Ansiedade e desânimo | Dra. Anna Luyza Aguiar
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- #ansiedade #saudemental
Abaixo o link dos vídeos que citei no vídeo de hoje:
Dor no pescoço: • ANSIEDADE CAUSA DOR? |...
Magnésio: www.youtube.co... = 6KkHgyL9j8M & t = 60s
Quer aprender mais Sobre Ansiedade e outros temas? - Acesse o conteúdo: linktr.ee/draa...
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Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e acredita em um modelo de abordagem integral da saúde mental, observando o corpo inteiro como a alimentação de qualidade, avaliação metabólica e do estilo de vida. Atendimentos na cidade de São Paulo-SP. CRM 144106 RQE 38816 Aviso Legal As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas, procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são encontrados com base nos Artigos Científicos mais recentes até a data.
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bit.ly/comunidadesaudementalDraAnnaLuyzaAguiar
Gostei muito.
@Dra.Anna Luyza Aguiar, nesses casos podemos tomar taurina junto com L teanina ?
Eu mim sinto assim,estou eniciando tratamento com Centralina 04 comprimido estou assim sem ânimo
Sinto muito dor no corpo
Sim,já acordo cansada e a tristeza vem por não ter energia pra executar minhas tarefas
Minha rotina há muito tempo.
Eu tbm k Deus nos ajude
Fica triste ñ!!!!! Tô no mesmo barco mas tristeza ñ faz parte de mim, assim q levanto ponho o som p tocar e vou fazendo as .minhas tarefas na medida q dá, se vc se entregar é pior
Eu nem som ouço até a TV é silenciosa vivo com dor de cabeça e estressada só Deus por tds nós sempre enfim,,,,,,,,,,,
Também me sinto exausta quando acordo. Não tenho ânimo pra fazer nada
Eu ando desanimada o tempo todo e tenho muita tristeza,,,mas eu creio que Deus vai tirar isso de mim em nome de Jesus
Santa ta certa si inscrevi no meu canal pra animar mas Nois
O senhor Jesus Cristo. é a nossa cura creia tão somente, amém!
Eu já acordo muito cansada. Sem ânimo pra nada! As tarefas simples do dia, pra mim são difíceis. Não sinto vontade de fazer exatamente nada. Nada mesmo.
Eu também 😓
Estou igual a vc
Te entendo. 😔😞
Eu tbm k Deus nos ajude
Eu tb
É horrível sentir-se assim,o triste é as pessoas que você mais ama,acharem que você é preguiçoso.
Dra eu tô esgotada meu corpo não tem energia e meu marido falou que não sirvo para ele o que devo fazer separar dele é o melhor?
Verdade,tbm me sinto assim.
Meu esposo me chamava de preguiçosa, sendo que ,tanto ajudei aquele homem a crescer na vida 😢e olha que me aposentei por tempo de casa .só Deus na minha vida
tem razão
Me sinto ingrata a Deus,pq não tenho motivos para tristeza, e sim motivos para agradecer, mesmo assim me sinto tão mal e triste
Não aguento mais viver crise de ansiedade e comwdo de dar crises de Pânico, vivo em alerta dia e noite, não durmo, só de madrugada, anos q luto com isto. Só Deus pra nos dar forças viu
Que médica espetacular que você é, Dra. Anna! Se uma consulta com você custasse milhares de reais, tenho certeza que valeria cada centavo. Só de assistir seus vídeos eu me sinto acolhida. Esse seu vídeo sobre Ansiedade e Desânimo literalmente salvou a minha vida. Você detalhou exatamente tudo o que sinto e todas as minhas preocupações com esse esgotamento causado pelo TAG. Obrigada por isso. Obrigada pelos seus conteúdos. Que bom que no mundo existe uma médica tão inteligente e tão humana como você ❤
Eu me sinto extremamente cansada mentalmente, mas não consigo ficar deitada, não consigo relaxar, meu cérebro não desliga, até vou dormir cedo, mas durmo muito mal, e o cansaço está sempre presente.
E o medo de coisas novas, tudo o que é novo me deixa com muito medo e com muito desânimo, trabalho na irrigação e como todo dia vou pra áreas diferentes e fico muito só, e com isso sinto medos irracionais, sinto dores nos ombros, cabeça,
Pescoço, braços e as dores no estômago, que quase me matam.
Não aguento mais viver assim.
Eu sou exatamente assim é triste só Jesus no caso, e ele vai nos ajudar tenho fé.
Triste desanimada,esgotada rotina depressão é uma desgraça
Eu me sinto cansada fisicamente, mesmo sem fazer nada. É bem assim como a senhora está falando 😃 boa noite Dr. Bjs
Eu tbm k Deus nos ajude
Eu perdi o gosto pelas coisas que tinha à muitos anos , como passear viajar comer fora eu não tenho vontade mais de cuidar da minha aparência , qd estou em crise de ansiedade não consigo nem fazer meus serviços de casa , mas não aceito isso , vou continuar lutando e crendo que Jesus vai me curar , só que temos que ter força de vontade
Eu sempre sinto esse cançaso e as Vezes o corpo físico e a mente!
Vc me descreveu totalmente,achava que tinha ansiedade e depressão,Um médico agora me disse que não tenho depressão e sim ansiedade generalizada e pânico!mudou minha medicação!estou no segundo mês,me sentindo bem melhor de ansiedade na muito desanimada..
Venho lutando ! Não é fácil.
Eu sei bem como é colega eu tbm luto com TD que eu sinto e bem ruim ..
Gratidão seus vídeos são dez 👏
Pessoal, vcs conseguem não desistam!!!
Somos dois! É brabo!
Oi Willian verdade ne .ouço todos os médicos q falam sobre isso mas não tem sido facil
Impressionante como define a minha situação... Exatamente o que eu vivo... E só pra complementar, essa fadiga é a causa de um sentimento de CULPA por não poder cumprir com as responsabilidades e atividades diárias. Vira uma bola de neve.. Fora os julgamento das pessoas próximas potencializando o sofrimento e excluindo qualquer esperança de solução... Eu não aguento mais viver nessa situação!!!
Ansiedade ela mexe com o PSICÓLOGO do serumano de todo jeito, comigo ela mida de tudo um pouco, tristeza, choro, estresse de barulho, não posso ficar nem muito alegre de emoção,,palpitação então sinto toda hora,parece que sinto todo meu corpo palpitar. Etc.....
Gente chá de capim santo e maravilhoso eu me acalmo ajuda no sono tbm e muito bom
Dr tomo altas dose de quetiapina 200mg ,e o Pregabalina de 150 mg ,e neural de 100mg 3 vezes ao dia.e parece que tá piorando, o problema, tô perdendo peso..to gastando muito com consulta é remédios, tô fazendo o fazendo acupuntura, tenho muita queimação nas costas dor de cabeça dor abdominal, dor no estômago, intestino irritável, é o que o médico , passo em uma nutricionista, pessa probioticos, faço uma dieta rigorosa, folhas ,nao como nada Industrializado massa glúten, nada de derivados do leite, éu gostaria de fazer uma consulta com vc.
Nossa,essa fadiga sempre fez parte,eu culpando só a menopausa por isso!!!Ana,o youtube tem que condecorar vc!Maravilhosa!
Cansada, desanimada chego chora 😞 eu sou tudo isso dolorida do cabelo até a unha do pé 😔😔😔😔😔 gratidão a senhora me ajuda muito
Oi como vc está hj
Eu vivo cansada, fico muito triste porque não consigo nem sair de casa. Obrigada Dra ouvindo a Sra eu me identifico. Gratidão sempre 🙏
É a primeira médica no youtube que eu consigo confiar e ser compreendido. Estou passando por uma crise de ansiedade pós acidente grave de transito. Não houve vítimas somente danos materiais, porém fiquei traumatizado. Já era depressivo mas mantinha uma rotina 3x por semana de ir na academia (forçado porque não gosto do ambiente). Com a pandemia minha rotina na academia foi para o ralo, tentei retornar 2x ! mas é insuportável exercitar com a máscara. Já sentia falta de ar sem a máscara, com só piorou. Sou motorista de app e me tornei sedentário. Tenho pânico em caminhar na rua. Mas seu vídeo me abriu uma esperança, pois parece que não existe mais nenhuma alternativa na mente de um depressivo. Não tomo ansiolíticos pois não me agrada viver com a sensação como se estivesse dopado. Já passo muito tempo dormindo, então o que mais me faz falta é caminhar, porque 30 minutos de esteira me fazia sentir o super homem. Sou tímido mas me tornava comunicativo, e meus medos sumiam num passe de mágica. Sim, exercícios físicos, que libera aquela turminha dos "ina" em nosso organismo. Tenho fé que vou voltar a ter coragem, mas no momento a vontade é de sumir, porém tem os boleto batendo na porta, e isso faz que a pressão vire um eterno ciclo vicioso do transtorno fóbico.
Um acidente realmente nos causa muitos danos emocionais e físicos.
Mas pelo seu relato, ainda tem muita resiliência em você e é capaz de recuperar sua qualidade de vida.
Você tem boa resposta cerebral a exercícios, não pare com eles nunca! O exercício não só libera a turma das “inas”, mas também produz fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF), aumentando suas conexões e capacidade de recuperação.
Em alguns trabalhos a resposta do exercício na depressão foi a mesma que o uso de medicamento. Portanto, estabeleça uma rotina regular de exercícios e siga. Confie nisso e vá em frente!🤜🏽🤛🏽
@@DraAnnaLuyzaAguiar Gratidão por ter me respondido, boa semana abç!
Faço terapia em casa com musicoterapia, mantres isso me relaxa muito..E as tensões no pescoço e corpo eu comprei um massageador que alivia muiito . So assim pra dormir à noite.
Minha ansiedade esta tanta que pra assistir o vídeo ate o final tive que coloca lo na velocidade 1,5....é a velocidade que geralmente eu converso 😧
Tbm sou assim... ate pra ler me estresso..
Tem dias q acordo bem.. mas tem outr os q so Deus
Minha força e meus filhos
Me sinto ansiosa pra tudo.. aff
Coisa ruim
@@Cantinhodatati121 somos duas então 😥
Tenho muita ansiedade, principalmente no estômago,passo mal, agradeço por te ouvir todos dias,aprendo bastante com você, que Deus abençoe sempre 🙏🏼🙏🏼👏👏
Oi também tenho isso como está hj oque faz para se sentir melhor
Dra Anna! Sempre maravilhosa!
Eu me sinto exatamente assim, sinto uma fraqueza e uma tristeza sem fim, sem motivo aparente. Muito verdadeiro o que disse, ficamos sempre alertas, imaginando como vai ser o dia seguinte😥
Dra, mais uma vez digo: a sra tem bola de cristal. Sempre sabe o que estamos sentindo. Obrigada por tanto esclarecimento nesse canal.
Desânimo, Cansaço, medo de sair de casa, insegurança, fraqueza emocional e outras coisas que sinto em crises.
Exatamente assim no meu caso, eu já começo o dia desanimada sem energia física mas nem todos os dias acordo feliz, mas a maioria das vezes acordo sem tristezas, hj mesmo acordei sem coragem mas não estou triste, meu DEUS isso é muito ruim as vezes me sinto uma inútil vendo as tarefas na casa da minha mãe para fazer mas o cansaço no meu corpo não deixa, já fui julgada d preguiçosa e isso só afeta muito mais, hj em dia graça ao bom DEUS e vcs estou sendo enxergada com outros olhos pela a minha família. Gratidão anjo 👃🏽🙌🏽👃🏽
Sou chamada de preguisoza também..muintos falam que e frescura
@@lenadasilva6717 eu bem sei oq é isso, o pior é q esse maldita trastorno ninguém percebem pq tá dentro da gente e o pior de tudo é q é psicológico, mas tenta não se incomodar, se a sua família não acreditam em vc tenta conversar e explicar uma boa conversa resolve tudo, a minha família começaram a acreditar em mim quando passei a ter a síndrome do pânico q graças a Deus hj em dia sou curada dela depois q eu passei pelo psiquiatra eles começaram a me respeitar eu falo dos meus irmãos a minha mãe graças a DEUS toda vida me deu forças mas os outros só queriam me julgar a preguiçosa mimada, sofro muito com isso, conversa com eles se caso por acaso vc ainda não conversou,
Desculpa pelo desabafo😘
NUNCA DEIXE DE POSTA VÍDEOS DOUTORA. NOS AJUDA MUITO. DEUS CONTINUE ABENÇOANDO A SUA VIDA.
Como é bom saber que alguém entende como me sinto
Sou muito tença desde criança 😭
Eu como tao suadavel, agradecida pelas dicas. Deus abencoe.
Ansiedade e desânimo anda junto comigo. Ansiedade é uma cruz que eu carrego.
Eu estou assim, não tenho vontade fazer nada,tudo é um sacrifício sem fim,mesmo as coisas que me davam prazer,hj não tenho vontade de fazer
Gosto muito e as suas orientações são ótimas. Obrigado Doutora.
Como alguém vem aqui dar deslike num conteúdo importante, gratuito, que vai impactar positivamente a vida de milhares de pessoas?
Parabéns Dra vídeo maravilhoso e esclarecedor. Sinto essa sensação de corpo e mente cansativo. Isso acaba afetando o desempenho no trabalho. Mas fica uma dica para todos. Tenho fé em Deus e aliado a isso o conhecimento e a prática de esporte. Uma boa caminhada.. ajuda muito.. Paz de Deus e saúde a todos..🙏🏽❤️
"Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve".
Perdi a fé. Tudo ficou sem sentido. Não vivo, vegeto literalmente 😔😔😔
@@valquiriaoliveira4452 procure ajude Valquiria , a maioria dos problemas são causados por feridas emocionais do passado , alguma ferida da infancia , sensação de incapacidade , peça ao espirito santo , nosso senhor visite seu coração e cure - as . Te convido a fazer parte do exercito de são Miguel , procura no youtube instituto Hesed , 19:30 tem o terço do combate , adoração .. é um conforto muito grande , participa um dia e permite Deus enxugar suas lágrimas
@@valquiriaoliveira4452 escute essa música th-cam.com/video/adUrGba7kDw/w-d-xo.html
Amém irmã Deus Abençoe
GRATIDÃO A TI SENHOR POR TUDO 🙌
OBRIGADO Dra Ana - muitas bênçãos , saúde e vitórias pra sra e todos nos ! Amém e Amém - 🙌🙌🙌🤗❤
Incrível, todos os seus vídeos tem aver com migo, DEUS abençoe imensamente sua vida.
Eu estou passando por tudo isso. Não desejo o que tenho para ninguém. Obrigada Dra. pelos vídeos que nos orienta e nos ajuda. Deus abençoe a senhora e a todos os seus seguidores. 💯👏👏👏❤❤❤💫
Dra. Estou me sentindo esgotada, é um desânimo, sinto vontade de fazer as atividades mais me sinto sem forças hoje estou assim , não aguento mais.
Tenho ansiedade generalizada!
Também
@Kakashi hatake eu tô assim, às vezes tenho que resolver algo em um dia e antes desse dia chegar fico tão preocupada ansiosa, é muito ruim
Forças vc vai ficar bem 🙏
@Kakashi hatake terapia p mim não adianta nada porque esse corre corre do dia a dia do pobre é desgastante e não tem remédio e terapia que resolva.
@@tatiolyioly1692 verdade eu que o diga
Doutora Anna Luiza me sinto to fraquezas nos braços, vista como se tiver se neblina, coracao acelerado , parece tem um coração batendo dentro do ouvido , tensão muscular , as vezes náuseas quando a crise ta muito forte , suor nas mãos e pés , muito preocupação, tremores , parece q até minha carne treme , um medo sem motivo , são tantos os sintomas que me preocupo meu Deus doutora me ajude 👐👐👐
Dra Anna, escutar vc significa paz! Gratidão! ❤️
🥰🙏🏻
Eu me sinto assim mais não desisti de fazer a minha caminhada obrigada pelo vídeo seu vídeo nos ajuda muito boa noite que Deus te abençoe
Só em ouvi-la fico até mais calma
Me sinto EXATAMENTE assim. Todos os dias, o tempo todo. Levanto para comer, tomar banho e trabalhar e só. Quando estou de folga, não tenho vontade de nada.
Eu tenho TAG já acordo de manhã rezando pra chegar a noite pra eu dormir de novo
Entendo. Por ouvir muito isso que fiz esse vídeo.
@@DraAnnaLuyzaAguiar Dr tenho essa doença a 26 anos será que nunca mais vou poder me relacionar com alguém e com meus amigos, porque esses sintomas me atrapalha até pra interagir com meus familiares.
O mulungu e ótimo pra dores musculares e ansiedade eu tomo
Adoooro seus vídeos
😍
Baixa presao?
Graças a Deus existe pessoas Tam boas com vc 🙏
Adoro seus conselhos ❤️
Tá difícil, viu. É um cansaço, esgotamento na mente um desânimo que dói...
Gratidão! !!!! Ótimo! Grde ajuda à todos nós! Bjo!!!!
Esse vídeo descreve tudo o que eu sinto, não aguento mais esse sofrimento,e exatamente, tudo isso que eu sinto,por favor me ajude 😔😔
Eu quase não levanto da cama.
E a tarde voltei para cama.
Tomo antidepressivos tomo medicação para pressão.
Sofro com crise de ansiedade.
Pois não to trabalhando.e ainda sou mãe de gêmeas, e de uma adolescente.
Nossa socorro!!🥱🥺
Doutora eu nao consigo relaxar a minha mente... por mais q eu tente; sempre vem um pensamento e mais um, e assim minha mente nunca descansa, por mais q eu tente... pensamento por cima de pensamentos... isso me deixa exausta
2
desconecte , precisa tirar um tempo para você , veja esse exercício th-cam.com/video/xPW1F22dN6w/w-d-xo.html
Eu tbm é bem triste!
Tenho sentido esses sintoma diariamente c sensação que vou ter um derrame minha pressão sobe meu coração fica celerado fico com formigamento nas mãos pressão sobe uma tontura rápida aí tomo uma medicação de pressão e um anciolítico com menos de trinta minutos vai passando aí verifico a pressão e fica normal tenho que procurar um psiquiatra ou um cardiologista ? Apesar de que meus exames cardiológico estão todos em dias e sem nenhum problema só que descobri agora pouco que estou com problema de coluna da L1a,L5 será que tem haver estou min matriculando na hidroginástica porque tenho uma prótese em cada juelho aguardo resposta ficaria muito grata .
Me sinto exatamente assim, é horrível.
Amo demais essa mulher 💞, simpática muito amável, doce de se ver e ouvir. Eu preciso tanto de ir a um psiquiatra más não tenho coragem. Sou uma pessoa q não tenho alegria pra nada, não gosto de sair de casa de jeito nenhum, se saiu aonde estiver só dar vontade de chorar.
Eu não consigo relaxa minha mente, sempre os pensamentos negativos medo de morrer e das doenças da velheci que atormenta,as preocupações com as despesas da minha casa com tudo, a insônia atormenta minhas noites é horrível não tenho paz de espírito só Deus!
Doutora comprei seu livro e estou ouvindo o livro pq além de aprender sua voz ainda acalma 😅 - já mudei minha alimentação, tô tomando coenzima Q10, selenio, K2 vit D e metilfolato e essa indisposição, vivia ansiosa, e achava que ia morrer toda hora hoje estou muito melhor sou muito grata por ter te conhecido
Puxa, Fabiana, fico muito feliz em saber disso! Um depoimento como o seu também é um enorme motivo de gratidão para mim! 😘
S?
Fabiana vc mandou fazer esses suplementos? Ou comprou na farmácia?
@@DraAnnaLuyzaAguiar Boa noite. Mim ajude doutora.
Esses suplementos te curou??
Tem dias Que eu tô numa angustia,só quero chorar é ficar deitado :( e horrível!!
Eu também isso e absolutamente horrível
Euuuuuu..
Procura Deus
Mary , escuta essa música th-cam.com/video/sCZ4AHXek5E/w-d-xo.html
Sinto tipo uma sensação estranha no peito é muito ruim , tenho tmb q me desanima são as palpitações me assusta
Antes da Pandemia, trabalhava em um Hospital Oftalmológico, trabalhei até a primeira quarentena, já estava vivenciando esse caos com comegas de trabalho doentes...esgotei...não aguentei...muita ansiedade. Não voltei a trabalhar e conversei com meu diretor, tudo foi resolvido, precisava me desligar da empresa estava me sentindo presa.. Parevia que tinha aquelas bomas de ferro amarradas nos meus pés, durante esta fase estava fazendo terapia...chorava muito e sentua muita ansiedade, angustia..
Se curou como esta hoje
É tudo isso que sinto Dra! Só tenho um pouco de disposição até as 13 HS mais ou menos, depois deste horário não posso fazer nada, nem adianta me esforçar
O corpo só pede cama. Fico triste porque planejo fazer uma coisa e nunca faço
Antes não era assim
A velhice chegando e eu chegando ao fim como diz aquela música! O que mais queria era ter a minha vida de volta, só Deus mesmo para me ajudar,. Mais uma vez seu vídeo bateu com tudo o que sinto. Tenho TAG, deve ser por isso tbm. Que Deus continue lhe abençoando!
Doutora, fala sobre espasmos musculares, olhos tremendo.
Eu não coragem de. Fazer nada,só ficar deitada
Sim
Dra. Eu sinto extremamente cansada e desanimada, puxando sempre o ar.
Se existisse mais médicos como a senhora, seria muito diferente.
Nossa!!! Maravilhosa consulta online
Sou apaixonada por vôlei, mais nem pra os treinos que é a única coisa que me anima, sinto ânimo pra ir. E a tristeza é uma constante em minha vida. Fora que todo dia amanheço com alguma dor ou sintoma patologico diferente. Aí me trava mais ainda 😔
Gosto muito de suas explicações você é maravilhosa Deus te abençoe sempre AMÉM 🙏
Boa noite..
Já passei por tudo isso..
Assistindo os vídeo da
D. ANNA fui procurar ajuda e hoje estou bem melhor..parabéns D. ANNA pela atenção...
Goreti Rosa , toma algum medicamento ?
Eu penso tanto q acabo sem fazer quase nada daquilo q era pra mim fazer no dia, mas graças a Deus q até aqui tem mi ajudado q Deus abençoe a vida da doutora e de todos comentarista
Exatamente acontece comigo... ñ é fácil né!? Precisamos de muita fé em Deus também! 🙌🏼🙏🏼❤
@@cristinaterra435 é temos q ter fé e orar falar com Deus q ele pode nos ajudar
@@mariliaigreja2265 verdade só Ele! 🤝🏻🙏🏼🙇🏼♀️❤
@@cristinaterra435 verdade Cristina não conheço vc, Mas Jesus conhece todo ser humano, a bíblia diz em João 14,6. Eu Sou O caminho A Verdade e a vida, leia a bíblia e vc terá consolo, Jesus falou no mundo vcs vão ter aflição mas tenham bom ânimo eu venci o mundo, sabe Cristina o senhor venceu por amor de cada ser humano para que venhecemos ter vida, e vida em abundância Jesus te ama querida fica com Deus
Acho que tem porquê logo depois, que tenho crise ,depois fico muito desanimada!
Eu fico assim tbm dpois d uma crise 😓
Boa noite. Doutora eu estou mim sentindo assim desanimada sem deposição eu sou muito ansiosa EU estou sem dormir direito já faz um bom tempo
Eu tô assim Doutora. Tenho 61 Anos cuido de dois idosos , um de 80 é minha mãe e meu pai de 84 Anos que é Cego. Minha mãe dá mais trabalho do que qualquer criança. Só Reclama por mais que eu faço. Então por isso sou desanimada.
Eu tenho isso. Criei um sistema para não ficar parada o tempo todo. Vou fazendo coisas por etapa.
Tudo q sentimos tem explicações.
Parabéns Dr: você é uma bênção, ouvir você falar me deixa mais relaxada.
Impressionante como até sua voz nos acalma. A última crise de pânico no dia 23 me levou para a emergência com fala enrolada, pressão em 20X9, espasmos no peito contraindo o coração. Durante o percurso cheguei a me despedir mentalmente dos meus netinhos. Passei a noite no hospital depois de muitos exames, medicação e recomendação de tratamento psiquiátrico é psicológico.
Tratamento eu faço há mais de 20 anos, mas já perdi a esperança em tratamentos convencionais. Profundamente cansada...
Gratidão doutora!
Dra. Anna tenho 60 anos mas sei que tenho vigor físico e criativo.
Eu acordo muito cansada, desanimada, dor na cervical e muita dor no corpo. Tenho bruxismo por causa da ansiedade, por este motivo tenho muita dor no maxilar.
Resumo: TAG é uma doença muito cruel😢
Não tenho alegria sinto muita tristeza e dores no corpo tenho 64 de idade
Igual a mim
@@noemiadias5129canabidiol
Nossa eu estou exatamente assim... Eu vejo as coisas pra fazer mas me sinto tão sem força... Uma canseira... Um desânimo tão grande... Vontade de sentar e ficar quietinha... Minha mente não para um min... E quando preciso focar em coisas realmente importantes eu não consigo...
Idem eu... só Jesus Cristo!
Tenho depressão, refluxo e minha mente não pára. É insuportável!!! Não durmo bem a tempos 😞😔😔
Eu também me sinto assim a mente não para me sinto esgotada penso que vou esplodir por dentro durmo e acordo cansada sem forças ânimo pra nada
Eu sou extremamente ansiosa e me sinto abatida, desmotivada, sem ânimo pra sair da cama e para cuidar de mim mesma 😢
Sildete ta certa si inscrevi no meu canal pra animar mas Nois
Doutora, Boa noite!
Passo por essas coisas a anos, pensamentos confusos, intensos...os medicamentos para dormir desde 1982, não fazem mais efeito. Quando consigo relaxar um pouco, tenho pesadelos.
Sim, muita dor no corpo...trêmula...cansaço e irritabilidade.
Sim, preciso dormir...ou ficar deitada o dia todo.
Já tentei suicídio por três vezes.
Estou em constante depressão e me sinto solitária. Estou adorando seus vídeos.
Tenho muita crise de pânico...Tenho surtos!
Desculpa!
Estou me alongando demais, me desculpa...
e que apesar de ter 3 filhas, não são minhas amigas e não converso com ninguém.
O divórcio me levou a piora do meu estado. Não consigo virar essa página. Tenho medo dos meus pensamentos.
Muito obrigada por me passar tantas coisas boas e por poder ouvir a sua voz tão calma!
Eu me sinto cansada, sem ânimo, dores pelo corpo todo. Se eu pudesse passava o dia deitada😔
Oi eu estava assim aí passei com o médico de dores, e fui diagnósticada com fibromialgia, aí comecei tomar medicação e vitaminas, graças a Deus estou melhorando.
Luiza Pereira vc melhorou ? Precisa ir no médico tem remédios pra estas dores
@@marlibertolai2850 oi, tem dias q tô melhor, mas tem dias q é bem difícil. Obg pela preocupação 😍😘
@@luizapereira6830 peço a Deus que te ajude , é muito difícil viver com dores , abraço fica bem
@@marlibertolai2850 amém 🙏Obrigada 😘🌹
Difícil!!!
Disanimo e com tristeza. Me sinto péssima constantemente.
Obrigada Dra a senhora nos ajudar muito com seus vídeos já vi todos e como tem me ajudado muitíssimo obrigado deus te abençoe
Gratidão, doutora. Sofro desde os 14 anos. Nos últimos 4 anos venho piorando. Estou em tratamento (pela milésima vez. Dessa vez seguindo a medicação direitinho). Estou tomando desvenlaflaxina 100mg, alprazolam 1mg e zolpidem 10mg, mas não me sinto melhor
Dra, já faço tratamento de depressão e síndrome de pânico a 11 anos.
Tenho muita ansiedade, se eu ficar nervosa ou acontecer algo que eu fico anciosa, fico com uma dor terrível nos ombros, pescoço e cabeça, as vz nem codeína passa.
Tomo relaxante muscular direto e remédio pra dor
Dra voce e top.grata.
Mas no meu caso acredito que além de tudo que estamos vivendo, sou da área de saúde, Técnica em Enfermagem e estou desempregada, sou muito agitada e acostumada a estar sempre trabalhando, e agora me vejo nessa situação! Muita ansiedade, nervoso, indisposição e sempre cansada! Horrível!
Obrigada doutora, eu sinto tudo isso, sou diabética, e tenho tag, todo corpo dói, só Deus!
Vídeo MUITO importante, é p mim....muito obrigada, doutora!! Deus abençoe sua vida cada dia mais! Fique bem. 💕💕💕
Não desmerecendo a minha psiquiatra... Mas em mais de um ano indo nela, nunca me falou nada disso 😢 só me passa remédio e se não der certo troca 😢 tô cansada 🥺
Igual acontece comigo.
Já tomou todos os remédios possíveis e inimagináveis, né !!!
E tudo do que estou sentido , depois de passar por Muita tensao e ansiedade . Estar en Alerta durante a Pandemia . Faco exercicio , yoga ... e relaxar durante o día .Rotina realmente e importante , pois o inesperado me causa Muita ansiedade , aperto no peito , falta de ar , etc. Minha psicologa me pediu os exames hormonal , sangue . Estou comendo Bem , evitando Muita acucar , sal e carbohidratos .Comer saudavel . Obrigada , Doutora ! Otima explicacao . 🤗🦋
Boa noite !! E a primeita vez que estou vendo os seus ouvidos .
Estói amando, e muito do que a senhora falou eu sinto. Estou sem direcionamento. Assistindo os vídeos me deu uma esperança de melhorar...
Tenho síndrome depressivo ansioso. Tome muitos antidepressivos e não vejo melhor a
Passo dias em cima da cama sem ânimo para me levantar . É um desafio muito grande...
Mas eu chegarei lá em nome do senhor...
Dra: já estive nessa fase de está com esgotamento ...Hoje , ansiedade me deixa confusa , não consigo tomar grandes decisões , no trabalho ,me dedico , logo chego na estafa 😞
Oi Lucimar! Tenho todos esses sintomas também...acabo me desvalorizando muito..
Vc toma medicamentos? Eu tomo e tô assim ñ sei se é dos medicamentos sempre esqueço de perguntar p o médico
@@denicecosta8949 duloxetina
faça esse exercício pessoal , pode ajudar ;th-cam.com/video/xPW1F22dN6w/w-d-xo.html
Dr. Como podemos fazer algum atividade física se quando fazemos exercícios o coração acelera aí ficamos já apavorada?
Comece com o exercício da respiração, te dará autocontrole, um degrau de cada vez, e busque realmente por hora, vídeos q te motivem, e começo do sucesso!!!
O que me ajudou muito nisso foi fazer pilates para poder aprender a respirar.
Mas o coração acelerar na hora de atividades físicas é normal pô
Gostaria que vc fizesse um vídeo abordando a ansiedade ao acordar. Sofro muito com este problema, mesmo estando medicada
Aguardo seu retorno
Bjs querida Dra, Deus abençoe vc!!!
Nossa dra chorei ouvindo as suas explicações. Estou passando por isso, usando placa p dormir, dores musculatura da cabeça, dores da DTM, desânimo p TD. Não me sento triste, mas não tenho vontade de nada, medo de TD! Minha cabeça pensa o dia inteiro.
Dra Anna eu vivo em Portugal e gostaria de saber se uma pessoa com ansiedade provoca emagrecimento, porque comecei a perder muito peso , já fiz todos exames possíveis e continuo a perder peso obg
Olá doutora, sinto desánimo vontade de chorar de sumir, as poucas coisas que tenho vontade de fazer näo o posso pq nao trabalho,adoro decoracäo, serviço brasal näo do tipo que nao dou conta, pois tenho fibromealgia, sou muito sozinha nao tenho amigas colegas ou algo do tipo, gosti de conversar mais näo tenho com quem, em fim.
Sinto tudo isto. Há muito tempo. A solidão é muito difícil. Não tenho com quem desabafar pq não confio mais em ninguém 😔😔😔
Também so muito desconfiada
Eu tbm não tenho com quem conversar , aí converso com Deus
E muito bom ouvi la, tem me ajudado muito.A minha ansiedade ja me causou baixa imunidade , minha cabeca nao para e so pensamentos ruins , qualquer lugar se eu ouvir alguem falando sobre acidentes ou doenca ja comeco imaginar tudo acontecendo na minha familia.Tenho bruxismo agora sei porque.
Obrigado Dra por mais um vídeo falando especialmente sobre mim. Kk. Provo que é verdade! Tem dias tão tensos que chego em casa e durmo, só sinto energia pra fazer algo no dia seguinte. Tenho TAG e cansaço de corpo virou comum, mas quando o mental está esgotado parece que estou num episódio curto de depressão. Já quebrei a maioria dos dentes com o bruxismo também. Acordo às 8:30, já nem luto contra, começo a render as 10h. Me enchia de café pra ajudar, e com isso piorava muito meu refluxo. Entre outras coisas! Algumas dicas já estou fazendo. Muito grato pelos seus vídeos!