PALJONKO IHMISET KYYKKÄÄ? - KYYKKYHAASTE KADULLA
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
- Kyykkyhaaste Jyväskylän keskustassa, jossa tehdään maksimi määrä toistoja oman kehon painolla.
Naisilla 10 toistoa = 10 € / 20 toistoa = 20 €
Miehillä 20 toistoa = 10 € / 30 toistoa = 20 €
Tilaa kanava mikäli haluat tulevaisuudessakin nähdä eri haasteita! :)
Haasteista tietoa ennakkoon Instagramissa: / jussivilkkila
TikTok: www.tiktok.com...
Pakkotoisto: pakkotoisto.com/
Painot ja kyykkyteline lainattu: ptvgym.fi/kunt...
#kyykky #haaste #jyväskylä
![[FULL EP.73] เปิดบ้าน 70 ล้าน "แป้ง Zbing" ยกมาทั้งญี่ปุ่น l เคหสถานบานปลาย l One Playground](http://i.ytimg.com/vi/YBnJhTt07Pg/mqdefault.jpg)
Kyllä se 30 x 105kg kyykyssä on vaan sellainen satsi että ei sitä kovin moni ota
Siinä oli kyllä todella kova sarja! 💪
Moni saa kertaakaan.
@@kipponi kyllä tuo oli tekijämiehen tulos! 💪
Utti otti 180x20 kkonn
@@namedfrog se oli kyllä kova sarja! 💪
TH-camn algoritmi tarjoili ja aivan loistavia videoita! Kanava tilaukseen ja iso hatun nosto materiaalista mitä teet! 💪
Kiitos. :)
Olipas kovia suorituksia ja törkeen kova video! ilo silmälle katsoa tätä yhteishenkeä ja urheilujuhlaa! 💯
Kiitos, hieno tunnelma oli taas! :)
Ihmettelen aina, että miten tällä kanavalla on niin vähän seuraajia. Loistavia voimailu haasteita!
Samaa itse mietin kun tilaajaa määrää katsoin! Näyttökertoja kyllä hienosti videot kerää!
Varmaa koska ei oo ku yhessä kaupungissa vois tehä näitä muissaki kaupungissa ei kaikilla oo aikaa mennä jyväskylään mut joo antsaitsee kyl enemmän seuraajii
@@jasperhelander1998ei kai sitä tarvii olla jyväskylästä seuratakseen kanavaa
Varmaan ku kaikki ideat kopioitu ulkomailta ja ne versiot on viihdyttävämpiä
Suht uusi kanava vielä. Edit: Tai nämä katuhaastevideot ainakin uudempaa matskua.
Pakko myöntää että pikku poika paino kyllä hienosti 30kglla🎉🎉
Kyllä! 💪
Katsomatta jo priimaa ja iso kiitos videosta!
Kiitos. :)
Loistava video jälleen kerran, harmi että itse ei voi enään kyykkyjä tehdä selän takia, mutta aina keksitään muuta kivaa treeniä. Tuolla kannustuksella kyllä itsellä varmasti rikkoontuisi ennätyksiä mennen tullen muista haasteissa 😎💪 innolla seuraavaa videoo odotteleen 👍
Onneksi mikään liike ei ole pakollinen ja soveltamalla pääsee yllättävän pitkälle! :)
Kyllä sinä rikkoisit ennätykset varmasti, kun yleisö kannustaa kauempana ja Jussi vähän lähempänä! 💪😅
@@jussivilkkila6274 juurikin niin 💪💪💪
Kisa onnea Siirille💪
Kyllä! 💪
Huikeeta Jussi! Jokainen haastevideo katsottu ja perheen kanssa yhdessä kokoonnutaan näitä katsomaan! Kaikki viihtyy ja tykkää! 💪
Kiitos ja mukava kuulla! :)
Ois kiva nähä Jussin joku oma haaste välillä. 😊
Jos tarkoitat ihan omia henkilökohtaisia haasteita, niin tällä hetkellä meinaa aika olla sen verran kortilla että nyt keskittynyt vain näihin katuhaasteisiin, mutta varmasti sitä jossain kohtaa myös muutakin kehitellään. :)
4:15 äijä innostu kyykystä vähä liikaa
Voiko kyykystä innostua liikaa? 😝💪
Jotkut tykkää kyykätä mutta tuo kyllä suorastaan rakasti 😁
Hyvää settiä taas. Saisiko jotain taitohaasteita välillä nyt kun on ollut aika paljon näitä voimailuhaasteita? Kaikki ei varmaan näihin viitsi lähteä, jotka haluaisi osallistua jonkun muun tyyppiseen haasteeseen.
Kyllä on tulossa paljon muitakin kuin pelkkiä voimailuhaasteita! :)
Mr Leg eli Tom Platz teki aikoinaan 20t sarjoja loppuun asti ja nehän on kaikista pahimpia kyykkytreenejä. 5t alaspäin eihän niissä sykekään paljoa nouse, mutta 20t to failure on kovinta ikinä.
Joo, Platzi olis ollut huippukunnossa hieno osallistuja tämmöiseen haasteeseen! 😅💪
Kovaa vääntöä! Kyykky oma lempiliike, joten mahtava olisi ollut päästä osallistumaan! Joku kerta vielä matkustan sen reilu 200km suuntaan ja tulen paikalle!
Ehdottomasti joskus vielä paikalle! 💪🙂
Kesälomareissu Jyväskylään.
Kova junnu! Jämäkkä suoritus!
Kyllä! 💪
Mahtava video jälleen kerran kiitos tästä! Kyllä toisaalta vähän haikein mielin katson tätä kun kyykky ehdottomasti oma suosikki liike mutta niin vain kymmenien tuhansien kyykky toistojen jälkeen 2kk sitten tuli välilevynpullistuma joten ei voi kun toivoa että pääsis vielä joskus kyykyn pariin, tai edes jalkatreenien ylipäätään.😅 jos joku tämän kommentin lukee ja tykkää kyykkäillä niin annan sen neuvon että älkää IKINÄ kyykätkö jossei oo kunnolla focus siinä tekemisessä, se ei vaadi pahimmassa tapauksessa kun yhden epäonnistuneen toiston niin peli on selvä.
No voi perkule, toivotaan todellakin että mies vielä pääsee kyykkäämään ja välilevynpullistuma saadaan kuriin! 💪
Mutta todella viisaita sanoja ja tästä ehdottomasti kannattaa kaikkien ottaa koppia - itseni mukaan lukien! :)
@@jussivilkkila6274Kiitos Jussi. Toivotaan näin niin ajaisin ensi kesänä keski-pohjanmaalta varta vasten sinne koittamaan haastetta.😎 (jos haaste on omalla vahvuus alueella)😂
Haasteeksi painojen pitäminen krusifiksi asennossa, jossa kumpikin käsipaino on 10% oman kehon painosta.
Hyvä idea! Marjaämpäreillähän tämän tyylinen vuosi sitten kesällä tehtiin. :) miehille oli 10kg ja naisille 5kg per käsi ämpärissä painoa. :)
Tämä 10% oman kehon painosta kuulostaa oikein hyvälle! 💪
6:16 S-marketista 0,5 l sixbackki sandelssia. Maksaa 18,54€ ja loput rynttämyllyyn
Loistavaa sisältö, hienoa olisi päästä joskus myös osallistumaan! Ei taida missään muussa kaupungissa olla vastaavia haasteita?
Ehdottomasti vaan mestoille, jos joskus sattuu kohdalle osumaan! :)
Oho on kovia kyykkäjiä😮 se 66 kilo heppu .ni kova tulos 180kg...kyykky..💪 ..meikäläinen EE voi ku haaveilla.tuomosista tuloksista...mitä nää sankarit kyykkäs ..lonkka ja polovi romuna.😞 hyviä juttuja Jussi kehität👍👍👍💪
Kovia tuloksia kyllä oli! :)
Älä sinä Veke surkuttele, pääasia että jotain pystyy kuitenkin tekemään! 💪🙂
On se kumma tosiaan (niin kuin täällä on jo useaan otteeseen mainittu), että miten kanavalla ei ole enempää seuraajia!? Aivan mahtava päivän piristys taas raskaan työpäivän päätteeksi ja samalla motivaatiobuusti illan salitreenille. 😊
Eiköhän se tilaajamäärä sieltä pikkuhiljaa nouse. :) Enemmän itseä lämmittää kaikki kommentit/palautteet mitä videoista tullut. :)
Kyykky on yksi henk.kohtainen inhokki liike. Mielummin teen penkkipunnerrusta tai maastavetoa.
Onneksi mikään liike ei ole pakollinen ja jaloillekin löytyy paljon muitakin hyviä liikkeitä, vaikka kyykky todella kokonaisvaltainen perusliike onkin. :) Maastaveto ja penkki myös pirun hyviä ja kokonaisvaltaisia liikkeitä. :)
Miten ois joskus pystypunnerrus haaste tangolla seisten?
Ei ollenkaan huono idea! Tässä on paljon ideoita ja kuvioita näihin liittyen viritteillä! :)
Olisi tuolla voinut käydä sen 2 markkaa kyykkäämässä. Täältä käsivarressa vuan on pitkä matka.
Harmi että matka oli tällä kertaa turhan pitkä! 😝
Hyvä video 👍👍👍
Kiitos. :)
pienen liikeradan nytkyttelyjä suurin osa,lähelläkään 90 astetta.ekasta naisesta mallia.
Oisit käyny näyttämässä mallia 😅 Ekalla oli painoo tangossa mahtavat norminaisen penkkisarjan 45 kg "raudat" ja siinä jo ongelmia, puolet toistoista vilkkilä autto 😮 Eikä hän muutenkaan vaatinu mitään IPF hyväksyttyjä kyykkyjä.
Joo eka nainen veti näytös tyyliin. Kuin myös kilpailuihin lähtevä nainen. Ne oli esimerkki kyykkyjä. Miehet veti suurin osa suorastaan säälittävän näkösesti😂
Kyllä siellä hyviä kyykkyjä oli ja turha sitä on lähteä kesken haasteen ihmisten kyykkytyyliä muuttamaan. :) siinä vain helposti sattuu jotain, kun aletaan tekniikkaa muuttaa, varsinkin jos ei ole kovin paljoa kyykännyt. :)
@@perti999 kyllä siellä miehilläkin oli hienoja kyykkyjä ja kovia suorituksia. :)
@@tiina5153 Joo, pitää muistaa että nämä on kuitenkin vain hyvänmielen katuhaasteita, ei virallisia SM-kilpailuita. :)
wau, mahtavaa, tein hiljan novan liikuntatieen fyssärilä vain noin 50 kyykkyä mutta tyhjiltään,pakko jättää pelivaraa, edes Vilkkilän tehohuuto ei auttas koska tiiän oman rajan 😂aivan loistavia suorituksia, Vedin aikoinaan itteni täysin piippuun, joten thats it..
Haha, aina tulis pari lisää, kun pääsis jätkää kunnolla tsemppaa! 😝💪
@@jussivilkkila6274 Osuit asian ytimeen, fyssäri kertoi lukeman ja harmitteli miks meni mainitseen kun sanoin että lopetan just siihen mihin lasket, olis tullut se"pari" lisää 😂
@@pekkavalkonen1973 haha, kyllä! 💪 Ensi kerralla sanot, että otan kaverin mukaan! 😝
@@jussivilkkila6274 just niin sanoi fyssarikin kun menin laskuissa sekasi ja se meni sanoon lukeman, perhana olis toi saanu vielä kympin lisääkin,, no onneks lopetin hyvissä ajoin 😂
@@jussivilkkila6274 Ettei vaan olis joku kaveri nimeltään Vilkkilä.. 🙂
Terveisiä ruottista
Kiitos! 👊
Laskiko kukaan monta sataa kehonpaino kyykkyä Jussi teki mukana😂💪🏼
Kyllä siinä muutama toisto tuli. 😝
Yleensä haasteissa tummia kovasti yrittämässä, paitsi nyt kun kyykätään 🤔. Eipä niitä ikinä salillakaan näe jalkoja reenaavan 🙂.
Oliko asiallinen kommentti?
vittu mikä kommentti :DDD
Auts
@@nunslingerihan vilpitön kommentti. Mitä pahaa tuossa muka on?
Kyllä tässä haasteessa oli ihan kaiken värisiä ja moni oli lähdössä kokeilemaan, mutta valitettavasti lompakko ehti jo kovien tekijöiden takia tyhjenemään. :)
Aina näissä haasteissa ei välttämättä kaikki yrittäjät päädy videolle. :)
jos oli puhe että kyykky tehään 90 asteeseen niin partasuun äijän kyykyt ei olli lähellekää 90 asteta ei pahalla
Reisi ja sääri 90 astetta. Nämä nyt ei ollut tarkoitus kisakyykkyjä ollakkaan. Se eukko teki syväkyykyt pysäytyksellä. Päivän kovin suoritus 👍.
Joo, nämä on kuitenkin leikkimielisiä hyvänmielen haasteita. :) tuossa kesken suorituksen en tarkoituksella lähtenyt suorituksia syvemmälle vaatimaan, ettei kukaan vaan sen takia loukkaa itseään. :)
Pakkis Mike olis pitänyt olla tuomarina kyykyn syvyydessä. Se mies ei kato läpi🖐🏻
Joo ja kaikkien sarjat olisi loppunut heti, kun työ olisi kadonnut etureisiltä. 😝 Mike olisi ollut kyllä oikeasti pirun mielenkiintoinen vieras tähän videoon, sillä oman kehon painolla olisi varmasti tehnyt helvetin kovan sarjan ja syvältä! 💪
Oli tuo pitkätukka kaveri kenellä farkut polvista rikki niin melko boheemi jätkä.kyykky tyyli aika outo😂
Turvarautojen päällä hyvä kyykätä. Vähän vaa olemattomat nuo turvaraudat pituudeltaan, toki jos niiden korkeus olis riittänyt, niin niistäkin olis ollu apua jos kyykkääjät oli lähempänä telineitä.
Jos tämä on kuvattu jälkeen sen kyykky kuolema tapauksen, niin mitään ei ole opittu. Seuraavaksi paikalle kyykkyhäkki jossa turvaraudat katsottu oikeaan korkeuteen.
Turvaraudat oli tosiaan tässä telineessä niin lyhyet, niillä ei juuri mitään tehnyt. :)
Ensi kerralla jos kyykkyhaaste tehdään, täytyy ottaa valmistajat molemmille puolille päivin valmiina nappaamaan tanko. 👍🙂
@@jussivilkkila6274 Mielummin kyykkyhäkki, luotan enemmän rautaan kuin varmistajiin. Ja tossa jo kävi yhdelle samalla tavalla melkein kun sille joka kuoli. Meni jo istualleen painojen kanssa, vielä jos olis menny eteenpäin niskalle, ni äkkiä olis tullu lystistä surua. Kannattaa ottaa vakavasti osallistujien turvallisuus, mielummin liioittelee siinä kuin että vajaa turvallisuus. Ei oo jälkeen päin sitten mitään vastuu kysymyksiä puitavana.
Ei näillä painoilla kukaan ole tuossa kuolemassa
Se tunne kun en saa varmaan yhtäkään toistoa omalla painolla vaikka treenannu kyykkyä puoli vuotta :D
ei pidä vertaa itteensä muihi
Kyllä sieltä vielä toistoja alkaa tulemaan, kun pitkäjänteisesti jaksat vaan puskee eteenpäin! 💪Tsemppiä treeneihin! 👊
@@bro-ic7uw se on juuri näin! :)
Täytynee testata tätäkin 🙈💪
Kerropas taas tulos! 😅💪
@@jussivilkkila6274 Täytynee ensviikolla kyykkypäivänä kokeilla 👍
Veikkaan että lyö hapoille aika hyvin ku pääsääntöisesti tulee tehtyä vitosia kyykyssä, joten jos 15 tulee niin oon tyytyväinen 🙈
Ja "maximi" painohan se laitetaan tankoon eli 127,5 niinkuin muutkin hurjat videolla 😅💪
@@jussivilkkila6274
21 x 128 kg tuli otettua,
jokusen toiston ois saattanu vielä varmaan puristettua, mutta ilman varmistajaa ja kunnon kyykkyhäkkiä päätin pelata varman päälle että sai tangon omin avuin vielä telineeseen, kun hapoillehan se veti niinkuin arvata saattoi 😄
Juhuu!🙂
💪🙂
👍
💪🙂
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
💪🙂
Mukavaa katseltavaa. Palautteen vuoksi pakko kylläki sanoa mikä pisti silmään oli ensimmäisen osallistujan kohdalla, että oliko se nyt nii sopivaa laittaa käsiä sinne naisen rintojen alle 😶 tuli gringe olo, että ota ne kädet vaan sivulle. Näyttikö se muiden silmiin sillee normaalilta?
Tais jussi avustaa vikat toistot. Eikai nyt kukaa huviksee:D
Noin sitä juuri varmistetaan, miten Vilkkilä teki. Netti täynnä noita käden sivulla kainaloissa varmistuksia ja kun liike lakkaa, et tuosta asennosta tee yhtään mitään.
onks sun pääs vikaa? tissit on olemassa siksi että niitä voi hiplata senkin neitsyt. mittaa testot :D
Pakko kommentoida naisena, että tällä tavalla sitä varmistetaan sekä miehiä että naisia. Enemmän vahinkoa siinä sattuu, kun varmistetaan huonosti ja tuossa näytti, että avustus viimeisissä toistoissa tuli juuri tarpeen. 😊Muuten tällä kyykkääjällä hienoja syviä kyykkyjä!
Ota lumihiutale ensin selvää miten kyyky varmistetaan oikein. Voimia nyt kuitenkin jos tuli niin gringe olo 🤣
Eka kisaaja ei kyllä painanu 45kg
Varmaa 150 pitkä:D
Ennen suorituksen alkua sanoinkin, että vähän sovelletaan painoja tilanteen mukaan. :) hieno suoritus oli tuolla 45kg ottaa aivan pohjasta ja stopilla! 💪
Niin paljon näyttökertoja ettei edes näyttökertojen perässä lue "näyttökertaa"
Voihan näyttökerta sentään. :)
melkone härkä toi valkopaitanen 105kg, hitto tuossa hengästyy
Seuraavana maximi testit kyykky,penkki,mave
Tuo olisi mielenkiintoinen idea, mutta ottaisi vähän enemmän aikaa, että kaikki pystyy rauhassa lämmittelemään ennen ykköstä sekä noissa aina mahdollinen loukkaantumisriski kasvaa.
Mutta eiköhän tuollaisetkin saada järkevästi vielä toteutettua! :)
Köyhät kyykkyyn
Tekee kaikille hyvää! 💪
Siis ilman mitään lämmittelyä? aika vaarallista.
Kyllä kaikki ottivat lämpösarjoja alle, eli ei kukaan kylmiltään lähtenyt itse suoritusta tekemään.. :) näitä en jaksanut videolle alkaa laittamaan. :)
..turvamiehet tangon päistä
puuttuu.!!!!
Nämä olisi tosiaan olleet hyvä lisä ja ehdottomasti ensi kerralla tämmöiset tämän tyylisiin setteihin otettava. :)
Raskain lasti oli 127.5kg. Ei todellakaan vaadi kahta varmistajaa, ellei takavarmistaja oo ihan vitun kömpelö. Jussi osaa kyllä.
Täähän tuli nopee
Oli kaks videota editoimatta lauantaina, niin päätin raapasta tämän eka alta pois. :)
Ei todellakaan kyykkää 10 kehon painol😂 todella harva kaveri suorittaa tuommoisen
Välillä hieman haastava löytää sopivaa rimaa, sillä yleensä paikalle tulee kovia tekijöitä. :) kuitenkin kyseessä haaste, niin ei ihan liian läpihuutojuttu saa olla. :)
Jep jos isosta massasta ottaa niin pitää paikkansa
@@nicomyllys7620 varmasti isosta massasta olisi juuri näin, mutta tästäkin haasteesta kun instagramissa ennakkoon ilmoitin, niin hyvä oli vähän enemmän haastetta laittaa. :)
@@jussivilkkila6274 kyllä mutts hyvää contenttia ukon persoona on kultaa näitä on todella kiva kattoa👑👑
kempeleen mies paras
Kempele🤢🤮
Kempeleen mies oli kova kaveri! 💪
Kolmas
💪👊
Tee muscle up haaste
Jossain kohtaa tuollaisen voisi tehdä. :) voi vain olla vähän turhan haastava ja karsia osallistujia. :)
Tuossa lopussa taitaa näkyä se ukrainan poika joka oli niitä kiviä nostelemassa, miksihän ei kyykkyä kokeillut..
Sama kaveri oli. :)
Olisi halunnut tulla kokeilemaankin, mutta kaikki rahat loppui ennen häntä ja välillä mukava ottaa semmoisia henkilöitä, jotka eivät ole vielä ollenkaan haasteissa ollut mukana. :)
Itse uskon että varmasti olisi ihan hyvin kyykännyt, sillä oma kehon painokaan ei tällä kaverilla turhan korkea ole. :)
@@jussivilkkila6274 jep, joo olis ollu kiva nähdä kun oli niin sisukas kaveri niitten kivien kans😁
Jaa, kyykyssä Ilmeisesti ei tarvii jalkoja suoristaa? Siis tää blondi mimmi?
Eiköhän se olisi saanut jalat suoraksi, jos vain olisi halunnut tehdä. :) Lähinnä vain pumppaili "näytöstyyliin", kun PM-kilpailut viikon päästä. :)
Lämmiteleekö nää ihmiset ensin..
Lämmittelee, ei kukaan lähtenyt suoraan kylmiltään tekemään. :) osa otti enemmän lämpösarjoja ja osa taas vähemmän, mutta näitä ei jaksanut alkaa videolle laittamaan. :)
tuo eka mimmi ei kyllä paina 45kg :D
Kuten ennen hänen suorituksen alkua sanoin, joudutaan painoja vähän räätälöimään, joten päädyttiin 45kg, joka osoittautui sopivan haastavaksi painoksi, eli juuri hyväksi. :)
Eka
On se nopee! 💪👊
Eka 😂
Jarmo aina ykkönen! 😎💪