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千萬不要隨便問一個人：你幸福嗎？因為他要不是馬上關心你不然就是覺得你要跟他分手了時間軸0:43 需求1:36 工作2:14 進步3:19 金錢3:56 教育😱4:59 健康☹️6:02 愛🥰8:02 找出幸褔的方式:定義幸福8:20 找出幸褔的方式:平衡8:43 找出幸褔的方式:感恩然後，一起尋找幸福生活吧
說明欄的「值得」有錯字 可以更正一下唷😁
謝謝你的提醒，已修改😁
感恩可以看文森的新一集！
講得很好👍，只是語速有點快，我看了兩次，有些地方還是無法完成看完整，但是我還是分享岀去囉
我们拥有更多的资讯，更多的邮轮假期，但那都是有钱人的生活，不是我们普通人的
就是因為 我還沒買房 還沒富裕－＞指財富然後成為單親媽媽後其實 我很感恩 我有一個孩子可以一邊學習成長 一邊陪伴他，覺得幸福是 媽媽 爸爸 還活著 還可以陪伴着他們錢夠用真的就足夠 我覺得我用了10年做業務 然後現在可以 生活在藝術中 藝術在生活中 雖然不是很有財富 但我健康 ，可以陪伴小孩 陪伴父母 陪伴好友 這就是我的幸福. 謝謝vincent
我覺得你是個很知足的人而且認真體會當下我要向你學習
@@vincent_reading 感謝您 我們互相學習成長，平常我不愛看書 ，所以當說書的TH-camr出現 我覺得很幸福
“幸福就是體會生活中的每一刻”
就是現在
如果我們都在期待假日，那代表我們都有大麻煩。
文森這個影片啟發了我很多，前幾個月因為需要租金，急著找一份工作，剛開始做的時候覺得做得很開心，因為每天都是在賺錢，可以解決我的經濟問題。但是當做了幾個月之後，經濟問題短暫解決了，這份工作的許多問題就冒了出來 (一個月加班四十小時、加班薪水一小時133...工作辛苦，而且還有些有毒物質) 漸漸的覺得力不從心，今天辭職了，正好這個影片解開了我心中的煩惱，對於未來生活的想像也更加清晰踏實
看來你做了個不簡單的決定先祝你可以找到一份不那麼坑的工作
想要幸福？前提是你要有感受幸福的能力，知足與感恩就是啦。而現代人具備的卻是流著口水羨慕別人手中的棒棒糖，卻忽略了享用自己手上即將融化的冰淇淋。
很可愛的比喻哈哈
但過度的沉浸知足只會失去精進自己的能力
那就不要过度嘛~
@@Azure_Gust931若我已滿足於現狀，又何必精進自己呢？
@@kaboom5512 如果每個人都這樣想，文明就不會進步了
30岁之前相信拥有财富就是应有一切。直到杀猪盘骗光财产，我才深刻意识到，愿意一切都不曾属于我。一个健康的身心，才是我仅仅拥有的。把追求财富作为完成人生事件的工具，而不是目的。人生就是一场游戏！
慾望不止幸福不來。人心若用追求物質來回饋自身的努力，那將永遠身處在追求物質的過程而無終止之日，如此怎會幸福。心態健康離幸福就不遠，加點油就達到。這款油叫知足。
幸福就是要有被別人討厭的勇氣
的确是这样，尤其是华人，只要你很轻松地赚钱，爸妈就会觉得有问题，你应该要很辛苦赚才是对的，看到你快乐，他们就会不爽要你过得很压力很痛苦赚钱他们才会开心。
哈哈哈你好强，可是我赚钱的确很辛苦怎么办
正常啊，所以要做自己真正有兴趣的工作，不要为钱工作，做金钱的奴隶。
的确，明明很多女生可以靠身材赚钱，又很快乐
👍👍👍聽過一句話：問一個人快樂嗎？就能使他不再感到快樂了~還有突然想聽文森講關於兩性愛情的主題😊
哈哈，那句話很有意思。每次談感情的章節我都有點怕怕的畢竟我覺得很多人講得比我好太多讓我來找找兩性的書
感到不快樂且不滿足的是多數人，容易常常感到快樂又滿足的是特殊個性，人性生來如此，不關哲理，沒有為什麼。
謝謝文森這集說書！剛好在思考這個問題~
不客氣的😀
這讓我想到幸福的青鳥其行彌遠，其知彌少幸福是向內求的當你向外求時代表你內心精神世界的匱乏而當你不斷的追求物質來滿足內心的空虛時你離幸福就越遠世界上最幸福美好的事物都是免費的：家人、朋友、愛情、歡笑、擁抱、悠閒時光、美好記憶⋯
謝謝Vincent真的是一本值得細細品味的書
真的還不錯，但哲學的筆觸需要花點時間消化
真的很喜歡文森說書。聲音、視頻內容都是享受，謝謝你！！決定找這本書來看看～
文森的影片好治愈。ps：我发现了草丛中的小兔子🐰。希望你越做越好！
哈哈，謝謝妳，你眼力真好
開頭說的真好~
你要知道自己幸福的來源是什麼, 追求快樂 先痛苦後快樂,這是一個真實描述。幸福不是讓事情變得輕鬆。 很容易懶惰地說我們想要快樂。 我們可能很快樂，但我們沒有發揮我們的潛能會浪費我們的生命。 達到你的潛力意味著將自己推向極限以實現你的目標夢。 會有壓力。 壓力是生活中的事實。
幸福是會受個人的幸福磁場所吸引，並緊靠。
定義幸福，平衡與感恩
然後就能感覺到幸福啦～
我的幸福或许就是能不断的尝试新事物，发展自我，和家人健康。
仔細聽文森的語調，還真的覺得好沒有情緒內容很棒，但帶點情緒在句子裡，或許能更生動
好～我也正在努力練習說口白希望我能再感情豐富一點(或許是我沒感情！？）
但我反而蠻喜歡的哈哈～給人的感覺更理性穩重（不雞湯，不矯情！）
我覺得不會沒有情緒呀！很剛好
作者的推理相當老生常談，我認為人類的快樂和空虛感更受腦物質和腦結構影響，配合生物學解釋快樂，才能更接近真相。
真的很認同呢 各種層面都提到了 👍 要時時刻刻提醒自己抱持這樣的信念🎯
謝謝你，你的每部影片都讓我獲益良多😌
因為人性是貪婪的永遠也無法知足
或许每个人都戴着面具，只是有些人的面具比较夸张繁重，有些人的面具比较轻微舒适？又或者，我们戴着面具却全然不知？
啊...好憂愁的一段話啊
好問題，社交下意識反應
8:04 自親😂
門神你好，我非常喜歡你的影片，但是有一個小建議請你能夠注意一下，希望你可以將你的字幕的字往上再提一點點，因為有一些手機是可以調整螢幕大小的，每當我將影片由原始大小調到跟手機螢幕一樣大時，字慕會不見，太下面了，尤其在我不能開聲音的時候，更麻煩，比如我在上班時間畢竟你也知道.....
了解，抱歉我沒有注意到這一點，往後的影片我會想辦法改善的，謝謝你的提醒
最近迷上文森的podcast呢~大舌頭特別可愛😂
我真心體現了沒健康 再偉大的理想都無法實現.. 例如只是一場一兩的天的腸胃炎就把我從人間打到地獄我無法任做何事, 平常熱愛做的興趣都只是因為身體疲勞而無法做..可是我是活著的,.但我覺得自己跟死了沒分別.,健康是完成所有想做的事的基石
謝謝分享！請參考：不是一昧，是一味才對
幸福只有兩個字!知足
晚上好 文森！
晚上好！
謝謝文森 的影片❤️
這個影片我會每天都看一次
你的影片做的很棒！我喜歡動畫的搭配😊
赞！用陈寅恪先生的话来讲，这就是“独立之精神，自由之思想”！加油＾０＾~
這篇太棒了 :)
Hi Vincent! 我來了😂⛷️
嗨Joanne
很值得學習的知識
期待下次
謝謝你的支持✌🏻
擁有更多可能失去的也更多
真的說得很好
So true!!!
未看先讚
喜歡你的果斷
這集好好。真想跟我英文讀者們分享 @文森說書
已訂閱
Vincent, 每次看你的動畫片都覺得很棒，你用什麼軟體做的？可以分享一下心得嗎？
這可能要跟你說聲抱歉，這問題不太方便回答😔
等我物質層面完全達成時再跟我說幸福吧
謝謝
謝謝分享 🎁🎁
擁有更多而不快樂，才是真正的快樂！
我要坦承一件事：我略過了one boy 的廣告😜「同時」差一點就頂真了，好可惜。06:42😭😭感恩有一種魔力，先從感恩日常開始😎
哈哈，你是指影片中的廣告嗎？感恩那些看似理所當然的事我覺得很棒例如中午的時候我就很感謝發明冷氣的人
文森說書 對 但我之後又多看了幾次，好好的思考影片的內容（沒有滑掉囉）。BTW podcast 的分享方式也很喜歡，更有溫度及貼近生活👍
Meng Yun 謝謝妳對於Podcast的肯定，還有感謝妳沒有滑掉廣告哈哈
我一直很好奇，如果把一個憂鬱症患者，放到非洲大草原被野生獅子追，在拼命逃跑的時候還能感受到憂鬱嗎？還是說從一開始就不逃，想說反正死就死了？另外，人的感受是相對 不是絕對，肚子餓很難受，等一下吃東西就顯得無比美味，唸書很枯燥，念完書再看劇就顯得特別好看，打坐的時候無聊到炸，等一下不管做什麼都感覺比平常有意思以理類推，想感受貧窮 多接觸比自己有錢的人，想感受富足 多接觸比自己貧窮的人，感受是很容易控制的東西，把自己放在特定情境幾乎都可以得到預期的感受，不是很有趣嗎
其實你講的跟我想的一樣套句很有爭議性的話「不知足」有錯嗎？絕對沒錯至少在很大的層面上是沒錯因為在戰亂、窮困國家連求生求溫飽能不死都需要努力怎麼有時間有機會年紀輕輕得憂鬱症？反觀台灣來看⋯過很爽了不敢說是最好但世界上來看也是不錯但還是很多人憂鬱症除了不滿足、就是不懂內心層面需求至於你舉非洲獅子追殺的例子憂鬱症患者可能選擇不跑反正就不想活啦但被啃咬時，本能就會出來這時候一定是不想死因為劇烈的疼痛讓人清醒🤷♂️印證俗話說：瘋子怕打因為瘋子只是腦袋邏輯有問題但是疼痛邏輯可是很正常的🤣
@@GW-oz9sf 在戰亂的時代 人類也需要運動很多 才能存活下來（比如逃難、到處跑來跑去之類的）文森說書有提到，大腦很容易受騙，所以看劇才會流淚，現在我們的生活方式很輕易獲得感官刺激，看著影片體驗喜怒哀樂、想像自己是男主角拼命奔跑去追女主角，事實上身體卻完全沒有移動，也沒有產生運動量我們也知道運動增加多巴胺、腦內啡等等，這些物質會增加幸福感，也許以前的人經常勞動，誤打誤撞就躲過了憂鬱症XD又或者，人類身體 經過幾千年的演化，在基因篩檢淘汰的過程中，身體的內建功能本來就是以運動為主，只有近幾十年來才不再需要運動也能存活，才出現各式各樣的問題，不只是憂鬱症，還有三高等等但我也不要斷章取義說運動可以治療憂鬱症，我有一個朋友說他的憂鬱症是天生的，他的腦少分泌了某種化學物質，因此對他而言吃藥才有幫助，躺在診療椅上回朔童年回憶什麼的 對他一點幫助都沒有
Alex Green 以多數情況來看人的設計就是要動不動就是會引發各種疾病⋯那憂鬱症要改善一定是要多管齊下運動、飲食、邏輯、服藥，不能缺一每一個復原者都是講一樣的話所以可以試著這樣幫他
沒錯根本的原因，是因為每個人生活的背景都不同把一個憂鬱症患者丟去非洲大草原被獅子追這個人就直接被換了背景不同的背景下，人對於價值感受就會有所不同大腦會不斷的調整但能夠有這麼劇烈的背景變動，是不常見的人身處什麼背景，大多數是無法選擇的...我覺得作者是站在這個立場思考，我們該怎麼樣做，才能追求心靈上的滿足以上是我的想法...
有更多快樂的途徑前提是有錢快樂阿
最基本的幸福是要走出讓你悲慘痛苦之後才會出現的寶物
幸福，首先面对的问题是：善与恶的辨别与抉择善的幸褔，无罪的利人或利己恶的幸福，可以有罪的，损人利己同名：幸福，善恶有别，唯智知之愚者难辨拥有的越来越多，生活的越来越便利，却仍不快乐的主因是：没找到真实试合自己的：快乐因缘比方：身调畅则乐，心调畅亦乐就算无房、无业、无博学只要对身心之乐的因缘，不无知，且想法完成那么，穷会有穷人的乐富，会有富人的乐一般人会有一般人的乐跟什么角色扮演的瞎扯无关多数人并不把自己当：演员
伊索寓言，咀里有块肉的犬，張口想吃水里倒映的那块肉。
擁有更多卻更不幸福因為慾望被越養越大
有些不是真的想要的。有時，效率工作做完，被認為很閒。無法被量化，太虛無縹緲。
"莘莘学子" 请问前两个字怎么念？
shēn shēn xué zǐ 音同"深"
台灣是念 心 跟心臟同樣發音 ㄒㄧㄣ xīn
人類不幸福的原因太多 因為索求者會索求無度 以婚姻來說 是各出一半的能力 但是不是每個人都具有60分的綜合能力 所以就慢慢輸給生活
以我看死調老一代的婚姻 都把孩子當做奴役對象 = 婚生子女在替家長承擔婚姻責任 = 非常錯誤的婚姻
我看到哭⋯
假扮什麼女兒可以擁有汽車, 假期, 滿屋子的電子產品, 我也想要扮一扮
噢，因為擁有的數量比不上失去的數量啊...
20萬有活動ㄇ？
啊～我還真的沒有活動的概念，你希望我辦什麼活動嗎？
@@vincent_reading 100萬會露臉嗎
KH T 一百萬時就會有答案哈哈
....智力差距,會思考的不會這樣
我知道 可是做不到
这么多道理 又有多少人会听呢...唉...
🤔
@@vincent_reading 有心看过视频的可能也不会去做
佛法這麼多年了也沒多少人懂所以智慧顯得很重要
不知道是我的錯覺的還是文森再說這篇文章的時候真的口氣凶很多。
👍👍👍👍👍👍
自足长乐
一直不同意一个观点，就是现在的人比以前的人更忧郁。以前的人也有心理问题，只是不了解什么叫抑郁症，没有数据显示自杀人数，所以才显现出一种现在的人比以前的人忧郁的假象。我认为无论是现在还是以前的人都一样忧郁。
我看了些什麼？
我變超不幸，
如果你從小到大一直被淘空一直付出所有任何東西都沒有45年以後你就不會覺得不幸福了
什么是生命的真相？？？th-cam.com/video/dnlnhma2iMs/w-d-xo.html
不幸福😣
你幸福嗎？.......我姓賴普拿疼
有了瓦斯..我們比古人節省了砍木燒柴的時間有了自來水..我們比古人節省了挑水的時間有了汽機車鐵路捷運..我們比古人節省了走路騎馬的時間有了電話電腦..我們比古人節省了書寫魚雁往返的時間為什麼我們現在比古人更沒時間??
"對理所當然的事存有感恩之心"，沒想到居然是通往幸福道路的一個選項，我經常對孩子與老婆說；世上沒有一件事情是理所當然的，所以我們要對每個幫助我們的人存有感謝之心，包括父母對孩子的照顧。但會面臨另一個課題，就是要另外學會"拒絕的藝術"，才不會演變成"情緒勒索"的另一種情境。另外，古人有云:知足常樂。看起來還是有道理的。
完全同意感謝你特別提到拒絕的藝術這是很深的智慧
什么是生命的真相？？？ th-cam.com/video/dnlnhma2iMs/w-d-xo.html
很好奇創作者花多少時間研讀、製做、吸收、轉化、分享、每集總是滿滿收穫特別精彩
我只能說 我們在用更多的力氣獲得更少的成果 並不是說一定要大富大貴 但連房子車子都變成奢求的時候 這會讓我很不安 錢不代表一切 但代表自由與安心
不快樂是因為不知足、往往都要等到失去後才懂得珍惜...
停止霸凌，人就幸福了，這句話也送給那些頭腦簡單的人，他們說被霸凌是因為自己想太多的
值得思考的一句話
諷刺的是，部份的人藉由霸凌來製造自己的快樂與利益，更大部分的人享受這看別人被霸凌卻毫無自知 大眾媒體是個很好的例子
滿喜歡你的內容的，但是有些錯誤怕誤導其他觀眾還是希望讓你知道一下：一味（O) 一昧 （X)莘莘學子 “莘”發音同“身”而不是“新”
啊...我還記得我的國文學測，都錯在破音字，然後到現在也一樣，感謝你的提醒
我喜歡youtube的聲音，podcast聽起來不太一樣
哈哈，可能是錄得心情不太一樣
非常非常令人反思的一本书，感谢你的解说，真的很棒👍👍！！
不客氣，感謝你的讚美
我很幸福，自己愛的家人朋友每天依然認真的過著自己的生活而努力，而我自己也會因為一點小事而感到滿足！擁有的人事物如此的多，自己所存在的國家，什麼也都有，每個人都是不上不足、比下有餘，若能滿足自己的生活已經很足夠了！若沒有健康即無生活品質可言！
确实很难理解，我还在追求自己的自由，也珍惜现在的自由的，每当我迷茫不安的时候，我就会看海贼王的战斗，当看到路飞战胜了敌人之后，我也感觉我战胜了孤独战胜了恐惧，把自由放在人生的第一位，梦想放在第二，一颗感恩的心珍惜你现在所拥有的时候放在第三，初心不变，接受现实，轻松的活着是我永远都不会去改变的信念。成为海贼王，成为世界上最自由的男人😆
只會叫子女感謝父母父母也要感謝子女來當他們的孩子啊！
由妳的發言感覺妳的童年就是沒有很幸福😅。感謝的心不是要別人也同樣感謝自己，這樣不是無償。 感恩的心是看到自己有的，而不是看到人家欠你的，或不足的。
@@edogawakaoru 说不定人家就是父母，子女就是她/他想感谢的人啊
@@sunlight2867 厉害👍
看完後心中還是覺得有金錢才能獲得更多幸福或是說在有限的生命中有錢能更容易獲得幸福也不為過因為不管在哪裡，以正常人來說基本生活生存都需要錢更別說還要照顧妻小父母我不清楚這是自我觀點問題，還是社會環境問題如果有需求理論金字塔幸福版，我想也許底層會是金錢
什么是生命的真相？？？推荐大家智慧之光教会的这个视频“爱主还是爱自己？ 06”，希望能有所启发。
有關於學校的部分，我記得那就是當初設立學校的目的。為了培養工廠所需的工人。
這世界的運轉並不是兩極化並不是如果不是幸福就是不知足每個人的經歷跟承受的責任壓力真的不同世界上沒有「真正」的將心比心每個人都是每個人的局外人 包括血親跟伴侶正面或者負面定義也不是在大家總認為的那一套我們用來定義別人的標準 只是我們自認為的那一套死的標準
因为根本就什么都没有，如果我能拥有更多，那我肯定开心死了
謝謝文森讓我哭了，是感動的哭，趁爸媽還在回去抱抱他們。
懂得感恩的人都容易找到幸褔感。
千萬不要隨便問一個人：你幸福嗎？
因為他要不是馬上關心你
不然就是覺得你要跟他分手了
時間軸
0:43 需求
1:36 工作
2:14 進步
3:19 金錢
3:56 教育😱
4:59 健康☹️
6:02 愛🥰
8:02 找出幸褔的方式:定義幸福
8:20 找出幸褔的方式:平衡
8:43 找出幸褔的方式:感恩
然後，一起尋找幸福生活吧
說明欄的「值得」有錯字 可以更正一下唷😁
謝謝你的提醒，已修改😁
感恩可以看文森的新一集！
講得很好👍，只是語速有點快，我看了兩次，有些地方還是無法完成看完整，但是我還是分享岀去囉
我们拥有更多的资讯，更多的邮轮假期，但那都是有钱人的生活，不是我们普通人的
就是因為 我還沒買房
還沒富裕－＞指財富
然後成為單親媽媽後
其實 我很感恩 我有一個孩子
可以一邊學習成長 一邊陪伴他，覺得幸福是 媽媽 爸爸 還活著 還可以陪伴着他們
錢夠用真的就足夠 我覺得我用了10年做業務 然後現在可以 生活在藝術中 藝術在生活中 雖然不是很有財富
但我健康 ，可以陪伴小孩 陪伴父母 陪伴好友 這就是我的幸福. 謝謝vincent
我覺得你是個很知足的人
而且認真體會當下
我要向你學習
@@vincent_reading 感謝您 我們互相學習成長，平常我不愛看書 ，所以當說書的TH-camr出現 我覺得很幸福
“幸福就是體會生活中的每一刻”
就是現在
如果我們都在期待假日，
那代表我們都有大麻煩。
文森這個影片啟發了我很多，前幾個月因為需要租金，急著找一份工作，剛開始做的時候覺得做得很開心，因為每天都是在賺錢，可以解決我的經濟問題。
但是當做了幾個月之後，經濟問題短暫解決了，這份工作的許多問題就冒了出來 (一個月加班四十小時、加班薪水一小時133...工作辛苦，而且還有些有毒物質)
漸漸的覺得力不從心，今天辭職了，正好這個影片解開了我心中的煩惱，對於未來生活的想像也更加清晰踏實
看來你做了個不簡單的決定
先祝你可以找到一份不那麼坑的工作
想要幸福？前提是你要有感受幸福的能力，知足與感恩就是啦。而現代人具備的卻是流著口水羨慕別人手中的棒棒糖，卻忽略了享用自己手上即將融化的冰淇淋。
很可愛的比喻哈哈
但過度的沉浸知足只會失去精進自己的能力
那就不要过度嘛~
@@Azure_Gust931若我已滿足於現狀，又何必精進自己呢？
@@kaboom5512 如果每個人都這樣想，文明就不會進步了
30岁之前相信拥有财富就是应有一切。直到杀猪盘骗光财产，我才深刻意识到，愿意一切都不曾属于我。一个健康的身心，才是我仅仅拥有的。把追求财富作为完成人生事件的工具，而不是目的。人生就是一场游戏！
慾望不止幸福不來。
人心若用追求物質來回饋自身的努力，那將永遠身處在追求物質的過程而無終止之日，如此怎會幸福。
心態健康離幸福就不遠，加點油就達到。這款油叫知足。
幸福就是要有被別人討厭的勇氣
的确是这样，尤其是华人，只要你很轻松地赚钱，爸妈就会觉得有问题，你应该要很辛苦赚才是对的，看到你快乐，他们就会不爽要你过得很压力很痛苦赚钱他们才会开心。
哈哈哈你好强，可是我赚钱的确很辛苦怎么办
正常啊，所以要做自己真正有兴趣的工作，不要为钱工作，做金钱的奴隶。
的确，明明很多女生可以靠身材赚钱，又很快乐
👍👍👍
聽過一句話：
問一個人快樂嗎？
就能使他不再感到快樂了~
還有突然想聽文森講關於兩性愛情的主題😊
哈哈，那句話很有意思。
每次談感情的章節我都有點怕怕的
畢竟我覺得很多人講得比我好太多
讓我來找找兩性的書
感到不快樂且不滿足的是多數人，
容易常常感到快樂又滿足的是特殊個性，
人性生來如此，不關哲理，沒有為什麼。
謝謝文森這集說書！剛好在思考這個問題~
不客氣的😀
這讓我想到幸福的青鳥
其行彌遠，其知彌少
幸福是向內求的
當你向外求時
代表你內心精神世界的匱乏
而當你不斷的追求物質來滿足內心的空虛時
你離幸福就越遠
世界上最幸福美好的事物都是免費的：
家人、朋友、愛情、歡笑、擁抱、悠閒時光、美好記憶⋯
謝謝Vincent
真的是一本值得細細品味的書
真的還不錯，但哲學的筆觸需要花點時間消化
真的很喜歡文森說書。
聲音、視頻內容都是享受，謝謝你！！
決定找這本書來看看～
文森的影片好治愈。ps：我发现了草丛中的小兔子🐰。希望你越做越好！
哈哈，謝謝妳，你眼力真好
開頭說的真好~
你要知道自己幸福的來源是什麼, 追求快樂 先痛苦後快樂,這是一個真實描述。幸福不是讓事情變得輕鬆。 很容易懶惰地說我們想要快樂。 我們可能很快樂，但我們沒有發揮我們的潛能會浪費我們的生命。 達到你的潛力意味著將自己推向極限以實現你的目標夢。 會有壓力。 壓力是生活中的事實。
幸福是會受個人的幸福磁場所吸引，並緊靠。
定義幸福，平衡與感恩
然後就能感覺到幸福啦～
我的幸福或许就是能不断的尝试新事物，发展自我，和家人健康。
仔細聽文森的語調，還真的覺得好沒有情緒
內容很棒，但帶點情緒在句子裡，或許能更生動
好～我也正在努力練習說口白
希望我能再感情豐富一點(或許是我沒感情！？）
但我反而蠻喜歡的哈哈～
給人的感覺更理性穩重（不雞湯，不矯情！）
我覺得不會沒有情緒呀！很剛好
作者的推理相當老生常談，我認為人類的快樂和空虛感更受腦物質和腦結構影響，配合生物學解釋快樂，才能更接近真相。
真的很認同呢 各種層面都提到了 👍 要時時刻刻提醒自己抱持這樣的信念🎯
謝謝你，你的每部影片都讓我獲益良多😌
因為人性是貪婪的永遠也無法知足
或许每个人都戴着面具，只是有些人的面具比较夸张繁重，有些人的面具比较轻微舒适？又或者，我们戴着面具却全然不知？
啊...好憂愁的一段話啊
好問題，社交下意識反應
8:04 自親😂
門神你好，我非常喜歡你的影片，但是有一個小建議請你能夠注意一下，希望你可以將你的字幕的字往上再提一點點，因為有一些手機是可以調整螢幕大小的，每當我將影片由原始大小調到跟手機螢幕一樣大時，字慕會不見，太下面了，尤其在我不能開聲音的時候，更麻煩，比如我在上班時間畢竟你也知道.....
了解，抱歉我沒有注意到這一點，往後的影片我會想辦法改善的，謝謝你的提醒
最近迷上文森的podcast呢~大舌頭特別可愛😂
我真心體現了沒健康 再偉大的理想都無法實現..
例如只是一場一兩的天的腸胃炎就把我從人間打到地獄
我無法任做何事, 平常熱愛做的興趣都只是因為身體疲勞而無法做..
可是我是活著的,.但我覺得自己跟死了沒分別.,
健康是完成所有想做的事的基石
謝謝分享！
請參考：不是一昧，是一味才對
幸福只有兩個字!知足
晚上好 文森！
晚上好！
謝謝文森 的影片❤️
這個影片我會每天都看一次
你的影片做的很棒！我喜歡動畫的搭配😊
赞！用陈寅恪先生的话来讲，这就是“独立之精神，自由之思想”！加油＾０＾~
這篇太棒了 :)
Hi Vincent! 我來了😂⛷️
嗨Joanne
很值得學習的知識
期待下次
謝謝你的支持✌🏻
擁有更多可能失去的也更多
真的說得很好
So true!!!
未看先讚
喜歡你的果斷
這集好好。真想跟我英文讀者們分享 @文森說書
已訂閱
Vincent, 每次看你的動畫片都覺得很棒，你用什麼軟體做的？可以分享一下心得嗎？
這可能要跟你說聲抱歉，這問題不太方便回答😔
等我物質層面完全達成時再跟我說幸福吧
謝謝
謝謝分享 🎁🎁
擁有更多而不快樂，才是真正的快樂！
我要坦承一件事：我略過了one boy 的廣告😜
「同時」差一點就頂真了，好可惜。
06:42😭😭
感恩有一種魔力，先從感恩日常開始😎
哈哈，你是指影片中的廣告嗎？
感恩那些看似理所當然的事我覺得很棒
例如中午的時候我就很感謝發明冷氣的人
文森說書
對 但我之後又多看了幾次，好好的思考影片的內容（沒有滑掉囉）。
BTW podcast 的分享方式也很喜歡，更有溫度及貼近生活👍
Meng Yun 謝謝妳對於Podcast的肯定，還有感謝妳沒有滑掉廣告哈哈
我一直很好奇，如果把一個憂鬱症患者，放到非洲大草原被野生獅子追，在拼命逃跑的時候還能感受到憂鬱嗎？還是說從一開始就不逃，想說反正死就死了？
另外，人的感受是相對 不是絕對，肚子餓很難受，等一下吃東西就顯得無比美味，唸書很枯燥，念完書再看劇就顯得特別好看，打坐的時候無聊到炸，等一下不管做什麼都感覺比平常有意思
以理類推，想感受貧窮 多接觸比自己有錢的人，想感受富足 多接觸比自己貧窮的人，感受是很容易控制的東西，把自己放在特定情境幾乎都可以得到預期的感受，不是很有趣嗎
其實你講的跟我想的一樣
套句很有爭議性的話
「不知足」
有錯嗎？絕對沒錯
至少在很大的層面上是沒錯
因為在戰亂、窮困國家
連求生求溫飽能不死都需要努力
怎麼有時間有機會年紀輕輕得憂鬱症？
反觀台灣來看⋯過很爽了
不敢說是最好
但世界上來看也是不錯
但還是很多人憂鬱症
除了不滿足、就是不懂內心層面需求
至於你舉非洲獅子追殺的例子
憂鬱症患者可能選擇不跑
反正就不想活啦
但被啃咬時，本能就會出來
這時候一定是不想死
因為劇烈的疼痛讓人清醒🤷♂️
印證俗話說：瘋子怕打
因為瘋子只是腦袋邏輯有問題
但是疼痛邏輯可是很正常的🤣
@@GW-oz9sf 在戰亂的時代 人類也需要運動很多 才能存活下來（比如逃難、到處跑來跑去之類的）
文森說書有提到，大腦很容易受騙，所以看劇才會流淚，現在我們的生活方式很輕易獲得感官刺激，看著影片體驗喜怒哀樂、想像自己是男主角拼命奔跑去追女主角，事實上身體卻完全沒有移動，也沒有產生運動量
我們也知道運動增加多巴胺、腦內啡等等，這些物質會增加幸福感，也許以前的人經常勞動，誤打誤撞就躲過了憂鬱症XD
又或者，人類身體 經過幾千年的演化，在基因篩檢淘汰的過程中，身體的內建功能本來就是以運動為主，只有近幾十年來才不再需要運動也能存活，才出現各式各樣的問題，不只是憂鬱症，還有三高等等
但我也不要斷章取義說運動可以治療憂鬱症，我有一個朋友說他的憂鬱症是天生的，他的腦少分泌了某種化學物質，因此對他而言吃藥才有幫助，躺在診療椅上回朔童年回憶什麼的 對他一點幫助都沒有
Alex Green 以多數情況來看
人的設計就是要動
不動就是會引發各種疾病⋯
那憂鬱症要改善
一定是要多管齊下
運動、飲食、邏輯、服藥，不能缺一
每一個復原者
都是講一樣的話
所以可以試著這樣幫他
沒錯
根本的原因，是因為每個人生活的背景都不同
把一個憂鬱症患者丟去非洲大草原被獅子追
這個人就直接被換了背景
不同的背景下，人對於價值感受就會有所不同
大腦會不斷的調整
但能夠有這麼劇烈的背景變動，是不常見的
人身處什麼背景，大多數是無法選擇的...
我覺得作者是站在這個立場思考，
我們該怎麼樣做，才能追求心靈上的滿足
以上是我的想法...
有更多快樂的途徑
前提是有錢快樂阿
最基本的幸福
是要走出讓你悲慘痛苦之後才會出現的寶物
幸福，首先面对的问题是：
善与恶的辨别与抉择
善的幸褔，无罪的利人或利己
恶的幸福，可以有罪的，损人利己
同名：幸福，善恶有别，唯智知之
愚者难辨
拥有的越来越多，生活的越来越便利，却仍不快乐的主因是：
没找到真实试合自己的：快乐因缘
比方：身调畅则乐，心调畅亦乐
就算无房、无业、无博学
只要对身心之乐的因缘，不无知，且想法完成
那么，穷会有穷人的乐
富，会有富人的乐
一般人会有一般人的乐
跟什么角色扮演的瞎扯无关
多数人并不把自己当：演员
伊索寓言，咀里有块肉的犬，張口想吃水里倒映的那块肉。
擁有更多卻更不幸福因為慾望被越養越大
有些不是真的想要的。有時，效率工作做完，被認為很閒。無法被量化，太虛無縹緲。
"莘莘学子" 请问前两个字怎么念？
shēn shēn xué zǐ 音同"深"
台灣是念 心 跟心臟同樣發音 ㄒㄧㄣ xīn
人類不幸福的原因太多 因為索求者會索求無度
以婚姻來說 是各出一半的能力 但是不是每個人都具有60分的綜合能力 所以就慢慢輸給生活
以我看死調老一代的婚姻 都把孩子當做奴役對象 = 婚生子女在替家長承擔婚姻責任 = 非常錯誤的婚姻
我看到哭⋯
假扮什麼女兒可以擁有汽車, 假期, 滿屋子的電子產品, 我也想要扮一扮
噢，因為擁有的數量比不上失去的數量啊...
20萬有活動ㄇ？
啊～我還真的沒有活動的概念，你希望我辦什麼活動嗎？
@@vincent_reading 100萬會露臉嗎
KH T 一百萬時就會有答案哈哈
....智力差距,會思考的不會這樣
我知道 可是做不到
这么多道理 又有多少人会听呢...唉...
🤔
@@vincent_reading 有心看过视频的可能也不会去做
佛法這麼多年了
也沒多少人懂
所以智慧顯得很重要
不知道是我的錯覺的還是文森再說這篇文章的時候真的口氣凶很多。
👍👍👍👍👍👍
自足长乐
一直不同意一个观点，就是现在的人比以前的人更忧郁。
以前的人也有心理问题，只是不了解什么叫抑郁症，没有数据显示自杀人数，所以才显现出一种现在的人比以前的人忧郁的假象。
我认为无论是现在还是以前的人都一样忧郁。
我看了些什麼？
我變超不幸，
如果你從小到大一直被淘空一直付出所有任何東西都沒有45年以後你就不會覺得不幸福了
什么是生命的真相？？？
th-cam.com/video/dnlnhma2iMs/w-d-xo.html
不幸福😣
你幸福嗎？
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我姓賴普拿疼
有了瓦斯..我們比古人節省了砍木燒柴的時間
有了自來水..我們比古人節省了挑水的時間
有了汽機車鐵路捷運..我們比古人節省了走路騎馬的時間
有了電話電腦..我們比古人節省了書寫魚雁往返的時間
為什麼我們現在比古人更沒時間??
"對理所當然的事存有感恩之心"，沒想到居然是通往幸福道路的一個選項，
我經常對孩子與老婆說；世上沒有一件事情是理所當然的，所以我們要對每個幫助我們的人存有感謝之心，包括父母對孩子的照顧。
但會面臨另一個課題，就是要另外學會"拒絕的藝術"，才不會演變成"情緒勒索"的另一種情境。
另外，古人有云:知足常樂。看起來還是有道理的。
完全同意
感謝你特別提到拒絕的藝術
這是很深的智慧
什么是生命的真相？？？ th-cam.com/video/dnlnhma2iMs/w-d-xo.html
很好奇創作者花多少時間研讀、製做、吸收、轉化、分享、每集總是滿滿收穫特別精彩
我只能說 我們在用更多的力氣獲得更少的成果 並不是說一定要大富大貴 但連房子車子都變成奢求的時候 這會讓我很不安 錢不代表一切 但代表自由與安心
不快樂是因為不知足、往往都要等到失去後才懂得珍惜...
停止霸凌，人就幸福了，這句話也送給那些頭腦簡單的人，他們說被霸凌是因為自己想太多的
值得思考的一句話
諷刺的是，部份的人藉由霸凌來製造自己的快樂與利益，更大部分的人享受這看別人被霸凌卻毫無自知 大眾媒體是個很好的例子
滿喜歡你的內容的，但是有些錯誤怕誤導其他觀眾還是希望讓你知道一下：
一味（O) 一昧 （X)
莘莘學子 “莘”發音同“身”而不是“新”
啊...我還記得我的國文學測，都錯在破音字，然後到現在也一樣，感謝你的提醒
我喜歡youtube的聲音，podcast聽起來不太一樣
哈哈，可能是錄得心情不太一樣
非常非常令人反思的一本书，感谢你的解说，真的很棒👍👍！！
不客氣，感謝你的讚美
我很幸福，自己愛的家人朋友每天依然認真的過著自己的生活而努力，而我自己也會因為一點小事而感到滿足！擁有的人事物如此的多，自己所存在的國家，什麼也都有，每個人都是不上不足、比下有餘，若能滿足自己的生活已經很足夠了！若沒有健康即無生活品質可言！
确实很难理解，我还在追求自己的自由，也珍惜现在的自由的，每当我迷茫不安的时候，我就会看海贼王的战斗，当看到路飞战胜了敌人之后，我也感觉我战胜了孤独战胜了恐惧，把自由放在人生的第一位，梦想放在第二，一颗感恩的心珍惜你现在所拥有的时候放在第三，初心不变，接受现实，轻松的活着是我永远都不会去改变的信念。成为海贼王，成为世界上最自由的男人😆
只會叫子女感謝父母
父母也要感謝子女來當他們的孩子啊！
由妳的發言感覺妳的童年就是沒有很幸福😅。感謝的心不是要別人也同樣感謝自己，這樣不是無償。 感恩的心是看到自己有的，而不是看到人家欠你的，或不足的。
@@edogawakaoru 说不定人家就是父母，子女就是她/他想感谢的人啊
@@sunlight2867 厉害👍
看完後心中還是覺得有金錢才能獲得更多幸福
或是說在有限的生命中有錢能更容易獲得幸福也不為過
因為不管在哪裡，以正常人來說基本生活生存都需要錢
更別說還要照顧妻小父母
我不清楚這是自我觀點問題，還是社會環境問題
如果有需求理論金字塔幸福版，我想也許底層會是金錢
什么是生命的真相？？？推荐大家智慧之光教会的这个视频“爱主还是爱自己？ 06”，希望能有所启发。
有關於學校的部分，我記得那就是當初設立學校的目的。
為了培養工廠所需的工人。
這世界的運轉並不是兩極化
並不是如果不是幸福就是不知足
每個人的經歷跟承受的責任壓力真的不同
世界上沒有「真正」的將心比心
每個人都是每個人的局外人 包括血親跟伴侶
正面或者負面定義也不是在大家總認為的那一套
我們用來定義別人的標準
只是我們自認為的那一套死的標準
因为根本就什么都没有，如果我能拥有更多，那我肯定开心死了
謝謝文森讓我哭了，是感動的哭，趁爸媽還在回去抱抱他們。
懂得感恩的人都容易找到幸褔感。