probar acepté,sin embargo esto mismo me hacía sentir tan mal conmigo misma dañando más aún mi amor propio, que decidí poner contacto 0. De esto hace un mes.
No le odio ni siento nada malo hacia esa persona,solo sé que no lo quiero en mi vida de ninguna manera.
A ahora ya estoy llenándome de mí otra vez como era antes de conocerlo. Gracias a Dios tengo personas a mí alrededor que pude contar con ellas . Siento mucha paz y tranquilidad 🥰
Gracias a tus vídeos también que me ayudaron a comprender mejor todo eso que me pasó.😘😘
llevo 14 años de matrimonio y hasta ahora entiendo que e convivido con un narcisista todo el tiempo, pero nunca es tarde para tomar decisiones radicales y cambiar el rumbo de nuestras vidas, en tus videos encontré la información que necesitaba para decidirme a dejarlo definitivamente, porque llevo años sintiéndome así tal cual como lo describes y en una relación desgastante por el circulo vicioso que se vive, de terminar y volver con las infinitas promesas de cambio que al final no son nada y si logran hacerte sentir cada vez mas frustrada por creer en algo que no pasará. muchas gracias,
Estoy muy agradecida x tu valiosa información. Cuando yo le dije a mi Narcisista q en la casa no cabíamos los dos. Q se fuera me dijo. Pues vete tu ,la puerta está bien abierta. Porque yo estoy pagando la casa. Ah! Y no te cruces en mi camino" y tuve los suficientes para salirme. Lo peor q hasta ahorita no ha aceptado q en verdad lo dejé q ya está solo y q ya no voy a volver. Ahora se agarra de sus hijos q viven conmigo para hacerme la vida de cuadritos. Ya le puse contacto cero. Y me estoy sintiendo mejor. Gracias
@@conchaaguilera4273 pues mira que en las mismas estoy yo, ya le dije que se fuera pero me dice que no que el paga el arriendo y que la que se debe ir soy yo, cree que no lo haré pero la verdad es que ya estoy buscando apto y me estoy preparando para irme con mis hijas y dejarlo definitivamente, por ahora trato de tener el mínimo contacto que puedo con el.
@@conchaaguilera4273 como le hiciste con tus hijos??? Cuántos años tenían?
Hace unos meses terminé una relación de pareja abusiva con alguien que parecía ser un narcicista, me dió en la torre porque me di cuenta gracias a él tiempo que estuvo conmigo que yo ya tenía una relación abusiva con mi "mejor amiga", ahora analizando éste checo list en mi mente todas tenías palomita, tengo un proyecto junto con ella que al darme cuenta del abuso de ésta persona decidí renunciar ha sido una constante en mi cabeza la sensación de que estoy loca que lo que ella dice es la verdad absoluta y está poniendo en mucha competencia, me tenía muy sometida y aún le temo, es terrible pero deseo poco a poco ir tomando mi poder que le dí a ella, después de 7 años de relación de "amistad" y trabajo, ya no quiero seguir aquí lo mas triste es que yo siempre creí y confíe ciegamente en ella y me duele ver qué nunca fue mi amiga me utilizaba y es que nunca fui precavida con las amigas uno piensa que hay que cuidarse de los hombres que nos conquistan sin darte cuenta que a veces tienes el enemigo en casa
A mi me paso lo mismo con una ex amiga! La corte despues de 6 años de amistad (o asi yo pensaba)🙄 Me ponia en todos sus problemas (un infierno!) Me queria manejar a mi como a una muñeca y todos en su vida (hasta a sus hijos) se ponia en todo xq no tienen limites! Y cada vez que le ponia limites se enojaba y me bloqueaba y despues me desbloqueaba para q la volviera a buscar yo... despues me empezo a volver a buscar ella (cuando vio q yo me alejaba cada vez mas) y yo volvia a darle otra oportunidad... pero ella no cambio en nada... es tan toxica y tan egoista, y tan manipuladora y no tiene Amor x nadie... ni x ella misma! Despues de tantas peleas y alejamientos mios... me cayo la ficha! Se enojo y me bloqueo y aproveche eso para bloquearla yo! Nada de contemplamientos, ni de bajar la guardia, ni de querer llegar a un arreglo con la persona... xq lamentablemente no cambian!💔
Asi q te entiendo pero tenemos q dejar de querer solucionarle la vida, aceptarle sus falta de respeto inclusive cuando le ponemos limites, y justificarlos x los tiempos buenos etc y salir corriendo! Aunque nos cueste!
Ahora quiero cortar a un ex novio q es igual... con el es mas dificil todavia xq eramos muy felices pero ahora quiere volver pero no hace nada para q suceda... y me tiene q si q no y me lastima cuando me quejo o lo quiero cortar... y le pido q no me siga llamando y sigue...
Ya logre no atenderlo un par de veces... pero me cuesta... Ya lograre salir de esto!💔 para colmo son personas obsesivas y no quieren q te vayas... pero no xq te quieren sino xq no quieren perder el poder sobre tu persona!💔 y esto pasa tbien en la familia... muchos te quieren manejar y limitar (como si fueras una muñeca y no una persona autonoma)
Vamos q recuperamos la autonomia! Fuerza!😉😊👏👏👏👏💕💕💕
Belen la tiene muy clara! Una geniaaa!👏👏👏👏💕💕💕😘😘😘
Por favor Belén! Habla de las madres narcisistas. Es un tema difícil, ya que en el mundo se idolatra a la madres.
Gracias Belen, me encanta seguir escuchando tus consejos, te conocí estando en con un PN., hace meses puse contacto 0 y orden de alejamiento por haberme hackeado mi celular.
Me he recuperado totalmente gracias a diferentes métodos que anteriormente te conté, pero considero muy importante seguir aprendiendo, cada día hay más personas de este tipo.
Recibe un fuerte abrazo y bendiciones por tu ayuda.
Gracias Belén! Lo bien que hace escucharte!!! ❤️
Dios te bendiga siempre por existir personas como tú que nos orientan y ayuda con tus consejos y tús conocimientos, felicidades;!! bendiciones 🙏👍😇
Me idenrifiqué con todas las situaciones que planteaste, sigo en el camino de la recuperación. Gracias por tu excelente trabajo Belén, se siente paz cuando se te escucha.
Pase todos los estadios que mencionaste! Con mi padre en su momento hasta q logré el contacto cero, y ahora lo vivo con mi hija que me manipula con mis nietos. Estaría muy bueno que hables sobre que hacer cuando son los hijos adultos los narcisistas. Gracias por tanta info y tu tiempo! Un abrazo grande
Igual que a mi. Cuando ya no permites todos los abusos y maltratos.... Te castigan.
Contacto cero con mi madre desde hace 2 años y el mismo tiempo con mi hija. El castigo de mi hija... No ver a las nietas.
Por no ser sumisa y hacer lo que ellas quieren. ABUSO
Hay que tener dignidad y respeto.
Ánimo para todo el que esté pasando por todo ésto.
Recuperar nuestra ESTIMA Y A SER FELICES!!!
Mi hermano y mi hija han salido a mi madre.
Hola Belén, excelente el vídeo, yo ya llevo 2 años que dejé a esa persona perversa, me hicieron todo lo que dijiste y sentí lo mismo como víctima, fué horrible, gracias a Dios, me ayudaron los vídeo que hablaban de estás personalidades, pero principalmente Dios, ya Superé mucho esto, aplicando los consejos que nos das, fué difícil ya que tengo un hijo de 10 años con él, únicamente le acepto hablar del niño, y le doy pocos minutos, ya sabes para protegerme, ahora solo me preocupa como quedé después de la recuperación, no le dejo pasar una a nadie, a veces me paso , pero no acepto que nadie ya se quiera aprovechar de mi, mi pregunta es como llegar otra vez a esa persona que era antes, sin ser ingenua, que eso fue lo que pasó con Migo, quiero como bajarle un poco a mi carácter que tengo ahora, por qué tampoco quiero ser chocante, y caer mal.
Aaaay gracias!!!! Gracias! Soy empatica y me sentia mal porqué asi me hizo sentir que dure dos meses saliendo, 4 meses de novios con él que ahora entiendo porqué si le puse limites de una forma muy tranquila, si le ponia limite me hacía berrinches y se frustraba, pero sí llego a manipularme, doblegarle, chantagerme y jugar con mi mente de una forma muy cruel hasta que empece a caer en una depresión cuando me harto y me irritó explote y le dije hasta de lo que se iba a morir que termine siendo para él, la mala, lo lastime, lo agredi, fui de lo peor, yo tuve la culpa, él jamas se porto mal, me llamo "TIRANA", después de que le dije "Narcisista", lamentablemente me enamore de él, me orillo a tener ideas de suicidio y termino con mi autoestima, me terminó dominando, descartando y todavia me intento utiizar y manipular, termine con anorexia porqué criticaba mucho mi físico(cuando tenia buen cuerpo), me tumbo que deje de comer 20 días. Termino con todo lo que tenia, hasta mi identidad. Me destruyo.
Gracias a videos como estos nos fortalecemos sabiendo que nunca hemos estado equivocados, tenemos la razón de salir de estás horribles relaciones.
Como siempre excelente información, estos videos me han educado y diria que me han salvado de seguir sufriendo al lado de un ser cruel, muchas gracias Belén!
Gracias por los consejos, apareciste por aquí dándome respuestas a lo que estaba pasándole, tres personas de mi entorno fueron así, lamentablemente una de ellas es un hermano, al cual hice contacto cero pero como vivimos sobre el mismo terreno ahora manda, con las mismas intenciones, a los monos voladores y con las mismas actitudes como el. Por el momento no puedo hacer lo que tendría que hacer, y las amistades que quedaron no sirven para contener. Hace mucho tiempo hice terapia y creo que es lo que en este momento me está dando fuerza, valor y contención por todo lo aprendido para seguir y obviamente creer en Dios. Nuevamente gracias y te sigo escuchando por que siempre que lo hago contestas mis inquietudes.
Hola Belén, es la primera vez que comento un vídeo tuyo.
Yo fuí usada para triangular a la esposa de quien recién se había "separado" el psico narcisista. Asimilar todo lo que pasó me ha llevado más tiempo que la relación, que duró apenas un mes. Salí huyendo, aplicando contacto cero por la gran intensidad del love bombing: en una semana éramos novios, la siguiente ya conocía a algunos familiares y amigos, la tercer semana ya estaba yo instalada en su departamento y la cuarta fue lo más duro: comenzaba a asfixiarme con posesividad, celos y castigo. Me asustaba contándome episodios de su vida terribles con drogas y alcohol, me pedia prometerle que nuestra vida iba a ser distinta sin embargo de una u otra manera bebíamos alcohol (yo soy hija adulta de padre alcohólico) Todo muy sutil pero era muy confuso. Comencé a compararme con la esposa, de la que me hablaba muy bien y muy mal. Todavía el día de hoy me siento muy avergonzada por haber comprado el sueño dorado que me pintó: ambos amamos los libros, estamos en la misma industria editorial. Promesas de una vida juntos llena de logros, tranquila, una familia con un hijo, admiración mutua. Duele mucho entender que una persona juegue así con la vulnerabilidad de otra. Aunque ni de broma quiero saber de él. Me sigo comparando con la esposa hoy todavía. Fue una herida profunda.
Para las
Hola, Sandra. Entiendo perfectamente el dolor que genera no sentirte suficiente, te hacen sentir que la otra persona vale más que tú. Me engañaron hace dos años. Èl mantuvo la farsa por 6 meses que fue el tiempo que estuvo viéndola, saliendo con ella, siendo atento, diciéndole que era hermosa, que era perfecta y que deseaba una vida a su lado... cosas que jamás volvió a decirme a mí desde que iniciamos la relación. Aún me siento devasta. Tontamente sigo con él, aunque ya no siento amor, son más mis deseos de venganza y de recuperar el dinero que me debe. Así que por eso aún sigo
@@whitered1120 Lamento mucho saber que has pasado por tanto dolor inmerecido. Por esta comparación y competencia con otras mujeres a la que nos someten. Me da rabia cuando me doy cuenta de que aprendí de niña que los hombres tienen más valía que las mujeres y que probablemente por eso toleré tantos abusos en diferentes relaciones.
Darte cuenta de que ya no quieres estar ahí es un paso muy importante. Seguir viendo estos vídeos espero que te ayuden a diseñar una estrategia para salir. Aquí nadie nos juzgamos porque el enganche es brutal. Pero vale pena recordar que no merecemos malos tratos y que al lugar al que vayamos, siempre que estemos con nostras mismas, vamos a estar bien.
Te mando un abrazo enorme
Yo estoy como congelada, no le respondo, no miro las redes , me cayó la ficha de todo lo que ha hecho ,como se ha comportado,como decís aquí ... En escencia Le dije que no merezco esos malos tratos , que está vacío . Que elijo protegerme. Y me alejé ....estoy Sumamente Desepcionada. Triste de no haber reaccionado , haber aguantado sin alejarme antes. Siento que me hizo _ hace mal , me limita y denigra mucho , cruel e injustamente. Culpa incoherentenente, falta el respeto ... lo más sano es no estar más en ningúna relación con él.
Me identifico con todas las formas de abuso.
Muchas gracias por tus videos
Hablas con mucha claridad y dulzura.
Es cierto...me costo mucho...me daban ataques de ansiedad...pero al mes empese a ocuparme...en varias cosas y luego fui a terapia ...y estoy trabajando en mi ...estar lejos de el me ha permitido entender muchas cosas, ...aun así se ha asercado ...pero como fui a terapia...puedo ver las Banderas rojas en todo...quiere iniciar el ciclo ...Dándome cosas y diciéndome que nadie me va a querer como el! Lo que más me activó una alarma o bandera roja..! Fue que le dije que estoy cuidando mi dignidad...y se enpeso a reír 🤔...prácticamente se burló ..y ahí volví a alejarme porque ya estoy entendiendo mis límites y a quererme más a mi!
Yo acabo de tener una experiencia con una persona con atribuciones Narcisistas.
La relacion fue estable, pero me empecé a dar cuenta de que esta persona mentía mucho en ciertas cosas, prometía cosas y no cumplía, ciertas acciones no coincidían con lo que decia, tipo de persona que se le hace fácil culpar a su pasado o otros para no aceptar su culpa, me utilizo en ciertas, [ Yo me daba cuenta de eso y de otras cosas, yo no les tomaba importancia ] En ocasiones hablaba me comentaba cosa de ciertas personas como para que yo tuviera otra idea de esas personas, no le importo poner en mal a otros para sus beneficios.
Ella pensaba que me creía sus mentiras, y yo entre mi me preguntaba: ¿Esta persona pensara que soy un tonto o que? Pero le tomaba importancia por que pues no me afectaba, y en cosas le sigue la corriente, creo que eso fue parte de que la relacion fuera creciendo y convivieramos mas tiempo pues yo no le mostraba desaprobación por algunas cosas.
Pasando el tiempo paso algo serio y culpo y denuncio a otra persona, increíblemente trato de manipular lo que paso para que los demás y yo creyeramos que efectivamente la otra persona era el culpable, ella me contó y yo por tratar de ayudar le empecé a preguntar cosas y conforme mis preguntas y sus respuestas no era creíble que la otra persona fuera solo el culpable y antes de que me contara lo sucedido, me dijo cosas malas de la persona como para que yo pensara que el era el malo de la película.
Totalmente decepcionante fue para mi, el empezar a ver que tipo de persona era, pero a pesar de eso trate de seguir con la relación con el afán de apoyarla, hasta que llego al momento que mostró una actitud conmigo que en realidad yo no merecía y está ahí llego en cierta forma mi relación con ella.
El tener valores y principios y virtudes siempre me han hecho sentirme seguro y tranquilo en mi vida y en situaciones como esta, no fue la excepción.
El tener valores y principios y virtudes y Experiencia son escudos para este tipo de personas y al principio obviamente me causo confusión, pero también como ya me había dado cuenta anteriormente de muchas cosas de su conducta, por eso no me esta costando mucho dejar ir esta relación, si me pesa por que también detecte cosas bonitas en dicha persona, pero creo que es lo mejor.
Sin duda me dejo una gran enseñanza y mas experiencia para detectar este tipo de personas y evitarlas.
Eres muy buena en tu campo! Gracias por tu trabajo! 😊
Después de 50 años totalmente esto es lo que me ha pasado. Una realidad frustrante muy dura.
Intentando conseguir mi dignidad.
He pasado por todo absolutamente TODO lo que explicas en este vídeo.
La suerte tener 3 maravillosas hijas que entienden perfectamente la situación.
Gracias
Soy la única que piensa que esa gente narcisista emite una energía mala cuando le entra su envidia 😮?
Lo hacen lo vi
Es su energía negativa, pésima horrible
Me e visto mas de 100 horas escuchando y aprendiendo del narcisista y definitivamente MI HERMANO Y MI MAMA SON LOS CAMPEONES. Solo les comento , de tanto maltrato cuando niño por mi mama desaogandose porq mi papa nos estaba dejando , termine hijo de la calle, fue mi refujio hasta q termine metido en ña heroina pero yo calladito me interne y la deje sin metafona para los q saben , y como es q despues de los 30 me toca volver a vivir co. Ella y ya me tiene de psiqjiatra y tomando metadona, y el inspector le dijo q nos alejaramos , pero a cada rato se me aparece dondr sea y utiliza la culpa para manipularme , no me a dejado vivir nunca y al parecer va a seguir igual mi hermano y todo porq me atacan como si yo fuera mi papa q ya hace casi 30 años no esta , me alejaron de todo mundo y me estan acabando con chantages emocionales y para q Un exdrogadicto tenga la razon en esta disque sociedad , es practicamente imposible antes sale perdiendo . Q tristeza como se dejan engañar inspectores , abogados , por una falsa y forsada empatia y un trage de corbata . Q falta de sentido comun cuando en este pais esos son los q si hacen
Gracias por este video pues estos mensajes me han ayudado mucho a crecer, estoy contenta por poder haber abierto los ojos a tiempo y ver la persona mala que había a la par mía, hoy lo conozco bien y ya no me engaña mas💪💪💪♥️
Tan cierto TODO🤦😢. Tengo51 años,en 2018 me Enamore de alguien Así tal cual describe el vídeo.abuso de mi sentimiento,humillada es POCO,año y medio sin intimidad ,y al tocar este tema ,explotaba ,la culpable era yo,o minimizaba todo. Más allá de esto ,Su falta de Amor era tan notoria,el creía q x comprar regalos compraba mi amor. Tuve que pasar casi 5 años hasta que por temor ,una noche muy puntual,Me fui.
Hoy hace un mes ...solo anhelo superar nuevamente esta etapa
Este es el vídeo que TODOS deberíamos analizar, memorizar, interiorizar y ver unas 20 veces como mínimo hasta que entendamos que sin importar qué, ellos no cambiarán y tú te tienes que dar tú lugar desde el momento 1
En el momento 1. Así es. Cada vez que uno permite que le traten mal es como permitir que te bajen la estima. Desde que uno ve malas y no buenas, mejor salirse, por más que eso implique ver que se vienen abajo los sueños y expectativas que uno proyectó.
Cierto 😢.
Tengo 20 años conviviendo con uno. Es agotador! Me ha aislado de todo, y me ha hecho cuestionarme a mi misma hasta he llegado a pensar que si yo soy la narcisista y que no sirvo para nada. Sino fuera por mi fé en Jesús ya me hubiera quitado la vida💔... El asunto es que me acostumbré tanto a contarle a él todas mis cosas que no tengo a nadie más en quien confiar mis cosas... Solo a Dios le suplico que me libere algún día porque nadie lo va a hacer ya que todos piensan para colmo que el es EL HOMBRE PERFECTO!😓
Así es, yo soy débil de carácter desde siempre! desde niña, siempre la tonta ! Mis hnas me siguen maltratando y ahora también a mi hijo. Y tengo 50 años 😔.Se unen todas contra una.
Hola
Alejate lo antes posible
Muchas gracias Belén, no tiene caso desgastarse en dar explicaciones a lxs narcisistas son seres que nunca van a reconocer que lastiman, que lastiman a las personas que más las han querido y que confiaban en ellxs.
A mí.me decía que intentaba inquirir en sus pensamientos y eso le molestaba. Me sentía mal, pero al analizarlo me daba cuenta de que solo trataba de entender qué le pasaba para comportarse así conmigo.
Hola a todos y a vos Belen gracias escucharte me ayuda a salir adelante.
Belen . .exelente tu video ..es verdad SER FIEL A NUESTROS VALORES....ES MUY BUENO HACERLO...Y DECIR QUE SI YO TE RESPETO ...YO MEREZCO LO MISMO!! Empezar de a poco ...validandonos.....y hacer camino para conocer gente SANA......! BUENISIMO TU VIDEO Y MUY COMPLETO CON MILES DE EJEMPLOS!
No puedo creer Belén todas las coincidencias en lo que decis con mi vida...a 22 años de convivir con un narcisista pase por todas las etapas,ahora estoy en la que trato de hacer valer mis derechos y si me agrede lo agredo.Se que esta mal pq es una guerra constante que solo me genera angustia y saco el foco de lo más importante que es el alejarme de alguien que me maltrató durante años...te agradezco todo la ayuda que nos brindas.Poco a poco voy aprendiendo a poner el foco a mis sentimientos y ver la realidad...
Excelente video como siempre ✨💕no estoy al 100% pero estoy sanando muchísimo y parte de esa recuperación es gracias a tu trabajo y dedicación, mucha fuerza gente, paz y serenidad ☺️
Excelente video... Yo hace aproximadamente 6 meses terminé mí relación de pareja con un mujer narcisista y muy violenta muy violenta... estuve al borde de que me maté... Hasta hoy no me puedo recuperar... La verdad fue horrible 😭😭 y la adicción a ella es muy fuerte todavía no se sacarla de mí cabeza no va... Ya no se que hacer....
Ore a Dios, Jehová, abre tu corazón y ten paciencia, es un proceso de recuperación.
Belén, has sido ya durante casi tres años, una gran ayuda en mi vida. Te agradezco de todo corazón. Te mando un fuerte abrazo! Es cierto que me siento sola a veces pero sé que voy por el buen camino. Gracias, Dios te bendiga!
Termne una relación de 1 año con una persona con razgos PN después de que me castigo con silencio. Ha sido muy confuso porque no parecia narcisista, yo no estaba agusto pero como no discutia por los limites que yo ponia y me parecia una persona muy empatica no podia ver su violencia. Ahora puedo ver que es una persona pasivo-agresivo y que siempre justifique esa conducta. Ahora estoy en la face de desintoxicación pero hay días más complicados que otros.
Gracias!!! He aprendido mucho contigo
Gracias ,me ocurre todo lo que dices , ha sido una bendición encontrarte con usted me ha hecho muy bien, llevo 12 años en esa tortura ,como pude estar tan ciega, llevo ,llevo 4 meses en contacto 0 y estoy empezando a valorarme, y respetarme , pido a Dios me siga dando fuerzas 🙏,muchas gracias por tus consejos, bendiciones 🙏,feliz Navidad 🎄
Excelente. Siempre me preguntaba cómo era eso de traer a mi vida personas así?. Alguien me dijo que a mi me gustaba que me tratarán mal. Nada más lejos de mi. Cómo puede ser posible que yo lo haya tratado bien, lo haya ayudado en todo lo que pude, nunca le pedí ni le exigí nada, y que me ignore, no me preste ayuda cuando lo necesito. En ocasiones especiales no tenga un detalle conmigo, se burla de mi delante de la gente, coquetee con otra libremente delante de mi, me niegue diciendo que sólo soy su amiga, que se moleste cuando quiero hablar de un tema que está molestando por algo que no está bien. Yo no quiero nada de esto en mi vida. Yo me esfuerzo por juzgar a nadie y ser empática, comprensiva, amorosa. Lo trato bien. Cómo es posible que yo sea la que atraiga estás personas a mi vida? Gracias a este y muchos vídeos de profesionales en el tema, he llegado a comprender la verdad de todo este asunto. Por lo tanto doy gracias a las personas que se dedican a tratar temas como estos por ayudarnos a entender el porqué de estos comportamientos, y más aún, cómo salir de una relación que pudiera causar finalmente hasta mi muerte.
Querida de mi alma!
No imagínas, por que la realidad supera la fantasia, gracias por tanto.
Sinceramente de lo mejor en TH-cam y psicología, gracias
Intento contacto cero , el tema es que me llama en cualquier hora de la noche . Llegué a pensar y creer que amaba a su manera . Era muy autoritario y no había diálogo en la pareja . Me sentía muyyyy mal . Las mentiras al día de hoy era moneda corriente . Creo que nunca supe que era verdad !! Parecía un niño caprichoso . Tenía que tratar de estar adivinando . A raíz de eso tengo psoriasis , por el nivel de stress. No sabía como hacer para llevar una relación , la pasé muyyy mal 👎!!
Gracias Belén por tus vídeos, me ayudan muchísimo, me identifico con cada uno. Estoy tratando de salir de una relación con un narcisista manipulador, he sufrido humillaciones, violencia física y psicológica, tratamiento de silencio y demás, me cuesta muchísimo salir pero de a poco lo estoy logrando. Mil gracias por todo lo que haces por cada uno de nosotros
Ánimo Pao, yo estoy en la misma situación y te entiendo porque de verdad no es sencillo desengancharse. Estos vídeos de verdad que si ayudan a poco a poco a abrir los ojos
Gracias por tus videos, he tenido que sobreponerme a personas narcisistas. preguntarme por qué le doy valor a las opiniones envenenadas de ciertas personas, y si, optar por seguir sola. Hay quien lo ve como una fortaleza y hay otros depredadores que lo ven como oportunidad para hacerse de una víctima al paso. Cada vez que le doy rápida salida a una persona mentirosa o que no caigo en halagos, o me mantengo firme en cuidar mi paz...pienso, que no es personal, así van a morir. Como dijiste en otro de tus videos pagan el daño que hacen a cada momento porque con esa cabeza, viven un infierno. Gracias por ayudarnos tanto, bendiciones.
Te esperamos Belén gracias por todo lo que nos das
Agradecimiento eterno a Belén.
La ayuda que nos da es vital y efectiva.
Belen, tus videos han sido de gran ayuda. Han hecho más llevadero mi proceso de divorcio. Viví con un NARCISISTA PSICÓPATA 26 años!
Santo Dios! tantas cosas que no me he dado cuenta, que piensa uno que lo hacen porque nos quieren o que nosotros somos los culpables!
Hace tres meses que gracias a Dios me dejó él, por suerte, un perfecto narcisista, me dejó un trauma, del cual estoy saliendo de a poco, con ayuda terapéutica, profesional, flia, amigas y principalmente Jesús 🙏
Eso era lo que quería saber y me lo respondiste:
Hay mucha gente oon ésta conducta, entonces no en vano está el documentarse en éste tema.
Y si. Es mejor que se alejen. Lo estoy viendo con mis papás
Belén, gracias por todo el trabajo que compartes, por experiencia les digo, nadie da lo que no tiene. Aunque soy un hombre con estabilidad y fuerza emocional, ella alcanzó a dañarme después de solo un año. Afortunadamente, le di las gracias y todo está bien...
Les sugiero alejarse y no jugar al empático ingenuo.....
Saludos cordiales
Se lleva tiempo pero se logra, también en mi caso el tema espiritual ayuda, pedir al universo el poder sacarlo de del corazón y más que nada abrir los ojos.
Estuve 12 años con el padre de mis hijos (narcisista, golpeador)..me fui con mis hijos, lamentablemente mi hija es "narcisista" y psicóloga.. no para de hacer daño ( maltrata, triangula todo el tiempo, jamás presta atención a lo que le decís, miente muchísimo, todo lo da vuelta. Me provoca angustia, miedo, ansiedad cada vez que abro sus mensajes o viene de visita porque nunca está conforme, sumamente contradictoria... hoy tiene 40 años y cada vez que viene me "destruye". Antes de venir te crea un mundo de amor, de lo bonito que lo vamos a pasar, pero hace todo lo contrario, cuando me ve profundamente mal se va como si nada. Muchas veces he cortado contacto, pero es mi hija..y siempre pensé que podía cambiar.
La persona narcisista es mi mamá .
si le tengo miedo.. le he tenido miedo desde niña. Mi mamá es muy alta con mucho sobrepeso y yo soy muy bajita y delgada siento que también usa el tamaño para intimidar! Y lo más triste es que soy un adulto buscando a cómo de lugar salir de su cárcel y asi todo lo que dijiste de la lista es como me trata. Y me da fuerza ver tus vídeos para salir de esta! Y ver los comentarios de los que ya pudieron salir Me da mucho animo! Gracias por compartir tan valiosa información 🙏
No permitas más el abuso, de esa madre perversa,maligna, manipuladora, envidiosa, mentirosa, te quita tu energía. No quiere que la dejes, te tiene de esclava, no deja que salgas con amigos ni tengas éxito, te tiene atrapada. Es hora de ser feliz.
soy maquiavélico muy marcado y en un largo tratamientos ya y me gusta una narcisista, ella se siente muy incomoda y le dan ataques de ira cuando no me logra manipular, esta bien seguir en esto si puedo detectar sus cosas de narcisista porque son pensamientos que se notan sistemáticamente ' ordenados en favor de las necesidades de ella y siento claramente su rabia en esos momentos de frustración lo que la lleva a largos lapsus de inseguridades y yo quiero que ella sea feliz pero claramente no conmigo pero la quiero, pero tengo como una frialdad empatica que ella no puede procesar y le hace mal, mientras que a mi no me afecta nada casi nunca.
Gracias a estos videos he cambiado y casa día soy más fuerte y no me importa lo que piensen los demás de mí porque estos demonios son adictos al drama y aparte de eso también ponen a todo el mundo en contra nuestra y se hacen las víctimas hablando pestes sobre uno pero sé que son monos voladores y ellos no saben nada de lo que sucede de galerías para sendero y no me interesa lo que piensen solo pienso en mí bienestar y el bienestar de mis pequeños ellos si me necesitan y por ellos hay que sacar fuerzas y salir adelante un fuerte abrazo para todas las personas que están pasando por semejante infierno que Dios les dé sabiduría y fortaleza para seguir adelante y no dejarse llevar por esos demonio que no se quién ni a ellos mismos son despreciables
En todos los puntos mi Mamá es así. Ella vivió mucho tiempo con mi papá que te puedo decir con razón de causa que él es un narcisista. He llegado a la conclusión del por qué del actuar de mi mamá que por años me ha lastimado con exactamente todas las actitudes que mencionaste, desde niña siempre escuchaba de ella: "sos igualita a tu papá" (pero no como un alago, sino la parte negativa en él). También por parte de mi papá recibí todos estos tratos. Es triste decirlo, pero tuve que alejarme de ellos y emocionalmente es complicado de explicartelo a vos misma porque se supone que les debes respeto a tus padres; sin embargo ahora que soy mamá soy consciente de que el respeto empieza de mí hacia mis hijas y es algo que se gana de vuelta.
Veo que este video tiene ya un año de publicado, pero quiero agracerte porque se convirtió en un salvavidas para mí 🙏❤️
todo es correcto tal cual, en mi caso se me dificulta mucho porque tenemos una nena de 8 años y vivimos en estados alejados, al principio me comunicaba con mi nena después nada solo silencio y eso me ocasiona preocupación y ansiedad me veo obligado a romper el no contacto es un infierno no dejo de sobre pensar, me siento cansado mentalmente
Sí, yo pasé por esas fases y situaciones que comentas, antes de darme cuenta de lo que había, y de informarme acerca de esta temática, sobre todo me pasó en un contexto laboral. A partir de ahí, vi perfectamente lo que estaban intentando hacerme, y decidí decir BASTA, HASTA AQUÍ HEMOS LLEGADO, puse límites, dije NO, sin miedo a nada ni a nadie. Dándoles a entender muy sutilmente a estas personas, que como siguieran con su actitud de acoso y derribo, yo iría a por todas, tal cual, a por todas..., como si tengo que denunciar por acoso laboral o por acoso, injurias, insultos etc., a nivel personal. Y además había/hay testigos y más gente afectada. Así que, se que me odian a más no poder, pero, la actitud ha cambiado totalmente. O sea que, miedo sí que tienen cuando los aprietas.