Anatomia e Arquitetura Muscular - Treino Correto #70

Anatomia e Arquitetura Muscular - Treino Correto #70
Organização das Fibras Musculares
Nesta videoaula falaremos sobre as estruturas que compõem o músculo. Explicaremos como cada macro e micro estrutura se apresenta no tecido muscular e como elas estão organizadas. Além disso, falaremos da organização das fibras, diferenciando as áreas de seção transversal fisiológica e anatômica. Por fim, passaremos um pouco da lógica do processo de hipertrofia e dicas para aumentar a massa muscular.
Videoaulas citadas neste vídeo:
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Contração Muscular PARTE 2 (Contrações Dinâmicas): • Contração Muscular PAR...
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Produção, Direção, Roteiro e Edição:
Fábio Colussi Karasiak
Músicas:
Huma-Huma - Grassy Hill
Silent Partner - All Aboard
TAGS:
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[@silvanalopes3083]

muito bom, adorei a aula!!!

[@feedbackpremium3310]

Faz um vídeo mostrando o que acontece quando a pessoa deixa de fazer exercício, pq os músculos murcham... Aproveitando, suas explicações são limpas e excelentes, parabéns!

[@Walewska_sp]

Excelente 👏🏼👏🏼👏🏼

[@mayllasousa1396]

Ganhou inscrito.

[@wesleyc.2114]

Muito conteúdo em um vídeo só, bem detalhista, muito obrigado pelo conteúdo

[@TreinoCorreto]

Obrigado! Espero que não tenha ficado muito complicado de entender. É um tema um pouco complexo mesmo.
Abraço, Wesley

[@cristiano95398]

Boa noite, no treino de força existe aumento do angulo de penação, aumento da força máxima ? Cumprimentos, excelente video!!

[@claudemiraiclode5952]

Oi meu nome é Claudemir, eu queria saber se colocar muita força faz mal, para o corpo!??? As pessoas mais velhas antes, falavam que colocar muita força faz mal?????????????

[@TreinoCorreto]

Não faz não.
Em casos bem específicos PODE fazer (ex: um hipertenso fazer tanta força que algum vaso sanguíneo obstruído rompa OU alguém distender um músculo), mas ainda não é certo que vá acontecer.
Na verdade, é muito, muito raro que aconteça.

[@uesleiluan]

bem facim de entender kkkkk

[@Edufella]

E os musculos estriados ?

[@pernalongafelipe2989]

Cadê o os vídeos de Rúgbi

[@TreinoCorreto]

Aqui: th-cam.com/play/PLeJXx_us67-fUOH3L-Y1a8Yxolz6S7VKs.html