عشان تخسي في رمضان 🌙وتاكلي كل يوم خبز لازم يكون خبز صحي جلوتين فري❗️خبز الصايمين رمضان٢٠٢٥❗️خبز دايت

عشان تخسي في رمضان 🌙وتاكلي كل يوم خبز لازم يكون خبز صحي جلوتين فري❗️خبز الصايمين رمضان٢٠٢٥❗️خبز دايت
#دايت #رمضان #خبز #تخسيس
عالم سو الصحي
قناة عالم سو الصحي خبز صحي للرجيم ولمرضي السكري وحساسية الجلوتين بدون بيض بدون حليب

[@salihazeghdani2355]

Merci

[@حبهكراميل-ي3ت]

شكرا لكى شوفت المقادير بقولك ممكن اطحن انا الشوفان ف الببت

[@SooHealthy]

الشكر والفضل لله وحده حبيبتي تسلميلي يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين ممكن حبيبتي اطحنية في مطحنه البهارات الصغيرة

[@الحمدلله.الحمدلله-د5ه2ج]

اللهم بارك هو دا الكلام برافو عليكِ سوسايتي تسلم إيدك ❤ إن شاء الله تعملي لينا كنافة رمضان الصحية وكل حاجات رمضان لو في وقت أكيد

[@SooHealthy]

تسلميلي ياروح قلبي ويخليكي ليا يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا ان شاءالله ياقلبي هنعمل حلويات رمضان للاجمل واحن اخت في الدنيا

[@حيدرالحيدري-ف6د]

تسلم يدك❤❤❤❤

[@SooHealthy]

تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا ❤️❤️❤️

[@راويةسعد-ر5و]

تسلم ايدك روعه

[@SooHealthy]

تسلميلي ياروح قلبي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين

[@اممحمدكريمة-ج6ن]

تسلم ايدك حبيبتي

[@SooHealthy]

تسلميلي ياقلبي ويسعد ايامك كلها يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا واحشتيني حبيبتي 😘😘😘

[@lalaamin9015]

روووووووعة تسلم أيديكى ❤️ ❤️

[@SooHealthy]

تسلميلي ياروح قلبي ويسلملي قلبك الأبيض والجميل ربنا يبارك فيكي ياقلبي وميحرمنيش منك ابدا 😘😘

[@HegazyHegazy-w9g]

مساء الورد والفل والياسمين والجمال كله على حبيتى قلبي الغاليه🎉 تسلم ايدك ياقمر احلى واجمل واطعم واروع والذ🎉عيش🎉 بالف هنا لكل اسرتك🎉 ماشاءالله طريقه التحضير جميله جدا ماشاءالله عليكي🎉 ربنا يوفقك ويسعدك ويرزقك الخير كله امين يارب ويفرح قلبك اللهم امين🎉 احلى واجمل لايكات 🎉 كتير 🎉 كتير 🎉 كتير 🎉 بالتوفيق حبيبتي قلبي كل عام وانتم بخير وصحه وسعاده اللهم بلغنا رمضان واحنا في احسن حال 🎉 ا🎉🎉❤❤❤🌷🌹🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@SooHealthy]

ياروحي مساء النور والسعادة وراحة البال والخيرات والبركات عليكي ياقلبي وعلي كل حبايبك يارب العالمين ويسلملي قلبك ويسعدك رب العالمين وميحرمنيش منك ابدا ويبارك فيكي ويحفظك حبيبتي اللهم آمين ويعيد عليكي الايام بالخير واليمن والبركات والسعادة يارب العالمين اللهم امين ❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘

[@ahlamashi8567]

لو سمحتي عزيزتي استخدم دقيق اللوز او جوز الهند

[@SooHealthy]

ده ياقلبي الخبز الصحي كيتو ولوكارب
th-cam.com/video/PGQEbEYZerM/w-d-xo.htmlsi=rvIlRPVqS7LgpSR0

[@BiBi-ee8jr]

روعة

[@SooHealthy]

تسلميلي حبيبتي ربنا يبارك فيكي ويسعد قلبك اللهم آمين

[@عاشقةالبنفسج-ذ8ق]

عفوا ماهو الردة؟

[@SooHealthy]

الردة هي نخالة القمح وهي القشرة الخارجية لحبة القمح تحتوي علي نسبة قليلة من الكربوهيدرات غنية بفيتامين ب١ وب٦ والزنك والسيلينيوم ومعادن كتيرة وبتساعد علي الشعور بالامتلاء والشبع

[@ghaliabenkablia]

مامعنى الردة من فضلك اختك من الجزائر

[@SooHealthy]

اختي الغالية والجميلة من أحب البلاد لقلبي شرفتيني ونورتيني ياقلبي الردة هي القشرة الخارجية لحبة القمح الكامل وهي نخالة القمح بتحتوي علي معادن وفيتامينات كتيرة فيتامين ب١ ب٦ والزنك والسيلينيوم وهي قليلة الكربوهيدرات لأنها عبارة عن الياف

[@ghaliabenkablia]

@SooHealthy شكرا حبيبتي على الشرح احنا نقول النخالة فقط

[@safysamir9480]

ينفع دقيق قمح

[@SooHealthy]

ينفع حبيبتي دي طريقته
th-cam.com/video/fKL2DwaVz74/w-d-xo.htmlsi=nGzT18hAHvicKuT4

[@caronaryan3185]

ممكن بديل استخدم دقيق حمص

[@dinardnr1967]

انا باعمله بخليط دقيق حمص ودقيق رز ودقيق لوز ودقيق جوز الهند ودقيق ذرة وكمان سمسم مطحون المتوفر عندي باستخدمه وبيطلع جميل

[@monataha2684]

بتعملي بدقيق الذره بنفس الطربقه؟

[@dinardnr1967]

@@monataha2684
انا مش بعمل دقيق ذرة لوحده بأخد من كل نوع نص كوب واخلطهم وباحط معهم قشور السيليوم وشويه ملح وبيكنج بودر بدل الخميرة وممكن اضيف بذور مثل بذور الكتان والشيا واعجن بماء دافئ

[@DalilaBoudaoud-sd5vb]

مامعني الردة ؟؟؟؟؟

[@SooHealthy]

الردة هي نخالة القمح القشرة الخارجية لحبة القمح